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最近はいろいろなところで見かけるパーソナルジム。
「ちょっと、太ってきたからダイエットしたい」
「ジムだと続かないからパーソナルジムに通いたい」
「正しいトレーニングで筋肉を付けたい」
このような理由でパーソナルジムに通おうと思う方も多いと思います。
しかし、パーソナルジムって一言にいっても金額や種類など多くてどれを選べばいいのか解らないという人も多いのではないでしょうか。
そこでこの記事では、栄にあるパーソナルジムを紹介すると共に、自分に合ったパーソナルジムの選び方について分かりやすく解説していきます。
ぜひ、栄のパーソナルトレーニングジム選びにお役立てください。
目次
栄の『ダイエット』におすすめのパーソナルジム
ALESCO（アレスコ） 名古屋栄VIP店
ALESCO（アレスコ）は、ダイエットにおすすめのパーソナルジムです。ALESCOでは、『痩せカタを重視した』計画的な食事指導を実施しており、必要な摂取カロリーと消費カロリーを計算した後、その人のカラダや目標に合わせた食事メニューの作成と管理を行っています。中間カウンセリングでは、食事メニューの分析と計画の見直しを行うためマンネリ化を防ぐことができ、目標達成後はリバウンドしないよう、体型維持のためのメニューを提供してくれます。
- 食べながら計画的にダイエットしたい方
- 体型維持のためのメニューも知りたい方
- 自分のカラダに合う食材を知りたい方
24/7Workout（ワークアウト） 名古屋栄店
24/7Workout（ワークアウト）は、ダイエットにおすすめのパーソナルジムです。24/7Workoutでは、『3食食べるダイエット』をテーマに、必要な栄養素を適切な量とタイミングで摂取する、無理のないダイエットを実施しています。
3食食べることにより極端な空腹を避け、自然な食事習慣へと改善しながら、不調などのリスクがないダイエットを実践できます。また、管理栄養士が監修したレシピ本が無料で付いてくるので、ジム卒業後もダイエットを継続を目指せます。
- 3食食べてダイエットをしたい方
- リバウンドしない知識と習慣を身に付けたい方
- トレーナーとのコミュニケーションを重視する方
RIZAP（ライザップ） 名古屋栄店
RIZAP（ライザップ）は、ダイエットにおすすめのパーソナルジムです。RIZAPでは、約18万人（※2022年8月時点）という膨大な実績データをもとにした独自のプログラムを開発しており、多くの方をダイエット成功へと導いています。
基礎代謝量を上げることを目的とした、『脂肪は減らす、筋肉は減らさない』トレーニング方法を、専属のトレーナーが責任を持って一人ひとりに合わせて実施するため、見た目も美しく健康的なダイエットを実現できます。
- 健康的なダイエットを目指す方
- 1人ではダイエットを挫折しがちな方
- 食事に関する知識を身に付けたい方
栄の『安い』おすすめのパーソナルジム
エクササイズコーチ 名古屋栄店
エクササイズコーチは、安さでおすすめのパーソナルジムです。エクササイズコーチでは、独自のAIマシンを導入しており、一人ひとりに合わせた負荷と可動域を設定することで、AIマシン主導型のトレーニングを可能にしています。
AIマシンが個々に合わせたダイエットプログラムを立案し、専任コーチがサポートを行うため、圧倒的な低価格＆短時間でのトレーニングを実現！さらに、月毎の契約のため継続しやすく、お財布にも優しいシステムになっています。
- 低価格でトレーニングジムに通いたい方
- 短時間で効率よくトレーニングしたい方
- AIによるトレーニングを試してみたい方
栄の『綺麗に痩せる（女性向け）』おすすめのパーソナルジム
ビーコンセプト 名古屋栄店
ビーコンセプトは、綺麗に痩せたい方におすすめのパーソナルジムです。ビーコンセプトは、医師とトレーナーが共同開発した独自のメソッドにより、”モデルが通いたいと思うパーソナルジムNO,1”に輝いています。
ヒップアップや美脚、くびれや美姿勢づくりに特化した『脚痩せメソッド』を用いて、これまで5,000人以上を理想の美ボディへと導いており、多くの女性の綺麗に痩せたいという願いを叶えています。
- 女性らしく綺麗に痩せたい方
- 下半身や太もも痩せを目指す方
- 女性専用のパーソナルジムに通いたい方
栄の『続けられる』おすすめのパーソナルジム
チキンジム 名古屋栄店
チキンジムは、続けたい方におすすめのパーソナルジムです。チキンジムでは、『変われる・続けられる』をテーマに継続を重視したプログラムの提供と、ジムに来るのが楽しくなるような環境づくりを心がけています。
トレーナーは1番の理解者となり、悩みや目標を共有しながらサポートを行うので、1人では挫折しがちなトレーニングも二人三脚で頑張れます。また、厳しい食事制限がなく、食生活の見直しがメインになる点も無理なく続けられるポイントです。
- 無理なく楽しみながら続けたい方
- 1人ではトレーニングを頑張れない方
- 厳しい食事制限をしたくない方
栄の『ボディメイク』におすすめのパーソナルジム
