【厳選】大塚のおすすめパーソナルジム！ダイエット・女性・安いなど目的別に紹介

Apple GYM（アップルジム） 大塚店

Apple GYM（アップルジム）は、ダイエットにおすすめのパーソナルジムです。Apple GYMのトレーナーは、コミュニケーション能力の高い人材ばかりなので、挫折しがちなダイエットも二人三脚で前向きに取り組むことができます。また、十人十色の体質や身体のクセ、生活リズムや職業などを把握したうえで、その方に適した”本物のダイエット”を提供してくれるので、楽しさや喜びを共有しながらダイエット成功を目指せます。

Apple GYM（アップルジム） 大塚店

Apple GYM（アップルジム）は、安さでおすすめのパーソナルジムです。

Apple GYMでは、どこのジムよりも通いやすい料金設定を目指しており、4回～12回までのチケットプランのみ提供しています。

チケットプランの中で、1番人気なのは8回チケット！”ペア割”を活用して購入した場合、1回あたり4,840円（税込）という低価格でパーソナルトレーニングを受けることができます。

Apple GYM（アップルジム） 大塚店

Apple GYM（アップルジム）は、綺麗に痩せたい方におすすめのパーソナルジムです。Apple GYMでは、”身体と食事を知り尽くしたパーソナルトレーナー”による、見た目と結果にこだわったパーソナルトレーニングを提供しています。

食事指導では、ストレスのない食事アドバイスを基本とし、”健康や心に負担のない正しい食事”の提案を行うことで、3食きちんと食べながら綺麗に痩せることを目指します。

Apple GYM（アップルジム） 大塚店

Apple GYM（アップルジム）は、続けたい方におすすめのパーソナルジムです。Apple GYMでは、通いやすさを追求しており、駅から徒歩5分以内の立地に店舗を構えています。そのため、休日だけでなく仕事帰りにもトレーニングを続けることができ、ジム通いを習慣化することができます。

また、料金は回数券制を採用しており、必要な分だけを購入できるため、無理なく続けやすいシステムになっています。

Apple GYM（アップルジム） 大塚店

Apple GYM（アップルジム）は、ボディメイクにおすすめのパーソナルジムです。Apple GYMでは、『海外式ボディメイク』をテーマに、見た目と結果にこだわったメソッドを用いて、骨格レベルでさまざまなアプローチを実施します。

メソッドには、日本人に多い猫背やアジア人特有の寸胴体型の改善を取り入れており、15,000名以上のボディメイク実績をもとに”見た目にコミット”を目指しています。

かたぎり塾 大塚店

かたぎり塾は、ボディメイクにおすすめのパーソナルジムです。かたぎり塾では、カラダの仕組みやトレーニングを熟知した、
レベルの高いトレーナーがマンツーマンで指導を行うため、効率よく理想のボディメイクを実践できます。また、理想のカラダづくりに焦点を合わせたトレーニングにより、”筋肉をピンポイントに鍛えたい”や”全体的に筋量アップしたい”といった、
一人ひとりのニーズに合わせたボディメイクが可能となっています。

Apple GYM（アップルジム） 大塚店

※神楽坂店の店内画像です。

Apple GYMは、マンツーマンでレッスンを行うパーソナルトレーニングジムです。”海外式ボディメイク”というトレーニング手法で綺麗なボディラインを目指します。

トレーニングには姿勢改善や歩き方改善の要素が組み込まれています。さらに徹底した食事指導をプラスすることで、短期間でキレイなボディラインを目指せます。

首都圏と大阪に店舗を構え、駅から徒歩5分以内とアクセス抜群です。夜23:30まで営業なので、お仕事帰りに気軽に通えます。

Google でのクチコミ（投稿者: Guinea Squash）

引用: https://g.co/kgs/DqQAwj

★★★★★ "ちゃんとダイエットを始めたいと思い、プロの方に指導してもらえるパーソナルジムを探していたら、Apple GYMを見つけました。パーソナルジムは初めてだったので、価格と駅からの近さと通いやすさで決めました。ホームページにも「豪華な内装にこだわらないことで低価格を実現した」という旨が書いてあり、信頼できると感じました。また、食事管理やトレーニングについてトレーナーさ...

