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最近はいろいろなところで見かけるパーソナルジム。
「ちょっと、太ってきたからダイエットしたい」
「ジムだと続かないからパーソナルジムに通いたい」
「正しいトレーニングで筋肉を付けたい」
このような理由でパーソナルジムに通おうと思う方も多いと思います。
しかし、パーソナルジムって一言にいっても金額や種類など多くてどれを選べばいいのか解らないという人も多いのではないでしょうか。
そこでこの記事では、豊中にあるパーソナルジムを紹介すると共に、自分に合ったパーソナルジムの選び方について分かりやすく解説していきます。
ぜひ、豊中のパーソナルトレーニングジム選びにお役立てください。
目次
- 豊中の『ダイエット』におすすめのパーソナルジム
- 豊中の『安い』おすすめのパーソナルジム
- 豊中の『続けられる』おすすめのパーソナルジム
- 豊中の『ボディメイク』におすすめのパーソナルジム
- 【厳選】豊中のパーソナルジム
- 【その他】豊中のパーソナルジム一覧
- 2ko1 GYM&Relax
- プライベートパーソナルジム Rollce(ロールス)
- スポーツクラブ&スパ ルネサンス 豊中
- セントラルスポーツ ジムスタ24 豊中駅前
- プライベートジム BASE6B
- プライベートジム TSUBAME
- Astage(エーステージ)
- Zoam FITNESS 豊中店
- ファーストクラストレーナーズ 豊中千里店
- T-REX(ティーレックス)
- PALプライベートジム 豊中
- ORO GYM(オーロジム)
- 加圧ボディデザイン Re:Born
- Blue Ocean Gym 箕面豊中店
- PRIVATE GYM Ola
- 和音フィットネス
- コンディショニング・トレーニング 久保コーチ
- 株式会社Positively Gym 緑地公園
- FJM 豊中studio
豊中の『ダイエット』におすすめのパーソナルジム
エクササイズコーチ 豊中店
エクササイズコーチは、ダイエットにおすすめのパーソナルジムです。エクササイズコーチでは、専用アプリでの食事チェック&提案を実施しており、日々の食事の写真を送るだけでトレーナーからのフィードバックが受けられます。また、来店時には毎回、トレーナーからの食事指導が行われるため、悩みやわからないことなどを質疑応答しながらダイエットが実践できます。1回20分の手軽さなので、今までダイエットに挫折してきた方にもオススメです。
- 専用アプリで気軽に食事チェックを受けたい方
- 無理のない範囲で食事管理をしたい方
- 1回20分で無理なくダイエットしたい方
豊中の『安い』おすすめのパーソナルジム
エクササイズコーチ 豊中店
エクササイズコーチは、安さでおすすめのパーソナルジムです。エクササイズコーチでは、独自のAIマシンを導入しており、一人ひとりに合わせた負荷と可動域を設定することで、AIマシン主導型のトレーニングを可能にしています。
AIマシンが個々に合わせたダイエットプログラムを立案し、専任コーチがサポートを行うため、圧倒的な低価格&短時間でのトレーニングを実現!さらに、月毎の契約のため継続しやすく、お財布にも優しいシステムになっています。
- 低価格でトレーニングジムに通いたい方
- 短時間で効率よくトレーニングしたい方
- AIによるトレーニングを試してみたい方
豊中の『続けられる』おすすめのパーソナルジム
エクササイズコーチ 豊中店
エクササイズコーチは、続けたい方におすすめのパーソナルジムです。エクササイズコーチでは、独自のAIを活用し、1回20分のトレーニングを可能にしているため、ジムでの拘束時間が短く”忙しい、時間がない”という理由でジム通いを続けられなかった方にピッタリです。
また、AIマシン主導型のため、コーチとの相性を気にせずにトレーニングできる点も続けやすいポイントであり、スキマ時間を利用した時短トレーニングにも活用できます。
- スキマ時間に時短トレーニングしたい方
- なるべく一人でトレーニングしたい方
- 一般的なジムで継続できなかった方
豊中の『ボディメイク』におすすめのパーソナルジム
エクササイズコーチ 豊中店
エクササイズコーチは、ボディメイクにおすすめのパーソナルジムです。エクササイズコーチでは、生体力学や筋肉生理学といった運動科学にAIテクノロジーを組み合わせ、個々のデータに適合したトレーニングプログラムを作成しています。また、エクササイズコーチ独自のAIマシンの場合、筋力と筋肉量のアップが期待されるため、効率的に理想のボディメイクを目指すことができます。
- AIテクノロジーを体感したい方
- 効率よくボディメイクをしたい方
- 筋力や筋肉量のアップを目指す方
【厳選】豊中のパーソナルジム
エクササイズコーチ 豊中店
住所 | 大阪府豊中市西緑丘1丁目1-212-8 Crice Nikko 緑が丘 4階 |
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アクセス | 大阪モノレール少路駅より徒歩9分 |
営業時間 | 平日 10:00~21:00(最終受付20:30) 土日祝 9:00~20:00(最終受付19:30) |
