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最近はいろいろなところで見かけるパーソナルジム。
「ちょっと、太ってきたからダイエットしたい」
「ジムだと続かないからパーソナルジムに通いたい」
「正しいトレーニングで筋肉を付けたい」
このような理由でパーソナルジムに通おうと思う方も多いと思います。
しかし、パーソナルジムって一言にいっても金額や種類など多くてどれを選べばいいのか解らないという人も多いのではないでしょうか。
そこでこの記事では、土浦にあるパーソナルジムを紹介すると共に、自分に合ったパーソナルジムの選び方について分かりやすく解説していきます。
ぜひ、土浦のパーソナルトレーニングジム選びにお役立てください。
目次
土浦の『ダイエット』におすすめのパーソナルジム
RIZAP（ライザップ） 土浦店
RIZAP（ライザップ）は、ダイエットにおすすめのパーソナルジムです。RIZAPでは、約18万人（※2022年8月時点）という膨大な実績データをもとにした独自のプログラムを開発しており、多くの方をダイエット成功へと導いています。
基礎代謝量を上げることを目的とした、『脂肪は減らす、筋肉は減らさない』トレーニング方法を、専属のトレーナーが責任を持って一人ひとりに合わせて実施するため、見た目も美しく健康的なダイエットを実現できます。
- 健康的なダイエットを目指す方
- 1人ではダイエットを挫折しがちな方
- 食事に関する知識を身に付けたい方
土浦の『ボディメイク』におすすめのパーソナルジム
RIZAP（ライザップ） 土浦店
RIZAP（ライザップ）は、ボディメイクにおすすめのパーソナルジムです。RIZAPでは、トレーニングによって筋肉を壊す→修復するという「超回復」のメカニズムを活かし、効率的に筋肉をつくるために”1回50分・週2回”からのセッションを推奨しています。
さらに、目標のカラダに向けたトレーニングを最大3つの期間に分けて行うため、強度や回数などやり方を変化させながら、段階的に理想のボディメイクを実現していきます。
- 効率的に筋肉をつくりたい方
- 段階的なボディメイクを目指す方
- メリハリのあるボデイをつくりたい方
【厳選】土浦のパーソナルジム
RIZAP（ライザップ） 土浦店
引用：ライザップ 恵比寿店HP| 住所 | 茨城県土浦市大和町9-3 ウララ3 2F |
|---|---|
| アクセス | 土浦駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | － |
- 全国展開している有名なパーソナルジム
- マシンルーム使い放題(予約制)
- 生活習慣を毎日でアプリでサポート
RIZAP（ライザップ）は、全国展開している有名なパーソナルトレーニングジムです。ゴージャスな内装でトレーニングができます。トレーナーや管理栄養士など専門家がチーム一丸となって支えてくれるので、効率的に理想体型に近づけます。
予約が取れればいつでも個室やマシンを自由に使えます。自主トレメニューも考えてくれるので、空き時間をボディメイクのために有効活用できます。
食生活はもちろん、生活習慣全体を毎日フォローしてくれます。専用アプリで食事や睡眠などを記録してトレーナーと共有するため、実践しやすいアドバイスが貰えます。
| 無料体験 | ◯ |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| おすすめプラン | 【マンツーマントレーニングコース】327,800円（税込）/全16回･1回50分※定期カウンセリング(全3回)&食事アドバイス&電話栄養サポート相談&トレーニング用Tシャツ･短パン無料貸し出し&バスタオルや水などアメニティの提供込 30日間コース料金全額返金保証 |
【その他】土浦のパーソナルジム一覧
エニタイムフィットネス 土浦店
※画像はイメージです
| 住所 | 茨城県土浦市千束町4-2 1F |
|---|---|
| アクセス | 土浦駅より車で6分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | あり |
- パーソナルトレーニングを楽しめるフィットネスジム
- 予約制パーソナルトレーニングがある
- 自主トレと合わせて効率的に活用
エニタイムフィットネス 土浦店は、広々とした店舗に駐車場を完備しているため便利！パーソナルトレーニングを楽しめるフィットネスジムです。
パーソナルトレーナーは複数名在籍しており、希望するトレーナーを予約指名することができます。トレーナーは個々にスケジュールが異なり、店舗にて問い合わせが可能です。
24時間好きなタイミングでジムの利用が可能なので、自主トレとパーソナルを合わせて活用することで、効率的なトレーニングができます。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | － |
