【厳選】白山のおすすめパーソナルジム！ダイエット・女性・安いなど目的別に紹介

Apple GYM（アップルジム） 白山店

Apple GYM（アップルジム）は、ダイエットにおすすめのパーソナルジムです。Apple GYMのトレーナーは、コミュニケーション能力の高い人材ばかりなので、挫折しがちなダイエットも二人三脚で前向きに取り組むことができます。また、十人十色の体質や身体のクセ、生活リズムや職業などを把握したうえで、その方に適した”本物のダイエット”を提供してくれるので、楽しさや喜びを共有しながらダイエット成功を目指せます。

Apple GYM（アップルジム） 白山店

Apple GYM（アップルジム）は、安さでおすすめのパーソナルジムです。

Apple GYMでは、どこのジムよりも通いやすい料金設定を目指しており、4回～12回までのチケットプランのみ提供しています。

チケットプランの中で、1番人気なのは8回チケット！”ペア割”を活用して購入した場合、1回あたり4,840円（税込）という低価格でパーソナルトレーニングを受けることができます。

Apple GYM（アップルジム） 白山店

Apple GYM（アップルジム）は、綺麗に痩せたい方におすすめのパーソナルジムです。Apple GYMでは、”身体と食事を知り尽くしたパーソナルトレーナー”による、見た目と結果にこだわったパーソナルトレーニングを提供しています。

食事指導では、ストレスのない食事アドバイスを基本とし、”健康や心に負担のない正しい食事”の提案を行うことで、3食きちんと食べながら綺麗に痩せることを目指します。

Apple GYM（アップルジム） 白山店

Apple GYM（アップルジム）は、続けたい方におすすめのパーソナルジムです。Apple GYMでは、通いやすさを追求しており、駅から徒歩5分以内の立地に店舗を構えています。そのため、休日だけでなく仕事帰りにもトレーニングを続けることができ、ジム通いを習慣化することができます。

また、料金は回数券制を採用しており、必要な分だけを購入できるため、無理なく続けやすいシステムになっています。

Apple GYM（アップルジム） 白山店

Apple GYM（アップルジム）は、ボディメイクにおすすめのパーソナルジムです。Apple GYMでは、『海外式ボディメイク』をテーマに、見た目と結果にこだわったメソッドを用いて、骨格レベルでさまざまなアプローチを実施します。

メソッドには、日本人に多い猫背やアジア人特有の寸胴体型の改善を取り入れており、15,000名以上のボディメイク実績をもとに”見た目にコミット”を目指しています。

かたぎり塾 白山店

かたぎり塾は、ボディメイクにおすすめのパーソナルジムです。かたぎり塾では、カラダの仕組みやトレーニングを熟知した、
レベルの高いトレーナーがマンツーマンで指導を行うため、効率よく理想のボディメイクを実践できます。また、理想のカラダづくりに焦点を合わせたトレーニングにより、”筋肉をピンポイントに鍛えたい”や”全体的に筋量アップしたい”といった、
一人ひとりのニーズに合わせたボディメイクが可能となっています。

Apple GYM（アップルジム） 白山店

※神楽坂店の店内画像です。

Apple GYMは、マンツーマンでレッスンを行うパーソナルトレーニングジムです。”海外式ボディメイク”というトレーニング手法で綺麗なボディラインを目指します。

トレーニングには姿勢改善や歩き方改善の要素が組み込まれています。さらに徹底した食事指導をプラスすることで、短期間でキレイなボディラインを目指せます。

首都圏と大阪に店舗を構え、駅から徒歩5分以内とアクセス抜群です。夜23:30まで営業なので、お仕事帰りに気軽に通えます。

Google でのクチコミ（投稿者: erikasuga）

引用: https://g.co/kgs/5QVJGP

★★★★★ "コロナ禍や猛暑のためか外で体を動かさない悪い習慣ができてしまい、体型にも影響が出てくるようになったので近所のジムを探していました。１ヶ月ほど前から通っていますが、体に良い負荷をかけられているなと思っています。パーソナルジムに通うのは初めてですが、トレーニング器具の使い方を丁寧に教えてくださったり、体調に応じて適切な負荷をかけていただけたりするのはパーソ...

Google でのクチコミ（投稿者: 小泉紀未子）

引用: https://g.co/kgs/HWT8MT

★☆☆☆☆ "毎週通ってますが、適切なトレーニングをしてもらっています。普通のジムとパーソナルジムとの違いを感じます。身も心もスッキリしています。"

かたぎり塾 白山店

かたぎり塾は、質の高いトレーニングを手頃な価格で提供しているため、コスパ良好なパーソナルトレーニングジムです。お財布に優しく、カラダに負担の少ない食事指導と運動を組み込んだ、オリジナルのダイエットプログラムを用いて、健康的に美しく痩せることを目指します。

カラダの仕組みやトレーニングを熟知したトレーナーが、効率的かつ自在なボディメイクを駆使し、マンツーマンで理想のカラダづくりをサポートします。二人三脚で理想の体型づくりを目指せます。

