【厳選】秋田のおすすめパーソナルジム！ダイエット・女性・安いなど目的別に紹介

RIZAP（ライザップ） 秋田店

RIZAP（ライザップ）は、ダイエットにおすすめのパーソナルジムです。RIZAPでは、約18万人（※2022年8月時点）という膨大な実績データをもとにした独自のプログラムを開発しており、多くの方をダイエット成功へと導いています。

基礎代謝量を上げることを目的とした、『脂肪は減らす、筋肉は減らさない』トレーニング方法を、専属のトレーナーが責任を持って一人ひとりに合わせて実施するため、見た目も美しく健康的なダイエットを実現できます。

RIZAP（ライザップ） 秋田店

RIZAP（ライザップ）は、ボディメイクにおすすめのパーソナルジムです。RIZAPでは、トレーニングによって筋肉を壊す→修復するという「超回復」のメカニズムを活かし、効率的に筋肉をつくるために”1回50分・週2回”からのセッションを推奨しています。

さらに、目標のカラダに向けたトレーニングを最大3つの期間に分けて行うため、強度や回数などやり方を変化させながら、段階的に理想のボディメイクを実現していきます。

RIZAP（ライザップ） 秋田店

引用：ライザップ 恵比寿店HP

RIZAP（ライザップ）は、全国展開している有名なパーソナルトレーニングジムです。ゴージャスな内装でトレーニングができます。トレーナーや管理栄養士など専門家がチーム一丸となって支えてくれるので、効率的に理想体型に近づけます。

予約が取れればいつでも個室やマシンを自由に使えます。自主トレメニューも考えてくれるので、空き時間をボディメイクのために有効活用できます。

食生活はもちろん、生活習慣全体を毎日フォローしてくれます。専用アプリで食事や睡眠などを記録してトレーナーと共有するため、実践しやすいアドバイスが貰えます。

Google でのクチコミ（投稿者: 【東北kourin TV】 stay HOME）

引用: https://g.co/kgs/qHbtuC

★★★★★

Google でのクチコミ（投稿者: S's family）

引用: https://g.co/kgs/1rCSwz

★★★★☆

ジェクサー・ライトジム メトロポリタン秋田店

※画像はイメージです

ジェクサー・ライトジム メトロポリタン秋田店は24時間営業のトレーニングジムで、スタイリッシュな内装でテンションが上がります。会員になるとグループパーソナルトレーニングに無料で参加できます(スタッフアワーに毎日開催)。

秋田駅から徒歩1分の好立地で、62台分の駐車場も完備しています。電車でも車でも通いやすい環境です。

会員特典として、オンラインLIVEレッスンに無料で参加が可能！ジムに行けない時でも、自宅でフィットネスを楽しむことができます。

Google でのクチコミ（投稿者: Makoto Kimura）

引用: https://g.co/kgs/UDBKQA

★★★★★ "JRが出資している全国チェーンのスポーツジム。設備は全体的に新しく、コスパが非常に良いです。今までに国内外10ヶ所以上のジムへ通いましたがこの価格帯でこの設備なら文句無し！です。しかもパーソナルトレーニング(3,000円/30分〜）まであります。普通ならこの価格帯だとパーソナルトレーナーは在籍しておらず、せいぜい個人事業者のトレーナーが出入りする程度です。JR資本は凄...

Google でのクチコミ（投稿者: MYK T）

引用: https://g.co/kgs/NG2WW9

★★★★☆ "新しくできたジムです。ホテルメトロポリタンの新しくできた建物の中にあります。全体が黒でシックな雰囲気、値段もお手頃です。24時間営業、軽く運動したい人向きだと思います。ストレッチエリアにはフィットネスのビデオが流れてます。別途お金かかるみたいですが希望すればトレーナーさんが個別指導をしてくださるみたいです。シャワー室あり、お風呂無し。シャンプー、リンス、...