定休日 | - |
駐車場 | - |
- 1回20分のAI主導型パーソナルジム
- ウェアやシューズなど無料レンタル品が充実
- 1ヶ月単位でコース変更&退会OK
エクササイズコーチは、アメリカ発のAIを活用したパーソナルジムです。AIマシンが作成したプログラムで専任コーチが個別指導してくれます。1回のトレーニングは、たった20分でOK!多忙で長時間ジムに滞在できない方にオススメです。
ウェアやシューズは無料レンタルOK!ウォーターサーバーもあります。少ない荷物で済むので気軽に立ち寄れます。専用アプリで当日予約もでき、隙間時間を有効活用できます。
毎月コースの見直し・休会&退会・店舗の移動ができるので、気軽に始めやすいシステムです。仕事の都合や引越しなど生活の変化にも柔軟に対応できます。
無料体験 | ◯ |
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入会金 | 19,800円(税込) |
おすすめプラン | 【スタンダードコース月4回】17,600円(税込)/1回20分 |
かたぎり塾 豊中店
住所 | 大阪府豊中市玉井町1-10-1 ウエダビル 3階 3F室 |
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アクセス | 豊中駅より徒歩1分 |
営業時間 | 平日 10:00~22:00 土日 9:00~20:00 |
定休日 | 月・木 |
駐車場 | - |
- コスパ良好なパーソナルトレーニングジム
- トレーニングを熟知したトレーナー
- 洗練された居心地の良い空間
かたぎり塾は、質の高いトレーニングを手頃な価格で提供しているため、コスパ良好なパーソナルトレーニングジムです。お財布に優しく、カラダに負担の少ない食事指導と運動を組み込んだ、オリジナルのダイエットプログラムを用いて、健康的に美しく痩せることを目指します。
カラダの仕組みやトレーニングを熟知したトレーナーが、効率的かつ自在なボディメイクを駆使し、マンツーマンで理想のカラダづくりをサポートします。二人三脚で理想の体型づくりを目指せます。
かたぎり塾では、アロマセラピストがダイエットやトレーニングに効果的と言われているアロマを厳選・導入。細部まで考え抜かれたジムです。またプライベート空間なので、周りを気にせずトレーニングに集中できます。
無料体験 | - |
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入会金 | 50,000円 |
おすすめプラン | 【月8プラン】59,400円(税込) |
STEP GATE Training &Conditioning Gym 豊中
住所 | 大阪府豊中市本町2丁目1-1 増田ビル2F |
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アクセス | 豊中駅 北改札9番出口より徒歩2分 |
営業時間 | 10:00~21:00 |
定休日 | 日曜日 |
駐車場 | - |
- 駅近の完全予約制ジム
- マシントレーニングとマシンピラティスを組み合わせた指導
- アスリートのトレーニングにも対応
STEP GATE Training &Conditioning Gym 豊中は、豊中駅北改札9番出口より徒歩2分の場所にある完全予約制のパーソナルジムです。シューズとウェアは有料でレンタルできます。
整形外科で患者さんをサポートしながら多数のスポーツ選手に携わってきたトレーナーから、フリーウェイトマシントレーニングとマシンピラティスを組み合わせた、一人一人の身体の状態に合わせた指導を受けられます。
アスリートトレーニングに対応しており、プロアスリートも使用している道具を使ったトレーニング指導やコンディショニングなどを受けられます。
無料体験 | - |
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入会金 | 5,500円(税込) |
おすすめプラン | 【マンツーマントレーニング】105,600円(税込)/12回チケット ※有効期限は購入日から2ヶ月 |
パーソナルジムCALORE
住所 | 大阪府豊中市本町1丁目2-53 高山第3ビル 4階 |
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アクセス | 豊中駅より徒歩1分 |
営業時間 | 平日9:00~22:00 土日祝11:00~20:00 |
定休日 | 不定休 |
駐車場 | - |
- 最寄り駅すぐの手ぶらで通えるジム
- 科学的根拠に基づいた指導
- 管理栄養士によるサポートあり
パーソナルジムCALOREは、豊中店と本町店の2つの店舗がある完全個室の手ぶらで通えるパーソナルジムです。どちらの店舗も最寄り駅より徒歩1分のアクセスの良い場所にあります。
カウンセリングでは、事細かにヒアリングしたあとダイエットロードマップを作成し、科学的根拠により目標を目指せるよう指導を行います。コース終了後も継続コースを利用できます。
