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最近はいろいろなところで見かけるパーソナルジム。
「ちょっと、太ってきたからダイエットしたい」
「ジムだと続かないからパーソナルジムに通いたい」
「正しいトレーニングで筋肉を付けたい」
このような理由でパーソナルジムに通おうと思う方も多いと思います。
しかし、パーソナルジムって一言にいっても金額や種類など多くてどれを選べばいいのか解らないという人も多いのではないでしょうか。
そこでこの記事では、練馬にあるパーソナルジムを紹介すると共に、自分に合ったパーソナルジムの選び方について分かりやすく解説していきます。
ぜひ、練馬のパーソナルトレーニングジム選びにお役立てください。
目次
練馬の『ダイエット』におすすめのパーソナルジム
24/7Workout（ワークアウト） 練馬店
24/7Workout（ワークアウト）は、ダイエットにおすすめのパーソナルジムです。24/7Workoutでは、『3食食べるダイエット』をテーマに、必要な栄養素を適切な量とタイミングで摂取する、無理のないダイエットを実施しています。
3食食べることにより極端な空腹を避け、自然な食事習慣へと改善しながら、不調などのリスクがないダイエットを実践できます。また、管理栄養士が監修したレシピ本が無料で付いてくるので、ジム卒業後もダイエットを継続を目指せます。
- 3食食べてダイエットをしたい方
- リバウンドしない知識と習慣を身に付けたい方
- トレーナーとのコミュニケーションを重視する方
RIZAP（ライザップ） 練馬店
RIZAP（ライザップ）は、ダイエットにおすすめのパーソナルジムです。RIZAPでは、約18万人（※2022年8月時点）という膨大な実績データをもとにした独自のプログラムを開発しており、多くの方をダイエット成功へと導いています。
基礎代謝量を上げることを目的とした、『脂肪は減らす、筋肉は減らさない』トレーニング方法を、専属のトレーナーが責任を持って一人ひとりに合わせて実施するため、見た目も美しく健康的なダイエットを実現できます。
- 健康的なダイエットを目指す方
- 1人ではダイエットを挫折しがちな方
- 食事に関する知識を身に付けたい方
練馬の『安い』おすすめのパーソナルジム
Apple GYM（アップルジム） 練馬店/大泉学園店
Apple GYM（アップルジム）は、安さでおすすめのパーソナルジムです。
Apple GYMでは、どこのジムよりも通いやすい料金設定を目指しており、4回～12回までのチケットプランのみ提供しています。
チケットプランの中で、1番人気なのは8回チケット！”ペア割”を活用して購入した場合、1回あたり4,840円（税込）という低価格でパーソナルトレーニングを受けることができます。
- なるべく安く気軽に通いたい方
- 割引特典を利用したい方
- 2人以上で一緒に通いたい方
練馬の『綺麗に痩せる（女性向け）』おすすめのパーソナルジム
ビーコンセプト 練馬店
ビーコンセプトは、綺麗に痩せたい方におすすめのパーソナルジムです。ビーコンセプトは、医師とトレーナーが共同開発した独自のメソッドにより、”モデルが通いたいと思うパーソナルジムNO,1”に輝いています。
ヒップアップや美脚、くびれや美姿勢づくりに特化した『脚痩せメソッド』を用いて、これまで5,000人以上を理想の美ボディへと導いており、多くの女性の綺麗に痩せたいという願いを叶えています。
- 女性らしく綺麗に痩せたい方
- 下半身や太もも痩せを目指す方
- 女性専用のパーソナルジムに通いたい方
OUTLINE 練馬店
OUTLINE（アウトライン）は、綺麗に痩せたい方におすすめのパーソナルジムです。OUTLINEは、女性専用のダイエットを熟知したトレーナーが指導するパーソナルトレーニングジムです。
女性のカラダづくりに特化したマシンを導入しているため、”ムキムキ”になる心配もなく、女性らしく綺麗に痩せることを目指せます。
また、トレーニング中のエネルギー補給に”高級アミノ酸ドリンク”の提供があるので、カラダの中からもアプローチしてくれます。
- ムキムキにならず、綺麗に痩せたい方
- 短期間で美ボディづくりしたい方
- 女性専用＆完全個室を希望する方
練馬の『続けられる』おすすめのパーソナルジム
OUTLINE 練馬店
OUTLINE（アウトライン）は、続けたい方におすすめのパーソナルジムです。
OUTLINEは女性専用の完全個室でトレーニングを行うため、他の人の目を気にすることなくトレーニングに集中できます。
またベビーサークルを使用できるので子供と一緒に通うこともでき、子供と同じ空間でトレーニングに打ち込むことができるため、”子供が小さいからジムに通えない””子育て中でトレーニングを続けられない”という方にも続けやすくなっています。