Google でのクチコミ（投稿者: K Y）

引用: https://g.co/kgs/amBdve

★★★★★ "健康維持レベルでジムに5年ほど通っていましたが、このタイミングでパーソナルジムに挑戦してみました。初めてでしたが、自分のレベル・目標に合わせてプログラムを組んで貰えるので楽しく通っています！トレーナーの方もとても気さくで色々なトレーニングに関する悩みとかも理論に基づいて教えていただけます。自分で思っていたよりも各フォームに改善ポイントがあり、ここで来てよ...

MIYAZAKI GYM 大塚店

MIYAZAKI GYMは、首都圏に複数店舗を展開する個室制のプライベートジムです。どの店舗も駅近にあり、朝7時から夜23時まで営業しているためとても通いやすいです。

長きにわたる経験と、科学的根拠にもとづいたボディメイクメソッドにより、女性は女性らしく、男性は男性らしいカラダづくりを目指すことができます。

食事指導は、無理なく続けられるように”糖質制限・脂質制限・バランスのいい制限”の3つの中から、個人に合うものに取り組みます。

Google でのクチコミ（投稿者: gemini fairy (ありえす)）

引用: https://g.co/kgs/6xK3KS

★★★★☆ "自己流の運動もダイエットも長続きせず体重は増えるばかり。思い立ってパーソナルトレーニングのMIYAZAKI GYMに通う事になり、1ヶ月でマイナス4キロは自分でもまずまずヽ(´ー｀)トレーニングは毎回5、6種類で、色んな部分の筋肉を使います。マシンを使った背中の運動がとくに気持ち良く、酷かった肩こりが無くなりました！トレーナーさんはとても真摯に接してくださいますし、身体に...

Google でのクチコミ（投稿者: JIRO MIYASAKA）

引用: https://g.co/kgs/1XKUJU

★★★★★ "この3年間コロナ影響で在宅ワークがニューノーマルになり体重増加の一途辿り何か環境を変えなきゃと思い、たまたまSNSでMIYAZAKIジムさんの体験トレーニングにエントリーしたら通い易い大塚店を紹介され、池田トレーナーの自身の経験から体力に応じたトレーニングメニューで毎月5％の体重減少に成功しましたこれからも続けてカッコいいオヤジを目指します"

かたぎり塾 大塚店

かたぎり塾は、質の高いトレーニングを手頃な価格で提供しているため、コスパ良好なパーソナルトレーニングジムです。お財布に優しく、カラダに負担の少ない食事指導と運動を組み込んだ、オリジナルのダイエットプログラムを用いて、健康的に美しく痩せることを目指します。

カラダの仕組みやトレーニングを熟知したトレーナーが、効率的かつ自在なボディメイクを駆使し、マンツーマンで理想のカラダづくりをサポートします。二人三脚で理想の体型づくりを目指せます。

かたぎり塾では、アロマセラピストがダイエットやトレーニングに効果的と言われているアロマを厳選・導入。細部まで考え抜かれたジムです。またプライベート空間なので、周りを気にせずトレーニングに集中できます。

Google でのクチコミ（投稿者: ゆうか）

引用: https://g.co/kgs/YJDKBA

★★★★★ "毎回楽しく通わせていただいております！完全個室で綺麗なスタジオです！トレーナーさんが親身になってお話を聞いてくれるし毎回楽しいです。トレーニングメニューも私に合わせて毎回考えてくださってその日の体調なども考慮してくださいます！無理のないトレーニングを提案してくださるので、何事も続かない私でも通い続けられています！目標の体になれたとしてもぜひ続けたいです...

Google でのクチコミ（投稿者: kaori）

引用: https://g.co/kgs/LTgR8T

★★★★★ "子供がいて、スケジュールが少し組みにくいですが、相談すると柔軟に対応してくれるので、非常に助かってます！自転車も停めるところがあって嬉しいです☺️普段全く運動しませんが、レベルに合わせてトレーニングを考えてくれるので、安全で楽しく続けられてます！身体をしっかりチェックしてからトレーニングメニュー組んでくれるので、身体のだるさや重さとかもピンポイントでスッ...

