【厳選】松山のおすすめパーソナルジム！ダイエット・女性・安いなど目的別に紹介

RIZAP（ライザップ） 松山店

RIZAP（ライザップ）は、ダイエットにおすすめのパーソナルジムです。RIZAPでは、約18万人（※2022年8月時点）という膨大な実績データをもとにした独自のプログラムを開発しており、多くの方をダイエット成功へと導いています。

基礎代謝量を上げることを目的とした、『脂肪は減らす、筋肉は減らさない』トレーニング方法を、専属のトレーナーが責任を持って一人ひとりに合わせて実施するため、見た目も美しく健康的なダイエットを実現できます。

RIZAP（ライザップ） 松山店

RIZAP（ライザップ）は、ボディメイクにおすすめのパーソナルジムです。RIZAPでは、トレーニングによって筋肉を壊す→修復するという「超回復」のメカニズムを活かし、効率的に筋肉をつくるために”1回50分・週2回”からのセッションを推奨しています。

さらに、目標のカラダに向けたトレーニングを最大3つの期間に分けて行うため、強度や回数などやり方を変化させながら、段階的に理想のボディメイクを実現していきます。

RIZAP（ライザップ） 松山店

引用：ライザップ 恵比寿店HP

RIZAP（ライザップ）は、全国展開している有名なパーソナルトレーニングジムです。ゴージャスな内装でトレーニングができます。トレーナーや管理栄養士など専門家がチーム一丸となって支えてくれるので、効率的に理想体型に近づけます。

予約が取れればいつでも個室やマシンを自由に使えます。自主トレメニューも考えてくれるので、空き時間をボディメイクのために有効活用できます。

食生活はもちろん、生活習慣全体を毎日フォローしてくれます。専用アプリで食事や睡眠などを記録してトレーナーと共有するため、実践しやすいアドバイスが貰えます。

Google でのクチコミ（投稿者: sereno）

引用: https://goo.gl/maps/AQRHx9YdD5C3u6MA8

★★★★★ "2ヶ月通いました初めの半月で-3kgでそこからじわじわ落ちて-7kgの減量に成功しました！食事面が厳しいとネットでは言われていますが炭水化物やお菓子を食べなければ良いだけの話で全く苦ではなかったですダイエット中なのにお腹が全く空きませんでした走ったり息が上がるような有酸素運動はしないので運動が苦手な方でも独学よりは楽に痩せれると思います！"

Google でのクチコミ（投稿者: HIDENORI TAKAHASHI (HT)）

引用: https://goo.gl/maps/bZAhY4LkTGPk78HcA

★★★★★ "半年ほどで127.3kg→約83kgまで痩せました。（最終目標80kg 体脂肪率15%）お金はかかりますが、自分を変えるきっかけができる事に価値はあると思います。案外若い女性会員が多い。"

RB-Fitness（アールビーフィットネス）

RB-Fitness（アールビーフィットネス）は、トレーニングウェアやタオルの無料レンタルができ、水素水サーバーも完備しているおしゃれな完全予約制ジムです。

トレーニング前に身体の状態を細かく計測し、オリジナルメニューを作成。女性やトレーニング初心者の方も取り組みやすい目的に合わせた指導を受けられます。

制限をする食事指導ではなく、筋力量を増やしながら無理のない範囲で行える食事サポートを受けられます。

Google でのクチコミ（投稿者: テンテン）

引用: https://goo.gl/maps/Zsw6PrA66nb19U2j7

★★★★★ "開店したばかりのパーソナルジムでしたが、店内も明るく雰囲気もよかったです。ダイエットに筋肉は不可欠らしいので筋トレで増量したいです。悩みも相談しやすかったです👍"

Google でのクチコミ（投稿者: kana）

引用: https://goo.gl/maps/nadje2ocKuwvApEKA

★★★★★ "痩身など行ってもリバウンド続きだったのでパーソナルジムを探してたときに、会社近くにあったので行ってみることに。自分だと怠けてしまいそう・辞めてしまいそうなトレーニングを、明るく鼓舞してくれます。カウンセリングもしっかりしてくれるので、モチベーションも上がります。"

