【厳選】大和のおすすめパーソナルジム！ダイエット・女性・安いなど目的別に紹介

Apple GYM（アップルジム） 大和店/中央林間店

Apple GYM（アップルジム）は、ダイエットにおすすめのパーソナルジムです。Apple GYMのトレーナーは、コミュニケーション能力の高い人材ばかりなので、挫折しがちなダイエットも二人三脚で前向きに取り組むことができます。また、十人十色の体質や身体のクセ、生活リズムや職業などを把握したうえで、その方に適した”本物のダイエット”を提供してくれるので、楽しさや喜びを共有しながらダイエット成功を目指せます。

Apple GYM（アップルジム） 大和店/中央林間店

Apple GYM（アップルジム）は、安さでおすすめのパーソナルジムです。

Apple GYMでは、どこのジムよりも通いやすい料金設定を目指しており、4回～12回までのチケットプランのみ提供しています。

チケットプランの中で、1番人気なのは8回チケット！”ペア割”を活用して購入した場合、1回あたり4,840円（税込）という低価格でパーソナルトレーニングを受けることができます。

Apple GYM（アップルジム） 大和店/中央林間店

Apple GYM（アップルジム）は、綺麗に痩せたい方におすすめのパーソナルジムです。Apple GYMでは、”身体と食事を知り尽くしたパーソナルトレーナー”による、見た目と結果にこだわったパーソナルトレーニングを提供しています。

食事指導では、ストレスのない食事アドバイスを基本とし、”健康や心に負担のない正しい食事”の提案を行うことで、3食きちんと食べながら綺麗に痩せることを目指します。

Apple GYM（アップルジム） 大和店/中央林間店

Apple GYM（アップルジム）は、続けたい方におすすめのパーソナルジムです。Apple GYMでは、通いやすさを追求しており、駅から徒歩5分以内の立地に店舗を構えています。そのため、休日だけでなく仕事帰りにもトレーニングを続けることができ、ジム通いを習慣化することができます。

また、料金は回数券制を採用しており、必要な分だけを購入できるため、無理なく続けやすいシステムになっています。

Apple GYM（アップルジム） 大和店/中央林間店

Apple GYM（アップルジム）は、ボディメイクにおすすめのパーソナルジムです。Apple GYMでは、『海外式ボディメイク』をテーマに、見た目と結果にこだわったメソッドを用いて、骨格レベルでさまざまなアプローチを実施します。

メソッドには、日本人に多い猫背やアジア人特有の寸胴体型の改善を取り入れており、15,000名以上のボディメイク実績をもとに”見た目にコミット”を目指しています。

Apple GYM（アップルジム） 大和店

※神楽坂店の店内画像です。

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Apple GYM（アップルジム） 中央林間店

※神楽坂店の店内画像です。

住所	神奈川県大和市中央林間3-13-16 郊南ビル3階
アクセス	中央林間駅 北口より徒歩3分
営業時間	9:00~21:25
定休日	年中無休
駐車場	－

Apple GYMは、マンツーマンでレッスンを行うパーソナルトレーニングジムです。”海外式ボディメイク”というトレーニング手法で綺麗なボディラインを目指します。

トレーニングには姿勢改善や歩き方改善の要素が組み込まれています。さらに徹底した食事指導をプラスすることで、短期間でキレイなボディラインを目指せます。

首都圏と大阪に店舗を構え、駅から徒歩5分以内とアクセス抜群です。夜23:30まで営業なので、お仕事帰りに気軽に通えます。

Google でのクチコミ（投稿者: ようこ）

引用: https://g.co/kgs/z1tpga

★★★★★ "人生で初めてパーソナルジムに通ってます。トレーナーさんが褒めて伸ばしてくれるタイプなので楽しくトレーニングできます！おかげでダイエットのモチベーションを保てています。通い始めるまでは自己流で適当に筋トレしていましたが、やっぱりお金を払ってきちんと効かせ方などを習ってよかったです。値段もほかのパーソナルと比べてリーズナブルだと思います。"

Google でのクチコミ（投稿者: n k）

引用: https://g.co/kgs/EBGJYy

★★★★★ "お世話になっております^^最初のカウンセリングでは、とても丁寧且つ親身に身体のことや生活習慣までしっかり聞いてくださりました。自分では分からなかった身体の動かし方を丁寧に教えてもらい、トレーニングするのが楽しくなりました！主婦の私にはチケット制で通えるのもとても魅力的でした！まだ通い始めて間もないですが、これからの身体の変化やトレーニングも楽しみです！"