BEYOND 名古屋栄店
BEYONDは、ボディメイクにおすすめのパーソナルジムです。BEYONDには、大会入賞者で構成された選りすぐりのトレーナー陣が在籍しており、自らの経験を活かした美しいボディメイクで、顧客満足度No.1を獲得しています。
また、高いトレーニング知識と目的に合った正しいアプローチによる『期待を超えるボディメイク』の提供で、ただ痩せるのではなく、その先のカッコイイ＆美しいボディメイクを実現してくれます。
- 筋⾁をつけたい⽅
- プロのトレーナーに教わりたい⽅
- コスパの高いトレーニングをしたい方
【厳選】栄のパーソナルジム
ALESCO（アレスコ） 名古屋栄VIP店
| 住所 | 愛知県名古屋市中区錦2丁目13−31 VIVACE K2号室 |
|---|---|
| アクセス | 地下鉄東山線/鶴舞線 伏見駅 E出口より徒歩2分 地下鉄東山線/名城線 栄駅 1番出口より徒歩7分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | － |
- 名古屋中心に展開する手ぶらで通えるジム
- 遺伝子検査結果と骨格に合わせた指導
- リバウンドしにくい食事指導が無料
ALESCO（アレスコ）は、名古屋を中心に展開している完全個室のパーソナルジムです。ジムには無料で利用できるウェアやタオル・シューズ・飲み物が用意されており、手ぶらで通えます。
専属トレーナーによる遺伝子検査の結果と骨格に合わせたトレーニング指導を受けられます。X脚やO脚など身体の状態に合わせた指導をすることで、美姿勢や腰痛のケアを目指したサポートをしてもらえます。
糖質・タンパク質・脂質の三大栄養素をベースにしたリバウンドしにくい身体つくりを目指した食事指導が付いています。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | 40,000円 |
| おすすめプラン | 【〈2 months program〉Basic course】238,700円（税込）/全14回（1回55分） |
BEYOND 名古屋栄店
※立川店の写真です| 住所 | 愛知県名古屋市中区栄5-16-19 ネイリックスビル4F |
|---|---|
| アクセス | 矢場町駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 月～日 10:00～22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | あり |
- 期待を超えるボディメイクを提供
- 痩せる体質をつくる食事管理
- 妥協のない設備と環境
BEYONDは、ただ痩せるのではなく、カッコイイ＆美しいカラダを実現してくれるパーソナルジム！顧客満足度NO,1に輝いた『期待を超えるボディメイク』で、選りすぐりのトレーナーがサポートします。
無理な糖質制限は一切行わず、”糖質コントロール”を行うことで継続可能な食事管理を実施します。また、健康的で心も体もストレスフリーな食事アドバイスを行い、一生ものの財産となる、痩せる体質へと導いてくれます。
洗練された上質な空間では、トレーニングに対するモチベーションをアップさせ、無理せず楽しみながら取り組むことができます。また、妥協のない設備と環境はトレーニングの習慣化に適しており、ライフスタイルを豊かにしてくれます。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | なし |
| おすすめプラン | 【ライフプランニングコース16】281,600円（税込）/2ヶ月・16回 |
エクササイズコーチ 名古屋栄店
| 住所 | 愛知県名古屋市中区栄3-6-20 辰晃ビル8F |
|---|---|
| アクセス | 栄駅より徒歩4分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00（最終受付20:30） 土日祝 10:00～19:00（最終受付18:30） |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | － |
- 1回20分のAI主導型パーソナルジム
- ウェアやシューズなど無料レンタル品が充実
- 1ヶ月単位でコース変更&退会OK
エクササイズコーチは、アメリカ発のAIを活用したパーソナルジムです。AIマシンが作成したプログラムで専任コーチが個別指導してくれます。1回のトレーニングは、たった20分でOK！多忙で長時間ジムに滞在できない方にオススメです。
ウェアやシューズは無料レンタルOK！ウォーターサーバーもあります。少ない荷物で済むので気軽に立ち寄れます。専用アプリで当日予約もでき、隙間時間を有効活用できます。
毎月コースの見直し・休会&退会・店舗の移動ができるので、気軽に始めやすいシステムです。仕事の都合や引越しなど生活の変化にも柔軟に対応できます。
| 無料体験 | ◯ |
|---|---|
| 入会金 | 19,800円（税込） |
| おすすめプラン | 【スタンダードコース月4回】17,600円（税込）/1回20分 |