Personal Gym CONFIDENCE

Personal Gym CONFIDENCEは、最寄りバス停＆電＆より徒歩2分の場所にある手ぶらで利用できる完全個室・完全予約制のパーソナルジムです。

幅広い年代の方に向けて多数のパーソナルトレーニングを担当してきたトレーナーより、ダイエットやボディメイク・筋力アップなど目的に合わせて提案されたオリジナルプログラムによる指導を受けられます。

現状の身体の状態と生活習慣から希望する身体つくりに向けた食事アドバイスを受けられます。

Google でのクチコミ（投稿者: 結衣）

引用: https://goo.gl/maps/5Cp96E2Qpk8DsUEA9

★★★★★ "ダイエットをしようと決めて、初めてのパーソナルジムで最初は色々不安がありましたが、親切なトレーナーさんで楽しく続けられました！運動に苦手意識がありましたが、パーソナルならではの指導やアドバイスのおかげで問題なかったです！16回コース2か月半で体重-5キロ、体脂肪率-3%の結果にも満足です！もう少し落としたいのでペースは少し落としてこれからもお世話になります！"

Google でのクチコミ（投稿者: あんころもち）

引用: https://goo.gl/maps/n31EnZNFtEL8h2zV7

★★★★★ "減量の流れや食事の仕方、トレーニング方法など最初のカウンセリングからとても丁寧に説明してくださり、安心して入会することができました。トレーニングの際もどこの部分に効果があるのか、正しい仕方などその都度知らせてもらえるので、イメージしながら取り組むことができます(^^)またプロテインも購入でき3種類あるのですが、どれも飲みやすく美味しいです♪減量しながら、健康...

ひら屋

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ひら屋は、トレーナー全員が高い技術力を持つ”課題解決型ジム”として、それぞれの目標達成や健康を全力でサポートします。

一般的なエクササイズの提供とは異なり、課題の解決へ向けた段階的なトレーニングを提供し、悩みや痛みに対して的確なアプローチを実施します。

”コンディショニング、ボディデザイン、リカバリー”の3つの基本プランがあり、目的やライフスタイルに応じて、オーダーメイドのトレーニングを提供します。

Google でのクチコミ（投稿者: えだまめ）

引用: https://g.co/kgs/BTmYMh

★★★★★ "トレーニングと聞くと、重りを使ったキツいイメージがありましたが日常生活の中での動きをメインに教えてもらい、終わったら体がスッキリ軽くてとても良かったです。また、その日の体調や改善したいところまで細かくヒアリングしてくれるので気兼ねなく相談ができて自分に1番ベストなトレーニングをしてくれました！初めて見たり使う器具もあって楽しかったです。"

Google でのクチコミ（投稿者: M F）

引用: https://g.co/kgs/LjxxJv

★★★★★ "以前は運動をすると、脚が張ったり腰が痛くなりやすかったのですが、徐々に姿勢が良くなり痛みが無くなりました。初心者でもトレーナーさんが丁寧に教えて下さるので、とても通いやすいです。"

BiplusBeauty 松山店

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BiplusBeauty 松山店は、ダイエットや美肌、筋力のアップにおすすめの加圧トレーニングを実施する、女性専用のスタジオです。

女性のために考案された加圧プログラムを用いて、女性らしいメリハリボディを目指し、完全マンツーマンでトレーニングを実施します。

加圧トレーニングによって成長ホルモンが分泌され、新陳代謝が活発になるため、血行促進や若返り、回復力のアップなど、さまざまな嬉しい変化が期待できます。

Google でのクチコミ（投稿者: うちちくうまみ）

引用: https://g.co/kgs/7QpYJv

★★★★★ "春からお世話になっています。昨年1年で3キロ太ってなんとかしたくてそれからです。宅トレもYouTubeで毎日していますが、こちらでは動き方とか、筋トレの体の使い方？そういう事を含めてトレーニングさせていただいています。また、スビケア他、プロテインなども販売していていろいろお世話になっています。体重はほぼ3.4ヶ月でもどり体型は随分かわりました。会費がもすこし安かっ...

