目次
- ※本ページはプロモーションが含まれており、当サイトは広告収入により運営されています。各種関連法令への準拠も心がけております。
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
- 深夜(21時以降)OK
- 女性専用
- シャワー
- 無料駐車場
- 駅近
- 入会金・登録料なし
- 体験可
- 無料体験
Bodycare & Personalgym Leaの特徴
店舗（外観・雰囲気）について
Bodycare & Personalgym Leaは、自由が丘駅南改札より徒歩30秒、奥沢駅より徒歩5分の場所にある完全都度払い制のパーソナルジムです。
アロマが香る居心地の良い空間に整えられており、ウェアやタオルのレンタルもできます。
シューズは必要なく、素足でトレーニングに取り組めます。
トレーニングについて
ジムスペースには、トレーナーが厳選したトレーニング機材が導入されており、トレーニング前後にCS60整体やストレッチ・手技による関節周りの動きを滑らかにするケアも受けられます。
医師や理学療法士、鍼灸師、管理栄養士との連携をとりながらサポートしてもらえるのもポイントです。
食事指導について
制限をする食事指導ではなく、質の良い食品を選ぶことや、食べるタイミングや量などについてアドバイスしてもらえます。
Bodycare & Personalgym Leaのスタッフ
大手スポーツジムや都内大手パーソナルジムにてトレーナーとして活動した後、2023年 Bodycare & Personalgym Lea を起業。ボディメイクコンテストでの準優勝経験を持つ。
Bodycare & Personalgym Leaにインタビュー！
今回は、Bodycare & Personalgym Leaの齊藤 光汰さんにインタビューをさせていただきました！
私はトレーニングで人生が変わりました。
お客様の様々な症例、目的に向かって真摯に取り組み知見を積み重ねてた中で沢山のお客様の心と身体が変化するのを見てきました！
心と身体を幸せにする身体づくりのもと、お客様が身体の変化を楽しみ、身体を動かすのが楽しくなるようにさらに全力を尽くしていきます。
私も皆様と一緒で常に身体の変化を楽しんでいます！
自由が丘という街で一緒にトレーニングを頑張っていきましょう！
幸せの価値観は人それぞれでこれだ！というものはありません。
私たちも価値観を押し付ける気はありません。
お客様自身がパーソナルトレーニングを通して幸せを感じる機会を増やしたいという思いでこのコンセプトにしました！
トレーニングしている瞬間に幸せを感じる、身体が変わることで幸せを感じる、パーソナルトレーニングを行う空間に幸せを感じる、整体を受けているときに幸せを感じる、信頼するトレーナーと目標に向かって切磋琢磨することに幸せを感じる、ライフスタイルの中に運動を習慣化できていることに幸せを感じる、健康でいられることに幸せを感じる、若くて元気なトレーナーと会うことで幸せを感じる。
沢山の幸せをBodycare & Personalgym Leaで感じていただきたいです。
お客様に出来る最大限のサポートをお約束します！
『CS60整体✖️トレーニング』という観点から最先端のケアと最先端のパーソナルトレーニングを提供するという点です。
人生100年時代で大切なことの一つであるQOLを高めるためにはトレーニングと身体のケアが必須です。日常生活のパフォーマンスアップの鍵は筋肉量UP、筋パワー、心肺機能の向上など様々な要素がありもちろんこれらも大切です。ですがその前にもう少し大切にしなければいけないことがあります。
それは筋肉の活性、不活性のバランスを整えることと前庭覚、視覚、体性感覚と言われる身体の感覚機能を高めることです。
目的目標に応じてトレーニングメニューを変化させつつ前庭覚、視覚、体性感覚の３つの機能面を高めていきます。過活動している筋肉はCS60整体で抑制して過活動を抑えていきます。
端的にまとめると
・CS60整体×トレーニングの組み合わせで効率よく身体を根本から変える。
・月会費無料、完全都度払いで通いやすい。
・駅近徒歩30秒、開放感ある環境でトレーニングができる。
・業界最安クラスの料金でパーソナルトレーニング1回あたりの価格は、6,700円。業界最高のサービスレベルとトレーニングを保証。
・医師の紹介や理学療法士への相談、鍼鍼灸師による治療、管理栄養士による栄養指導など身体づくりをトータルサポートできる。
Bodycare & Personalgym Leaの料金
初回料金
| 入会金 | 35,600円（税込） |
|---|---|
| 事務手数料・登録料など | － |
| 体験料金 | 3,400円（税込） ※70～80分 |
| カウンセリング | 無料 ※30～45分 |
コース料金
| パーソナルトレーニング45分トレーニング | 6,700円（税込） |
|---|---|
| パーソナルトレーニング60分トレーニング | 8,900円（税込） |
| パーソナルトレーニング90分トレーニング | 13,300円（税込） |
| パーソナルトレーニング指名料 | 1,100～1,650円（税込） |
| ダイエット・ボディメイク集中コース16回 | 134,400円（税込） |
| ダイエット・ボディメイク集中コース24回 | 201,600円（税込） |
| CS60整体15分 | 2,500円 |
| CS60整体30分 | 4,000円 |
| CS60整体60分 | 7,000円 |
| 整体コース料金8回30分コース | 29,600円（税込） |
| 整体コース料金8回60分コース | 52,000円（税込） |
レンタル料金
| ウェア | あり |
|---|---|
| タオル | あり |
| シューズ | － ※素足でトレーニング |
| 靴下 | － |
| ウォーター | 無料 |
| プロテイン | － |
Bodycare & Personalgym Leaの口コミ・評判
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
Bodycare & Personalgym Leaのまとめ
Bodycare & Personalgym Leaを紹介してきました。
最後に、おすすめのポイントをまとめます。
- 完全都度払い制の駅近ジム
- トータルサポート体制あり
- 制限ではない食事指導
まずはぜひ、カウンセリング予約・体験予約をしてみてください！
Bodycare & Personalgym Leaの店舗情報
| 住所 | 東京都目黒区自由が丘1丁目9-4 自由が丘ホワイトビル3階 |
|---|---|
| アクセス | 自由が丘駅 南改札より徒歩30秒 奥沢駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:45～22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | － |
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※店舗によって消費税の表示が異なり、店舗公式の表示のまま掲載しております。税抜価格のみの表示している場合は弊社調べで算出しておりますので詳細は店舗にご確認ください。