管理栄養士から血液検査をもとに体質に合った食事指導を受けることができます。食事内容を送ることでフィードバックを貰えるので自己管理がしやすいです。
無料体験 | 〇 |
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入会金 | 30,000円 |
おすすめプラン | 月々3,000円~/2ヶ月 |
2ko1 GYM
住所 | 大阪府豊中市新千里西町3-2-3 笹部書店2F(新千里西町近隣センター内) |
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アクセス | 千里中央駅 北改札出口より徒歩約5分 |
営業時間 | 日月10:00~22:30 火~金10:00~17:00/20:30~22:30 土10:00~12:30/17:00~22:30(最終受付21:30) |
定休日 | 不定休 |
駐車場 | - ※自転車・バイクの駐車場所あり |
- プロテインやBCAAがある完全予約制ジム
- 豊富なメニューを取り入れたオーダーメイドプログラム
- キッズスペースもあり
2ko1 GYMは、千里中央駅北改札出口より徒歩約5分の場所にあるプロテインやBCAAも置かれている完全予約制のパーソナルジムです。
「健康で動ける体づくり」をコンセプトに、目的に合わせてウェイトトレーニングやファンクショナルトレーニング・有酸素トレーニング・骨盤矯正ケア・自重トレーニングなどを取り入れたオーダーメイドのプログラムを作成してもらえます。
お子さん連れで通えるキッズスペースも設けられています。
無料体験 | - |
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入会金 | 8,000円(税込) |
おすすめプラン | 【回数券】36,000円(税込)/30分×10回券 ※購入日より3ヶ月間有効 |
【その他】豊中のパーソナルジム一覧
2ko1 GYM&Relax
住所 | 大阪府豊中市新千里西町3-2-3 笹部書店2F |
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アクセス | 千里中央駅より徒歩6分 |
営業時間 | 10:00~21:30 |
定休日 | 不定休 |
駐車場 | - |
- 目標や目的に応じたプランを提供
- 健康で動ける体づくりを目指す
- 個々に合わせたトレーニング
2ko1 GYM&Relaxは、一人ひとりの体質やライフスタイル、目標や目的に応じたプランを提供するパーソナルトレーニングジムです。
”健康で動ける体づくり”を軸に、カラダが変化していく楽しみを感じ、トレーニング自体を楽しめるよう全力でサポートします。
パーソナルトレーニングでは、ウェイトトレーニングやファンクショナルトレーニング、有酸素トレーニングなどを個々に合わせて実施します。
無料体験 | - |
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入会金 | 8,000円(税込) |
おすすめプラン | 【GYMメニュー:都度払い】6,000円(税込)/1回50分 |
プライベートパーソナルジム Rollce(ロールス)
住所 | 大阪府豊中市浜3-19-13 2F |
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アクセス | 江坂駅より徒歩17分 |
営業時間 | 平日8:00~23:00 土,祝日9:00~20:00 |
定休日 | 日曜日 |
駐車場 | あり |
- ラグジュアリーなプライベートパーソナルジム
- モデルやコンテスト選手のサポートをするトレーナー
- ゴルフに特化したトレーニングあり
Rollce(ロールス)は、ダイエットだけでなくゴルフに特化したトレーニングも実施している、ラグジュアリーなプライベートパーソナルジムです。
ダイエットトレーニングでは、科学的理論にもとづいたメニューを用いて、モデルやコンテスト選手のサポートをするトレーナーが指導を行います。
ゴルフトレーニングでは、飛距離のアップや安定したスイング、正確なアプローチを目指してトレーニングを実施します。
無料体験 | - |
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入会金 | 30,000円(税込) |
おすすめプラン | 【週1プラン:4回】40,000円(税込)/1回60分 |
スポーツクラブ&スパ ルネサンス 豊中
住所 | 大阪府豊中市岡上の町2-1-8 とよなかHeart Palette 3F |
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アクセス | 豊中駅より徒歩5分 |
営業時間 | 火~金曜日9:30~23:00 土曜日9:30~21:00 日,祝日9:30~19:00 |
定休日 | 月曜日 |
駐車場 | - |
- 総合型のスポーツクラブ
- 有料のパーソナルトレーニングあり
- ルネサンス認定トレーナーがサポート