Google でのクチコミ（投稿者: ゆか）

引用: https://g.co/kgs/oHsoQn

★★★★★ "生まれて初めて加圧トレーニングをしました。綺麗なお店で、綺麗な人ばかりで緊張しましたが笑顔で出迎えてくれて安心しました！カウンセリングも、丁寧にしてくれて自分の悩みにあった内容でメニューを組んでくれて、楽しく受けることが出来ました。自分一人でジムで黙々とやるより、トレーナーの人がずって見てくれるので、最初から最後までよりよく効果が出るフォームに修正して...

プライベートジム WorkerCare（ワーカーケア）

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WorkerCare（ワーカーケア）は、完全予約制​のパーソナルトレーニングを週1回から予約OK！月1回でも利用できるプライベートジムです。

個々の目的や運動レベルに応じたメニューを提供し、自分だけの空間でマイペースにトレーニングを行うことができます。また、子供同伴OKなので、子育て中のママにも通いやすい環境です。

『いつまでも元気に活動できる身体へ』をテーマに幅広いニーズに応え、低価格でのトレーニングを実現しています。

Google でのクチコミ（投稿者: 凛）

引用: https://g.co/kgs/G3dKf6

★★★★★ "3箇所シムに通ったことがありましたがワーカーケアのトレーニングは、今までの中で1番生活していく上での体の使い方、体の使えてない所をいかに使えるようにしていくかを大事にしてレッスンしてくださるので、レッスン後に体が軽いと毎回実感できます。肩こりの痛さや姿勢の悪さがすっきりとしていま定期的にレッスン受けてますが受けない日は体が疲れを感じます。先生は、毎回自分...

Google でのクチコミ（投稿者: Y YY）

引用: https://g.co/kgs/oJEyAN

★★★★★ "野口さんには、体のケアをしてもらって、大変感謝してます。痩せるだけでなく筋力も付き、今ではダンベルプレスもかなりの重量を扱うことができています。プロテインも取扱いしており、気軽に相談できて助かってます。"

REX GYM

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REX GYMは、松山市銀天街アーケード内にあるパーソナルジム！マルチマシンやレッグエクステンション、リカンベントバイクなど、多彩な機材を導入しています。

『キツさを感じさせないぐらい楽しく！』をモットーに、セッションの種目を飽きさせないように提供しているため、幅広い年齢層の方が通っています。

個々の生活習慣にもとづいて、食事のカロリー計算を行い、その日の食事内容と食べる時間などをアドバイスします。

プライベートジム シルエット

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シルエットは、30～40代のトレーニング初心者の方を中心にボディメイクやダイエットを提供している、開放的な空間のプライベートジムです。

”変わりたい”という目標に対して個々のヒアリングに重点を置き、「難しい」「人に見られるのが嫌」「続かない」といった筋力トレーニングの課題に対応しサポートします。

自分にピッタリのトレーナーが見つかるまで、各トレーナー1回ずつの指名体験が可能！トレーナーとの相性を確認できる、とっても便利なシステムです。

Google でのクチコミ（投稿者: ぽん）

引用: https://g.co/kgs/W9vuUu

★★★★★ "お試しからスタートして、週１ペースくらいで３か月ちょっと通いましたが、体重は4.3㎏減、体脂肪量も４㎏減って、体脂肪率は6.3％落ちました…！全部が私にとって今までにない数値になり、見た目もすっきりしたうえ、体の調子も良くて、とっても満足しています。トレーナーさんが丁寧に体の使い方を教えてくれて、雑談しながらしっかりトレーニングしてくれます。食事指導もついてい...

Google でのクチコミ（投稿者: わかめ）

引用: https://g.co/kgs/76Zfyk

★★★★★ "最後のダイエットにしたくてパーソナルジムを探していたところ、無料体験もできるこちらのジムを見つけました。丁寧なカウンセリングと食事療法、自分のレベルに合わせたトレーニングで、3ヶ月経った今、体重−7㎏、体脂肪率−5.5%を達成することができました。ダイエットに関する正しい知識や、今後1人でも継続していけるよう様々なアドバイスをいただけて、無理なく続けられています...