- トレーニング姿を人に見られたくない方
- 子育中でもボディメイクしたい方
- 産後ダイエットを頑張りたい方
練馬の『ボディメイク』におすすめのパーソナルジム
BEYOND 練馬江古田店
BEYONDは、ボディメイクにおすすめのパーソナルジムです。BEYONDには、大会入賞者で構成された選りすぐりのトレーナー陣が在籍しており、自らの経験を活かした美しいボディメイクで、顧客満足度No.1を獲得しています。
また、高いトレーニング知識と目的に合った正しいアプローチによる『期待を超えるボディメイク』の提供で、ただ痩せるのではなく、その先のカッコイイ＆美しいボディメイクを実現してくれます。
- 筋⾁をつけたい⽅
- プロのトレーナーに教わりたい⽅
- コスパの高いトレーニングをしたい方
Apple GYM（アップルジム） 練馬店/大泉学園店
Apple GYM（アップルジム）は、ボディメイクにおすすめのパーソナルジムです。Apple GYMでは、『海外式ボディメイク』をテーマに、見た目と結果にこだわったメソッドを用いて、骨格レベルでさまざまなアプローチを実施します。
メソッドには、日本人に多い猫背やアジア人特有の寸胴体型の改善を取り入れており、15,000名以上のボディメイク実績をもとに”見た目にコミット”を目指しています。
- 猫背や寸胴体型を改善したい方
- 欧米人のような体型を目指す方
- 見た目にこだわったトレーニングをしたい方
【厳選】練馬のパーソナルジム
BEYOND 練馬江古田店
※立川店の写真です| 住所 | 東京都練馬区豊玉上1丁目8番地15号 グランディオ豊玉1階 |
|---|---|
| アクセス | 江古田駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 月〜日 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | － |
- 期待を超えるボディメイクを提供
- 痩せる体質をつくる食事管理
- 妥協のない設備と環境
BEYONDは、ただ痩せるのではなく、カッコイイ＆美しいカラダを実現してくれるパーソナルジム！顧客満足度NO,1に輝いた『期待を超えるボディメイク』で、選りすぐりのトレーナーがサポートします。
無理な糖質制限は一切行わず、”糖質コントロール”を行うことで継続可能な食事管理を実施します。また、健康的で心も体もストレスフリーな食事アドバイスを行い、一生ものの財産となる、痩せる体質へと導いてくれます。
洗練された上質な空間では、トレーニングに対するモチベーションをアップさせ、無理せず楽しみながら取り組むことができます。また、妥協のない設備と環境はトレーニングの習慣化に適しており、ライフスタイルを豊かにしてくれます。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | なし |
| おすすめプラン | 【ライフプランニングコース16】281,600円（税込）/2ヶ月・16回 |
RIZAP（ライザップ） 練馬店
引用：ライザップ 恵比寿店HP| 住所 | 東京都練馬区練馬3丁目-1番4号 SUNCUBE 3/4F |
|---|---|
| アクセス | 練馬駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | － |
- 全国展開している有名なパーソナルジム
- マシンルーム使い放題(予約制)
- 生活習慣を毎日でアプリでサポート
RIZAP（ライザップ）は、全国展開している有名なパーソナルトレーニングジムです。ゴージャスな内装でトレーニングができます。トレーナーや管理栄養士など専門家がチーム一丸となって支えてくれるので、効率的に理想体型に近づけます。
予約が取れればいつでも個室やマシンを自由に使えます。自主トレメニューも考えてくれるので、空き時間をボディメイクのために有効活用できます。
食生活はもちろん、生活習慣全体を毎日フォローしてくれます。専用アプリで食事や睡眠などを記録してトレーナーと共有するため、実践しやすいアドバイスが貰えます。
| 無料体験 | ◯ |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| おすすめプラン | 【マンツーマントレーニングコース】327,800円（税込）/全16回･1回50分※定期カウンセリング(全3回)&食事アドバイス&電話栄養サポート相談&トレーニング用Tシャツ･短パン無料貸し出し&バスタオルや水などアメニティの提供込 30日間コース料金全額返金保証 |
ビーコンセプト 練馬店
引用：ビーコンセプトHP| 住所 | 東京都練馬区豊玉北5-18-10 プリマヴェーラ602 |
|---|---|