ビーコンセプト 名古屋栄店
引用：ビーコンセプトHP| 住所 | 愛知県名古屋市中区錦2-11 TH錦ビル9F |
|---|---|
| アクセス | 伏見駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | － |
- 下半身のボディメイクが得意な女性専用パーソナルジム
- 産後ママ歓迎&託児所費用も一部負担
- ウェアのクリーニング&保管サービス
ビーコンセプトは女性専用パーソナルトレーニングジムで、太もも痩せなど下半身のボディメイクに特化したプログラムが充実しています。特に下半身太りに悩んでいる方や脚痩せしたい方にオススメです。
完全個室で指導を受けるので、子供の同伴もOKです。近くの託児施設に預けることもでき、1セッション最大1,000円の費用を負担してくれます(一部店舗)。産後のママも通いやすいシステムです。
シューズ、ソックス、タオルは無料でレンタル可能！シャワーも使えます。自分のウェアは使用後に毎回クリーニングして保管してくれます。持ち帰って洗濯せずに済むので、気軽に通えます。
| 無料体験 | 〇 |
|---|---|
| 入会金 | 38,500円（税込） |
| おすすめプラン | 【太ももダイエットプログラム】199,650円（税込）/全16回･1回60～75分(具体的な時間はお問い合わせ下さい) ※栄養指導&アメニティ無料レンタルサービス代込 分割払い可 |
24/7Workout（ワークアウト） 名古屋栄店
※浦和店の写真です
| 住所 | 愛知県名古屋市中区錦2丁目13-31VIVACE2階 A2号室 |
|---|---|
| アクセス | 伏見駅より徒歩2分 丸の内駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | － |
- 『3食食べること』を重視した食事指導
- 専属トレーナーと二人三脚で取り組む
- 質の高いトレーナー＆ダイエットメソッド
24/7Workout（ワークアウト）では、ダイエットにありがちな無理な食事制限や糖質制限は行わず、一人ひとりの体質やライフスタイルに合わせた『3食食べること』を重視した食事指導を行います。
24/7Workout（ワークアウト）のトレーニングは、一人ひとりの目標や数値を明確にしたうえで、トレーニングに対する意識を専属トレーナーと共有しながら進めていきます。
そのため、一人では挫折しがちなダイエットにも、二人三脚で前向きに取り組むことができます。
24/7Workout（ワークアウト）のトレーナーは、高いコミュニケーション能力と豊富な知識を持つ、厳正な基準をクリアした人材です。
またオリジナルのダイエットメソッドは、これまでに培った膨大な数のダイエットノウハウから生まれたメソッドであり、取り組むことで人生史上最高のカラダへと導いてくれます。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | あり ※コース料金に含まれています |
| おすすめプラン | 【2ヶ月全16回コース】257,400円/75分・週2回 ※入会金込みの金額です |
RIZAP（ライザップ） 名古屋栄店
引用：ライザップ 恵比寿店HP| 住所 | 愛知県名古屋市東区東桜1-9-19 成田栄ビル6F |
|---|---|
| アクセス | 栄駅より徒歩6分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | － |
- 全国展開している有名なパーソナルジム
- マシンルーム使い放題(予約制)
- 生活習慣を毎日でアプリでサポート
RIZAP（ライザップ）は、全国展開している有名なパーソナルトレーニングジムです。ゴージャスな内装でトレーニングができます。トレーナーや管理栄養士など専門家がチーム一丸となって支えてくれるので、効率的に理想体型に近づけます。
予約が取れればいつでも個室やマシンを自由に使えます。自主トレメニューも考えてくれるので、空き時間をボディメイクのために有効活用できます。
食生活はもちろん、生活習慣全体を毎日フォローしてくれます。専用アプリで食事や睡眠などを記録してトレーナーと共有するため、実践しやすいアドバイスが貰えます。
| 無料体験 | ◯ |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| おすすめプラン | 【マンツーマントレーニングコース】327,800円（税込）/全16回･1回50分※定期カウンセリング(全3回)&食事アドバイス&電話栄養サポート相談&トレーニング用Tシャツ･短パン無料貸し出し&バスタオルや水などアメニティの提供込 30日間コース料金全額返金保証 |
チキンジム 名古屋栄店
※堺東店の写真です
| 住所 | 愛知県名古屋市中区栄3-32-6 BECOME SAKAE 9F |
|---|---|
| アクセス | 矢場町駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年末年始（12/30～1/3） |