EASTER-YLE

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EASTER-YLEは、健康的に痩せたい方や理想のボディを目指したい方、ダイエットを挫折してしまう方などに、マンツーマンで指導を行うパーソナルトレーニングジムです。

一人ひとりのカラダの状態に合わせたプログラムを作成し、その日のコンディションに合わせて実施するため、効率よく無理のないダイエットが可能です。

専門性の高いトレーナーによる指導を、平日は24:00まで実施しているため仕事帰りにも通いやすく、挫折しがちなダイエットも継続できます。

Google でのクチコミ（投稿者: マグネットマン）

引用: https://g.co/kgs/4Zrx2i

★★★★★ "トレーナーさん自身が競技をされているので、身体作りのお手本になってくれています。ただ無理難題を課せるのではなく、その時自分に出来ることから指示してくれたので安心しました。結果的に一年かけて90キロ近くあった体重も標準体重になり、会社の健康診断でもお医者さんから太鼓判を頂けました。"

Google でのクチコミ（投稿者: wk wk）

引用: https://g.co/kgs/DDUSNg

★★★★★ "まずは無料カウンセリングを受けてみようとホームページから問い合わせたところ、すぐに返信を頂けました。電話でのやりとりを経て翌日にカウンセリングして頂けました。こちらの、いつまでにどうなりたいのかという希望を聞いてくださり、こういうプランで行くと可能です！と、具体的な方法や力強い言葉を頂き、その場で契約させて頂きました。一人でのダイエットや筋トレは何度も...

パーソナルジムALLOUT 松山はなみずき店　★他店舗あり

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ALLOUTは、松山市内に複数店舗を構えているパーソナルジムです。トレーニングとサプリメントを組み合わせ、10年先も歳を取らないカラダを目指します。

経験と知識の豊富なパーソナルトレーナーが、科学的根拠にもとづいたボディメイクメソッドを用いて、理想とするパーフェクトボディへと導いてくれます。

木目が優しい清潔感のあるトレーニングルームには、多彩なマシンが導入されており、ボディメイクを通して健康と自己実現を提供しています。

Google でのクチコミ（投稿者: ぽぽ）

引用: https://g.co/kgs/o9zeb8

★★★★★ "大会に向けてトレーニングメニューを組んでいただきました。フォームの訂正や、新しい種目を教えていただいたので、自分でトレーニングする際にすごく役立ってます！食事面もアドバイスもらえるのでボディメイクしてる人にはとてもいいジムだと思います。体内組成も測れるので毎回モチベーションが上がります。スタッフの方も明るくてやる気が出ます。"

Google でのクチコミ（投稿者: ちこ）

引用: https://g.co/kgs/XPpMf3

★★★★★ "週に1回のトレーニングがとても有意義な時間となっています。自分に甘いのでトレーニング中、もう無理…と何度も諦めそうになりますが、トレーナーの方が優しく励ましサポートして応援して下さるので、達成感も味わえ、次回も頑張ろうと前向きになれます。自分での変化としては猫背が改善されて姿勢がよくなったり、全体的に引き締まりキツくなっていた服を着ることが出来るようにな...

FITTA（フィッタ） 松山　★他店舗あり

※画像はイメージです

FITTA（フィッタ）は、松山市内に複数店舗を構えるスポーツクラブです。地域の方々の元気で明るいコミュニティーの場となっており、幅広い年齢層の方が通っています。

FITTAのおすすめプログラムとして、パーソナルトレーニングを実施しています。専任のトレーナーによるマンツーマントレーニングを有料で受けることが可能です。

平日は23:00まで営業しているので、仕事帰りや空いた時間にも通いやすくて便利！スパ施設で汗を流して帰宅することができます。

Google でのクチコミ（投稿者: 菜々子吉良）

引用: https://g.co/kgs/SKwHSt

★★★★☆ "お年寄りの方が多く皆んな活気があるので初めは圧倒されましたが、気持ちよく汗を流せる環境であると思います。汗を流した後は、お風呂に浸かったりサウナにも入れます。サウナは常連の方のコミュニティができていて結構中で話されるので気まずいですが、毎日通っている方は楽しそうです。わたしも極力毎日通える様に頑張ります。"