| アクセス | 大江戸線 練馬駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | － |
- 下半身のボディメイクが得意な女性専用パーソナルジム
- 産後ママ歓迎&託児所費用も一部負担
- ウェアのクリーニング&保管サービス
ビーコンセプトは女性専用パーソナルトレーニングジムで、太もも痩せなど下半身のボディメイクに特化したプログラムが充実しています。特に下半身太りに悩んでいる方や脚痩せしたい方にオススメです。
完全個室で指導を受けるので、子供の同伴もOKです。近くの託児施設に預けることもでき、1セッション最大1,000円の費用を負担してくれます(一部店舗)。産後のママも通いやすいシステムです。
シューズ、ソックス、タオルは無料でレンタル可能！シャワーも使えます。自分のウェアは使用後に毎回クリーニングして保管してくれます。持ち帰って洗濯せずに済むので、気軽に通えます。
| 無料体験 | 〇 |
|---|---|
| 入会金 | 38,500円（税込） |
| おすすめプラン | 【太ももダイエットプログラム】199,650円（税込）/全16回･1回60～75分(具体的な時間はお問い合わせ下さい) ※栄養指導&アメニティ無料レンタルサービス代込 分割払い可 |
Apple GYM（アップルジム） 練馬店 ★他店舗あり
※神楽坂店の店内画像です。
| 住所 | 東京都練馬区練馬1-19-8 神谷ビル201・303 |
|---|---|
| アクセス | 練馬駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 7:00～23:30 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | － |
Apple GYM（アップルジム） 大泉学園店
| 住所 | 東京都練馬区東大泉5-41-26 光陽ビル2階北側店舗 |
|---|---|
| アクセス | 大泉学園駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 7:00～23:30 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | － |
- 海外式ボディメイクを行っている
- 姿勢や歩き方を意識した独自プログラム
- 駅から5分以内で夜遅くまで営業
Apple GYMは、マンツーマンでレッスンを行うパーソナルトレーニングジムです。”海外式ボディメイク”というトレーニング手法で綺麗なボディラインを目指します。
トレーニングには姿勢改善や歩き方改善の要素が組み込まれています。さらに徹底した食事指導をプラスすることで、短期間でキレイなボディラインを目指せます。
首都圏と大阪に店舗を構え、駅から徒歩5分以内とアクセス抜群です。夜23:30まで営業なので、お仕事帰りに気軽に通えます。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円 |
| おすすめプラン | 【8回チケット】55,000円（税込）/1回45分 ※有効期限30日 |
OUTLINE 練馬店
※千葉店の写真です
| 住所 | 東京都練馬区豊玉北4-25-12 Stretzia101号室 |
|---|---|
| アクセス | 練馬駅より徒歩6分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | － |
- メディアに取り上げられた女性専用パーソナルジム
- ダイエットに特化した女性専用のメソッド
- 『生涯アフタフォロー』がついたコースもある
OUTLINE（アウトライン）は、理想のボディメイクを短期間で叶えてくれる、完全個室＆完全予約制の女性専用パーソナルジムです。ファション誌などのメディアにも取り上げられており、”満足度が高いパーソナルジム”として受賞歴もあるため、美ボディを目指す女性たちから注目を集めています。
ダイエットに特化した女性専用のメソッドを用いているため”ムキムキ”になる心配がなく、その日のコンディションに合わせたサポートを実施するので、無理なく楽しみながらトレーニングができます。
『生涯アフタフォロー』がついたコースを選択すると、ジム卒業後のリバウンド防止サポートが付いてくるなど、女性のダイエットに徹底的に寄り添ってくれます。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | 15,000円～50,000円 |
| おすすめプラン | 【ダイエットコース】184,800円（税込）/1回75分・16回 |
LEADING（リーディング） 大泉学園本店 ★他店舗あり
| 住所 | 東京都練馬区東大泉2-7-4 |
|---|---|
