【厳選】岸和田のおすすめパーソナルジム！ダイエット・女性・安いなど目的別に紹介

RIZAP（ライザップ） 岸和田店

RIZAP（ライザップ）は、ダイエットにおすすめのパーソナルジムです。RIZAPでは、約18万人（※2022年8月時点）という膨大な実績データをもとにした独自のプログラムを開発しており、多くの方をダイエット成功へと導いています。

基礎代謝量を上げることを目的とした、『脂肪は減らす、筋肉は減らさない』トレーニング方法を、専属のトレーナーが責任を持って一人ひとりに合わせて実施するため、見た目も美しく健康的なダイエットを実現できます。

RIZAP（ライザップ） 岸和田店

RIZAP（ライザップ）は、ボディメイクにおすすめのパーソナルジムです。RIZAPでは、トレーニングによって筋肉を壊す→修復するという「超回復」のメカニズムを活かし、効率的に筋肉をつくるために”1回50分・週2回”からのセッションを推奨しています。

さらに、目標のカラダに向けたトレーニングを最大3つの期間に分けて行うため、強度や回数などやり方を変化させながら、段階的に理想のボディメイクを実現していきます。

RIZAP（ライザップ） 岸和田店

引用：ライザップ 恵比寿店HP

RIZAP（ライザップ）は、全国展開している有名なパーソナルトレーニングジムです。ゴージャスな内装でトレーニングができます。トレーナーや管理栄養士など専門家がチーム一丸となって支えてくれるので、効率的に理想体型に近づけます。

予約が取れればいつでも個室やマシンを自由に使えます。自主トレメニューも考えてくれるので、空き時間をボディメイクのために有効活用できます。

食生活はもちろん、生活習慣全体を毎日フォローしてくれます。専用アプリで食事や睡眠などを記録してトレーナーと共有するため、実践しやすいアドバイスが貰えます。

Google でのクチコミ（投稿者: Tom Kita）

引用: https://g.co/kgs/yU9bah

★★★★★ "費用は高いがそれ以上の価値が有る。アドバイス通りに生活を変えれば確実に痩せる。身体の知識も得る事が出来るので、死ぬまで活用出来そう。人生が変わった。"

CoCo’s Personal

※画像はイメージです

CoCo’s Personalは、クライアントのニーズに沿ったボディメイクをメインに提供する、パーソナルトレーニングジムです。

”どの部分を魅せたいのか、どの部位を絞りたいのか”など、目標や理想を明確にし、オリジナルメニューと無理のない食事アドバイスを提供します。

理学療法士の資格を持つトレーナーが、一人ひとりの体力やペースに合わせたメニューを作成し、自重トレーニングからウエイトトレーニングまで幅広くサポートを行います。

パーソナルジムGRACE（グレイス）岸和田店

※画像はイメージです

パーソナルジムGRACE（グレイス）岸和田店では、理想の体型やカッコイイ体づくりの実現へ向けて、一人ひとりに誠心誠意サポートを行います。

岸和田駅南口より徒歩30秒という好立地にあり、初回限定の回数券や女性限定のグループプランを採用するなど、便利さと通いやすさにこだわっています。

一人ひとりのカラダの状態に合った無理のないトレーニング方法を用いて、トレーニングの楽しさを伝えながら結果を追求していきます。

Google でのクチコミ（投稿者: nao guchi）

引用: https://g.co/kgs/cFb9js

★★★★★ "運動習慣もトレーニングの経験もなく、動くの大嫌い、人に教わるのも好きじゃない、辛いこと嫌い、本当にトレーニングに向かない人間でしたが、3ヶ月通うことができ、8kgくらいダイエットすることができました。このくらいならできるかもと思えるようなレベルから始めていただき、少しずつレベルアップしていくので、無理なく続けられました。パーソナルなので人の目も気にせずでき...

Google でのクチコミ（投稿者: 辻順優）

引用: https://g.co/kgs/ufh1mL

★★★★★ "トレーニングはしてますが直接パーソナルを受けたことがありませんでした。受けてみると知識などトレーニングフォームなど詳しい説明、自分に合ったトレーニング内容を提案して頂きました。自分のレベルに合わせてトレーニング指導して頂けるので、どなたにもオススメ出来るジムです。"

加圧トレーニングジム REVIVAL（リバイバル）

※画像はイメージです

REVIVAL（リバイバル）は、パーソナルの加圧トレーニングと女性専用のエステを融合させた、総合ボディメイクスタジオです。

要望に沿った”リバイバル・プラン”を作成し、時間効率抜群の加圧トレーニングとウォーミングアップのTRX体幹トレーニングを、トレーナーとマンツーマンで実践します。

トレーニング料金は、”都度払いシステム”または、先払いでお得な”プリペイドカードシステム”から、好きな方を選ぶことができます。

Google でのクチコミ（投稿者: Minoru Shimowada）

引用: https://g.co/kgs/Ejb25p

★★★★★ "一年以上続けて通っています。身体が変わってきたのを実感出来て嬉しいですが、何よりも、皆さま、親切でアドバイスも適切なので、楽しく安心して通えることがありがたいです。これからもよろしくお願いします。"