Fit the Top24（フィット ザ トップ24）秋田茨島店

※画像はイメージです

Fit the Top24（フィット ザ トップ24）秋田茨島店は24時間営業のフィットネスジムですが、パーソナルトレーナーに本格的な個別指導を受けられます。加圧や栄養指導のコースもあるので本気で体型を変えたい方にもオススメです。

TRXファンクショナルトレーニングや有酸素運動マシンなどマシン設備が充実しています。レベルに合わせて色々な鍛え方ができます。

ALSOKの防犯設備完備で鍵付きロッカーもあるので、早朝&深夜でもセキュリティ面の不安を感じにくい環境です。広い駐車場もあるので終電後や始発前でも車で通えます。

Google でのクチコミ（投稿者: 深浦智子）

引用: https://g.co/kgs/ZeZLFL

★★★★★ "パーソナルトレーニングでお世話になっています！器具の使い方も分からない素人ですが、トレーナーさんがみんな優しく丁寧に教えてくれて本当に楽しくトレーニングできています！毎日体が少しずつ変化していくのも実感していて本当に通ってよかったなと思います。ジムに来ている方も気さくに話しかけてくれて、雰囲気がとても良く、1人でも全然気軽に通えます！パーソナル関係なく来...

Google でのクチコミ（投稿者: 小松春佳）

引用: https://g.co/kgs/sr4Vze

★★★★★ "本当に運動初心者の私でもわかりやすくトレーニングについて教えていただけるのでありがたいです。今までダイエットのために色々やってどれも長続きしなかった私が半年近く通えてるのはトレーナーの皆さんのおかげです。少しづつですが変わっていくのがわかってさらにやる気になります。これからもよろしくお願いします！"

カタナジム秋田

※画像はイメージです

カタナジム秋田は格闘技とフィットネスを融合したジムで、個別指導も受けられます。一般的なジムでは物足りないと感じる方にもオススメです。

ボディメイキングはもちろん、格闘技を1対1で習いたい方にもオススメです。格闘技サークルもあるので、楽しみながら本格的な指導を受けられます。

パーソナルトレーニングだけの利用も可能です。2～4名以上も対応OKなので、友達同士や家族で通いたい方にもぴったりです。完全予約制なので不要な待ち時間もありません。

Google でのクチコミ（投稿者: T hiro）

引用: https://g.co/kgs/r3LUUH

★★★★☆ "県内唯一ケージを設置している格闘技ジムです。レベルの高い技術の習得と、ケージ内で試合に近い練習を行う事で戦略性も磨かれます。"

Google でのクチコミ（投稿者: まさひろ）

引用: https://g.co/kgs/jzi4nk

★★★★★

ファイン

※画像はイメージです

ファインは女性専用のパーソナルトレーニングスタジオでで、完全個室のプライベート空間で女性トレーナーによる個別指導を受けられます。他の誰かの視線が気になることもなくトレーニングに打ち込める環境です。

トレーナーは、子育て中の女性を応援したい気持ちでスタジオを設立した経緯があるので、子供の同伴もOK！産後の体型崩れに悩むママも通いやすい環境です。

美容整体施術(有料)メニューもあるので、身体の歪みが気になる方にもオススメです。骨格を矯正することで、より正しいフォームでボディメイキングが可能です。

Google でのクチコミ（投稿者: ダイエット専門サロンノイア）

引用: https://g.co/kgs/WyWi46

★★★★★

ICONGYM 竿燈大通り店　★他店舗あり

※画像はイメージです

ICONGYM は年中無休のトレーニングマシンジムですが、予約制のパーソナルトレーニングも受けられます(有料)。筋トレに特化したマシンによる自主トレと個別指導の併用で、より効率的に理想の体型を目指せます。

マシンエリアは空間に余裕があり、店舗面積に応じて会員人数も制限しているので、順番待ちなどの煩わしさも軽減されます。竿燈大通り店･土崎店の二店舗利用ができるので、都合に合わせて使い分けられます。

シャワー&更衣室も完備しています。お出かけ前でも利用しやすく、汗を気にせず筋トレに集中できます。

Google でのクチコミ（投稿者: KuMa）

引用: https://g.co/kgs/FyPhcm

★★★★★ "立地がよく、駐車場もあるので便利。景色もとても良いですし、何より安いです。"

SSS 秋田 Studio

※画像はイメージです

SSS 秋田 Studioは独自開発のパーソナルストレッチをカリスマトレーナー指導のもと、二人三脚で実施するストレッチ専門のスタジオです。

”Kaneko stretch”は、4つのプログラム（疼痛･柔軟性･姿勢･ダイエット）から、目的に沿った内容を選ぶことができます。インナーマッスルの柔軟性を持たせることで日常動作やパフォーマンスの向上を目指します。

