目次
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※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
- 深夜(21時以降)OK
- 女性専用
- シャワー
- 無料駐車場
- 駅近
- 入会金・登録料なし
- 体験可
- 無料体験
Bulky Labの特徴
店舗（外観・雰囲気）について
Bulky Labは、代々木上原駅より徒歩4分の場所にある予約制パーソナルジムです。
コンクリート打ちっ放しの広々とした完全プライベート空間が魅力のジムには、ウェアやシューズ・タオルを始め、サプリメントやアミノ酸ドリンク・プロテインシェイク・アメニティなども無料で利用できるサービスが用意されています。
トレーニングについて
NSCA-CSCSの有資格者で運動生理学についての研究に取り組む代表トレーナーなどから科学的根拠に基づいたマンツーマン指導を受けられます。
年齢や運動経験と高機能体組成測定器測定などの結果から一人一人のペースに合わせて複数のトレーニングメニューを選んでプログラムを作成してもらえるので、運動初心者の方も取り組みやすいでしょう。
食事指導について
糖質制限などの継続が難しく無理のある食事指導ではなく、糖質とタンパク質・脂質をバランスよく摂取するマクロ食事管理法による指導を行っており、この3つの栄養素を身長や体重・活動量などから必要摂取量を計算してアドバイスしてもらえます。
お酒を飲む機会がある方には、お酒の種類の選び方などもレクチャーしてもらえます。
Bulky Labのスタッフ
ラグビー実業団に所属後、東京大学大学院にて運動生理学についての研究に取り組みながらBulky Lab代表を務める。
・NASM-CES, PES
・SMART TOOLS血流制限アドバイザー
大手フィットネスクラブでパーソナルトレーナーや統括責任者を務めた後、不動産会社を経てBulky Labでトレーナーを務める。メンズフィジークで優勝経験を持つ。
大手フィットネスクラブやフリーランスでトレーナーとして活動し、現在Bulky Labでトレーナーを務める。
柔道選手として活躍した後、大手フィットネスクラブや国外にてパーソナルトレーナーとして携わり現在、Bulky Labでトレーナーを務める。
・NSCA-CSCS
Bulky Labにインタビュー！
今回は、Bulky Labの伊田 暁人さんにインタビューをさせていただきました！
我々のジムではパーソナルトレーニングを通してお客様の人生を豊かにするサポートをさせていただいています。
単に「◯kg痩せた～」という短期的な変化だけではなく、人生を通して持続可能なメソッドを提案することで
「色んなダイエットを試してみたが続かない」
「ダイエットに成功しても続かない」
などのお悩みを解決します。
「糖質制限」や「断食」など無茶なダイエットではなく健康的にボディメイクをしてみませんか？
正しい方法で行えば持続可能な方法が身につきダイエットに終止符打つことができます。
Bulky Labで「人生を変える3ヶ月」を過ごしましょう！
Bulky Labの料金
初回料金
| 入会金 | 15,000円（税込） |
|---|---|
| 事務手数料・登録料など | － |
| 体験料金 | － |
| カウンセリング | 無料 ※60分 |
コース料金
| スターターパッケージ（60分）ライト週1 | 49,800円（税込）*1 |
|---|---|
| スターターパッケージ（60分）レギュラー週2 | 79,800円（税込）*1 |
| コンプリートパッケージ（60分）2ヶ月16回 | 260,000円（税込）*2 |
| コンプリートパッケージ（60分）3ヶ月24回 | 370,500円（税込）*2 |
| コンプリートパッケージ（60分）4ヶ月32回 | 468,000円（税込）*2 |
*1…食事指導無しの1ヶ月プラン
*2…食事指導込み
レンタル料金
| ウェア | 無料 |
|---|---|
| タオル | 無料 |
| シューズ | 無料 |
| 靴下 | － |
| ウォーター | － |
| プロテイン | 無料 ※サプリメントやアミノ酸ドリンクも用意あり |
Bulky Labの口コミ・評判
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
Bulky Labのまとめ
Bulky Labを紹介してきました。
最後に、おすすめのポイントをまとめます。
- 手ぶらで通える広々としたジム
- 科学的根拠に基づいたマンツーマン指導
- マクロ食事管理法によるアドバイス
まずはぜひ、カウンセリング予約・体験予約をしてみてください！
Bulky Labの店舗情報
| 住所 | 東京都渋谷区元代々木町21-9 シルエット元代々木101号室 |
|---|---|
| アクセス | 代々木上原駅より徒歩4分 |
| 営業時間 | 8:00～23:00 |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | － |
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※店舗によって消費税の表示が異なり、店舗公式の表示のまま掲載しております。税抜価格のみの表示している場合は弊社調べで算出しておりますので詳細は店舗にご確認ください。