スポーツクラブ&スパ ルネサンス 豊中は、ジムはもちろん!スタジオプログラムやプール、露天風呂も利用できる総合型のスポーツクラブです。
経験豊富なトレーナーが、一人ひとりのニーズに合わせた個別指導を実施する、有料パーソナルトレーニングもあります。
認定資格をもつトレーナーが、ダイエットやスポーツパフォーマンスの向上、生活習慣病の予防などの目的や目標に寄り添い、マンツーマンでサポートします。
無料体験 | - |
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入会金 | 3,300円(税込) |
おすすめプラン | 【パーソナルトレーニング】3,300円(税込)~/1回30分 ※別途コース料金が必要です |
セントラルスポーツ ジムスタ24 豊中駅前
住所 | 大阪府豊中市本町1-8-5 アクロスキューブ豊中3F |
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アクセス | 豊中駅より徒歩4分 |
営業時間 | 24時間営業 |
定休日 | 水曜日 |
駐車場 | - |
- 24時間営業のスポーツクラブ
- PTCメソッドでトレーニング
- 適正なトレーニングを実践
セントラルスポーツ ジムスタ24 豊中駅前は、豊中駅より徒歩4分の「アクロスキューブ豊中」にある、24時間営業のスポーツジムです。
一人ひとりの年齢や体力、身体の状態に合わせたオーダーメイドのトレーニングプログラム、『PTCメソッド』を実施しています。
パーソナルトレーニングでは、姿勢バランスチェックや修正アプローチを行ったうえで、適正なトレーニングをトレーナーと一緒に実践します。
無料体験 | - |
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入会金 | - |
おすすめプラン | 【パーソナルトレーニング】3,850円(税込)~ |
プライベートジム BASE6B
住所 | 大阪府豊中市向丘3-11-47 STEP BLD.4F |
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アクセス | 桜井駅より車で9分 |
営業時間 | - |
定休日 | - |
駐車場 | - |
- ベースとなるカラダづくり
- トレーナーが総合的にサポート
- 保育士常駐でママも通いやすい
プライベートジム BASE6Bでは、『カラダの自信はココロの自信』をテーマに生活習慣の向上をサポートし、”基礎(ベース)”となるカラダをつくりあげていきます。
目的や目標に応じたプログラムや食事管理、サプリメントの選び方などを提供し、パーソナルトレーナーが総合的にサポートします。
資格を持った保育士が常駐しているため、産後ダイエットを目指すママにも通いやすい環境になっています。
無料体験 | - |
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入会金 | 33,000円(税込) |
おすすめプラン | 【基本コース:マンツーマン 90分】418,000円(税込)/週2回・全16回 |
プライベートジム TSUBAME
住所 | 大阪府豊中市上野西3-19-29 |
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アクセス | 少路駅より徒歩10分 |
営業時間 | 月,水,木,日曜日10:00~20:00 火,金曜日10:00~14:00 |
定休日 | 土曜日 |
駐車場 | - |
- 明確な目標とわかりやすい指導
- こだわりの完全プライベート空間
- 酸素ルームを活用できる
プライベートジム TSUBAMEでは、目標に対し”何をすべきなのか”を明確にしたうえで、適正なトレーニングメニューとわかりやすい指導を提供しています。
カラダに対する悩みやコンプレックスを抱えている方が通いやすいように、完全プライベート空間&マンツーマンにこだわった指導を行っています。
”酸素ルーム”を導入しており、疲労回復に活用できます。カラダの各機能が整えられ健康増進にも期待できます。
無料体験 | - |
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入会金 | なし |
おすすめプラン | 【回数券:5回分】35,000円(税込) |
Astage(エーステージ)
住所 | 大阪府豊中市東豊中町5-30-28 Crice Nikko東豊中301 |
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アクセス | 桃山台駅より徒歩15分 |
営業時間 | 24時間営業 |
定休日 | - |
駐車場 | あり |
- 女性専用のフィットネスジム
- 予約制のパーソナルトレーニングあり
- ダイエットに特化したプログラムもある
Astage(エーステージ)は、24時間年中無休!好きなタイミングでトレーニングができる、女性専用のスポーツジムです。
トレーナーと1対1でトレーニングができる、予約制のパーソナルトレーニングを実施しているので、一人では挫折しがちなダイエットやボディメイクも頑張れます。