| 駐車場 | － |
- 続けられるパーソナルジム
- 人生をより楽しくするトレーニング
- カラダの中からサポート
チキンジムでは、『変われる・続けられるパーソナルジム』をコンセプトに、ボディメイクのプロが継続可能なプログラムや食事アドバイスを提供します。
ストレスになりがちなハードなトレーニングは行わず、身体を動かす楽しみを感じ、ジムに通うことが日常的になるようなトレーニングプログラムを実施します。
毎日の食生活を見直し改善しながら、無理がなく継続可能な食事管理を実施します。また、オプションの会員限定宅配弁当やオリジナルのプロテインなど、カラダの中からサポートを行います。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | 35,000円 |
| おすすめプラン | 【ボディメイク ライト】140,200円（税込）/2か月・16回・1回30分 ※月々4,000円～*の支払い可(*お支払い総額194,036円) |
ASPI（アスピ） 名古屋栄店
※池袋店の画像
| 住所 | 愛知県名古屋市中区栄4-16-24 メーゾンオザワビル302 |
|---|---|
| アクセス | 栄駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 月~土曜日 10:00～22:00 日曜日 9:00～21:00 |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | － |
- 米国の高難度資格を有するスタッフが在籍
- 「一生の身体づくり」に寄り添った環境
- 無料体験ができる
ASPI（アスピ）では、トレーナーの質にこだわっています。採用後は育成にも力を入れており、高難度資格を持つスタッフのみが指導にあたっています。
メンバーの継続率が高く10年以上継続している方もいるほど！トレーナーの質はもちろん、ユーザー目線となって価格や環境を提供しています。
体験は『カウンセリング・コース』と『トレーニング・コース』があり、どちらも無料で受けられます。入会前に不安なことを聞いておくことができるので、ジム初心者にもオススメです。
| 無料体験 | 〇 |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| おすすめプラン | 【マンスリー・プランA】6,600円（税込） |
パーソナルジムRat（ラット） 名古屋栄店
引用：パーソナルジムRatHP| 住所 | 愛知県名古屋市中区栄4-5-22 はとビル 5F-1 |
|---|---|
| アクセス | 栄駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | － |
- 『食べ痩せメソッド』を伝授
- 知識と習慣を身につける
- アフタープロテインの無料提供あり
パーソナルジムRat（ラット）では、無理な食事制限は行わず、きちんと食べながらダイエットを行う『食べ痩せメソッド』を用いて指導を行います。
トレーニング卒業後は、自分の力でダイエットが継続できるように、リバウンドなしの正しい知識と習慣を身につける指導を行います。
トレーニング後の”ゴールデンタイム”には、アフタープロテインでタンパク質を摂取できます！プロテインは7種類から選べるので、その日の気分で楽しむことができます。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | 29,800円 |
| おすすめプラン | 【シェイプアップコース:8回】121,440円（税込）/1回50分 |
healthcare studio ile
| 住所 | 愛知県名古屋市中区栄3-25-17 CHIPTOWER 3F・4F |
|---|---|
| アクセス | 栄駅より徒歩9分 矢場町駅より徒歩6分 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | － |
- ピラティスとパーソナルトレーニングの指導を受けられる
- 理学療法士からマンツーマン指導を受けられる
- 栄養バランスの良い食習慣を身につける指導
healthcare studio ileは、ピラティスとパーソナルトレーニングの指導を受けられるスタジオです。正しい身体の使い方を身につけて、姿勢改善などを目指した指導を行っています。
医療国家資格である理学療法士が監修したプログラムで、一人一人の身体の状態に合わせてオーダーメイドのメニューを作成し、マンツーマン指導してくれます。
栄養バランスのとれた食習慣を身につけて、健康的に身体を引き締めることを目的とした食事指導をしてくれます。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | なし |
| おすすめプラン | 【4回チケット】48,400円（税込）/1回60分 |
【その他】栄のパーソナルジム一覧
パーソナルジムsin
※画像はイメージです
| 住所 | 愛知県名古屋市中区栄4-15-15 セントラルハイツ栄301 |