| おすすめプラン | 【パーソナルトレーニング:沼尻トレーナー】5,500円（税込）/1回60分 ※別途月会費が必要です |
パーソナルジム 土浦きんに君
※画像はイメージです
| 住所 | 茨城県土浦市文京町4-8 コーエイビル102 |
|---|---|
| アクセス | 土浦駅より徒歩15分 |
| 営業時間 | 12:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | あり |
- ユニークなネーミングのジム
- こだわりの質の高いメソッド
- 目的や要望に幅広く対応
パーソナルジム 土浦きんに君は、 健康を第一に考えた徹底マンツーマントレーニングを提供する、ユニークなネーミングのジムです。
土浦きんに君こだわりのメソッドを用いて、目標達成に向けた質の高いトレーニングと全力サポートを実施します。
トレーナーとして長年培ってきた経験を活かして、無駄のないトレーニングを提供し、それぞれの目的や要望に幅広く対応しています。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | － |
| おすすめプラン | 【月(2回)会員コース】12,000円（税込）/1回60分・月2回 |
アラジンフィットネス 土浦桜町店
※画像はイメージです
| 住所 | 茨城県土浦市桜町1-12-15 ハートランド土浦3F |
|---|---|
| アクセス | 土浦駅より車で5分 |
| 営業時間 | 7:00〜22:00 |
| 定休日 | 水曜日 |
| 駐車場 | － |
- 20年先も今の身体を維持する
- 目標達成の応援団となりサポート
- 専門的なトレーナーを指名できる
アラジンフィットネス 土浦桜町店では、”10年、20年先も今の身体を維持できる”を目標とし、専門的な指導とサポートを実施します。
トレーナーは1番の応援団となり、専門的な技術を用いて全力でサポート！また、自身のみでトレーニングが継続できるよう、環境や仕組みを構築してくれます。
なりたいカラダや目標の達成へ向けて、各分野を専門としているトレーナーを指名することで、より専門的な指導を受けることができます。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | 0～78,000円（税込） |
| おすすめプラン | 【パーソナルトレーニング:単発 30分】4,500円 ※別途会員費が必要です |
PLatFit24（プラットフィット24）土浦店
※画像はイメージです
| 住所 | 茨城県土浦市大和町4-1 東郷ビル2F |
|---|---|
| アクセス | 土浦駅西口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | あり |
- 個別パーソナルトレーニングがある24時間ジム
- 目標や悩みにあわせて個別サポート
- 加圧BFRトレーニングもある
PLatFit24（プラットフィット24）土浦店では、『ちゃんと教える24時間ジム』として、筋トレ無料セミパーソナルレッスンや個別パーソナルトレーニングを実施しています。
パーソナルトレーニングでは、スタッフが一人ひとりの目標や悩みに合わせて、全力で個別サポートを実施！自主トレ用のメニュー作成などもOKです。
パーソナルトレーニングの料金で、加圧BFRトレーニングや体組成測定、AI姿勢解析も希望に応じて活用できます。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| おすすめプラン | 【パーソナルトレーニング】3,850円（税込）/1回50分 ※別途月会費が必要です |
PICA-PAU
※画像はイメージです
| 住所 | 茨城県土浦市川口1-5-2 2F |
|---|---|
| アクセス | 土浦駅西口より徒歩3分 |
| 営業時間 | 10:00〜21:00 |
| 定休日 | 日曜日・月曜日 |
| 駐車場 | あり |
- 特別な貸し切り空間のボディサロン
- 基本のフォームから丁寧に指導
- 一時的なものでない”健康と美”
PICA-PAUは、日常を離れた特別な貸し切り空間にて、”整体×美容調整×パーソナルトレーニング”を提供しているボディサロンです。
パーソナルトレーニングでは、基本のフォームから丁寧に指導を行い、楽しみながら代謝をアップさせて綺麗なカラダを目指します。
代謝をアップさせるパーソナルトレーニングや、ボディラインを整える美容整体などを提供し、一時的なものではない”健康と美”を目指します。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | － |
| おすすめプラン | 【パーソナルトレーニング】4,400円（税込）/1回30分 |
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