かたぎり塾では、アロマセラピストがダイエットやトレーニングに効果的と言われているアロマを厳選・導入。細部まで考え抜かれたジムです。またプライベート空間なので、周りを気にせずトレーニングに集中できます。

Google でのクチコミ（投稿者: kaoru）

引用: https://g.co/kgs/cB7Dan

★★★★★ "転職して太った自覚が出てきたのでそろそろジムに通おうと思っておじゃましました。パーソナルのムキムキトレーナーのイメージが苦手でしたが、ここのトレーナーさんはそんなことなく(見えないマッチョかもしれないですが笑)、爽やかです🥺理学療法士の資格も持ってるそうで、身体のこともちゃんと教えてくれてモチベが上がりました〜！トレーニング頑張ります！これからもよろしくで...

Google でのクチコミ（投稿者: N）

引用: https://g.co/kgs/81Eu7p

★★★★★ "ジムに元々興味はあったのですが、自分の意思では通い続けられないと思ったので、かたぎり塾さんにお願いしました。入会してから早3ヶ月経ちますが、月8回楽しく通いながらも順調に結果が出てきて嬉しいです！理学療法士さんなので、身体の不調にも的確なアドバイスがもらえてありがたいです。とてもフランクな爽やかなトレーナーさんで、話しやすく、おもしろい方です。笑これから...

VaLerio Luana

※画像はイメージです

VaLerio Luanaは、運動と食事を通して健康的かつ楽しいライフスタイルを提案する、ハイブリッド型のパーソナルトレーニングジムです。

”パーソナルトレーニング・??オーダーメイドの食事提供・?料理教室”の3つのサービスを通して、?痩せやすい体質へと導いていきます。

ダイエットはもちろんウエストの引き締め、太ももやお尻の引き締めなど、一人ひとりの悩みや目的に対してトレーニング指導が可能です。

Google でのクチコミ（投稿者: たえ）

引用: https://goo.gl/maps/F5Rr1KoXv47FLJqW7

★★★★★ "自分に合ったメニューでの体力強化をしたいと思い、3回の体験トレーニングから始めました。40分のトレーニング時間は、無理なく適度な運動量でした。トレーニング内容も、私に合わせたもので、バリエーションもあり毎回楽しかったです。食事付きの体験でしたので、実際に食べることで、どんな食事を摂ればいいのかわかりました。予約もとりやすかったです。ここでなら、続けられると...

Google でのクチコミ（投稿者: マリコ）

引用: https://goo.gl/maps/aK9LzrkFRtj8oTiU8

★★★★★ "トレーナーの野原さんの指導が丁寧でわかり易いです。手や足の位置、膝の入り方など毎回チェックしてフォームを正しく修正してくれます。どこに効いているのか確認してくれるのでそこを意識してトレーニングするだけで引き締った身体になると思います。個人差はありますが、月4回のトレーニングだけで、1ヶ月後には見た目にわかる程結果が出ました。目に見えて結果がでるとジムに通...

GYM AUGMENT（ジムオーグメント）

※画像はイメージです

GYM AUGMENT（ジムオーグメント）は、『一人一人にプライベートジムを』をテーマにした、事前予約制で24時間使える個室ジムです。

所属するパーソナルトレーナーを、目的に合わせて1回から活用することができるため、効率的なトレーニングが可能です。

トレーナーの料金は、トレーナーによって異なっています。パーソナルトレーナーは指名予約制となっており、担当にすることも変更することも可能です。

Google でのクチコミ（投稿者: y u）

引用: https://goo.gl/maps/zcXPpVEgPGrXxmK67

★★★★★ "週2回使ってます。個室なので人目を気にせずトレーニングができて良いです。"

Google でのクチコミ（投稿者: r m）

引用: https://goo.gl/maps/1PAgra7vLWoWUUBU8

★★★★★ "室内が清潔で、基本的に空いていて快適です。週2回使っています。"

トリプルONE

※画像はイメージです

トリプルONEのパーソナルトレーニングでは、資格を活かしたこだわりのトレーニングメソッドを提供し、その人の理想を叶えるための的確な指導を行います。

その人に合わせたトレーニングメニューの作成はもちろん、当日の体調や気分、希望に合わせて無理なく無駄のないトレーニングを提供しています。

”減量＝綺麗なカラダ”ではなく、くびれ作りや美脚など一人ひとりの魅力を高める、大人のための美ボディメイクを実施します。

Google でのクチコミ（投稿者: A I）

引用: https://goo.gl/maps/66jFeTivviN2fT3TA

★★★★★ "コロナ禍でテレワークが続き運動不足を感じてダイエットを始めようと何件かのパーソナルトレーニングの体験をしたのですが、どこも同じような内容で私には合いませんでした。でも、トリプルワンさんはカウンセリングの際に私の話を聞いて、ダイエットをする前に違う方向からアプローチしましょうと、私の精神的な面のケアをしてくれたのです。私は、内気で人見知り、こんな自分に自...