|---|---|
| アクセス | 栄駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 月～土曜日10:00～23:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 駐車場 | － |
- 中・長期なプランで理想のカラダを目指す
- 重りやマシンだけに頼らない指導
- 組み合わせて利用できる料金プラン
パーソナルジムsinでは、専属のトレーナーと共に中・長期なプランで理想のカラダ目指し、継続した美しさを手に入れていきます。
カラダの状態ほもちろん、目標やライフスタイルに合わせたトレーニング法を提供し、重りやマシンだけに頼らない指導を行います。
レギュラー会員、ライト会員の2種類のプランでは、ひと月に設定されたトレーニング時間を通う頻度や時間に合わせ、好きなカタチに組み合わせて利用することができます。
| 無料体験 | 〇 |
|---|---|
| 入会金 | 30,500円 |
| おすすめプラン | 【レギュラー会員:月240分】33,100～37,700円/月 |
REVIAS（レヴィアス） 名古屋栄店
※画像はイメージです
| 住所 | 愛知県名古屋市中区栄5-3-21 第一田島ビル5F |
|---|---|
| アクセス | 矢場町駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | － |
- カラダをデザインするパーソナルジム
- プロのパーソナルトレーナーが全力サポート
- 一人ひとりに合わせた食事サポート
REVIAS（レヴィアス）名古屋栄店は、芸能人やモデルも利用する、”カラダをデザイン”してくれるパーソナルジムです。
”キレイになりたい。モテたい。格好良く服を着こなしたい。”そんな理想を実現させる、プロのパーソナルトレーナーたちが全力でサポートします。
理想のボディメイクを目指す食生活サポートでは、マクロチェックシートを活用し日々の食事コントロールを実施しながら、サプリメント補給も合わせて行います。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | － |
| おすすめプラン | 【CHALLENGE LIGHT】149,600円（税込）/8回 |
LYGYM
※画像はイメージです
| 住所 | 愛知県名古屋市中区栄2-7-15 白川ビル5F |
|---|---|
| アクセス | 伏見駅より徒歩7分 栄駅より徒歩9分 |
| 営業時間 | 9:00～21:30 |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | － |
- カラダづくりを二人三脚で考える
- さまざまな職業の方が利用するジム
- 栄の中心地にあり通いやすくて便利
LYGYMのパーソナルトレーニングでは、トレーナーが伴走者となり一人ひとりのカラダづくりを二人三脚で考え、全力で目標達成までサポートします。
モデルやアナウンサー、スポーツ選手といった職業の方から学生や主婦まで、さまざまな方が利用しており、理想のカラダを目指しています。
栄の中心地にあるため、仕事帰りや買い物ついでにも利用しやすく、子供連れでもOK！誰もが通いやすい環境を整えています。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | 30,000円（税込） |
| おすすめプラン | 【1レッスン】10,000円（税込）/1回60分 |
CAMOUFLAGE
※画像はイメージです
| 住所 | 愛知県名古屋市中区栄3-19-7 PROTECT4 4F/5F/6F |
|---|---|
| アクセス | 栄駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 10:00～23:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 駐車場 | － |
- こだわりの魅せる身体づくり
- 充実した設備と洗練された空間
- 独自のメソッドで目標達成
CAMOUFLAGEでは、”魅せる身体をつくること”にこだわり、理想のトレーニングと高品質なサポートを提供しています。
4Fのレセプションはホテルのような空間となっており、5Fのメインフロアーや6Fのフィットネスルームにまで、充実した設備と洗練された空間が広がります。
経験豊富なパーソナルトレーナーが、独自のメソッドを用いて適切な指導を行い、生活習慣のアドバイスや目標達成をサポートします。
| 無料体験 | 〇 |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円（税込） |
| おすすめプラン | 【ダイエット＆ボデイメイキングコース】70,400円（税込）/月8回 |
YAMATO355 FITNESS CLUB
※画像はイメージです
| 住所 | 愛知県名古屋市中区栄4-2-8 シエルブルー広小路10F/11F |