予約制の”スペシャルダイエットプログラム”では、全20回3ヶ月のプログラムを実践し、理想の美ボディを目指します。
無料体験 | 〇 |
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入会金 | 5,500円(税込) |
おすすめプラン | 【予約制パーソナルトレーニング:8回】48,400円(税込)/1回50分 |
Zoam FITNESS 豊中店
住所 | 大阪府豊中市本町1-13-34 チェリオビル2F |
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アクセス | 豊中駅より徒歩3分 |
営業時間 | 24時間営業 |
定休日 | - |
駐車場 | あり |
- 充実のマシンラインナップ
- 有料のパーソナルトレーニングあり
- 女性専用のジムエリアがある
Zoam FITNESS 豊中店は、初心者でも使いやすいマシン設備やスタジオプログラム、アミューズメント設備もある24時間型のフィットネスジムです。
パーソナルトレーニングを有料で実施しており、1回40分の時間内で目的に応じたマンツーマンサポートが受けられます。
女性専用のマシンエリアだけでなく、フリーウエイトエリアも設置されているため、女性が思いっきりトレーニングできる環境になっています。
無料体験 | - |
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入会金 | 5,500円(税込) |
おすすめプラン | 【パーソナルトレーニング】3,300円(税込)/1回40分 ※別途会員費が必要です |
ファーストクラストレーナーズ 豊中千里店
住所 | 大阪府豊中市新千里南町2-6-12 トーエイビル204号室 |
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アクセス | 桃山台駅より徒歩8分 |
営業時間 | 9:00~23:00 |
定休日 | 不定休 |
駐車場 | あり |
- 幅広いニーズに応えてくれるパーソナルジム
- 5つのスタイルのトレーニング
- 女性でも扱いやすいマシンを導入
ファーストクラストレーナーズ 豊中千里店は、こだわりのインテリアとビンテージレンガがオシャレな、幅広いニーズに応えてくれるパーソナルジムです。
”ファンクショナル・ウェイト・コンディショニング・HIIT・キックボクシング”のトレーニングを組み合わせ、要望や目標に合わせて提供します。
厳選されたトレーニングマシンはもちろん、バーベルやダンベル、TRXなどのツールも豊富に揃えており、女性でも扱いやすいマシンを導入しています。
無料体験 | - |
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入会金 | 11,000円(税込) |
おすすめプラン | 【ベーシックプラン:月1回】7,700円(税込)/月 |
T-REX(ティーレックス)
住所 | 大阪府豊中市向丘2-10-10 |
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アクセス | 少路駅より徒歩10分 |
営業時間 | 9:00~22:00 |
定休日 | - |
駐車場 | あり |
- 老若男女&経験の有無を問わない
- 個々の体型や体力に合ったトレーニング
- 女性限定のトレーニングメニューあり
T-REX(ティーレックス)のパーソナルトレーニングでは、トレーニング経験の有無を問わず、老若男女にトレーニングメニューを提供してくれます。
高品質なトレーニングマシンを導入し、個々の体型や体力に合ったトレーニングメニューを用いて、理想のカラダへと導いてくれます。
女性限定の”美尻パーソナルトレーニング”も実施しています。駐車場完備なうえ、小さい子供と一緒に通えるのでママにもおすすめです。
無料体験 | - |
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入会金 | 5,000円 |
おすすめプラン | 【パーソナルトレーニング】8,000円(税込)/1回60分 |
PALプライベートジム 豊中
住所 | 大阪府豊中市宮山町1-1-48 |
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アクセス | 柴原阪大前駅より徒歩12分 |
営業時間 | 10:00~20:00 |
定休日 | 日曜日・祝日 |
駐車場 | あり |
- 健康的で美しいカラダづくり
- さまざまな悩みに寄り添いサポート
- 食生活や栄養についての相談も可能
PALプライベートジム 豊中では、”パーソナルトレーニングを通して、健康で美しい身体作りを実現”をテーマに高品質なサービスを提供しています。
トレーナーがマンツーマンで、ダイエット目的の方や慢性的なカラダの痛みを抱えている方などの、さまざまな悩みに寄り添いサポートを行います。
プライベートな完全個室にて、一人ひとりのコンディションに合わせたトレーニングを提供するので、食生活や栄養についての相談も可能です。