| アクセス | 大泉学園駅 北口より徒歩7分 |
| 営業時間 | 月～金曜日10:30～21:00 土曜,日曜,祝日9:00～18:00 |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | － |
LEADING（リーディング） 石神井公園店
| 住所 | 東京都練馬区石神井町2-15-8 町田ビル202 |
|---|---|
| アクセス | 石神井公園駅 北口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 月～金曜日10:30～21:00 土曜,日曜,祝日9:00～18:00 |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | － |
LEADING（リーディング） 練馬駅前店
| 住所 | 東京都練馬区練馬1-20-3 Nビル301 |
|---|---|
| アクセス | 練馬駅 北口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 月～金曜日10:30～21:00 土曜,日曜,祝日9:00～18:00 |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | － |
LEADING（リーディング） 大泉支店
| 住所 | 東京都練馬区東大泉1-37-3 THE509TOWER301 |
|---|---|
| アクセス | 大泉学園駅 北口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 月～金曜日10:30～21:00 土曜,日曜,祝日9:00～18:00 |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | － |
- 練馬区に複数店舗を展開
- プロアスリートも使用する技術を導入
- 加圧によるパーソナルトレーニングを実施
LEADING（リーディング）は、練馬区を中心に複数店舗を展開する、加圧を用いたパーソナルトレーニングやスポーツ整体を実施しているトレーニングジムです。
解剖学や運動力学、生理学にもとづいたプログラムは、プロアスリートも使用する技術を取り入れ、個々の骨格や体質、目標に合わせて作成しています。
低負荷で筋力アップやシェイプアップ、体力の向上が目指せる加圧パーソナルトレーニングを、トレーナーのサポートを受けながら実施します。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | 5,000円（税込） |
| おすすめプラン | 【パーソナルトレーニングコース2回】9,680円（税込）/30分・月2回 |
morefit（モアフィット）練馬店
| 住所 | 東京都練馬区練馬1-23-6 グラン・シャリオ301号室 |
|---|---|
| アクセス | 練馬駅 北口より徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日9:00～22:30 土曜,日曜,祝日10:00～21:30 |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | － |
- 1回90分のオリジナルプログラム
- 元プロボクサーならではの指導
- 産後のママにも強い味方
morefit（モアフィット）練馬店は、練馬駅北口より徒歩2分の好立地にある、ダイエットに特化したパーソナルジム！1回90分のオリジナルプログラムを用いて目標達成を目指します。
オリジナルプログラムでは、筋トレ＆ボクシングを60分＋筋膜リリースを30分、トータルで90分を元プロボクサーのトレーナーが指導します。
産後は骨盤の歪みや体重の増加、腰痛などの悩みを抱えている方も多いため、子供連れでトレーニングに通えるように環境を整えています。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | 38,500円（税込） |
| おすすめプラン | 【2ヶ月12回コース】72,600円（税込）/月6回 |
D-HEARTS 練馬中村橋店
| 住所 | 東京都練馬区中村北2-18-11 ラシクラスインフィナ中村橋1階 |
|---|---|
| アクセス | 中村橋駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | － |
- 手ぶらで通える女性専用ジム
- 栄養学や解剖学に精通したトレーナー在籍
- ストレスを溜めにくい食事指導
