【厳選】千葉のおすすめパーソナルジム！ダイエット・女性・安いなど目的別に紹介

24/7Workout（ワークアウト） 千葉店

24/7Workout（ワークアウト）は、ダイエットにおすすめのパーソナルジムです。24/7Workoutでは、『3食食べるダイエット』をテーマに、必要な栄養素を適切な量とタイミングで摂取する、無理のないダイエットを実施しています。

3食食べることにより極端な空腹を避け、自然な食事習慣へと改善しながら、不調などのリスクがないダイエットを実践できます。また、管理栄養士が監修したレシピ本が無料で付いてくるので、ジム卒業後もダイエットを継続を目指せます。

RIZAP（ライザップ） 千葉店

RIZAP（ライザップ）は、ダイエットにおすすめのパーソナルジムです。RIZAPでは、約18万人（※2022年8月時点）という膨大な実績データをもとにした独自のプログラムを開発しており、多くの方をダイエット成功へと導いています。

基礎代謝量を上げることを目的とした、『脂肪は減らす、筋肉は減らさない』トレーニング方法を、専属のトレーナーが責任を持って一人ひとりに合わせて実施するため、見た目も美しく健康的なダイエットを実現できます。

24/7Workout（ワークアウト）千葉店

24/7Workout（ワークアウト）は、安さでおすすめのパーソナルジムです。
24/7Workoutでは、無料レンタル＆アメニティが充実しており、トレーニングに必要なウェアやシューズはもちろん、タオルやシャワー用のアメニティ、トレーニング中の24/7ウォーターまで、無料で貸出しまたは提供しています。

そのため、初期費用を安く抑えることができ、コース料金のみでトレーニングを始めることが可能です。

OUTLINE 千葉店

OUTLINE（アウトライン）は、安さでおすすめのパーソナルジムです。

OUTLINEでは、トレーニング時に必要なウェア＆シューズ、タオルやアメニティのレンタルが全て無料となっているため、買い揃える必要がなく初期費用を安く抑えることができます。

また、コース料金を一括で入金した場合のみ、入会金が無料になる特典もあるため合わせて活用することで、さらに初期費用を抑えてトレーニングを始めることができます。

リボーンマイセルフ 千葉駅店

リボーンマイセルフは、綺麗に痩せたい方におすすめのパーソナルジムです。リボーンマイセルフでは、『女性だけの空間作り』を徹底しており、女性だからこその目線でダイエットやボディメイクをサポートしています。

これまで10年の歴史と2万人の豊富なデータをもとに、繊細な女性のダイエットについて分析と研究を重ね、綺麗に痩せるための女性専用メソッドを体系化し、多くの女性をダイエット成功へと導いています。

OUTLINE 千葉店

OUTLINE（アウトライン）は、綺麗に痩せたい方におすすめのパーソナルジムです。OUTLINEは、女性専用のダイエットを熟知したトレーナーが指導するパーソナルトレーニングジムです。

女性のカラダづくりに特化したマシンを導入しているため、”ムキムキ”になる心配もなく、女性らしく綺麗に痩せることを目指せます。

また、トレーニング中のエネルギー補給に”高級アミノ酸ドリンク”の提供があるので、カラダの中からもアプローチしてくれます。

リボーンマイセルフ 千葉駅店

リボーンマイセルフは、続けたい方におすすめのパーソナルジムです。リボーンマイセルフでは、女性限定でパーソナルトレーナーを採用しており、完全女性のみの空間でトレーニングを受けることができます。

そのため、悩みや心配なことも相談しやすく、同じ女性だからこその寄り添ったサポートを受けることができます。

また、1人では挫折しがちなダイエットの良き理解者となり、真摯に向き合ってくれるため、目標達成まで諦めずに続けることができます。

OUTLINE 千葉店

OUTLINE（アウトライン）は、続けたい方におすすめのパーソナルジムです。

OUTLINEは女性専用の完全個室でトレーニングを行うため、他の人の目を気にすることなくトレーニングに集中できます。

またベビーサークルを使用できるので子供と一緒に通うこともでき、子供と同じ空間でトレーニングに打ち込むことができるため、”子供が小さいからジムに通えない””子育て中でトレーニングを続けられない”という方にも続けやすくなっています。

BEYOND 千葉駅前店

BEYONDは、ボディメイクにおすすめのパーソナルジムです。BEYONDには、大会入賞者で構成された選りすぐりのトレーナー陣が在籍しており、自らの経験を活かした美しいボディメイクで、顧客満足度No.1を獲得しています。

また、高いトレーニング知識と目的に合った正しいアプローチによる『期待を超えるボディメイク』の提供で、ただ痩せるのではなく、その先のカッコイイ＆美しいボディメイクを実現してくれます。

BEYOND 千葉駅前店

※立川店の写真です

BEYONDは、ただ痩せるのではなく、カッコイイ＆美しいカラダを実現してくれるパーソナルジム！顧客満足度NO,1に輝いた『期待を超えるボディメイク』で、選りすぐりのトレーナーがサポートします。

無理な糖質制限は一切行わず、”糖質コントロール”を行うことで継続可能な食事管理を実施します。また、健康的で心も体もストレスフリーな食事アドバイスを行い、一生ものの財産となる、痩せる体質へと導いてくれます。