BodyDesignGYM 大和1・2号店　★他店舗あり

※画像はイメージです

BodyDesignGYMは、大和市内に複数店舗を構える、カラダの引き締め＆ボディメイクに特化したパーソナルトレーニングジムです。

一人ひとりに合わせたボディメイクプランを作成し、食事や飲酒の過度な制限は行わずに、無理なく目標に向けたパーソナルトレーニングを実施します。

完全個室＆予約制で子ども連れOK！ベビーサークルもあるため、子育て中の女性や産後のママが通いやすい環境になっています。

Google でのクチコミ（投稿者: おかゆ）

引用: https://maps.app.goo.gl/C9yUXE21TJPNTNc1A

★★★★★ "トレーナーの方にアドバイスをしていただきながら正しいフォームを学びつつトレーニングできるので、きちんと効いてるなと実感できました。一般的なジムで自分でわからないまま筋トレするよりも、とても効果的でした。また、雰囲気よく教えていただけるので、週一で通うのも楽しく行くことができました。今後もぜひ、よろしくお願いいたします！"

Google でのクチコミ（投稿者: HM T）

引用: https://maps.app.goo.gl/N99FiFmzBsfq3SQTA

★★★★★ "産後の体型戻しのために様々なトレーニングをやってきましたが、1人でやるよりもトレーナーさんにきちんと指導してもらうほうが、効率的かつやる気もでやすいです。駅ちかで利便性も良く、トレーナーさんとも相性がいいのも良かった点です。"

Amazones （アマゾネス）大和つきみ野店

※画像はイメージです

Amazones （アマゾネス）大和つきみ野店は、女性に特化したプログラムを用いて、女性だけの環境でトレーニングを実施する24時間営業のジムです。

トレーニングをすることが、「うれしい・楽しい・大好き！」になれるように、経験豊富な女性トレーナーが全力でサポートします。

「ウエスト周りをシェイプアップしたい！」「二の腕を引き締めたい！」など、女性ならでは悩みにも寄り添って丁寧にアドバイスします。

Google でのクチコミ（投稿者: Mi）

引用: https://maps.app.goo.gl/AVjHKtTKTEAMcSDcA

★★★★★ "通い始めて3回目ですが、女性専用だからとても雰囲気も良いですし、スタッフの方も優しくて通うのが毎回楽しみです！これからもよろしくお願いします！"

Google でのクチコミ（投稿者: マ）

引用: https://maps.app.goo.gl/XaQ6cyktL94iE31p8

★★★★★ "24時間の女性専用ジムなので、仕事帰りなど好きなタイミングで通えてとても嬉しいです！スタッフの方も皆様も良い方ばかりで、わからないことなども気軽に聞きやすくとても助かっています。これからもよろしくお願いします(^^)"

パーソナルジム Zilch 中央林間店

※画像はイメージです

パーソナルジム Zilch 中央林間店は、『変わりたいを支えたい』をコンセプトに、一人ひとりの目的や体力に合わせたオーダーメイドトレーニングを提供します。

中央林間駅より徒歩4分の場所にあり、敷地内には駐車場も完備！保育士サービスもあるため、子育て中の女性でも通いやすい環境です。

高い採用基準をクリアした優秀なトレーナーが、豊富な経験と知識を活かしたトレーニングサポートを行います。

Google でのクチコミ

引用: https://maps.app.goo.gl/Xo4WihZeepfiQuk88

Google でのクチコミ（投稿者: keiko）

引用: https://maps.app.goo.gl/zunauCR2aP3KPwt77

★★★★★ "初めてパーソナルジムを経験しました。最初は続けられるか不安でしたが、トレーナーの北川さんに優しく、楽しく指導して頂き、続けることが出来ました。ビールが大好きで毎日飲んでますが、食事やおつまみのアドバイスを頂き、お酒を我慢する事なく減量出来ました！初めてのジムがZilchで、とても良かったです！！"