Google でのクチコミ（投稿者: 芙見篠原）

引用: https://g.co/kgs/bszN8v

★★★★☆ "会員さんが多いので、この時期は人混みが気になります。お風呂は軟水なのがいい。ジェットバスが人気でお風呂だけ入る為に通う人もいます。"

プライベートジムito 千舟町本店

※画像はイメージです

プライベートジムitoでは、『気軽にいけるプライベートジム』をコンセプトに、通いやすさを重視したプログラムや環境づくりを心掛けています。

セッション経験の豊富なトレーナーによる、高品質で適正なトレーニングを、一人ひとりの悩みに寄り添い目標達成に向けた内容で提供します。

ジムエリアを出ると、木目でまとめられたカフェのような上質空間が広がっており、トレーニング後のリフレッシュタイムを楽しむことができます。

Google でのクチコミ（投稿者: s ki）

引用: https://g.co/kgs/LXi4s8

★★★★★ "市駅周りのパーソナルジム3軒目です。今まで受けてきたどこのジムよりも親切で、すごく指導力のあるイケメン先生です。筋トレで痩せさせるだけでなく、背骨の動きや、アバラの動き、骨盤の動きなども指導してくれて、ポッコリ出ていた下腹も引っ込みました（╹◡╹）♡(今までは体重が落ちても、下腹や膝周りは細くならなかったのに。)前のジムでは、スクワットをよくしていて膝の痛みも...

Google でのクチコミ（投稿者: sir o0v0o）

引用: https://g.co/kgs/tyKAnN

★★★★★ "コロナでだらけてしまった生活を引き締めようと、周りを気にせず通えるこちらに通うことを決めました！ストレッチや家でもできそうなトレーニングのほか、レッグプレスやベンチプレス等のマシンを使ったトレーニングもでき、フォームについてもしっかり見てくれます。食事をLINEで送るのも、だらけた生活を見直す良い機会になりました！トレーナーの方もモチベーションの上がる声か...

Hero King Gym

※画像はイメージです

Hero King Gymは、女性のダイエットとボディメイクに特化したパーソナルジム！無理なく楽しみながらのトレーニングを提供し、美尻や美脚、くびれづくりを目指します。

一人ひとりの個性に合わせた指導をもとに、結果重視のマンツーマントレーニングを実施し、女性らしく美しいカラダへと導いてくれます。

格闘技経験を持つトレーナーによる、本格的なキックボクシングレッスンも実施！初心者の方から本格的にレッスンしたい方まで、幅広く対応してくれます。

Google でのクチコミ（投稿者: pichikoha）

引用: https://g.co/kgs/U1JNwK

★★★★★ "福岡のパーソナルジムでお世話になっていましたが、愛媛にHeroKingGymをオープンされ、愛媛に行った際に再びトレーニングをお願い致しました！変わらず素晴らしいお人柄のトレーナーさんで、体の悩みを含めしっかりとサポートして下さいました☆筋トレの他に脂肪燃焼効果が高いキックボクシングのトレーニングを受けることも出来ます。とても分かりやすく...

Google でのクチコミ（投稿者: mmm eee）

引用: https://g.co/kgs/eDXqHY

★★★★★ "初めてのパーソナルトレーニングで不安でしたが教え方も丁寧で分かりやすく何よりモチベーションを上げてくれるのが上手で、常に頑張ろうという気持ちになりました！お店の雰囲気もとても綺麗で音楽も好きな曲をかけてくれるので更にモチベーションがアップしました！偏食だった私も今は甘いものを食べなくても生きていけるようになり健康的な食生活を意識出来るようになってきまし...

GLF（ジルフ）

※画像はイメージです

GLF（ジルフ）は、『トレーニングを楽しく』をモットーにゴルフに特化した指導のほか、ダイエットやボディメイクなどを実施しているパーソナルジムです。

”続けられること”を重視し、無理のない食事アドバイスと運動指導を提供！それぞれの目標達成を目指して、プロのトレーナーが全力でサポートしてくれます。

トレーニング時のサプリメント飲料や、トレーニング後のプロテインが無料提供されるので、カラダの中からもアプローチできます。

ホットペッパービューティーでのクチコミ（投稿者: まりりん）

★★★★☆ “人間、一人だとどうしても甘えが出てきたりダラダラしてしまいがちになると思いますが、こちらでは時間内に決められたメニューを次々とこなしていかないと終わらないので最後まで気を抜くことなく集中できます。
また、スタッフの方が傍でフォームのチェックはもちろん、万が一、途中で自分の限界を超えそうになってしまっても最後までちゃんと出来るようにサポートしてくださるのが大変心強いです。”