|---|---|
| アクセス | 栄駅 12番出口より徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日7:00～23:00 土,日,祝日9:00～23:00 |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | － |
- フィットネスを通じて人生をサポート
- 効率的なパーソナルトレーニング
- 圧倒的な技術力のトレーナー集団
YAMATO355 FITNESS CLUBは、『続ける、が自分を変えていく』をコンセプトに、フィットネスを通じて輝ける人生をサポートします。
それぞれの目標まで正確に導く、オリジナルのトレーニングメソッドを用いて、効率的なパーソナルトレーニングを実施します。
ボディコンテスト大会で活躍し、プロ選手となった実力者も在籍する、圧倒的な技術力を持つトレーナー集団が二人三脚でサポートします。
| 無料体験 | 〇 |
|---|---|
| 入会金 | 5,500～33,000円 （税込） |
| おすすめプラン | 【パーソナル会員プラン】4,400円～（税込）/回 |
ASTEL PRIVATEGYM
※画像はイメージです
| 住所 | 愛知県名古屋市中区栄5-26-40 アステルビル1F/2F/3F |
|---|---|
| アクセス | 矢場町駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | － |
- 継続しやすいパーソナルトレーニング
- 5室ある完全個室のトレーニングルーム
- 栄養指導＆睡眠指導も実施
ASTEL PRIVATEGYMでは、一人ひとりの目的に合わせた、継続しやすいパーソナルトレーニングを提供しています。
トレーニングに集中できるよう環境を整えており、完全個室のトレーニングルームは5室も設置されています。また、制限なく利用が可能な有酸素スペースもあります。
健康的なカラダづくりを実現するための栄養指導と、睡眠の質を向上させるためのアドバイスも実施しており、カラダの内外からサポートを行います。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | 0～33,000円（税込） |
| おすすめプラン | 【STANDARD 30分コース:チケット8回分】66,000円（税込） |
コナミスポーツクラブ 栄店
※画像はイメージです
| 住所 | 愛知県名古屋市中区栄3-29-1 名古屋パルコ西館8F |
|---|---|
| アクセス | 矢場駅 直結 パルコ西館8F |
| 営業時間 | 月,火,水,金曜日10:00～22:00 土曜日10:00～20:00 日,祝日10:00～18:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
| 駐車場 | あり |
- 駅直結の便利なスポーツクラブ
- 30分から活用できるパーソナルトレーニング
- ダイエットやボディメイクに特化したプログラム
コナミスポーツクラブ 栄店は、矢場駅直結の名古屋パルコにあり便利！マシンジムやプール、スタジオを完備しています。
都合に合わせて、30分から自由自在に活用できるパーソナルトレーニングは、運動フォームの見直しやメニューの作成、栄養相談などにも利用が可能です。
ダイエットに特化したバイオメトリクスや、ボディメイクに特化したVボディなど、目的に合わせたパーソナルトレーニングも実施しています。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | － |
| おすすめプラン | 【パーソナルトレーニング】3,300円～（税込）/1回30分 |
ableize
※画像はイメージです
| 住所 | 愛知県名古屋市中区栄3-13-8 2F |
|---|---|
| アクセス | 栄駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | － |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | － |
- 自信に満ち溢れたカラダづくり
- 代表トレーナーの高い指導レベル
- ブラック＆グレーの自分だけの空間
ableizeでは、ハイパフォーマンスなトレーニングを実現させる空間にて、自信に満ち溢れたカラダづくりを目指せます。
理学療法士の資格を持ち、解剖学や運動生理学に精通したトレーナーの高い指導レベルにより、週1回のパーソナルトレーニングでも目標達成が目指せます。
ブラック＆グレーでまとめられた自分だけの空間にて、結果にこだわった指導を受けることができるため、通うこと自体を楽しむことができます。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | 20,000円（税込） |
| おすすめプラン | 【10回チケット】110,000円（税込） |
grit（グリット）
※画像はイメージです
