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最近はいろいろなところで見かけるパーソナルジム。
「ちょっと、太ってきたからダイエットしたい」
「ジムだと続かないからパーソナルジムに通いたい」
「正しいトレーニングで筋肉を付けたい」
このような理由でパーソナルジムに通おうと思う方も多いと思います。
しかし、パーソナルジムって一言にいっても金額や種類など多くてどれを選べばいいのか解らないという人も多いのではないでしょうか。
そこでこの記事では、阿佐ヶ谷にあるパーソナルジムを紹介すると共に、自分に合ったパーソナルジムの選び方について分かりやすく解説していきます。
ぜひ、阿佐ヶ谷のパーソナルトレーニングジム選びにお役立てください。
目次
阿佐ヶ谷の『ダイエット』におすすめのパーソナルジム
Apple GYM(アップルジム) 阿佐ヶ谷店
Apple GYM(アップルジム)は、ダイエットにおすすめのパーソナルジムです。Apple GYMのトレーナーは、コミュニケーション能力の高い人材ばかりなので、挫折しがちなダイエットも二人三脚で前向きに取り組むことができます。また、十人十色の体質や身体のクセ、生活リズムや職業などを把握したうえで、その方に適した”本物のダイエット”を提供してくれるので、楽しさや喜びを共有しながらダイエット成功を目指せます。
- コミュ力の高いトレーナーを希望する方
- ダイエットで人生を変えてみたい方
- 楽しくダイエットをしたい方
阿佐ヶ谷の『安い』おすすめのパーソナルジム
Apple GYM(アップルジム) 阿佐ヶ谷店
Apple GYM(アップルジム)は、安さでおすすめのパーソナルジムです。
Apple GYMでは、どこのジムよりも通いやすい料金設定を目指しており、4回~12回までのチケットプランのみ提供しています。
チケットプランの中で、1番人気なのは8回チケット!”ペア割”を活用して購入した場合、1回あたり4,840円(税込)という低価格でパーソナルトレーニングを受けることができます。
- なるべく安く気軽に通いたい方
- 割引特典を利用したい方
- 2人以上で一緒に通いたい方
阿佐ヶ谷の『綺麗に痩せる(女性向け)』おすすめのパーソナルジム
Apple GYM(アップルジム) 阿佐ヶ谷店
Apple GYM(アップルジム)は、綺麗に痩せたい方におすすめのパーソナルジムです。Apple GYMでは、”身体と食事を知り尽くしたパーソナルトレーナー”による、見た目と結果にこだわったパーソナルトレーニングを提供しています。
食事指導では、ストレスのない食事アドバイスを基本とし、”健康や心に負担のない正しい食事”の提案を行うことで、3食きちんと食べながら綺麗に痩せることを目指します。
- しっかり食べながら綺麗に痩せたい方
- ストレスなく食事指導を受けたい方
- 正しい食事方法を身に付けたい方
阿佐ヶ谷の『続けられる』おすすめのパーソナルジム
Apple GYM(アップルジム) 阿佐ヶ谷店
Apple GYM(アップルジム)は、続けたい方におすすめのパーソナルジムです。Apple GYMでは、通いやすさを追求しており、駅から徒歩5分以内の立地に店舗を構えています。そのため、休日だけでなく仕事帰りにもトレーニングを続けることができ、ジム通いを習慣化することができます。
また、料金は回数券制を採用しており、必要な分だけを購入できるため、無理なく続けやすいシステムになっています。
- 通いやすい駅近のジムを希望する方
- ジム通いを習慣化したい方
- 都合に合わせて回数券を購入したい方
阿佐ヶ谷の『ボディメイク』におすすめのパーソナルジム
Apple GYM(アップルジム) 阿佐ヶ谷店
Apple GYM(アップルジム)は、ボディメイクにおすすめのパーソナルジムです。Apple GYMでは、『海外式ボディメイク』をテーマに、見た目と結果にこだわったメソッドを用いて、骨格レベルでさまざまなアプローチを実施します。
メソッドには、日本人に多い猫背やアジア人特有の寸胴体型の改善を取り入れており、15,000名以上のボディメイク実績をもとに”見た目にコミット”を目指しています。
- 猫背や寸胴体型を改善したい方
- 欧米人のような体型を目指す方
- 見た目にこだわったトレーニングをしたい方
【厳選】阿佐ヶ谷のパーソナルジム
Apple GYM(アップルジム) 阿佐ヶ谷店
住所 | 東京都杉並区阿佐谷北2-37-13 山田レジデンス1階 |
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アクセス | JR阿佐ヶ谷駅 北口より徒歩3分 |
営業時間 | 9:00~21:25 |
定休日 | 年中無休 |
駐車場 | - |
- 海外式ボディメイクを行っている
- 姿勢や歩き方を意識した独自プログラム
- 駅から5分以内で夜遅くまで営業