洗練された上質な空間では、トレーニングに対するモチベーションをアップさせ、無理せず楽しみながら取り組むことができます。また、妥協のない設備と環境はトレーニングの習慣化に適しており、ライフスタイルを豊かにしてくれます。

Google でのクチコミ（投稿者: sato t）

引用: https://g.co/kgs/XmaEqU

★★★★★ "独学で食事制限をしていましたが、途中で体重が落ちず運動しようと思い、こちらを選びました。ジム自体初めてで怖いイメージがあったんです。色々体験に行きましが、パーソナルジムの中でこちらを選んで大正解でした！他の人とも被らず、トレーナーさんと2人でマンツーマンでトレーニングが出来るし、食事の相談も気兼ねなくできます！まる2ヶ月通ってますが、周りが見た目の変化に...

Google でのクチコミ（投稿者: Saori T）

引用: https://g.co/kgs/qoCkWb

★★★★★ "昔から運動音痴でトレーニングとは程遠い生活を送ってきたので、ジム通いの前にパーソナルトレーニングを受けよう！と思い立って体験に行きました。店内は明るく清潔感のある環境で◎また少人数なので周りの目もほとんど気になりません。トレーナーの皆さん明るく爽やかで、親しみを持って接してくださる感じがとても好印象です。トレーニングも個々に合わせて提案してくださるので、...

リボーンマイセルフ 千葉駅店

引用：リボーンマイセルフ 上野店HP

リボーンマイセルフは、女性トレーナーの個別指導を受けられる女性専用のパーソナルトレーニングジムです。女性だけの空間なので、思い切りトレーニングに打ち込めます。店舗によっては託児所(有料)も利用可能です。

全106種のプログラムから適正なプログラムを選定してくれます。また、体重･体脂肪･体型など肉眼で変化を確認していくので、モチベーションを維持しやすいです。

シャワーや個室のパウダールームを使えるので、出かける前でも気軽に立ち寄りやすく、ライフスタイルにジムの予定を組み込みやすい環境です。ウェアやタオルも無料で借りられます。

Google でのクチコミ（投稿者: D K）

引用: https://g.co/kgs/P8KDcA

★★★★★ "食生活を見直すとてもいい機会でした！今後も週一回のトレーニングで維持していければと思います"

Google でのクチコミ（投稿者: M）

引用: https://g.co/kgs/rKmbFi

★★★★★ "カウンセリング時から素敵な笑顔で親身になって話を聞いてくださり、ここで頑張りたい！という気持ちになり入会しました（＾ω＾）女性ならではのトレーニング方法なので、体重、体型だけではなく、姿勢や骨盤の傾きなどもかなり改善しました♪食べることが大好きだったので食事制限は結構大変でしたが、食に対しての意識が変わり、今では習慣化できています！トレーニングは最初は筋...

24/7Workout（ワークアウト） 千葉店　★他店舗あり

※浦和店の写真です

24/7Workout（ワークアウト）では、ダイエットにありがちな無理な食事制限や糖質制限は行わず、一人ひとりの体質やライフスタイルに合わせた『3食食べること』を重視した食事指導を行います。

24/7Workout（ワークアウト）のトレーニングは、一人ひとりの目標や数値を明確にしたうえで、トレーニングに対する意識を専属トレーナーと共有しながら進めていきます。
そのため、一人では挫折しがちなダイエットにも、二人三脚で前向きに取り組むことができます。

24/7Workout（ワークアウト）のトレーナーは、高いコミュニケーション能力と豊富な知識を持つ、厳正な基準をクリアした人材です。
またオリジナルのダイエットメソッドは、これまでに培った膨大な数のダイエットノウハウから生まれたメソッドであり、取り組むことで人生史上最高のカラダへと導いてくれます。

Google でのクチコミ（投稿者: gaa take）

引用: https://g.co/kgs/o6Qvsz

★★★★☆ "自己流のダイエットに限界を感じ、思いきって入会。トレーニングはきつかったですが、食事も家での運動も、その都度的確なアドバイスをもらい、目標以上の成果を上げることが出来ました。"

Google でのクチコミ（投稿者: sachie）

引用: https://g.co/kgs/7nSYY7

★★★★★

RIZAP（ライザップ） 千葉店

引用：ライザップ 恵比寿店HP

RIZAP（ライザップ）は、全国展開している有名なパーソナルトレーニングジムです。ゴージャスな内装でトレーニングができます。トレーナーや管理栄養士など専門家がチーム一丸となって支えてくれるので、効率的に理想体型に近づけます。

予約が取れればいつでも個室やマシンを自由に使えます。自主トレメニューも考えてくれるので、空き時間をボディメイクのために有効活用できます。

食生活はもちろん、生活習慣全体を毎日フォローしてくれます。専用アプリで食事や睡眠などを記録してトレーナーと共有するため、実践しやすいアドバイスが貰えます。

Google でのクチコミ（投稿者: 絵理（ななハチ））

引用: https://g.co/kgs/5uw28e

★★★★★ "トレーナーの皆さんが本当に良くしてくださいます"