Do Fitness

※画像はイメージです

Do Fitnessのパーソナルトレーニングでは、男性はもちろん女性も”カッコよく”、プロのトレーナーが理想のカラダへと導いてくれます。

筋力の向上や健康の維持、ダイエット、ボディメイクなど、個々の目標や目的に合わせた継続的なトレーニングをトレーナーと共に実施していきます。

”無理なく楽しく継続する”ことを目指して、食事制限は強制ではなく、あくまでも食事アドバイスとして提供しています。

Google でのクチコミ（投稿者: はち）

引用: https://maps.app.goo.gl/n3JYZnSLtQdZvssp7

★★★★★ "それぞれのトレーニングをすることで、今後どんな身体に成長していくか、わかりやすく解説してくれながらなので、綺麗になっていく自分の身体を想像しながら頑張り続けられてます。通い始めてから体力も見違えるほど変化があり、自分の気になっていた体型も徐々に変化が見られているのでとても嬉しいです。トレーニング以外の食生活についての質問等もいつも詳しくアドバイスくれて...

Google でのクチコミ（投稿者: chikuwa）

引用: https://maps.app.goo.gl/MN88eNnULZMJdvHn7

★★★★★ "週1〜2回でお世話になってます。1人ではなかなかトレーニングが続かず、良い意味で見張り役が欲しいと思い、通っています。トレーナーさんもフランクにいろいろなことを教えてくださるので、毎週楽しく通えています。他のパーソナルジムよりもリーズナブルなところも魅力だと思います。"

T-PLUS 大和鶴間店

※画像はイメージです

T-PLUS 大和鶴間店は、”楽しいトレーニング＆楽しい食事”をモットーに、健康と美を追求したパーソナルトレーニングを提供しています。

鶴間駅より徒歩30秒の好立地にあるため通いやすく、広々とした完全個室にてトレーニングを行うため、モチベーションを維持しやすい環境です。

本格的な”ダイエット&ボディメイクプラン”はもちろん、まずはトレーニングに慣れたいという方向けの”運動習慣定着初心者プラン”などもあります。

Google でのクチコミ（投稿者: ぽた）

引用: https://maps.app.goo.gl/KudDPSE6brZHMtPi8

★★★★★ "駅から近くて通いやすいです！初心者にも優しいトレーニングメニューや食事改善のアドバイスを頂けて続けやすく大変助かっております！！"

Google でのクチコミ（投稿者: S T）

引用: https://maps.app.goo.gl/k56ppfRwgJmmNAYdA

★★★★★ "運動が長続きできなかったり、ジムに入ってもマシンの使い方などあっているか不安だったりですぐやめてしまうことが多かったのですがこちらのトレーニングジムではトレーナーさんが優しくしっかり教えてくださるのでとっても楽しくあっという間に1時間過ぎてしまいました。このまま続けて筋力アップさせていこうと思います"

CRAFT 大和駅前店

※画像はイメージです

CRAFT 大和駅前店は、「クラフト鍼灸整骨院」に併設されたパーソナルジムです。『楽しく続けられること』をモットーに、一人ひとりに合ったプログラムを提供します。

初心者から上級者まで、一人ひとりに合わせたトレーニングプログラムをトレーナーが作成し、楽しくトレーニング指導を行います。

友達同士や家族、パートナーなどと2名以上でトレーニングを実施する、グループトレーニングも受け付けています。

Google でのクチコミ（投稿者: kなお）

引用: https://maps.app.goo.gl/Q5cAwnkFdJ3Czsr39

★★★★★ "パーソナルトレーニングと施術をして頂きました。カウンセリングからトレーニング、施術まで丁寧に対応してくれてとてもよかっです。楽しくトレーニングできました。室内も綺麗でよかったです。"

Google でのクチコミ（投稿者: タケムラカオリ）

引用: https://maps.app.goo.gl/Z77gexAjinJwbnEq6

★★★★☆ "筋トレと有酸素運動のパーソナルトレーニングが受けられ、その後身体のメンテナンスもしてもらいました。反り腰の為、腰への負担がかかっていたので、セルフケアも教えてもらいました。右肩の肩甲骨周りもかなり硬くなっていて、左右差があったので矯正してもらえて良かったです。"

VITALIZE

※画像はイメージです

VITALIZEは、”1コマ30分”の時短トレーニングを提供する、忙しい方でも通いやすいパーソナルジムです。

基本に忠実なトレーニングプログラムをもとに、その日のワークアウトをピンポイントで行い、効率的な運動を継続していきます。

朝は7時～9時、深夜は22時以降も利用枠があるため、スキマ時間を有効活用できます。さらに、レンタルウェア＆シューズがあるため便利！手ぶらで通うこともできます。

Google でのクチコミ（投稿者: 彩高橋）

引用: https://maps.app.goo.gl/VNY2p1VMMSqmdMvbA

★★★★★ "20分はあっという間で、運動がそこまで好きではない私でも続けられそうだと思いました。"