Apple GYMは、マンツーマンでレッスンを行うパーソナルトレーニングジムです。”海外式ボディメイク”というトレーニング手法で綺麗なボディラインを目指します。
トレーニングには姿勢改善や歩き方改善の要素が組み込まれています。さらに徹底した食事指導をプラスすることで、短期間でキレイなボディラインを目指せます。
首都圏と大阪に店舗を構え、駅から徒歩5分以内とアクセス抜群です。夜23:30まで営業なので、お仕事帰りに気軽に通えます。
無料体験 | - |
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入会金 | 33,000円 |
おすすめプラン | 【8回チケット】55,000円(税込)/1回45分 ※有効期限30日 |
【その他】阿佐ヶ谷のパーソナルジム一覧
D-HEARTS 阿佐ヶ谷
住所 | 東京都杉並区阿佐ヶ谷北5-19-17 |
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アクセス | 阿佐ヶ谷駅より徒歩10分 |
営業時間 | 10:00~22:00 |
定休日 | 不定休 |
駐車場 | - |
- 学びを追求するトレーナー
- 食事コントロールで楽しくダイエット
- 正しい知識を身につける
D-HEARTS阿佐ヶ谷のパーソナルトレーニングでは、新しい知識や技術のアップデートなど、”学び”を追求するトレーナーがオーダーメイドのサービスを提供します。
過度な食事制限は行わずに、”食事コントロール”を取り入れることで、楽しくダイエットやボディメイクを実施していきます。
”トレーニング処方・食事管理・日常生活へのアドバイス”をマンツーマンで行い、正しい知識を身につけながら目標達成を目指します。
無料体験 | - |
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入会金 | 10,000円 |
おすすめプラン | 【サブスクリプションプラン:月4回】40,000円(税込)/1回90分 |
IMPROVE
住所 | 東京都杉並区阿佐谷南3-2-3 石岡ビル1F |
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アクセス | 南阿佐ヶ谷駅より徒歩1分(2a出口) |
営業時間 | - |
定休日 | - |
駐車場 | - |
- 健康的なボディメイクがコンセプト
- レベルや目的に沿ったトレーニング
- 幅広いニーズに対応可能
IMPROVEは、南阿佐ヶ谷駅2a出口より徒歩1分の好立地にある、『健康的なボディメイク』をコンセプトにしたパーソナルトレーニングジムです。
パーソナルトレーニングでは、バーベルやダンベル、ケーブルマシン、自体重を使ったトレーニングを、一人ひとりのレベルや目的に沿って実施します。
ダイエットをしたい方や筋肉をつけたい方はもちろん、運動不足の方やトレーニング未経験の方まで、幅広いニーズに対応しています。
無料体験 | - |
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入会金 | - |
おすすめプラン | 【30分コース】4,500円(税込) |
BeSt Out Fit
住所 | 東京都杉並区阿佐谷北4-21-16 トラストハイム1F |
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アクセス | 阿佐ヶ谷駅より徒歩10分 |
営業時間 | - |
定休日 | - |
駐車場 | - |
- 完全個室のトレーニングジム
- お試しセッション後に選択可能
- こだわりのマシンと設備
BeSt Out Fitは、完全個室のトレーニングジムで、パーソナルトレーニングまたは自主トレ用のレンタルジムとしての利用が可能です。
初回のお試し3回セッションを受けた後に、パーソナルトレーニングを継続するか、レンタルジムとして利用するかを自身の希望で選択できます。
こだわりのマシンと設備の中で、初心者から上級者まで対応可能なパーソナルトレーニングを、経験豊富なトレーナーが実施します。
無料体験 | - |
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入会金 | なし |
おすすめプラン | 【初回お試し3回セッション】18,000円(税込)/1回60分 |
加圧ボディスタジオ阿佐ヶ谷
住所 | 東京都杉並区阿佐ヶ谷北1-4-6 コルヌイエ北阿佐ヶ谷 B1 |
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アクセス | 阿佐ヶ谷駅より徒歩2分 |
営業時間 | 平日10:00~22:00 土,日,祝日8:00~19:00 |
定休日 | - |
駐車場 | - |
- プライベート感を重視した会員制ジム
- 加圧トレーニング&インディビワークを実施
- パーソナルトレーニングはビジター参加OK!