引用元： https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000504973/review/

ホットペッパービューティーでのクチコミ（投稿者: アディダス）

★★★★★ “重量も上がり、少しずつ力も付いてきた感じがします。引き続きトレーニング頑張ります。”

引用元： https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000504973/review/

SaitaSaita

※画像はイメージです

Saita Saitaは、目的や体力に合わせたパーソナル指導を行う、加圧トレーニングやピラティスなどを実施しているフィットネスルームです。

加圧トレーニングをはじめとする各種メニューは、全て30分のマンツーマントレーニングとなり、性別や年齢に関係なく参加できる内容になっています。

全身の筋肉や骨格に働きかけるマスターストレッチや、弓のように背骨をしならせるボディキーも実施しており、運動が苦手な方でも取り組みやすくなっています。

Google でのクチコミ（投稿者: P “京香” O）

引用: https://g.co/kgs/DXUKM1

★★★★★ "コスパ良すぎる。加圧トレーニングと全身マッサージが付いて3000円台！チケットに有効期限がないので気軽に始められる。"

Google でのクチコミ（投稿者: Sai）

引用: https://g.co/kgs/dkdbcs

★★★★★

Streamline（ストリームライン）平和通り店　★他店舗あり

※画像はイメージです

Streamline（ストリームライン）は、松山市内に複数店舗を構える、経験豊富なトレーナーの確かな指導が支持されているパーソナルジムです。

『あなたの身体よ、生まれ変われ』をコンセプトに、Streamline式のトレーニングメソッドを用いて、約60分のマンツーマントレーニングを実施します。

食事指導は、”3食きっちり食べて痩せる”を基本に無理のない食事方法を提案し、毎日のメールなどでアドバイスやメンタル面のサポートを実施します。

Google でのクチコミ（投稿者: mayu d (jaja)）

引用: https://g.co/kgs/StGiH5

★★★★★ "一人じゃちょっと…って時に、ペアトレのパーソナルジムがあると聞いて、友達と体験に行ったのがきっかけで通い始めました。最初は続くか心配でしたが、相棒が一緒だと頑張れます‼︎良い刺激にもなります‼︎ペアトレですが、高橋トレーナーはちゃんと個々に合わせて重さなども変えてくれます。食事のカロリー指導や、オススメのサプリなども教えてくださいます。トレーニング終わりには...

Google でのクチコミ（投稿者: 小玉久美子）

引用: https://g.co/kgs/rNUJR6

★★★★★ "夫婦で週一回通ってます。私はダイエット目的、主人は筋肉をつける目的ですが、トレーニングメニューを考えていただき、二人とも少しずつ結果がでてきている感じです。一般のスポーツジムに通うかパーソナルジムにするかを迷いましたが、知識のない素人では、やみくもに一般のジムに通っても疲れるだけかもと思い、思い切ってパーソナルジムを探し、料金と近さでここに決めました。...

VORTEX（ヴォルテックス）

※画像はイメージです

VORTEX（ヴォルテックス）は、ANAクラウンプラザホテル松山の地下1Fにある、上質な時間を提供してくれる大人のフィットネスクラブです。

パーソナルトレーニングは、多数の登録者がいるプロフェッショナルなトレーナーの中から、自分の希望するトレーナーを有料で指名予約するシステムです。

パーソナル会員を選んだ場合、マシンエリアの使用は指導時間のみとなりますが、レギュラー会員を選ぶと、マシンエリアの使用が全営業時間可能になります。

Google でのクチコミ（投稿者: Y Y）

引用: https://g.co/kgs/sLe3Wp

★★★★☆ "クラウンプラザ松山に宿泊した際に何回か利用した。ホテルからエレベーターで直通で便利。受付の人もみな親切だった。マシンを使っただけだが、エアロビの人を見てるとみな楽しそうでインストラクターの方も明るい感じで、地元の人はここに通ったら楽しいんだろなと思った。唯一残念なのはチェストプレス系の胸筋を鍛えるマシンが無かった事。ベンチはハードルが高いのでダンベルを...