D-HEARTS 練馬中村橋店は、中村橋駅から徒歩5分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。ウェアやタオル・シューズ・水・プロテインなどトレーニングに必要な物は全て無料で利用可能です。
厳しい採用試験と突破したトレーナーからダイエットに特化した指導を受けられます。定期的に実技研修や食事研修を受けており、利用者の目的に合ったトレーニングメニューを提案してもらえます。
栄養バランスのとれた3食をしっかりと摂ることで、空腹の時間を作らず、ストレスを溜めにくい食事指導を受けられます。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| おすすめプラン | 【16回コース】173,800円（税込）/週2回・2ヶ月 ※1回あたり60分 |
NexFit 大泉学園
| 住所 | 東京都練馬区東大泉5-41-21キムラヤビル3F |
|---|---|
| アクセス | 大泉学園駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 8:00～24:00 |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | － |
- 24時まで営業する駅近ジム
- 完全担当制指導
- 24時間食事管理付コースあり
NexFit 大泉学園は、大泉学園駅からわずか徒歩1分の場所にあり24時まで営業しているため、仕事帰りも気軽に立ち寄れます。ブラックを基調としたクールなデザインで、ウェアやタオル・シューズなど全てレンタル無料。ウォーターサーバーも設置されています。
完全担当制のため、一人一人の身体の状況を把握したサポートを受けられます。理想とする身体つくりのためのウエイトトレーニングや有酸素運動・ストレッチなどを組み合わせたメニューでサポートしてもらえます。
24時間食事管理の食事アドバイスが短期集中コースについています。ダイエットフードなど気になることをすぐに質問できます。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | なし |
| おすすめプラン | 【短期集中コース】281,600円/16回コース(2ヶ月) ※1回あたり60分 |
かたぎり塾 大泉学園店
| 住所 | 東京都練馬区東大泉3丁目17-1 1階 |
|---|---|
| アクセス | 大泉学園駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日10:00～22:00 土日9:00～20:00 |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | － |
- 手ぶらOKのアロマ香るジム
- 医師やトレーナー監修のプログラム
- 食欲をコントロールしていく食事管理
かたぎり塾 大泉学園店は、大泉学園駅より徒歩3分の場所にあるアロマ香る白を基調とした完全個室＆予約制のパーソナルジムです。ウェアやタオル・シューズ・アメニティなども無料で利用できます。
医師やトレーナー監修の科学的根拠に基づくマンツーマン指導を受けられます。運動を習慣化することでリバウンドしにくい身体つくりを目指していきます。
食欲をコントロールしていくことで、自然と身体の引き締めを目指す食事指導を受けられます。
| 無料体験 | ◯ |
|---|---|
| 入会金 | 通常55,000円→22,000円 ※無料体験当日入会者限定 |
| おすすめプラン | 【月8プラン】59,400円（税込） |
【その他】練馬のパーソナルジム一覧
加圧トレーニング専門スタジオ「ミュー成増」
※画像はイメージです
| 住所 | 東京都板橋区成増2-10-3 三栄ドメール2F |
|---|---|
| アクセス | 成増駅南口より徒歩3分 地下鉄 成増駅 5番出口より徒歩3分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 毎月29日・30日・31日 |
| 駐車場 | － |
- 週1回20分の加圧トレーニング専門スタジオ
- 完全予約制のマンツーマントレーニング
- 駅近で会費も安く通いやすい
ミュー成増は、週1回しかも20分の運動でOKな加圧トレーニング専門スタジオ！簡単な動作でトレーニングができるので、初心者の方におすすめです。
完全予約制で、毎回トレーナーとマンツーマンで運動を行うため、その日の体調や目標に合わせてトレーニングメニューを組み立ててくれます。
成増駅南口または、地下鉄成増駅5番出口より徒歩3分と駅近なうえ月会費のみで4回通えるので、金銭的にも時間的にも通いやすい環境です。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | 10,000円（税込） |