Google でのクチコミ（投稿者: 雪月花）

引用: https://g.co/kgs/dGKj2K

★★★★☆ "個々に合わせたプログラムを担当のトレーナーが考えてくれて、マンツーマンで支えてくれます。まあ、その分安くはないですけどね。頑張れる人は短期間で結果を出せると思います。"

OUTLINE 千葉店

OUTLINE（アウトライン）は、理想のボディメイクを短期間で叶えてくれる、完全個室＆完全予約制の女性専用パーソナルジムです。ファション誌などのメディアにも取り上げられており、”満足度が高いパーソナルジム”として受賞歴もあるため、美ボディを目指す女性たちから注目を集めています。

ダイエットに特化した女性専用のメソッドを用いているため”ムキムキ”になる心配がなく、その日のコンディションに合わせたサポートを実施するので、無理なく楽しみながらトレーニングができます。

『生涯アフタフォロー』がついたコースを選択すると、ジム卒業後のリバウンド防止サポートが付いてくるなど、女性のダイエットに徹底的に寄り添ってくれます。

Google でのクチコミ（投稿者: J K）

引用: https://goo.gl/maps/zNSw2D3hqCTE362K6

★★★★★ "24回コースで通いました！何度もダイエットしてはリバウンドしての繰り返しで、何かないかなと思い友達に勧められてパーソナルジムに通い始めました。体重はあまり変わりませんでしたが、体脂肪率とウエストが本当に減りました⭐︎⭐︎⭐︎見た目の変化がすごい!!筋肉量もアップして代謝もアップ↑元々運動好きですが、社会人になり、運動から離れ、最初は体力無さすぎてしんどかったですが...

Google でのクチコミ（投稿者: まる。）

引用: https://goo.gl/maps/orUGrdB6sZ8oCBg89

★★★★★ "卒業してから現在まで－6キロ成功しました！私が担当してくれたトレーナーさんは基本的な動き(立つ、歩く、階段登る)を教えてくれて日常生活から正しいことを身につければ効率が良いことを真剣に教えてくれました！余分な筋肉を落として必要なところを日常生活でつけていくというやり方です。基本的な動きは地味に難しく、地味にきついです。地味きつトレーニングだったけどガシガシ...

BodyBase（ボディベース） 千葉駅前店　★他店舗あり

※画像はイメージです

BodyBase（ボディベース）では、結果追求型のトレーディングプログラムで、一人ひとりのカラダづくりをサポートしてくれます。

運動に対する正しい知識を身につけ、能動的になるために「プラン→適正化→強化→効果測定」を循環させたトレーニングを行います。

BodyBase（ボディベース）では、トレーニング卒業後も正しい食習慣を継続できるよう、一人ひとりのライフスタイルを考慮し、制限の少ない食事方法を考案してくれます。

Google でのクチコミ（投稿者: na）

引用: https://g.co/kgs/Bzji8J

★★★★★ "千葉駅周辺のパーソナルジムの中で、60分あたりの料金が1番安いです（月8回利用で）。トレーナーさん達は、いつも明るく挨拶してくれるし、気遣いが細やかでいつも感動します。筋トレは厳しいイメージでしたが、このお店のトレーナーさんは、天使のように優しく寄り添い励ましてくれるので、楽しくトレーニングを続けられました。運動経験がなく、筋力も弱く人並み以下な私が、怪我...

Google でのクチコミ（投稿者: 安藤靖幸）

引用: https://g.co/kgs/BwahGo

★★★★★ "日頃の身体の痛みや不調を改善したい方にこそ、是非オススメしたいパーソナルジムです！最初に現在の可動性、筋力、柔軟性など綿密に測定し的確なメニューが組まれるため、無理のない範囲からスタート出来ます（後述の体験の際に測定して貰えます）。またこれまでの間違った身体の使い方を適宜修正してもらえるため、筋力アップのみならず、日常の姿勢改善や痛み改善にも効果的です...

OLUTANA（オルタナ） 千葉店

※画像はイメージです

OLUTANA 千葉店では、女性専用のパーソナルトレーニングを実施しています。独自のメソッドは、体幹トレーニングと気になる部位のボディメイ体を中心としたプログラムなので、フィットネス初心者の方にもおすすめです。

”2ヶ月集中ダイエットコース”に対して、「カラダに変化がない」「トレーナーに不満がある」など、様々な理由で途中退会を希望する場合は条件がありますが、返金保証が採用されます。

パーソナルトレーニングに興味のある方には、手ぶらでOKの体験トレーニングがおすすめ！専用ルームにて、無料でカウンセリングとトレーニングが受けられます。

Google でのクチコミ（投稿者: 19）

引用: https://g.co/kgs/pK2qQ4

★★★★★ "普段は別店舗でレッスンを受けていますが、時々こちらの店舗でもお世話になっています。場所が変わると気分も変わるので、毎回新鮮な気持ちで３０分を楽しめています。季節ごとに変わる店内装飾もそれぞれの店舗の色があり、違いを楽しませてもらってます☺️レッスンそのものは、通い始めて２年が経ちました。最初は一番下のレベルですらついてもいけず、事前説明で体力が尽きていま...