Google でのクチコミ（投稿者: 深水恭太郎）

引用: https://g.co/kgs/csJtfZ

★★★★★

10min（テンミニッツ）

※画像はイメージです

10min（テンミニッツ）は、『1日10分からのプライベートジム』をコンセプトにした、隙間時間などに手軽に活用できる無人のプライベートジムです。

パーソナルトレーニング予約時に、在籍トレーナーの中から希望する人を指名することが可能なので、自分にピッタリのトレーナーと出会えます。

ポイント購入型のパーソナル会員も募集中！1回60分のパーソナルトレーニングを、実施したい時間分のポイントで支払うシステムになっています。

Google でのクチコミ（投稿者: Takashi）

引用: https://g.co/kgs/goSzp8

★★★★★ "予約枠が空いてれば自分が使いたい時にトレーニングができます。大型ジムと違ってマシンの順番待ちもないので、時間を有効に使えると思います。"

Google でのクチコミ（投稿者: 渡邊正人）

引用: https://g.co/kgs/UJR1sj

★★★★★

DOGO

※画像はイメージです

DOGOでは、自身のカラダを理解し、コンディショニングスキルを身に付けることを目的にパーソナルトレーナーが指導を行います。

痛みの軽減からアクティブに動けるカラダ作り、パフォーマンスの向上まで、医療系の資格を持つトレーナーと経験豊富なコーチが包括的にサポートを実施します。

広々とした施設内には、厳選されたトレーニング器機を導入しており、一人ひとりの目的や運動レベルに合わせた器機を使用してトレーニングを実施します。

Google でのクチコミ（投稿者: 筬島彩佳）

引用: https://g.co/kgs/tnCQR7

★★★★★ "DOGO店は施設もとても綺麗で器具も様々な種類が沢山あってすごいです。トレーナーの方々も優しくいい人ばかりで毎回行くのが楽しみです。皆さん笑顔がとても素敵です！通いはじめて2年目になりますが、本当に変化に驚いています。私の体の事を私よりも分かってくれるトレーナーさんのおかげで毎回色々な発見をすることが出来てパフォーマンスアップに繋がっています。私はサッカーを...

Google でのクチコミ（投稿者: 小田智子）

引用: https://g.co/kgs/SpH7Un

★★★★★ "身体を鍛えたい、身体を変えたいとふと思い、ひら屋に通って早３年くらい。最初は片足で真っ直ぐ立つって事すら出来なかったけど、筋トレを重ね、どこに力が入ってるか入ってないか、身体の位置まで細かく見て調整してくれるそれがパーソナルトレーニングの良いところ‼︎身体を鍛えてる効果を試したいと昔してたスポーツもする様になって交友関係も広がり生活状況もかなり向上中‼︎今...

MY FITNESS

※画像はイメージです

MY FITNESSは、『愛媛のヒトを健康に、幸せに』をコンセプトに、パーソナライズされた対応とトレーニングメニューの提供をしているパーソナルフィットネスジムです。

1Fフロアには、パフォーマンスの向上や健康を目指す方の為のパフォーマンス＆コンディショニングルームがあり、2Fフロアには、美しいカラダを目指す方の為のダイエット＆ボディメイクルームがあります。

トレーニングルームは1フロア貸切で使用できるため、子供と一緒に通うことも可能！子育て中のママにも嬉しい環境です。

Google でのクチコミ（投稿者: kyoko）

引用: https://g.co/kgs/WGMAeX

★★★★★ "トレーニングを始めて9ヶ月。体を動かす事が習慣になりました。今日は疲れてるから…と思っていても、トレーニングに行くと体がスッキリとしていますし、いつも元気でいられます。鍛えたいところ、引き締めたいところを的確にトレーニングしてもらえます。夏に向けて、もうすこし頑張って引き締めたいなぁと思ってます。いつもありがとうございます。"

Google でのクチコミ（投稿者: A Y）

引用: https://g.co/kgs/yDPViF

★★★★★ "日頃の運動不足と、姿勢、見た目の改善の為に重松さんのパーソナルトレーニングを受けています。私個人の目指している体付きや、その日の体調に合わせてトレーニング内容を組んでいただいているので、無駄がないです。様々なトレーニングをかなり効率的に組み入れていただけるので、費用対効果は抜群です。また、普段は仕事帰りに通っているので、気持ち的にも身体的にも疲弊した状...