Natural Fitness

※画像はイメージです

Natural Fitnessは、パーソナルトレーニングが受けられる、24時間型の会員制小規模フィットネスジムです。

完全個室にて、1対1でトレーニングを行うパーソナルプランをはじめ、最大3人まで一緒にトレーニングできるグループプランなど、ニーズに合わせたプランを提供しています。

”パーソナルでカラダを変えたい””正しいトレーニング方法を学びたい”など、一人ひとりの要望に合わせたメニューでトレーニング指導を行います。

Google でのクチコミ（投稿者: ふくだらまらたかひと）

引用: https://maps.app.goo.gl/Cnp77N2hGFBEYSvk7

★★★★★ "気さくな感じでとても良い雰囲気です！また追い込みお願いします！"

Google でのクチコミ（投稿者: 木村翔悟）

引用: https://maps.app.goo.gl/j5xDQPs3LyR8ZkhTA

★★★★★ "雰囲気も良くてとても使いやすいし、値段も安くて良いジムだと思います！"

スポーツクラブ メガロス 大和

※画像はイメージです

スポーツクラブ メガロス 大和は、充実のジムエリアや広々としたプール、ミストサウナやリラクゼーションプールなど、こだわりの設備が楽しめる施設です。

パーソナルトレーニングでは、さまざまなニーズに対応可能なコースメニューがあるため、目的や要望に合わせて選ぶことができます。

The Personal（ザ・パーソナル）では、パーソナルトレーナーと二人三脚で、ニーズと特性に合わせたパーソナルプログラムを実施します。

Google でのクチコミ（投稿者: てと通りすがりの）

引用: https://maps.app.goo.gl/3Snit8dP1DQoQSu58

★★★★☆ "広い！そしてスタッフさんも元気です"

Google でのクチコミ（投稿者: 黒米孝之）

引用: https://maps.app.goo.gl/Uj5LaHw3gRYeeGJ28

★★★★☆ "メガロスの中でも設備が整っていて、いろいろなトレーニングができるちなみに、私は会員歴25年です"

スポーツクラブ ルネサンス 大和24

※画像はイメージです

ルネサンス大和24は、24時間利用可能なジムエリアをはじめ、豊富なプログラムがあるスタジオ、シャワーブースなどを完備するスポーツクラブです。

専属のトレーナーが、個々の目的に合わせたメニューの作成やマンツーマントレーニングを行う、有料パーソナルトレーニングを実施しています。

カウンセリングにて、身体の状態や目標などを把握し、体力レベルやその日の体調に合わせたトレーニングをマンツーマンで実施します。

Google でのクチコミ（投稿者: Tom “TomTom”）

引用: https://maps.app.goo.gl/ZRJq3zRJzwvg71CaA

★★★★☆ "ワンフロアでコンパクトですがパワーラックが充実。ベンチもう少し増やしてほしい。よく混んでいるので。お風呂は洗い場シャワーブース多く、温泉の大浴場なので良いです。"

Google でのクチコミ（投稿者: 福田誠）

引用: https://maps.app.goo.gl/89YjzLn1s3tp4qCaA

★★★★☆ "木曜日以外は24時間使用でき、一通りの機材があります。後スタッフがいる時なら、風呂とサウナが入れて良かったです。駐車場の場所がいまだに良く分からないのが悲しかったです( ノД`)…"