履いて歩くだけで片足17ヶ所もストレッチできる”S美フット”など、オリジナルのストレッチグッズも購入できます。

Google でのクチコミ（投稿者: kazu 61）

引用: https://g.co/kgs/JTYa2x

★★★★★ "長年にわたり首の痛みで苦労しました。ここに通うようになり２回目の施術をしてもらった頃から痛みが和らぎ五回目からは痛みを時々忘れるくらいにまで良くなっています。"

Google でのクチコミ（投稿者: 吉田由彦）

引用: https://g.co/kgs/ckvdYw

★★★★★ "体験で施術してもらいましたがビックリするくらい痛みや張りが無くなりました😆頚椎腰椎の両方ヘルニアで手術しても張りや痛みがあったりして辛くなると接骨院や整体等行ったけど体験の一回で張りが取り除けてマッサージ等の揉み返しが無くな嬉しかったです😭来週からお願いします😭✨"

加圧トレーニング Re:birth

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加圧トレーニング Re:birthは、充実したサポート体制で加圧トレーニングを受けることができる、正規認定のトレーニングサロンです。

都度払い、もしくは骨盤矯正付きのコースで骨盤の矯正施術を受けられます。骨格を整え正しい姿勢を身につけ、コリや痛みを軽減すれば、より正確なフォームでトレーニングが可能です。

駐車場があるので車でも通いやすい環境です。トレーニングスペースも明るく清潔な雰囲気なので、快適に過ごせます。

ONE SEA fitness studio

※画像はイメージです

ONE SEA fitness studioは、完全予約制にてマンツーマン指導のトレーニングも受けられる、24時間営業のフィットネスジムです。

スタジオ会員になると、パーソナルトレーニングコースの入会費が免除、月会費も毎月一律3,300円になります。トレーニングは2人まで参加OKで、一人当たりの料金が半額になるのでお得です。

女性専用のフロアがあるので、女性でも通いやすい環境です。男女別の更衣室やシャワー、トイレもあります。

Google でのクチコミ（投稿者: マネジメントオフィスHINOKI）

引用: https://g.co/kgs/toBFd2

★★★★★

Google でのクチコミ（投稿者: 大吉）

引用: https://g.co/kgs/WFQxG9

★★★☆☆

パーソナルトレーニングスタジオ秘密基地

※画像はイメージです

パーソナルトレーニングスタジオ秘密基地は、完全マンツーマン指導のトレーニングスタジオで、予約時間内は器具も使い放題です。マシンの順番待ちがないので、時間いっぱいトレーニングに打ち込めます。

パワートルソーやタイヤフリップといった、パワフルで珍しい器具を導入しているので、一般的なジムの設備に物足りなさを感じている方でも満足できます。

ジムへ通うことや外出が苦手な方には、オーナーによる訪問レッスンがおすすめ！ブルガリアンサンドバッグなど、道具を持参してくれるので、自宅でもしっかり鍛えることができます。

エニタイムフィットネス 秋田新国道店

※画像はイメージです

エニタイムフィットネス 秋田新国道店は24時間営業のマシン特化型トレーニングジムです。スタッフアワーが午前11時から午後8時と長く、有料オプションでパーソナルトレーニングの活用ができます。

国内だけでも1,000店舗以上ある、他店舗の利用も可能です。自宅や職場近くの店舗を曜日で使い分けることもできるので便利です。

水素水サーバーの有料オプションもあるので、水素水愛飲者にもオススメです。こまめに水分補給して筋トレに励んだ後は、シャワーでさっぱり汗を流せて快適です。

Google でのクチコミ（投稿者: Oguma K）

引用: https://g.co/kgs/GfnV6k

★★★★☆ "同じ系列店では珍しく、シャワーで使うバスタオル１枚使えるサービスが素敵です。シューズ置場がエントランス脇にしか無いのが気になります。更衣室近く、上着置場の側に有ると良いのですが…"

Google でのクチコミ（投稿者: 伊藤誠俊）

引用: https://g.co/kgs/8Zr8st

★★★★☆ "行ったことのあるエニタイムフィットネス4店舗目になりますが設備は必要十分揃ってると思います。特徴的なのはプレートローディングタイプのローイングマシンがフリーウェイトゾーンにあるのとラットプルダウンのアタッチメントとしてマグクリップが三種類配置されています。背中のトレーニングは捗ります。ただ面積は正直言って狭いです。設備はあるので混んでても体は動かせますが...