| 住所 | 愛知県名古屋市中区栄3-17-15 エフエックスビル8F |
|---|---|
| アクセス | 矢場町駅より徒歩3分 栄駅 7番出口より徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00～21:00 |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | － |
- 健康で快適なカラダを目指すサポート
- カラダの使い方を習得するレッスン
- 周りの人を笑顔にするトレーナー陣
grit（グリット）は、”パーソナルトレーニングもできるストレッチ専門店”として、健康で快適なカラダを目指すサポートを実施しています。
パーソナルトレーニングでは、運動不足の解消や生活習慣の向上につながるレッスンを提供し、正しいカラダの使い方を習得していきます。
『自らの笑顔で周りの人を笑顔にする』をミッションとする、明るく元気なトレーナー陣が、人生をより豊かにするためのサポートを行います。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | 5,500円（税込） |
| おすすめプラン | 【スタンダード:トレーニングチケット4回分】22,000円（税込）/1回30分 |
SPICE UP FITNESS 名古屋店
※画像はイメージです
| 住所 | 愛知県名古屋市中区栄3-29-１ 名古屋パルコ南館8F フィットネスショップ名古屋パルコ店内 |
|---|---|
| アクセス | 矢場駅 直結 パルコ西館8F |
| 営業時間 | 月〜金曜日10:00～21:00 土曜日10:00～20:00 日曜日10:00～19:00 |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | あり |
- ヒップトレーニングに特化した女性のためのジム
- 独自のヒップトレーニングメソッドを提供
- 女性だからこその全力サポート
SPICE UP FITNESS 名古屋店は、ヒップトレーニングに特化した、トレーナー＆スタッフがすべて女性の”女性による女性のためのジム”です。
ヒップ本来の機能を取り戻すための、独自のヒップトレーニングメソッドを用いて、女性らしいボディラインづくりや健康でいられるカラダづくりを目指します。
同じ女性だからこそのアドバイスとモチベーションづくりを行い、一人ひとりの目標達成へ向けて全力でサポートします。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | 15,000円（税込） |
| おすすめプラン | 【単発指名コース】9,350円〜16,500円/1回50分 |
ARTHUR.（アーサー）
※画像はイメージです
| 住所 | 愛知県名古屋市東区東桜1-3-22 |
|---|---|
| アクセス | 久屋大通駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 駐車場 | － |
- 目的達成へ向けた個別プログラム
- 楽しく真剣にトレーニング
- スケジューリングも柔軟に対応
ARTHUR.（アーサー）のパーソナルトレーニングでは、マンツーマンもしくは1対2でのレッスンを基本とし、目的達成へ向けた個別プログラムを提供しています。
『楽しく、真剣に』をテーマに、バランスのよい食事を摂りながら楽しく真剣にトレーニングを継続し、健康的な生活とカラダを目指していきます。
ライフスタイルや都合に合わせて、トレーニングのスケジューリングができ、不定期での利用もOK！無理なく継続できるよう柔軟に対応してくれます。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | 30,000円（税込） |
| おすすめプラン | 【50分スタンダード】160,000円（税込）/1回50分・16回 |
フィギュアボディ 名古屋栄
※画像はイメージです
| 住所 | 愛知県名古屋市中区錦3-6-15 たての街ビル4F |
|---|---|
| アクセス | 栄駅より徒歩1分 久屋大通駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | － |
- 女性専用24時間型のフィットネスジム
- パーソナルトレーニングも実施
- パーソナル以外でもトレーニングが可能
フィギュアボディ 名古屋栄は、『楽しく、安く、続く』をテーマにした、女性専用の24時間型フィットネスジムです。
パーソナルトレーニングでは、マシンの選定や使い方のレクチャーなどが受けられる”トライアルサポート”をはじめ、月4回のパーソナルトレーニングがついた”パーソナル会員”があります。
パーソナルトレーニングがない日は、4つのゾーンにある60台以上のマシンを使って、24時間いつでも”MYトレーニング”を行うことができます。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| おすすめプラン | 【パーソナル会員】51,084円（税込）/月4回 |