無料体験 | - |
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入会金 | - |
おすすめプラン | 【パーソナルトレーニング:8回分】57,200円 |
ORO GYM(オーロジム)
住所 | 大阪府豊中市本町2-2-5 グロウ豊中ビル5F |
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アクセス | 豊中駅より徒歩3分 |
営業時間 | 6:00~23:00 |
定休日 | - |
駐車場 | あり |
- おしゃれ空間の会員制フィットネスジム
- 美容に特化したパーソナルトレーニング
- 託児所完備でママも通いやすい
ORO GYM(オーロジム)は、美容のプロフェッショナルがプロデュースした、おしゃれ空間の会員制フィットネスジムです。
パーソナルトレーニングでは、美容師の国家資格を持つトレーナーが、ただカラダを鍛えるのではなく、美容に特化したトレーニングを提供します。
保育士常駐の託児所を完備しており、オプションで利用することができます。子育て中のママはもちろん!パパも通いやすい環境を整えています。
無料体験 | - |
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入会金 | - |
おすすめプラン | 【パーソナルトレーニング:初回】8,000円/1回60分 ※ORO GYM会員以外も可能 |
加圧ボディデザイン Re:Born
住所 | 大阪府豊中市中桜塚1-7-3 豊島ビル201 |
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アクセス | 岡町駅より徒歩6分 |
営業時間 | 月~⾦曜⽇8:00〜22:00 ⼟,⽇曜日8:00~19:00 |
定休日 | 木曜日 |
駐車場 | - |
- トレーナーと目標や意識を共有
- 一人ひとりに合わせたトレーニング
- みんなが頑張れる環境づくり
加圧ボディデザイン Re:Bornでは、トレーナーと目標や意識を共有しながら、”継続するためのパーソナルトレーニング”を実践します。
加圧トレーニングでは、体力のない方や初心者の方にも分かりやすい説明を心がけ、一人ひとりに合わせたトレーニングを提供します。
ツラいトレーニングも乗り越えられるよう、ジム内の雰囲気を明るくアットホームにするなど、みんなが頑張れる環境づくりを心がけています。
無料体験 | 〇 |
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入会金 | 33,000円(税込) |
おすすめプラン | 【シルバー4】30,800円(税込)/月4回 |
Blue Ocean Gym 箕面豊中店
住所 | 大阪府豊中市永楽荘4-11-5 |
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アクセス | 牧落駅より徒歩14分 |
営業時間 | 10:00~22:00 |
定休日 | 火曜日 |
駐車場 | - |
- 専属トレーナーがあなたの理想をサポート
- 健康維持の習慣化を目指す
- 健康管理についてもアドバイス
Blue Ocean Gym 箕面豊中店では、目標や目的にフォーカスしたトレーニングを提供し、プロの専属トレーナーがサポートします。
憧れのカラダや年齢に負けないカラダづくりのために、正しい知識と適切なトレーニングを用いて、健康維持の習慣化を目指します。
健康習慣やダイエット、筋肥大のための食事の提案をはじめ、トレーニング後の疲労回復や日々の健康管理についてもアドバイスします。
無料体験 | - |
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入会金 | 11,000円(税込) |
おすすめプラン | 【パーソナルトレーニング】5,500円(税込)/1回60分 |
PRIVATE GYM Ola
住所 | 大阪府豊中市上野西2-2-30 |
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アクセス | 豊中駅より徒歩14分 |
営業時間 | 9:00~21:00 |
定休日 | 不定休 |
駐車場 | あり |
- 効率的なエクササイズを提供
- 目標達成に向けたアプローチ
- バランスよく全身を鍛える
PRIVATE GYM Olaでは、なりたいカラダの要望に合わせた効率的なエクササイズを提供し、目標達成までサポートします。
カラダの基礎となる体幹を鍛える”体幹強化”、効率の良い”個別プログラム”、バランスの良い”食事指導”の3点からアプローチを行います。
普段は使わない筋肉に負荷をかけながら、バランスよく全身を鍛えるために、さまざまなトレーニングツールを使ったエクササイズを実施します。
無料体験 | - |
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入会金 | 11,000円(税込) |