Google でのクチコミ（投稿者: Y M）

引用: https://g.co/kgs/Bf5hBc

★★★★★ "仕事と家庭もある自分にピッタリのジムで、これからも通いたいです！ピッタリと思う所は、●短時間で全身追い込める所●前日や当日でも空きがあれば、柔軟に時間調整してくださる所●スタッフさんのハズレがない所（笑）　どのスタッフさんも丁寧にしっかりとトレーニングをしてくださいますパーソナルの加圧トレーニングを受けれてこの費用なので、他と比べて費用は凄い安いです！　が...

PEP Osaka

※画像はイメージです

PEP Osakaでは、スポーツ医科学にもとづいた効果的なトレーニングを、個々の目的や目標、年齢や体型、体力に合わせて提供しています。

トレーニングのスペシャリストが専任となり、一人ひとりに合った個別のトレーニングメニューを作成し、丁寧に指導を行います。

トレーニング後の疲れをとりたい場合や、カラダの調子が悪いときなどは、同じ敷地内に医師や理学療法士がいるため、専門的なカラダのケアを受けることも可能です。

Google でのクチコミ（投稿者: 倉橋伸和）

引用: https://g.co/kgs/Tu7XDC

★★★★☆ "トレーナーと一緒にガンバれますよ。"

Google でのクチコミ（投稿者: 井上雄斗）

引用: https://g.co/kgs/HNozeS

★★★★★

HAREYAKA +Rebody

※画像はイメージです

HAREYAKA +Rebodyは、”予防・再発予防専門®”に特化したトレーニングルームで、より動けるカラダつくりを目指したサポートを提供しています。

パーソナルトレーニングでは、”ケガをしないカラダつくり・たのしく動けるカラダつくり・ラクに動けるカラダつくり”などの目的に合わせてサポートを行います。

＋Rebodyトレーニングは、午前と午後で料金がわかれており、セミパーソナルトレーニングも可能となっています。

Google でのクチコミ（投稿者: 未来緒形）

引用: https://g.co/kgs/DC3NaK

★★★★★ "産後からお世話になっています。いつも泣いてる娘にも優しく、わかりやすくトレーニングの指導をしてくださいます。産後の身体の歪みや普段の身体のしんどさが減ってます。これからもよろしくお願いいたします。"

Google でのクチコミ（投稿者: 朝倉敏貴）

引用: https://g.co/kgs/TsWiDq

★★★★★ "仕事中に痛めた脚を治療していただき、再び同じ痛みが出ないよう、トレーニングもしていただき、足の痛みだけでなく普段の生活でも自信を持って走ったりできるようになりました！"

Back Line（バックライン）

※画像はイメージです

Back Line（バックライン）は、しばおか整骨院内にある、パーソナルトレーニングやシルクサスペンション、ダヴィンチボディボードなどが楽しめるトレーニングスタジオです。

パーソナルトレーニングでは、一人ひとり異なる目的や理想に合わせてメニュー作成をし、トレーナーがマンツーマンで指導を行います。

理想のカラダを手に入れるための、多彩なトレーニングメニューを取り揃えており、楽しみながら心もカラダも鍛えてくれます。

NBL（N BODY LAB.）

※画像はイメージです

NBL（N BODY LAB.）は、パーソナルトレーニングとボディケアを2つの軸とし、高品質なサービスを提供しているスポーツジムです。

『3年後の健康を見据えた3カ月後の効果』をモットーに、無理のないパーソナルトレーニングを提供し、健康的で魅力的なカラダへと導いてくれます。

一人ひとりのカラダに合わせた、オーダーメイドのトレーニング指導はもちろん、挫折せず継続できるように精神面からもサポートを行います。

Google でのクチコミ（投稿者: 野呂智瑛）

引用: https://g.co/kgs/qS2Hjs

★★★★★ "トイレが凄く綺麗でした。気持ちよかったです。"