Google でのクチコミ（投稿者: 古橋菫）

引用: https://g.co/kgs/RfRTa7

★★★★★ "体験レッスンで参加しました。店内がとても綺麗です。初めてのピラティスでとても緊張していましたが、トレーナーの方も優しく声をかけてくださり安心しました。これから通うのが楽しみです♩"

Private Gym Improve（インプルーブ）

※画像はイメージです

Improve（インプルーブ）では、完全予約制＆完全個室にて質の高いトレーニングを提供しています。トレーナーとマンツーマンはもちろん！友達同士や家族、カップルでのグループトレーニングも可能になっています。

コストパフォーマンスの高さもImprove（インプルーブ）の魅力の1つ！継続しやすく、気軽に通えるプランを提供してくれます。

トレーナーは研修指導にも携わり、大手パーソナルジム2社での実務経験を持つなど、フィットネスに関する知識に長けています。

Google でのクチコミ（投稿者: 高梨嘉代）

引用: https://g.co/kgs/o8oRYi

★★★★★ "週一回のペースで通ってます最初は増えた体重を減らしたいという思いで通い始めました体重はもちろん減りましたが、最近　身体が疲れにくくなったなと感じてます疲れてマッサージに行こうかなと思うこともほとんどなくなりました伊能さんのパーソナルの指導は　素晴らしいと思います。自分の弱いところに響くメニューをいつも考えてくださり、筋肉もついてきました50歳から始めてよ...

Google でのクチコミ（投稿者: 齊木マユ美）

引用: https://g.co/kgs/gHb7Jf

★★★★★ "当日のコンディションを必ず確認してメニューを組んでくれます！飽きさせない！トレーニングは辛い事もありますがImproveは明日も頑張ろう！って前向きにさせてくれます。ハードなトレーニングではなく体幹を整えてくれるコースやトレーニングコース後の維持コースもあるのでアフターフォローも完璧です！"

GOODLIFE GYM（グッドライフジム） 稲毛海岸店　★他店舗あり

※画像はイメージです

GOODLIFE GYM（グッドライフジム）では、『フィットネスを当たり前の日常に』をコンセプトに、楽しく通いやすい環境作りを心掛け、飽きることなく継続できるトレーニングメソッドを提供しています。

部活のような感覚で楽しめる、セミパーソナルトレーニングもあります。こちらでは最大4人でトレーナーから指導を受けるので、1人では挫折しがちなトレーニングも互いに鼓舞し合い頑張れます。

GOODLIFE GYM（グッドライフジム）の継続率は90％以上と高く、その理由の1つは継続が可能な低価格にあります。通い放題プランは追加金額なしで毎日通えるため、コスパも良好です。

Google でのクチコミ（投稿者: とみとみ）

引用: https://g.co/kgs/sUcjaG

★★★★★ "セミパ通い放題、3ヶ月過ぎました。他ジムに数年通っていましたがスタジオのみの利用でしたので今回初めての筋トレでした。不安もありながら始めた筋トレでしたが、トレーナーの方々がていねいにポイントを教えてくださるので50台半ば女性でも安心してトレーニングができます。苦手な動きがあるとすぐに難易度を変えてくださるので、できない…と落ちこむこともなく楽しいです(⁠^⁠^⁠)...

Google でのクチコミ（投稿者: 稲見朝大）

引用: https://g.co/kgs/xvUFy6

★★★★★ "マンツーマン通い放題で利用サせていだただいています。だらしない身体を鍛えるべく、周辺のジムのクチコミや料金等で探し求めていた所、こちらのジムに行き当たりました。筋トレ超初心者の私でもトレーナーさん達は優しく教えて頂き、時には追い込んだり、且つセッション中にどの筋肉を使用してるかを理論的に伝えてくれるので、闇雲に筋トレするより遥かに効果的だと感じました。...

パーソナルトレーニングジム WiLL

※画像はイメージです

WiLLでは、”姿勢改善×筋トレ×食事×美容鍼灸”4つを融合させたプログラムを用いて、痩せることだけを目的とせずに、健康と理想の体を目指していきます。

広告宣伝費を徹底的に抑え、さらにマンションの一室で営業を行っているためランニングコストを削減し、安い料金設定を実現しています。

国家資格を持つ代表トレーナーは、これまで1,000名以上の女性や120名以上のアスリート、さらにアーティストやモデルなどのトレーニングに携わってきました。

Google でのクチコミ（投稿者: 舞）

引用: https://g.co/kgs/f67d8s

★★★★★ "健康維持、器具の使い方、筋トレの知識目的で入会しました。トレーニング後はピンポイントで筋肉痛になったりと、しっかり箇所を鍛えられてると実感があります。鍼も浮腫がしっかり取れて、私にはぴったりなコース内容でした。コロナ禍ということもあり、なかなか人と会う機会が少ないので、休憩中の会話は心のケアになっていたと思います。妊娠して退会してしまいましたが、機会が...