| おすすめプラン | 【月会費】12,000円（税込）/1回20分・4回 |
WILLING Body Consulting Space
※画像はイメージです
| 住所 | 東京都練馬区豊玉北5-17-7 ネリマビル5F |
|---|---|
| アクセス | 練馬駅より徒歩30秒 |
| 営業時間 | － |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | － |
- プライバシーに配慮したメンバーだけの空間
- 目的や要望に応じたオリジナルプログラム
- ファーストセッションで今後を提案
WILLING Body Consulting Spaceは、練馬駅至近のビル5Fにあるプライバシーに配慮した、本格派パーソナルトレーニングジムです。
スミスマシーンやハーフラックなどのマシントレーニングをはじめ、加圧トレーニングやコアコンディショニングなど、一人ひとりの目的や要望に応じてプログラムを提供します。
まずは、電話やメールでカウンセリングや質疑応答を行ったのち、実際にファーストセッションを行い今後のプログラムなどを決めていきます。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| おすすめプラン | 【BodyConsultingセッション】16,500円（税込）/1回90分 ※別途年会費が必要です |
The Fit Crew 練馬店
※画像はイメージです
| 住所 | 東京都練馬区豊玉北5-24-2-2F |
|---|---|
| アクセス | 練馬駅より徒歩7分 |
| 営業時間 | 平日10:00～20:30 土曜,日曜日10:00～18:00 |
| 定休日 | 水曜日(不定休)・祝日 |
| 駐車場 | － |
- 24時間営業のフィットネスジム
- 完全サポートのプレミアムコース
- プレミアムコースは2種類から選べる
The Fit Crew 練馬店は、パーソナルトレーニングを実施している24時間フィットネスジム！加圧パーソナルトレーニングや24H自主トレも可能なので、希望のメニューから選ぶことができます。
マンツーマントレーニングはもちろん、食事のアドバイスやサプリメント選び、アフターケアまで付いた完全サポートのプログラムです。
理想のカラダを目指すプレミアムコースは、「ダイエット＆ボディメイクコース」または「バルクアップ＆シックスパックコース」から選べます。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | － |
| おすすめプラン | 【プレミアムコース】212,300円（税込）/全16回 |
T-BALANCE（ティーバランス） 練馬店
※画像はイメージです
| 住所 | 東京都練馬区豊玉北5-18-10 プリマヴェーラ502号 |
|---|---|
| アクセス | 練馬駅 中央口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 駐車場 | － |
- 長期的な体づくりを目指す
- 無理のないトレーニング指導
- 身近に感じられる価格設定
T-BALANCE（ティーバランス） 練馬店では、ただ痩せるためのトレーニングではなく、長期的に健康でいられる体づくりを目指し、一人ひとりに合ったトレーニングを実施します。
十人十色の体質や体型に合わせたトレーニングメニューを作成し、無理のないトレーニングやボディメイクを実施します。
敷居が高いイメージのあるパーソナルトレーニングの料金を、身近に感じられるような低価格にて提供しています。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | 59,800円（税込） |
| おすすめプラン | 【Course 03:月6回】35,000円（税込）/1回60分 |
Rejurl（レジュール）
※画像はイメージです
| 住所 | 東京都練馬区豊玉北5-32-12 サンライズTMビル2F |
|---|---|
| アクセス | 練馬駅 西口より徒歩1分 |
| 営業時間 | － |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | － |
- 健康的で美しい魅力的な身体づくり
- 60分間トレーニングに集中できる
- 多彩なワークアウトアイテム
Rejurl（レジュール）は、『BODYメイク＆ライク』をコンセプトに健康的で美しい、魅力的な身体づくりを目指せるパーソナルジムです。
1回60分のセッションタイムに着替えの時間は含まれないため、経験豊富なトレーナー指導のもと、集中してトレーニングに時間を費やせます。