パーソナルトレーニング ジー・ルーチェ

※画像はイメージです

ジー・ルーチェは、専門知識を持ったスタッフによるパーソナルトレーニングと、ボディリラクゼーションを提供しているトレーニング施設です。

個々の体格や体重、体質などに合わせた減量目標を設定し、ライフスタイルにフィットしたトレーニングを実践します。

自重トレーニングやバランストレーニング、キックボクシングフィットネスやトランポリンエクササイズなど、豊富なトレーニングメニューを取り揃えています。

Google でのクチコミ（投稿者: 松岡まり子）

引用: https://g.co/kgs/rPGzbA

★★★★★

コナミスポーツクラブ東岸和田

※画像はイメージです

コナミスポーツクラブ東岸和田は、充実した設備と豊富なプログラムを続けやすい料金プランで提供する、総合型のスポーツクラブです。

パーソナルトレーニングでは、一人ひとりの目標や悩みに合わせた専用の運動メニューを作成し、専門のトレーナーとマンツーマントレーニングを実施します。

科学的根拠にもとづいたオーダーメイドメニューを用いて、ハイクオリティなトレーナーがトレーニングサポートを行います。

Google でのクチコミ（投稿者: 馬殿涼子）

引用: https://g.co/kgs/UASGhy

★★★★☆ "思ったより広くてキレイでした。"

Google でのクチコミ（投稿者: よっちん君）

引用: https://g.co/kgs/fHDeAB

★★★★☆ "雰囲気良かったです。"

メディカルフィットネスARK [たにぐち鍼灸整骨院]

※画像はイメージです

メディカルフィットネスARKは、医学的＆科学的根拠をもとにしたトレーニングを提供する、鍼灸整骨院に併設されたフィットネススタジオです。

医療系国家資格を持つトレーナーが専属のトレーナーとなり、カウンセリングやプランの作成、アドバイスなどを実施します。

ビューティ&ボディケアサロンを併設しているので、トレーニング後のカラダのケアも受けることができ、リフレッシュや疲労回復に役立ちます。

Google でのクチコミ（投稿者: かずみなかの）

引用: https://g.co/kgs/87id1G

★★★★☆ "整形外科と連携していてレントゲンや血液検査などと照らし合わせて運動メニューを考えてくれるので安心して任せられます。これからの時代に必要なフィットネスジムですね。"

Google でのクチコミ（投稿者: 藤梨）

引用: https://g.co/kgs/RMTDNB

★★★★★ "ゆっくりと自分のペースで運動出来ます！"

エニタイムフィットネス 岸和田店

※画像はイメージです

エニタイムフィットネス 岸和田店は、24時間好きなタイミングで利用できる、アメリカ生まれのフィットネスジムです。

パーソナルトレーナーが所属している店舗のため、予約制で有料のセッションを受けることができ、個別メニューの作成やトレーニングサポートなどに幅広く活用できます。

パーソナルトレーニングを活用しながら、好きなタイミングでの自主トレを継続することで、効率的に目標達成が目指せます。

Google でのクチコミ（投稿者: an ammj）

引用: https://g.co/kgs/cWb8xC

★★★★★ "スタッフさん優しかったです。マシンもアタッチメントの種類が多く嬉しかったです。"

Google でのクチコミ（投稿者: 名水百選）

引用: https://g.co/kgs/MR9wPU

★★★★★ "ダンベルが50キロまで揃ってる。２階建てで広くて、トレイやシャワールームが広いのも良いね。エニタイムでは珍しいサイドレイズ用のマシンが置いてあるのも素晴らしい。"

ムーヴ・ライク・フローイング [橋間診療所]

※画像はイメージです

ムーヴ・ライク・フローイングは、橋間診療所に併設されたフィットネススタジオで、トレーナーによる個別指導や目的別グループレッスンを実施しています。

医療資格や医学的な教育を受けたトレーナーと一緒に、痛みやトラブルとなる原因を取り除きながら、マンツーマンで筋トレを実践します。

3Fのレッスンスタジオは、バリ調の設えが特別な空間を演出しており、非日常的な雰囲気の中でフィットネスを堪能することができます。

スマートフィット100 岸和田店

※画像はイメージです

スマートフィット100 岸和田店では、『フィットネスを、もっと身近に。』をコンセプトに、24時間利用可能なトレーニング環境を提供しています。

スタッフアワー内でパーソナルトレーニングを実施しているため、有料でトレーニングメニューの作成やマンツーマンサポートが受けられます。

本気でダイエットしたい！という方にも、目標に合わせたトレーニング方法を提案し、マンツーマンでサポートを実施します。

Google でのクチコミ（投稿者: 岸竹）

引用: https://g.co/kgs/4qT1k3

★★★★★ "清潔感がある。清掃が行き届いている。スタッフの対応、雰囲気が良い。"

Google でのクチコミ（投稿者: Minoru Ide）

引用: https://g.co/kgs/1eqWK7

★★★★★ "最高のトレーニングの場所スタッフ最高^o^"

コンディショニングスペース スマイル

※画像はイメージです

コンディショニングスペース スマイルでは、専門的な知識を持つトレーナーによる、無理なく楽しく継続できるトレーニングを提供しています。

パフォーマンスアップや筋力アップ、運動不足の解消やダイエットまで、一人ひとりの要望に応じたトレーニングメニューで理想のカラダづくりをサポートします。

プロのアスリート選手も使用している、パワープレートを用いたトレーニングもマンツーマンで受けることができます。