CRANE
※画像はイメージです
| 住所 | 愛知県名古屋市中区栄5-18-11 プリンセス姫ラグジュアリースイート5F |
|---|---|
| アクセス | 矢場町駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | － |
- 3つの軸によりプロの視点から指導
- トレーナーが寄り添いサポート
- フェーズに合わせた食事の提案
CRANEのパーソナルトレーニングでは、”トレーニング×食事×メンタル”の3つを軸に、プロの視点から質の高い指導を実施します。
一人ひとりが設定したトレーニングのゴールに向けて、成長のペースに合わせた指導はもちろん、トレーナーが寄り添い継続していけるようサポートを実施します。
ダイエット期、筋量アップ期、維持期というフェーズに合わせ、それぞれの段階に適した健康食を提案し、美しいカラダづくりを目指します。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | － |
| おすすめプラン | 料金に関しましては直接店舗にお問い合わせください。 |
パーソナルトレーニングジム TAPANG（タパング）
※画像はイメージです
| 住所 | 愛知県名古屋市東区東桜2-16-41 Hearty東桜2F |
|---|---|
| アクセス | 新栄駅より徒歩4分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | － |
- 心も元気になれるような楽しいボディメイク
- こだわりのトレーニングメニュー
- 同じ目線に立った丁寧な指導
パーソナルトレーニングジム TAPANG（タパング）では、『楽しく！ダイエット・ボディメイク』をテーマに心も元気になれるような、楽しいボディメイクを提供しています。
トレーナー自身のダイエット経験をもとにしたトレーニングメニューは、自らが実践したこだわりのメニューです。
なぜこのメニューを行うのか？どの部位の筋肉をどのように鍛えるのか？など、分からないことに対して同じ目線に立って指導を行っています。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | － |
| おすすめプラン | 【回数券:4回】35,200円（税込） |
MATADORS（マタドール）名古屋 栄店
※画像はイメージです
| 住所 | 愛知県名古屋市東区東桜1-10-35 セントラル野田ビル7F |
|---|---|
| アクセス | 栄駅より徒歩2分 久屋大通駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | － |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | － |
- 質の高いパーソナルトレーナー
- 分析結果をもとにしたトレーニング
- チーム制でしっかりとサポート
MATADORS（マタドール）名古屋栄店では、質の高いパーソナルトレーナーによる、フルオーダーメイドのパーソナルトレーニングを提供しています。
トレーニングを開始する前に必ず行う、カラダの評価やチェックの分析結果をもとに、個人別にトレーニングを組み立て実施します。
2名から3名のトレーナーがチームとなり、情報を共有しながらより良いプログラムを提供し、チーム一丸となってしっかりとサポートを行います。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| おすすめプラン | 【ベーシック会員】19,800円（税込）/1回55分・月2回 |
パーソナルトレーニングジムGRAP
※画像はイメージです
| 住所 | 愛知県名古屋市中区大須3-5-13 HASE BUILD3F |
|---|---|
| アクセス | 矢場町駅より徒歩7分 |
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | あり |
- トレーニング初心者が集まりやすい空間づくり
- 楽しく元気よくトレーニング
- 有名建築事務所が手掛けたおしゃれなビル
パーソナルトレーニングジムGRAPでは、『どんなメイクより、ボディメイク』をコンセプトに、トレーニング初心者が集まりやすい、アットホームな空間づくりを心掛けています。
『楽しく元気よく』をモットーに、経験豊富なトレーナーがオリジナルメニューの提供と指導を行い、トレーニングを通して多くの人を笑顔にしています。
一際目を引く、有名建築事務所が手掛けたおしゃれなビルの3Fにあるので、モチベーションもアップします。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | 5,500～29,800円（税込） |
| おすすめプラン | 【スタンダードプラン】158,400円（税込）/1回60分・16回 |
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