トレーニングエリアには、スミスマシンやケーブルマシンなど、ボディメイクを可能にする多彩なワークアウトアイテムが導入されています。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| おすすめプラン | 【オーダーメイドパーソナル:週1コース】19,800円（税込）/1回30分・月4回 |
P • match フィットネス ジム
※画像はイメージです
| 住所 | 東京都練馬区練馬1-2-8 若葉ビル6F |
|---|---|
| アクセス | 練馬駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 11:00～22:00 |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | － |
- 駅近好立地のフィットネスジム
- モノトーンで統一されたシックな店内
- シンプルでわかりやすいコース料金
P • match フィットネスジムは、練馬駅より徒歩1分の好立地にある、パーソナルトレーニングが可能なフィットネスジムです。
駅近ビルの6Fにありますが、店内はシックなモノトーンで統一され落ち着いた空間になっているため、年齢を問わず通いやすい雰囲気です。
パーソナルトレーニングのコースは、2ヶ月16回～6ヶ月48回までの4つのコースとなっており、目的やライフスタイルに合わせて選ぶことが可能です。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | 20,000円 |
| おすすめプラン | 【2ヶ月コース】176,000円/16回 |
DEEDパーソナルトレーニングジム∞ 練馬店
※画像はイメージです
| 住所 | 東京都練馬区練馬1-13-10 ダイヤコーポB101 |
|---|---|
| アクセス | 練馬駅 北口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日8:00～22:30 土曜,日曜,祝日8:00〜21:00 |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | － |
- 筋トレを楽しく実行できる環境
- 無理なく続けられるトレーニング
- ストレスフリーな食事管理
DEEDパーソナルトレーニングジム 練馬店では、ジム名である『DEED＝実行・行動』をコンセプトに、筋トレを楽しく自ら実行し、挑戦できる環境を整えています。
パーソナルトレーニングでは、一人ひとりの身体の状態を把握し無理なく続けられるよう指導を行い、筋トレや運動を日常化できるようサポートを行います。
目標に沿ったマンツーマンレッスンとストレスフリーな食事管理を行うことで、無理なくキレイに痩せることを目指します。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | － |
| おすすめプラン | 【定額8回コース】60,720円（税込）/1回60分・週2回 |
SORRISO（ソリーソ）
※画像はイメージです
| 住所 | 東京都練馬区練馬3-22-3 esna 2F |
|---|---|
| アクセス | 練馬駅より徒歩5分 豊島園駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日9:00～20:30 土曜,日曜,祝日9:00～18:00 |
| 定休日 | 金曜日 |
| 駐車場 | － |
- 子供同伴でトレーニングが可能
- 自然光が心地よいトレーニングスペース
- 日常動作に近い運動方法
SORRISO（ソリーソ）は、性別や年齢、運動歴を問わずパーソナルトレーニングを楽しめる、子供同伴OKのトレーニングスタジオです。
自然光が心地よい、人工芝のトレーニングスペースを設置しています。子供同伴の方は目の届く場所で、おもちゃや絵本などで遊ばせることができます。
トレーニングプログラムは、一人ひとりのライフスタイルやカラダの特徴に合わせて作成し、日常の動作に近い無理のない運動方法を用いて、カラダづくりをサポートします。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | なし |
| おすすめプラン | 【25分回数券:4回】13,200円（税込）/1回25分 ※有効期限4ヶ月 |
※上記は作成当時の情報になります。更新日より時間が経っている場合は、内容が古い場合がございますので公式をご確認ください。
※おすすめプランは公式に記載しているプランの中から当サイトが決定したプランになります。
※料金は店舗公式の表示のまま掲載しております。消費税に関して表示がない場合は、店舗に問い合わせください。
※口コミは個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
