目次
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※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
- 深夜(21時以降)OK
- 女性専用
- シャワー
- 無料駐車場
- 駅近
- 入会金・登録料なし
- 体験可
- 無料体験
LIFE LOG GYM 大井町の特徴
店舗（外観・雰囲気）について
LIFE LOG GYM 大井町は、JR京浜東北線他／大井町駅から徒歩1分または、東急バス他／大井町駅東口のバス停から徒歩2分の場所にあるパーソナルジムです。
大型スーパーのすぐ近くにあるため、買い物ついでにも立ち寄りやすいでしょう。
5階にあるジムには人工芝が敷かれ、日光もよく差し込むので解放感を感じながらトレーニングに取り組むことができます。
更衣室やアメニティもあります。
トレーニングについて
NSCA-CPT資格などの有資格者やボディ大会優勝などの経験を持つトレーナーから週1回より無理なく指導を受けることができます。
結婚式に向けたダイエット指導なども実施しており、マシントレーニングや自重トレーニングを組み合わせたメニューで全身を引き締めます。
トレーナーの指名も別途500円で指名可能です。
食事指導について
糖質カットなど厳しい制限のあるものではなく、セルフコントロールできるように太りづらい食事メニューの提案など健康的な食習慣の知識を身につけながらアドバイスしてもらえます。
停滞期に陥った時も二人三脚でサポートしてもらえるので乗り越えていくことができるでしょう。
LIFE LOG GYM 大井町のスタッフ
金沢星稜大学人間科学部スポーツ学科卒業後、大手フィットネスクラブで多数のセッションを担当。LIFE LOG GYM代表トレーナーを務める。
・NSCA-CSCS(コンディショニング＆ストレングススペシャリスト)
・NASM-PES(全米スポーツ医学協会認定トレーナー)
ドイツのニュルンベルクのダンス職業訓練校Mind and Dance 卒業し、現在フリーダンサーやピラティスインストラクターとして活動する。
・Matwork(Levels1 and 2)
東京スポーツレクリエーション専門学校ではパーソナルトレーナー専攻をする。パーソナルジムで指導経験を積む。2022年マッスルゲート東京入賞経験あり。
福岡リゾート＆スポーツ専門学校。トレーナー科卒業
・スポーツトレーナー検定basic、advance
・NASM-PES取得予定
全日本空輸（株）の客室乗務員として勤務後、コンテストに出場しながら指導を行う。ベストボディジャパン2021東京大会・関東大会優勝などの経験あり。
現SIXPAD HOME GYMのインストラクターとして活動する。グループフィットネスのトレーニング プログラムの企画・監修も行う。ベストボディジャパン2021東京大会・関東大会優勝などの経験を持つ。
LIFE LOG GYM 大井町にインタビュー！
今回は、LIFE LOG GYM 大井町の畑 恒平さんにインタビューをさせていただきました！
トレーナーは有資格者とコンテスト優勝者が多数在籍しており、お客さまに安心してトレーニングを行なっていただける環境づくりを心がけております。
日光と緑のあふれる空間となっており、女性の方も雰囲気良くトレーニングに励んでいただけます。
近くに西大井店、南品川店もあり大井町の地域の皆様が通いやすく、続けやすい地域に根付いたパーソナルジムとなっています。
LIFE LOG GYM 大井町の料金
初回料金
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 事務手数料・登録料など | － |
| 体験料金 | 5,000円 |
| カウンセリング | － |
コース料金
| ビジター1回50分 | 9,200円（税込） |
|---|---|
| ビジター1回80分 | 13,000円（税込） |
| 初心者おすすめスタートアップコース50分×16回券 | 170,000円（税込） |
| 回数券50分×8回 | 69,800円（税込） |
| 回数券50分×16回 | 137,600円（税込） |
| 回数券50分×24回 | 204,000円（税込） |
| 回数券80分×8回 | 97,600円（税込） |
| 回数券80分×16回 | 195,200円（税込） |
| サブスクプラン25分×月8回 | 32,000円（税込） |
| サブスクプラン50分×月4回 | 32,000円（税込） |
| サブスクプラン50分×月8回 | 59,000円（税込） |
| 短期集中ダイエットコース50分×17回 | 210,000円（税込） |
| ペアパーソナルトレーニング | 各料金1.5倍 ※2人受講可 |
| パーソナルストレッチ（筋膜リリース&肩甲骨はがし） | 基本料金は回数券と同じ |
オプション料金
| トレーナー指名 | 500円 |
|---|
レンタル料金
| ウェア | 無料 |
|---|---|
| タオル | 無料 |
| シューズ | 無料 |
| 靴下 | 無料 |
| ウォーター | 100円 |
| プロテイン | あり |
LIFE LOG GYM 大井町の口コミ・評判
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
LIFE LOG GYM 大井町のまとめ
LIFE LOG GYM 大井町を紹介してきました。
最後に、おすすめのポイントをまとめます。
- 大井町駅すぐの便利な立地
- ボディ大会優勝や有資格者による週1回からの指導
- 自己コントロールを目指した食事指導
まずはぜひ、カウンセリング予約・体験予約をしてみてください！
LIFE LOG GYM 大井町の店舗情報
| 住所 | 東京都品川区東大井5丁目19-5 第11下川ビル5F |
|---|---|
| アクセス | JR京浜東北線他／大井町駅より徒歩1分 東急バス他／大井町駅東口のバス停より徒歩2分 |
| 営業時間 | 月曜9:30～21:30 火木金9:30～22:00 水曜9:30～21:00 土日9:00～19:00 |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | － |
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※上記は作成当時の情報になります。更新日より時間が経っている場合は、内容が古い場合がございますので公式をご確認ください。
※店舗によって消費税の表示が異なり、店舗公式の表示のまま掲載しております。税抜価格のみの表示している場合は弊社調べで算出しておりますので詳細は店舗にご確認ください。