Workout Gym PROUD

※画像はイメージです

Workout Gym PROUDは、ベテラントレーナーが在籍する接骨院に併設されたワークアウトジム！オーダーメイドのマンツーマントレーニングでフルサポートします。

それぞれの理想や目標をヒアリングし、目的に沿ったトレーニング計画を立案したのち、一人ひとりのカラダに合わせたトレーニングメソッドを実施します。

トレーニングの最後には、クールダウン時のボディケアが付いており、鍛えたカラダに心地よい刺激を与えることができます。

Google でのクチコミ（投稿者: エディマーフィー）

引用: https://g.co/kgs/FoMrq4

★★★★★ "体幹が強くなりメンタルも鍛えられました。個人ではわかりにくい姿勢や力の入れ具合など適切にアドバイスがあるので効果が出やすいです。自分だけだと自己流、自己満足のトレーニングになりがちなのでプラウドに通ってよかった(*^^*)"

Google でのクチコミ（投稿者: vratkh 2098）

引用: https://g.co/kgs/Zpa3e4

★★★★★ "継続は力なり。年単位でお世話になっています。1人では続かないトレーニングもパーソナルで支え励まされ程よく追い込んでもらえることで姿勢改善、少々食べすぎても太りにくくなれました。"

BRIXX（ブリックス）

※画像はイメージです

BRIXX（ブリックス）は、女性トレーナーがオーナーを務めている、Hipトレーニングやボディメイクを得意とするプライベートジムです。

日常を忘れ、楽しくトレーニングできるような空間づくりをしており、キネシスやTRX、パワーラックなどの多彩なトレーニング機材を用いて、”愛のある厳しいトレーニング”を実施します。

健康的で素敵なBODYの男性トレーナーも在籍しており、心もカラダもカッコよく！キレイなれるトレーニングを提供しています。

Google でのクチコミ（投稿者: Miao Shan Chien (Miao)）

引用: https://g.co/kgs/Nc82Ty

★★★★★

公式サイトでのクチコミ（投稿者: Chie Tamai ）

“姿勢が良くなりたくて、始めたブリックス。
筋肉がついて、姿勢が良くなるだけじゃなく、考え方も前向きになりました。
ひめちゃんの愛ある厳しいトレーニングのおかげで、
自分の限界を超えられた気がしますww”

引用元： http://www.brixx.jp/#voice

DEA CARNA

※画像はイメージです

DEA CARNAは、女性の美容と健康の悩みに寄り添い『美×Fitness』を融合させた、高級感溢れる会員制のサロンです。

パーソナルトレーニングでは、体組成計で数値を測定し明確な目標を設定したうえで、改善を目指したトレーニングメニューを”One to one”で楽しく実施します。

全8回のカリキュラムと食事指導、パーソナルトレーニングとボディトリートメントを実施する、オリジナルのダイエットプログラムもあります。

Google でのクチコミ（投稿者: 生きてるだけでまるもうけ）

引用: https://g.co/kgs/7jFqgH

★★★★★ "最初は敷居が高いのかなーマダムしか行けんのかなーと思いながら見学に行きました！スタッフの対応が凄く良くてそのまま入会。以前違うジムに通ってたのですが人が多すぎるしマナー悪い人多いし汚いしで退会したのですが、ここは女性だけと言うのもあり本当に清潔！スタッフが気がつくといつも掃除してます。スタッフの皆さんも老若関係なく優しくしてくれ礼儀正しく、会員の方も気...

Google でのクチコミ（投稿者: 放浪ねこ）

引用: https://g.co/kgs/EZGshR

★★★★★ "マシンが充実しててお洒落でテンションあがります"