おすすめプラン | 【60分トレーニング:4回チケット】35,200円(税込) |
和音フィットネス
住所 | 大阪府豊中市本町9丁目9-43-1 |
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アクセス | 豊中駅より徒歩15分・柴原阪大前駅より徒歩15分 |
営業時間 | 10:00~19:00 |
定休日 | - |
駐車場 | あり |
- アットホームなフィットネスジム
- 目的別に選べるパーソナルトレーニング
- ペアトレーニングなど幅広く対応
和音フィットネスは、パーソナルトレーニングをはじめ、パーソナルヨガやリフレッシュメニューなども実施している、アットホームなフィットネスジムです。
パーソナルトレーニングでは、目的に合わせて”健康維持トレーニング”または”痛み・姿勢改善トレーニング”の、2つのトレーニングから選ぶことができます。
筋力アップが目的の男性やボディメイクに取り組みたい女性など、幅広いニーズに対応しており、パートナーや親子、友人同士などのペアトレーニングも実施しています。
無料体験 | - |
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入会金 | - |
おすすめプラン | 【健康維持トレーニング:1回チケット】 3,300円(税込) /1回30分 ※別途月会費が必要です |
コンディショニング・トレーニング 久保コーチ
住所 | 大阪府豊中市千里園1-6-55-101 |
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アクセス | 豊中駅より徒歩9分 蛍池駅より徒歩11分 |
営業時間 | - |
定休日 | - |
駐車場 | - |
- 目的や思いに応えてくれる施設
- 男女や年齢を問わずサポート
- スペシャルメニューもある
コンディショニング・トレーニング 久保コーチは、その名の通り代表の久保コーチが、一人ひとりの目的や思いに応えてくれる施設です。
パーソナルトレーニングでは、ボディメイクやスタイルアップ、アスリートのパフォーマンスアップに特化したサポートを男女年齢を問わずに行います。
コンディショニングとパーソナルトレーニングを組み合わせた、スペシャルメニューも実施中!約2時間のセッションで理想のカラダを目指します。
無料体験 | - |
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入会金 | - |
おすすめプラン | 【パーソナルトレーニング】6,000円(税込)/回 |
株式会社Positively Gym 緑地公園
住所 | 大阪府豊中市寺内2-13-51 GCマンションNo.9 2F |
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アクセス | 緑地公園駅より徒歩2分 |
営業時間 | 11:00~22:00 |
定休日 | 火曜日・不定休 |
駐車場 | - |
- 個々の目標に合わせたパーソナルトレーニング
- 限られた時間内で効率的な運動
- トレーニング後はストレッチを実施
株式会社Positively Gym 緑地公園では、個々のトレーニング目的に合わせたメニューを提供し、集中しやすい環境にてマンツーマン指導を行います。
一人ひとりの体力や要望に合わせた無理のないメニューを作成し、限られた時間内で効率的なセッションを行うため高い運動効果が期待できます。
関節の柔軟性や筋肉痛を緩和させるために、トレーニング後はトレーナーによるパーソナルストレッチを実施します。
無料体験 | - |
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入会金 | 22,000円 |
おすすめプラン | 【レギュラーコース:8回】40,480円(税込) |
FJM 豊中studio
住所 | 大阪府豊中市玉井町1-2-13 |
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アクセス | 豊中駅より徒歩1分 |
営業時間 | - |
定休日 | - |
駐車場 | - |
- 大人のためのパーソナルトレーニング
- 男性のニーズにも対応可能
- バランスの取れたトレーニング
FJM 豊中studioでは、『30~40代の大人女性のためのパーソナルトレーニング』をテーマに、一人のライフスタイルや目標に寄り添ったトレーニングを提供しています。
筋肉量のアップやスーツが似合うカラダづくりなど、男性ならではのニーズにも対応可能です。
ハードなだけのトレーニングは行わず、バランスの取れたトレーニングを重要視し、カラダの状態に合わせた無理のないメニューを実践していきます。
無料体験 | - |
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入会金 | 11,000円 |
おすすめプラン | 【ボディメイク:8回コース】76,000円(税込) |
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