Google でのクチコミ（投稿者: Kaori）

引用: https://goo.gl/maps/iLuXs2LQjfJQP1S7A

★★★★★ "1対1でトレーニングがプライベートでできるところが個人的には魅力に感じました。トレーナーの村田さんのトレーニングに関する知識の豊富さと情熱が感じられとてもいい印象でした。腰痛持ちなのですが、腰痛に配慮しながらも鍛えたい部位を鍛える方法をご提案くださったので、真摯にトレイニーのことを考えてくださっていることが感じられ安心して通えるなと思いました。とても気さ...

PALES personal training gym 白山店

※画像はイメージです

PALES personal training gym 白山店では、厳選されたトレーナーがダイエットやボディメイク、競技力のアップなど、さまざまなニーズに対応しています。

人それぞれの悩みや目的に合わせたオリジナルメニューを提供し、レベルの高いトレーニング指導を行います。

全コースに、LINEを使った食事指導が付いています。栄養資格を持つトレーナーが、食事の面でも寄り添いながら無理なくサポートします。

Google でのクチコミ（投稿者: p Sayaka）

引用: https://goo.gl/maps/uHDVTiMowxAqK71v6

★★★★★ "紹介で体験させていただき　継続させていただきました。私は女性なので男性のトレーナーさんで大丈夫なのか不安でしたが、とても心地の良いトレーナーさんで良かったです！自分では気付かなかった自分の身体のこと、しっかり素直にアドバイスなども貰えるので明らかに通い始めて1ヶ月身体の変化感じてきて楽しいです！自分の目標、身体の悩み、食生活などしっかり伝える事で　それに...

Google でのクチコミ（投稿者: 荒井菜亜）

引用: https://goo.gl/maps/EkxUKGNaM9Xba1pn9

★★★★★ "イベントに向けてダイエットの為パーソナルジムを探していたところ、こちらのジムを知人から紹介して頂きパーソナルトレーニングを受けてきました。とても丁寧にわかりやすくトレーニングをして頂けたのでこれからも続けられそうです。トレーナーの方も明るくてとても好印象でした。女性が1人でも安心して通えるトレーニングジムでした！　またよろしくお願いします！ありがとうござ...

CALANT白山

※画像はイメージです

CALANT白山では、プロフェッショナルな知識を持つトレーナーが、筋力アップやダイエットを目的とした、無理のないトレーニングを提供しています。

トレーニングの目的は、?”ムキムキ”を目指すものとは異なり、ダイエットや筋力アップを行うことでの”健康促進”となっています。

入会金などの諸経費が無く、プロテインや自社商品の販売も無し！?シンプルに1時間のトレーニング料金のみで通うことができます。

Google でのクチコミ（投稿者: su u）

引用: https://goo.gl/maps/955M3X97TTsEhqve7

★★★★★ "通い始めて2年近くになります。毎度丁寧なセッションと、わからないことがあればその都度細かく教えて下さいます。減量目的で通っていますが、それ以外の体の事や、食事の事等とても知識豊富な先生だと信頼しております。通い始めより体もとても変わりましたし、かなりの減量に成功しました。きついトレーニングもありますが楽しく通えます！^ ^"

Google でのクチコミ（投稿者: S H）

引用: https://goo.gl/maps/hKVYQu4GwT3pBSTB6

★★★★★ "フォトウェディングに向けて約4ヶ月週2日でお願いしました。怠け癖のある私ですが、程よい加減でご指導くださったお陰で続けられ、体が引き締まりました！そしてこんなに運動ができるようになると思わなかったので、とても嬉しかったです！これからも定期的にお願いします。"

NEXUS（ネクサス）白山店

※画像はイメージです

NEXUS（ネクサス）白山店では、“身体”と“習慣”をつくることを大切に、個々に合わせた質の高いパーソナルトレーニングを提供しています。

トレーニングの習慣化を目指し、継続しやすい料金設定やトレーナーの質、周りの目が気にならない完全個室など、通いやすさにもこだわっています。

代謝の良いカラダづくりを目指し、身体機能の向上を目指すトレーニングや食事に関するアドバイスなど、専属トレーナーが丁寧にサポートします。

Google でのクチコミ（投稿者: プーさん）

引用: https://goo.gl/maps/jRYNJdp3LpAjV4yVA

★★★★★ "トレーニングだけでなく、毎日の食事指導もしていただけます。筋トレは、自分で気づけないフォームの歪みなど、丁寧に見てくださいました。また家でできるトレーニング方法などもしっかり教えてもらえます。トレーナーさんはとても知識豊富な方です。こちらの質問に対して、根拠を含めてわかりやすく返答、説明していただけます。おかげさまで1ヶ月強という短期間で、体重4kg体脂肪...

Google でのクチコミ（投稿者: 野菜ブロッコリー）

引用: https://goo.gl/maps/yCEfPVKJdJ8etPwn8

★★★★★ "6月から初めてのパーソナルトレーナーの方の指導で痩せることに実感を持って取り組めています😂これからも楽しみです😊"