エニタイムフィットネス 大塚店

※画像はイメージです

エニタイムフィットネス 大塚店は、好きなタイミングに自分のペースでトレーニングを楽しめる、24時間年中無休のフィットネスジムです。

ダイエットや筋力アップ、ボディメイクなどのトレーニングサポートを、店舗に所属しているパーソナルトレーナーに有料で依頼することができます。

パーソナルトレーナーによる有料のセッションでは、マンツーマン指導はもちろん、個別のトレーニングメニュー作成も依頼できます。

Google でのクチコミ（投稿者: 國岡秀隆）

引用: https://goo.gl/maps/B2kjQqzSYsH3c3e27

★★★★★ "スタッフの対応が良く、マシーンも豊富でシャンプーボディーソープのアメニティもついてるのでおすすめです！"

Google でのクチコミ（投稿者: 世人）

引用: https://goo.gl/maps/H7noeC2SLc7harWx7

★★★★☆

ゴールドジム ノース東京

※画像はイメージです

ゴールドジム ノース東京は、初心者から中上級者まで楽しめるトレーニング環境を整えた、24時間型のフィットネスクラブです。

スタッフトレーナーによるパーソナルトレーニングを有料で実施中！ゴールドジムのトレーナーが1回60分、一人ひとりにトレーニング指導を行います。

一定の経験と知識を持つゴールドジムのトレーナーが、ダイエットや筋力アップ、競技力向上や体力向上などのサポートを行います。

Google でのクチコミ（投稿者: T A）

引用: https://goo.gl/maps/kEk7kCcsK423vqdN8

★★★★★ "これ以上のジムは国内にないんじゃないかな。おすすめです。"

Google でのクチコミ（投稿者: 拓）

引用: https://goo.gl/maps/BSSQrG9j63bSNoS2A

★★★★★ "ノース最高です。初めてトレーニングをしたのがノース東京でした。４０歳から始めてトレーニングのことは、何も解らず入会しましたが、スタッフに丁寧に教わることができ、他のトレイニーの方達(ビルダーで有名な方ばかり)にもアドバイスをしていただきまして、凄く良い環境でした。皆さんマナーも良くトレーニングするには、最高の環境です。"

ジェクサー・フィットネス＆スパ 大塚

※画像はイメージです

ジェクサー・フィットネス＆スパ 大塚は、豊富なトレーニングマシンやホットスタジオ、人工炭酸泉やサウナなどが楽しめる、駅近で便利なフィットネスクラブです。

専門知識を持つトレーナーから、有料でマンツーマントレーニングを受けることができる、トレーナーオプション”を実施しています。

月4回のトレーナーオプションでは、ライフスタイルに合わせて40分、または60分からトレーニング時間を選ぶことができます。

Google でのクチコミ（投稿者: BRAHD12）

引用: https://goo.gl/maps/AR6cqpJw61zFTgBf7

★★★★☆ "綺麗で利用しやすいです。時間帯によっては混んでますが待つほどではありません。"

Google でのクチコミ（投稿者: e y）

引用: https://goo.gl/maps/wScJoXdcaXFTjWXb8

★★★★★ "とても綺麗でプログラムも充実しています！"

MORAX（モラックス）大塚

※画像はイメージです

MORAX（モラックス）大塚は、一人ひとりに内容の濃いトレーニングとサービスを提供する、駅近のパーソナルジムです。

パーソナルトレーニングでは、経験豊富なトレーナーが一人ひとりの悩みや目標にしっかりと寄り添い、出来る限りのアドバイスやサポートを行います。

セミパーソナルでは、最大3名で脚とお尻をメインにトレーニングを行います。女性専用のため、男性からの目線を気にすることなくトレーニングに集中できます。

Google でのクチコミ（投稿者: tadano 40dai）

引用: https://goo.gl/maps/VYQzNPbttfhbqt8y7

★★★★★ "オーナー含めトレーナーさんはみんな経験豊富で気さくでとても楽しく通っています。希望者には大会出場のサポートもしてくれて大会当日のサポートまでしてもらえます！40歳過ぎてモラックスに通い出して人生変わりました！"

Google でのクチコミ（投稿者: 望月隆夫）

引用: https://goo.gl/maps/uS1Qk9Ut4ZbFoBtX8

★★★★★ "とても親切で親身になって対応してもらってます。随時相談できる環境と限界地を引き上げるサポートが万全です。"

REAL WORKOUT 大塚店

※画像はイメージです

REAL WORKOUT 大塚店では、美しく健康的なカラダづくりのために、”持続可能かつ本質的”なパーソナルトレーニングを提供しています。

幅広いトレーニングを提供する中で蓄積されたノウハウを活かしながら、一人ひとりに合わせてトレーニングメニューを変更しています。

他のトレーナーのトレーニングを試してみたい場合や、引越しや通勤の都合などで通う店舗を変えたい場合など、系列店の行き来が自由にできます。

Google でのクチコミ（投稿者: AMII ll）

引用: https://goo.gl/maps/9gDfD2qhFL39ZZXv5

★★★★★ "大塚駅から近くて通いやすく広めな空間でトレーニングしやすいです！トレーナーの小次郎さんは人柄もよく、トレーニング知識も豊富で、色々なトレーニングメニューを教えてくれます！何年も小次郎さんのパーソナルに通ってますが、いつも親身にカウンセリングしてくれます！ウェア、シューズも無料レンタルで手ぶらで通えるのも魅力的です！！"