加圧ボディスタジオ阿佐ヶ谷は、阿佐ヶ谷駅より徒歩2分の好立地にある、プライベート感を重視した会員制トレーニングジムです。
バランスと柔軟性を意識した、加圧トレーニングやインディビワークプログラムを、トレーナーのサポートのもとマンツーマンで実施します。
パーソナルトレーニングは25分と50分のコースがあり、ビジター参加OKです。その際はビジター料金となりますが、誰でも気軽にトレーニング参加が可能です。
無料体験 | - |
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入会金 | 11,000円(税込) |
おすすめプラン | 【パーソナルトレーニング25分:会員】3,300円(税込)※別途月会費が必要です |
REZAEV(リザエヴ)
住所 | 東京都杉並区阿佐谷南1-34-11 松永ビル2F |
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アクセス | 阿佐ヶ谷駅より徒歩3分 |
営業時間 | 9:00~21:00 |
定休日 | - |
駐車場 | - |
- 初心者大歓迎のパーソナルトレーニングジム
- 時間で選べる時間多彩なコース
- 筋肉愛のあるトレーナーがサポート
REZAEV(リザエヴ)は、トレーニング初心者が多く通っている、ダイエットとボディメイクに特化したパーソナルトレーニングジムです。
満足感たっぷり90分間コースや、みっちりと筋トレのみ60分間コース、お試し感覚で始められる30分間コースと、希望する時間でコースを決めることが可能です。
”知識・習熟度・修練度・筋肉愛”を兼ね備えた優秀なトレーナーが、ダイエットやボディメイクの幅広いニーズをサポートします。
無料体験 | - |
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入会金 | 55,000円(税込) |
おすすめプラン | 【リザエヴコース:月4回まで】55,550円(税込)/月 ※週1ペース |
Wye’s Gym(ワイズジム)
住所 | 東京都杉並区阿佐ヶ谷南2-18-9 ゴールドビル阿佐ヶ谷401 |
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アクセス | 阿佐ヶ谷駅より徒歩2分 |
営業時間 | 10:00~22:00 |
定休日 | 金曜日 |
駐車場 | あり |
- 変わりたい気持ちに寄り添いサポート
- 指導方法を熟知したトレーナー
- 電車でも車でも通いやすい環境
Wye’s Gym(ワイズジム)では、”ダイエットしたい、ボディメイクがしたい、健康になりたい”という、変わりたい気持ちに寄り添い目標達成までサポートします。
指導方法を熟知したトレーナーが、一人ひとりに合った適正な運動方法や食事アドバイスを提供し、無理なく継続できるように指導を行います。
阿佐ヶ谷駅より徒歩2分の便利な場所にあり、建物前にはコインパーキングがあるため、電車でも車でも通いやすい環境になっています。
無料体験 | 〇 |
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入会金 | 11,000円(税込) |
おすすめプラン | 【ダイエットコース 8回】40,000円(税込)/1回60分・2ヶ月 |
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