Google でのクチコミ（投稿者: A Y）

引用: https://g.co/kgs/B4VUV5

★★★★★ "週1はじめて5か月経ちました。10キロ以上体重は減りました。なにより、身体が軽くなり、柔らかくなり、可動域が増えました。肩甲骨をよく動かすので肩こりも激減し整体にいく回数も減りました。からだを熟知された先生で、自分にあったメニューでトレーニングしてくれます。他の人とかかわる煩わしさもなく、気軽に通えて満足しています。"

ゴールドジム 幕張千葉ANNEX　★他店舗あり

※画像はイメージです

ゴールドジムは世界30カ国に700カ所以上の店舗を展開する、ワールドワイドなフィットネスクラブ！経験豊富なトレーナー陣と多種多様なトレーニングマシンなど全ての人々が目標に近づけるよう、考え抜かれた施設になっています。

ゴールドジムでは、専門知識を持つ社員パーソナルトレーナーによる、トレーニングプログラムの作成＆指導を行うプログラムを実施しています。

外部トレーナーによるマンツーマントレーニングも実施しているので、トレーニングに関する事や健康管理などについて、指導やアドバイスを受けることも可能です。

Google でのクチコミ（投稿者: 1231ゆゆゆ）

引用: https://g.co/kgs/PH7So1

★★★★★ "週２～５で通ってます、20代女です。幕張３店舗すべて利用しましたが、こちらが一番トレーニング器具が充実しているように感じます。真剣にトレーニングしている方が多く、自分のモチベーションもあがります！実際に筋トレを行っているのは男女比8:2くらいかと思います（体感）マググリップが導入されたらうれしいな。。。※女性トレーニーは幕張ＷＢＧ店に多い気がする！ジャグジー...

Google でのクチコミ（投稿者: Kazu）

引用: https://g.co/kgs/u76CzL

★★★★☆ "駅から近いし、結構広いし、マシンの種類も豊富。お風呂やサウナはWBGの方が良いので使い分けですかね。"

マハロ加圧スタジオ

※画像はイメージです

マハロ加圧スタジオは千葉駅近くのビル5Fにある、隠れ家的なプライベートスタジオ！ハワイをイメージした空間では、加圧トレーニングや筋膜ストレッチを用いたプログラムを実施しています。

短時間で行えて低負荷の加圧トレーニングは、運動に自信のない方や忙しい方におすすめのプログラムです。老若男女問わず可能な運動なので、気軽に通える点も魅力的です。

マハロ加圧スタジオは駅近のビル5Fにあるので、ひっそりとトレーニングを受けたい方でも通いやすい立地です。しかも完全なプライベート空間なので、気軽に加圧トレーニングを行えます。

Google でのクチコミ（投稿者: マハロ加圧スタジオ谷上 智子）

引用: https://g.co/kgs/mYKGAQ

★★★★★

スマートフィット100 千葉店　★他店舗あり

※画像はイメージです

スマートフィット100は『フィットネスを身近に』をコンセプトに、格安で通えるフィットネスを実現！月会費は驚きの3,300円(税込)～となっており、ライフスタイルに合わせたコースから選ぶことが可能です。

スマートフィット100ではパーソナルトレーニングも格安！なんと、40分3,278円(税込)で気軽にパーソナルトレーナーの活用ができます。

スマートフィット100の豊富なマシンは、オシャレな”スマ100オリジナルカラー”で統一されています。優しく清潔感のあるブルーの施設内は、女性も通いやすい雰囲気です。

Google でのクチコミ（投稿者: 猫丸）

引用: https://g.co/kgs/uhbvEa

★★★★★ "スタッフの対応も良く、価格もお手ごろです!!店内もキレイです♪"

Google でのクチコミ（投稿者: Saki Tajima）

引用: https://g.co/kgs/bwfNpg

★★★★★ "入会の説明がとても丁寧でした。これから通います。"

フィットネス＆スパ ゼクシス千葉

※画像はイメージです

フィットネス＆スパ ゼクシス千葉は、充実した設備環境の大型施設です。マシンが100台以上に3面の大型スタジオ。さらには岩盤浴や4種類のお風呂まで！充実の設備とプログラムを取り揃えています。

有料プログラムとしてパーソナルトレーニングをはじめ、パートナーストレッチやトレーニングサポートなど、トレーナーによるマンツーマン指導が活用できます。

超音波で血液循環を良くする”バイブラバス”や浅い浴槽の”寝湯”、ドライサウナなど、トレーニング後も充実感のあるスパエリアです。

Google でのクチコミ（投稿者: No Name）

引用: https://g.co/kgs/yQbtdp

★★★★☆ "コロナ禍の約3ケ年間（1カ月間だけはお風呂のみオープン期もあったか）①換気、②消毒、③定員を設け、④ムダ話禁止⑤飲食禁止の徹底を順守、営業し続けてくれました。ゼグシスに行くだけでリフレッシュでき、精神衛生・健康維持上たいへん助かりました。既に書かれているように、低額会費の為、マシンの質やメンテ、施設内の多くは掃除も行き届きません。3H無料の駐車場も最後の一棟、さ...

Google でのクチコミ（投稿者: No Name）

引用: https://g.co/kgs/yQbtdp

★★★★☆ "コロナ禍の約3ケ年間（1カ月間だけはお風呂のみオープン期もあったか）①換気、②消毒、③定員を設け、④ムダ話禁止⑤飲食禁止の徹底を順守、営業し続けてくれました。ゼグシスに行くだけでリフレッシュでき、精神衛生・健康維持上たいへん助かりました。既に書かれているように、低額会費の為、マシンの質やメンテ、施設内の多くは掃除も行き届きません。3H無料の駐車場も最後の一棟、さ...