FUTURE BODY GYM 本店

※画像はイメージです

FUTURE BODY GYM 本店では、ただツラいだけのトレーニングは行わず、ソフトな内容からハードな内容まで、一人ひとりに合わせたトレーニングを提供します。

シェイプアップしたい！綺麗なカラダになりたい！カラダを大きくしたい！など、目指すカラダに合わせたトレーニング指導を実施します。

”しっかりと食べながら引き締める””トレーニングを頑張った分ご飯を食べられる”という、独自のトレーニング方法で理想のカラダを目指します。

Google でのクチコミ（投稿者: 君塚賢輔）

引用: https://maps.app.goo.gl/VEVqjdiUE31A5uEe8

★★★★★

コナミスポーツクラブ 中央林間

※画像はイメージです

コナミスポーツクラブ 中央林間は、続けやすい料金プランや多彩なプログラムで、大人から子どもまでが楽しめるスポーツクラブです。

専門の知識と経験を持つトレーナーが、目的に合わせた専用のトレーニングメニューを提供し、一人ひとりのカラダに合わせてサポートを行います。

正しい食事や運動を実践するダイエットプログラム、”バイオメトリクス”も実施中！コナミ独自のトレーニングメソッドを用いて、マンツーマントレーニングを行います。

Google でのクチコミ（投稿者: Yasu O）

引用: https://maps.app.goo.gl/ZGKbkg879qGm9cZc6

★★★★☆ "昔からあるスポーツジムです。設備は古いものの駐車場も広く使いやすいジムです。"

Google でのクチコミ（投稿者: 尾島信江）

引用: https://maps.app.goo.gl/d8gKt5Z1KnoBQBPL7

★★★★☆ "雰囲気いいです"

もりた整体院・パーソナルトレーニングジム

※画像はイメージです

もりた整体院・パーソナルトレーニングジムは、ダイエットやカラダを引き締めるためのトレーニング、ファスティングなどを提供している、整体院に併設されたパーソナルジムです。

ツラいだけのトレーニングを行うのではなく、ゆがみや姿勢、動きを調整しながら、痩せやすい体質を目指すトレーニングを実施していきます。

”10年後もキレイに、動ける身体”を目指し、正しい筋肉の使い方や正しいダイエット方法を身に付けていきます。

Google でのクチコミ（投稿者: 滝本千愛）

引用: https://maps.app.goo.gl/53bLCFDPkLpqcT3i7

★★★★★ "自己流のダイエットには成功したものの、糖質制限を続けていてもなかなか痩せにくくなったため、来院を決めました。最初の食事指導の際に、「糖質はとりましょう、とって適度にとれば太ることはありません」と言われた際は信じられない気持ちでした。しかし、丁寧な食事指導のおかげで糖質を摂りながらしっかりと体重や体脂肪率をさげることが出来ました。こちらに通って、一生続け...

Google でのクチコミ（投稿者: A H）

引用: https://maps.app.goo.gl/CaLECV8rxktkPnSF9

★★★★★ "産後4ヶ月から、産後骨盤矯正に通い始めました。1人目の産後は、特別何かをするということもなく、日々を過ごしてしまいました。なので、随分と体重が増えました。2人目の産後は、自分の身体と向き合いたいと思い、通うことを決めました。正しい姿勢やインナーマッスルを鍛えるトレーニングをたくさん教えてもらえたので、子育ての隙間時間や子どもと一緒に楽しみながら継続して取り...

スポラックス大和

※画像はイメージです

スポラックス大和は、パーソナルトレーニングやスポーツケア、美容などを通じて、人々の健康をトータルサポートしている施設です。

ボディメイクプログラムでは、ダイエットや運動不足の解消、筋量・筋力・体力の向上、パフォーマンスアップなど、さまざまなトレーニング目的に対応可能です。

最寄り駅から徒歩圏内にあり、駐車場も完備しているため車でも通えます。また、シャワールームも完備しているため、トレーニング後は汗を流すことができます。

Google でのクチコミ（投稿者: 小野寺透）

引用: https://maps.app.goo.gl/f6vqQ99LTVDu1UoG8

★★★★★ "妻とボディメイクで通っています。続けらるか心配でしたがトレーナーさんが優しく指導してくださるのでこれなら続けられそうです。シックスパックまでお願いします。"

Google でのクチコミ（投稿者: えのおさ）

引用: https://maps.app.goo.gl/qQ4XJoH8Nqaqg1v19

★★★★★ "知識も豊富で一流のアスリートをみてきた素晴らしい先生です！"

グローバルフィットネス 大和店　★他店舗あり

※画像はイメージです

グローバルフィットネスは、大和市内に複数店舗を構えている、完全個室空間の本格的なパーソナルトレーニングジムです。

経験豊富なプロのトレーナーが、一人ひとりに無理のない食事指導と高品質なパーソナルトレーニングを提供し、”なりたい身体”を目指したサポートを行います。

”シンプル”をモットーに、無駄な広告費や豪華な内装といったコストをカットし、誰もが利用しやすい価格設定を実現しています。