Google でのクチコミ（投稿者: 蛯原脩太）

引用: https://goo.gl/maps/DQYN2jRQ8ZHkQuGg9

★★★★★ "外観とは反して、綺麗な室内でトレーニングができます。器具もしっかり揃っており、どんな年齢、性別に関係なく対応してもらえます。トレーナーも体の使い方など、怪我せず効率的なトレーニング方法を教えてくれます！"

三浦塾

※画像はイメージです

三浦塾では、”食事・運動・メンタル”を3本柱とし、ただ痩せるだけではない、美しい姿勢にこだわったセッションを実施します。

”食”を大切にするトレーナーが行う食事指導では、食べることを我慢するのではなく、工夫しながら食べる方法やヘルシー食材を用いた料理法などを伝授します。

効率的にカラダを動かすことで、外見はもちろん！気持ちも前向きになれるような、楽しくなれるエクササイズを実践します。

Google でのクチコミ（投稿者: Yukari HASHIMOTO）

引用: https://goo.gl/maps/qQrEMvafhFVmPeYF9

★★★★★ "話をたくさん聞いてくださって、その時々に合わせたトレーニングをしてくださいます。いつも応援してくださるので、挫けずに続けることができています！"

Google でのクチコミ（投稿者: 女性起業家ビジネスパートナー飯田優子）

引用: https://goo.gl/maps/VunNW3YJHNtHFqU98

★★★★★ "ひとりひとりの目的に合わせた、体づくりのトレーニングと食事のアドバイス！オンラインの乾物料理教室も、おすすめです！"

Personal Training 輝（for Athlete）

※画像はイメージです

輝（かがやき）では、パフォーマンスアップのためのカラダづくりに特化したパーソナルトレーニングを実施しています。

充実したトレーニング環境にて、高い指導力のトレーナーがサポートを行うため、運動経験のない方や普段はスポーツをしていない方でもトレーニングを受けることができます。

“○○メソッド”というタイプのトレーニングは行わず、一人ひとりの目的に寄り添いながら、カラダを変えていくためのサポートを行います。

Google でのクチコミ（投稿者: Kao Ue）

引用: https://g.co/kgs/xsNCqP

★★★★★ "トレーニングに通っています。ダイエットからスポーツ選手のトレーニングまで、広く受け入れてくれます。運動不足の私はボディメイクしてもらってます。こないだは、腰が痛かったため、マッサージもしてもらいました。いたれり、つくせりで要望に答えてくださいます。トレーナーさんは、イケメンです🎵"

Google でのクチコミ（投稿者: f misao）

引用: https://g.co/kgs/W1hZC6

★★★★★ "ジムに通いはじてすぐ腕の可動範囲が広がりを実感。使ってなかった筋肉の存在を感じるのがこれほど楽しいとは思っても見ませんでした。パーソナルならではの良さですね。"

パーソナルジム shiny

※画像はイメージです

パーソナルジム shinyでは、きつい筋トレは一切なし！正しく美しい姿勢づくりに特化した、簡単なトレーニングを提供しています。

筋トレの器具や重たいマシンを使うことはなく、筋膜リリースやストレッチを行ったのち、横になったままできる簡単トレーニングを実践します。

オプションの食事指導は、1日3食の食事と間食の内容を写真に撮って送るだけでOK！食事内容を考慮し、カロリーや栄養面から一人ひとりに合わせたアドバイスを行います。

Google でのクチコミ（投稿者: りり）

引用: https://goo.gl/maps/1Ns9Nitg3j657ng99

★★★★★ "トレーナーが確かな技術と豊富な専門知識を持っており、信頼できます。身体が良い方に変わってきているのを実感しています！また、ジムも静かでおしゃれなので、リラックスしながらトレーニングでき、長く続けられそうです✨"

Google でのクチコミ（投稿者: 岡田恵）

引用: https://goo.gl/maps/rJUd21afk8gGhfc28

★★★★★ "建物がめっちゃ可愛くて、行くのが楽しみになります！また、トレーナーさんは爽やかで話しやすいので女子オススメです☺️"