REBORN（リボーン）

※画像はイメージです

REBORN（リボーン）では、”キツイ・ツライ”そんなトレーニングのイメージを変えるべく！『楽しく遊んで痩せる』独自のメソッドで、美しく引き締まったボディへと導いてくれます。

パーソナルトレーニングジムにありがちな、追い込み型のトレーニングは基本的に行わず、効率的に楽しく身体を動かすトレーニングを実施しています。

1人でのトレーニングに抵抗がある方には、ペアトレーニングがおすすめです！気の合う友達やパートナーと一緒なら、楽しさ倍増のトレーニングができます。

Google でのクチコミ（投稿者: なべみっさー）

引用: https://g.co/kgs/jYmpzw

★★★★★ "3ヶ月コースを始めました。ファスティングが本当に辛くなく行え、食事改善のサポートもしっかりしていただいています。筋トレや身体の痛みが出た時は腹膜リリースのケアもして頂き、楽しくダイエットに挑戦中！お陰様で1ヶ月半で5キロ以上痩せて、感謝です！パーソナルトレーニングは週一回なので、運動が苦手な方でも無理なく楽しく続けられると思います。ダイエットはマラソンであ...

Google でのクチコミ（投稿者: sak s.）

引用: https://g.co/kgs/DhqEiX

★★★★★ "3ヶ月の脂肪買取りコースに申込みました。週１回のパーソナルトレーニングと、月１回のファスティングを行い、現在2ヶ月が経過し、−8kgです。残り1ヶ月、目標に向かってがんばりたいと思います。トレーニングは毎回楽しく、ファスティングも思っていたより辛くありません。痩せるという事だけではなく、身体を第一に考え指導して下さるので安心です。店舗もきれいで通いやすいのでお...

TRANSFORM（トランスフォーム）

※画像はイメージです

TRANSFORM（トランスフォーム）では、元プロキックボクサーという経験を持つトレーナーが、”身体を変化させる”そして”運動を習慣に”をコンセプトに、運動と食事のサポートを実施しています。

代表トレーナーも小さな女の子のパパということもあり、子供の同伴は大歓迎です！待ち時間はDVDやおもちゃなどで遊びながら過ごせるので、楽しみながら一緒に通えます。

痩せることだけを目的とせずに体型の変化を楽しみながら、自分に合ったカラダに変えるための運動を行います。

Google でのクチコミ（投稿者: みぃ）

引用: https://g.co/kgs/Q6vDMh

★★★★★ "だらけきった生活と体を変えたくて入会しました。トレーニングははじめてだったので不安でしたが、丁寧に分かりやすく教えてくれるのでガンバれています。食事は自分にあった指導をしてくれて、無理な制限はないので続けられます。トレーニングの最後はキックボクシングでストレス解消できます。気がついたら、キツかった洋服が普通に着られるようになっていて、良いことだらけです...

Google でのクチコミ（投稿者: だだだダニエル）

引用: https://g.co/kgs/qbXk3c

★★★★★ "自分に合った指導していただき、食事もアドバイスをいただき助かっています。長く続けられるのはココが初めてです。ありがとうございます。"

ASSIST（アシスト）

※画像はイメージです

ASSIST（アシスト）は、パーソナルトレーニングや鍼灸コンディショニング、美容鍼の施術が可能なプライベートジム！清潔感溢れるプライベート空間にて、質の高いトレーニングと本物のサービスを提供しています。

ダイエットをはじめ、姿勢矯正や肩こりケア、健康の維持など、一人ひとりの目標に合わせた質の高いトレーニング方法を用いて、トレーナーがマンツーマンで指導します。

学生証の提示で10％の割引が適用され、家族や友達同士ならばペア割が適用されるなど、嬉しい割引サービスも実施しています。

Google でのクチコミ（投稿者: あや）

引用: https://g.co/kgs/r594xZ

★★★★★ "とてもオシャレな建物で、ちょっとした小物も可愛く気に入っています。前後のお客さんとも会うこともなく、広い空間で換気も十分行われていてこのご時世にはありがたいです。トレーナーさんはいつも素敵な笑顔で厳しくトレーニングをつけてくれます。よく褒めてくれるので、こちらもついつい高負荷を頑張ってしまいます。提携している治療院もある為、不調の際は連携してトータル的...

Google でのクチコミ（投稿者: 高橋 実華子）

引用: https://g.co/kgs/mkgXYr

★★★★★ "丁寧なカウンセリングと施術で、とてもリラックスできました。翌日から一週間くらいが特に肌の調子がよかったです。店内の雰囲気も清潔感があります。ありがとうございました！"

FLEX2（フレックス）

※画像はイメージです

FLEX2（フレックス）はトレーナー歴18年、トレーニング歴は24年という代表トレーナーが質の高いトレーニングと食事指導を行う、2022年にリニューアルオープンしたパーソナルトレーニングジム です。

入会金や月会費などは必要なく、都度払いまたは回数券のみの料金設定になっています。回数券は2種類で、12回OR24回から好みに合わせて選べます。

施設内は、ビタミンカラーのオレンジが印象的でカジュアルな通いやすい雰囲気！無料のウォーターサーバーや更衣室＆シャワーも完備しています。

Google でのクチコミ（投稿者: Daisaku Nagai）

引用: https://g.co/kgs/4GKNSJ

★★★★★ "トレーナー自ら言っている様にこのジムはダイエットのためのジムではない。ウェイトトレーニングの基礎を徹底的に実践し、自らのものにするためのところだ。そのためにトレーナーは個人個人に指導ノートをつけて丁寧に教えてくれる。自分で基礎が習得できたらさらに実践を続けても良いし、一般的なジムでトレーニングをするのもかまわないと言う。このジムの使い方はあなた個人にか...

Google でのクチコミ（投稿者: ZIJIE ZHANG (Sprinter.6948)）

引用: https://g.co/kgs/HwtDJ8

★★★★★ "（Google による翻訳）いいね～（原文）nice～"

ISOKAWA GYM

※画像はイメージです

ISOKAWA GYMの代表トレーナーは、米国のトレーニング施設『EXOSメンターシップ』で研修を受けるなど、トレーニングに関する高い専門性を持つトレーナーです。

20年以上のトレーニング指導の経験とEXOSのトレーニング理論をもとに、一人ひとりが理想とする結果へと導く、完全オリジナルプログラムを実施します。

ISOKAWA GYMでは、理想とする身体や具体的な数値など目標を明確に設定し、効果的な負荷とトレーニングでボディメイクを行います。

Google でのクチコミ（投稿者: 三本紗矢香）

引用: https://g.co/kgs/8Q42A8

★★★★★ "駅近にあって、ずっと気になってたイソカワさん！結婚式もあったので24回コースにチャレンジ！！ドレスが似合うようにトレーニングメニューと食事改善の指導してもらって3ヶ月で7キロ痩せる事が出来ました！普段ジムに入会しても続かない私でも楽しんで痩せる事ができました！！本当に本当にありがとうございました！"

Google でのクチコミ（投稿者: 渡邉茜）

引用: https://g.co/kgs/9KCegq

★★★★★ "最初は、痩せるつもりで入会しましたが体重を減らさなくても身体が引き締まり猫背だった姿勢が改善されました。今までは、自己流で筋トレをすると腰を痛めていましたが的確なアドバイスのおかげで腰を痛めることなく続けています。いつも、ありがとうございます!"

Reflexer（リフレクサ）

※画像はイメージです

Reflexer（リフレクサ）では、多彩なフィットネスマシンや資格保有者によるボディケアやパーソナルトレーニングなどを用いて柔軟性の向上や動作の矯正、身体づくりなどのサポートを行っています。

Reflexer（リフレクサ）では、専門のトレーナーが定期的にトレーニングサポートを行っています。身体の状態のチェックやトレーニング内容、フォームの修正など客観的なアドバイスを実施します。

フリートレーニング＆パーソナルトレーニングを併用することで、効率のよいトレーニングが可能です。パーソナルトレーニングは会員になると、月会費のみで活用できます。

Google でのクチコミ（投稿者: nao hirokawa）

引用: https://g.co/kgs/EWZ61X

★★★★★ "短時間で体がほぐれ、スポーツクラブなのに疲労回復ができます。多数のトップアスリートをサポートしてきた実績もあるジムなので、パーソナルトレーニングを利用されるスポーツ選手も多い印象です。マッサージ鍼灸の国家資格を持つトレーナーが常駐し、学生さん女性会員、アスリートが一緒の空間でトレーニングをしていて、良い刺激をもらえました。会員さん同士の雰囲気も良かった...

Google でのクチコミ（投稿者: Goo “Michel Drink” Goo）

引用: https://g.co/kgs/QXETvj

★★★★★ "アスリートのパフォーマンスを最大限に上げることが可能ではないでしょうか。一般の方からプロアスリートまで。とにかく気持ちいいので続けられます"

POWERHOUSEGYM Chiba,Japan（パワーハウスジム チバジャパン）

※画像はイメージです

POWERHOUSEGYM Chiba,Japan（パワーハウスジム チバジャパン）は、トレーニングマシンやスタジオプログラムが自慢の、アメリカで生まれた大型フィットネスジムです。

パワーハウスジム チバジャパンでは、ジム認定のパーソナルトレーナーによるマンツーマントレーニングを実施！トレーナーは希望のトレーナーを予約指名できます。

施設には、広々とした駐車場やカフェのようなラウンジ、プロテインバーやオフィシャルショップも設置されており、楽しく通える環境になっています。

Google でのクチコミ（投稿者: K2 A7）

引用: https://g.co/kgs/ctPmhQ

★★★★★ "マシン選びが良くてどれも筋肉に乗る。広さも十分だし、会員さんやスタッフの感じも大阪と比べたら遥かに良い。ここは最高"

Google でのクチコミ（投稿者: ご縁ワクワクアドバイザー及川剛史（tsuyoshiおいおい））

引用: https://g.co/kgs/fdWX3D

★★★★★ "雰囲気が最高です！モチベーションを上げてくれます！"

Various GYM（ヴェアリアスジム）

※画像はイメージです

Various GYM（ヴェアリアスジム）のトレーナーは、スポーツ選手のコンディションをサポートする”アスレティックトレーナー”の資格を持つ、経験豊富なトレーナーです。

パフォーマンスアップやコンディションの維持＆向上、ボデイメイクや姿勢矯正まで、スポーツの現場で得た経験をもとに個々の目的に沿った専用のプログラムを提供します。

セッション時間は25分～80分、回数は月2回～8回から選ぶことが可能です。回数を決めずに気軽にトレーニングをしたい方には、都度払いできるビジタートレーニングがおすすめです。

Google でのクチコミ（投稿者: Kazuhide Baba）

引用: https://g.co/kgs/xDPngu

★★★★★ "通っていてとても楽しいししっかりと鍛えることが出来ていいGYMだと思います！"

Google でのクチコミ（投稿者: 羽山寛幸）

引用: https://g.co/kgs/EeVyYB

★★★★★ "半年前からパーソナルトレーニングで指導を受けています。個人に合わせた的確なメニューでバランス良く筋力アップ&ダイエット効果を実感しています。トレーナーはとても優しく親切です。"

Luxury Style（ラグジュアリースタイル）

※画像はイメージです

Luxury Style（ラグジュアリースタイル）は『健康と美容』をコンセプトに、多彩なプログラムを提供するパーソナルジムです。駅から徒歩3分のビル7Fにあり落ち着いた雰囲気なので、モデルやアスリートも通っています。

短期集中型のトレーニングではなく習慣化するためにも、通いやすく続けやすいオーダメイドプログラムと環境を提供しています。

リバウンドの原因になりがちな過度な食事制限は行わず、バランスを重視した健康的な食事アドバイスを実施！一人ひとりの生活習慣などに合わせて、無理のない提案をしてくれます。

Google でのクチコミ（投稿者: miki）

引用: https://g.co/kgs/qhyba7

★★★★★ "ブライダルに向けてトレーニングをお願いしました。自分自身なりたいイメージが定まっていない所から、カウンセリングをしっかりしていただき、肌が露出する箇所を重点的に行うことができました。トレーナーさんは気さくで知識が豊富で、アドバイスをもらいながら、効率的に効かせたい箇所を鍛えられたのでよかったです。目に見えて変化がわかるので、周りからお褒めの言葉をいただ...

Google でのクチコミ（投稿者: Tomato）

引用: https://g.co/kgs/xGm2EQ

★★★★★ "トレーナーさんがかわいくてかっこいい素敵な方ばかりで、厳しくも優しく丁寧に教えてくださるので、時間もあっという間でトレーニングが本当に楽しいです！メニューも個々に合わせて考えてくださるので、体重はもちろん、見た目の変化も感じられます！トレーニングを始めてから体調や肌の調子も良いです( ^ω^ )自分では追い込んだり、正しいフォームで負荷をかけることは難しいので...

K studio（ケースタジオ）

※画像はイメージです

K studio（ケースタジオ）には、整形外科での勤務経験を持つトレーナーが在籍しているので、個々の悩みや要望に幅広く対応が可能です。

一人ひとりの体の使い方やクセを把握し、その方に合ったトレーニングやボディケアを提案してくれます。また、その時の状態に合わせて再度ヒアリングを行い、トレーニングを見直すことも可能です。

仕事帰りにも通えるように、事前予約の場合は21:00まで予約が可能です！通常の場合は19:00までとなっていますが、事前に連絡を入れると臨機応変に対応してくれます。

Vogue（ヴォーグ）

※画像はイメージです

Vogue（ヴォーグ）では、加圧トレーニングをはじめ有酸素運動やウェイトトレーニングを取り入れた、オリジナルのトレーニングメソッドを提供しています。

一人ひとりの身体の状態をよく見極め、出来るだけ同じトレーニングを繰り返さないよう工夫をしています。また、身体の変化を楽しみながら、飽きずにトレーニングができるように配慮してくれます。

トレーニングに集中できるよう環境づくりにも力を入れており、トレーニングルームは3つに分かれています。プライベートな空間で充実した設備はもちろん！男女のシャワー室も完備しています。

Google でのクチコミ（投稿者: ykn）

引用: https://g.co/kgs/xatxng

★★★★★ "過去最高に太り、さすがにジムに行かないとまずい！！！と思いながらもダイエットを一度も続けられたことがないので、プロの力に頼るしかない…と思いこちらを選びました。千葉駅から歩いてすぐなので、アクセスしやすいですし、遅い時間までやって下さっているので仕事帰りにも寄りやすいです。約15年ぶりの定期的な運動なので、毎回へろへろになりながらも、丁寧にご指導いただいて...

Google でのクチコミ（投稿者: Shinobu Hasegawa）

引用: https://g.co/kgs/GUZR8U

★★★★★ "現在お世話になっております。毎回ボスに限界の少し先までしごかれ、翌日は筋肉痛との闘い。なのに、嫌だとかもう行きたくないと思うことは一度もなく、楽しくレッスンを続けられています。ダイエットなので結果がどこまで付いてくるかも大事ですが、毎日元気に過ごせる健康な身体を取り戻せた事にとても感謝しています。引き続きよろしくお願いいたします。"