Varsity Weightroom

※画像はイメージです

Varsity Weightroomはアスリート向けのトレーニングジムで、プロの育成にも力を入れています。スポーツ少年からプロ選手まで、幅広い年齢のアスリートが利用していますが、親子向け(小学生限定)のプログラムもあるので家族で一緒に鍛えることも可能です。

お得な学生割引を採用しているので、将来プロを目指す小学生から大学生でも通いやすく、入会金もお財布に優しい金額に設定されています。

トレーニングは体育館のような広々としたスペースで実施します。空間に余裕があるので、伸び伸びと身体を動かすことができます。

Google でのクチコミ（投稿者: S's family）

引用: https://g.co/kgs/c49yZd

★★★★★ "子供たちの運動能力向上を主な目的として運営されている。各スポーツへのフィードバックのためのフィジカルトレーニング場という印象。設備は充分。広さは最高。"

Google でのクチコミ（投稿者: ball base）

引用: https://g.co/kgs/ywUYGZ

★★★★★ "アスリート向けのジム。色んなアスリートのトレーニングを見ることが出来るのもこのジムの醍醐味！"

Physical Conditioning Lab.Re:Set.（リセット）

※画像はイメージです

Re:Set.（リセット）のパーソナルトレーニングは、会員人数を限定して実施しているため予約が取りやすく、各コースが少人数なので衛生的にも配慮されています。

最初にS.O.A.P評価を実施し、身体の状態の把握とトレーニングプランの作成を行います。その後は目標達成に向けて、3ヶ月に1回の割合でS.O.A.Pで現状の確認をします。

柔道整復師の資格を持つトレーナーによるコンディショニングメニューもあります。身体に不調を抱える方にもオススメです。

Google でのクチコミ（投稿者: 天野媛子）

引用: https://g.co/kgs/chm5He

★★★★★

Google でのクチコミ（投稿者: かしわぎちはる）

引用: https://g.co/kgs/xG8qE6

★★★★★

セントラルフィットネスクラブ24 秋田広面　★他店舗あり

※画像はイメージです

セントラルフィットネスクラブ24 秋田広面はフィットネスクラブですが、オリジナルプログラム「PTCメソッド」による、個別指導の有料パーソナルトレーニングも受けられます。

マシンジムエリアやプールの利用、スタジオレッスンの参加など楽しみも満載！充実のスパエリアやサウナで寛ぐこともできます。

専用の予約サイトから、24時間気軽に予約できるので便利です。また、予約時には希望のトレーナーを選ぶこともできます。

Google でのクチコミ（投稿者: 照井貴久）

引用: https://g.co/kgs/TvKXzn

★★★★★ "プールがあるので良かったです。フロントもインストラクターも親切です。２年前に足のケガをしてしまい、股関節が固くなってしまいました。足のトレーニングをして高校時代のように１８０度開脚を目指したいです。(笑)インストラクターの先生方から何かアドバイスを頂ければ幸いです。"

Google でのクチコミ（投稿者: 工藤孝）

引用: https://g.co/kgs/34oQp1

★★★★☆ "秋田に旅行に出掛けたときに寄りました！(^o^)秋田駅からはかなり離れているのでバスかタクシーでの移動になりますね！ジムエリアは筋トレ用マシンも有酸素運動のマシンが揃っていて充実していました！　フリーウエイトもスミスもありました！(^-^)/プールもありお風呂もあり、スポーツ施設としてはかなり充実していると思いました！　また秋田へ出掛ける機会があったら寄りたいと思...

SDフィットネス 秋田広面店

※画像はイメージです

SDフィットネス 秋田広面店は、パーソナルトレーニングが可能な年中無休のフィットネスクラブです。新規入会者には、お得に”3回マンツーマン指導”が受けられる、有料トレーニングサポートがあります。

会員になるとマシンも自由に使えるので、個別指導と併せて効率よく鍛えられます。有料オプションのスタジオレッスンもホットヨガなどバリエーションが多く、楽しみながら継続できます。

岩盤浴設備もあります(有料)。お風呂やサウナなど無料のスパエリアも充実しているので、トレーニング後は汗を流してリフレッシュできます。

Google でのクチコミ（投稿者: 小野寺幸太郎）

引用: https://g.co/kgs/E4cT2y

★★★★★ "ラウンジスペースが広くゆっくりできる。パーソナルトレーニングブースが個室になっており、他人の目を気にせず集中できる。"

Google でのクチコミ（投稿者: 大町康一）

引用: https://g.co/kgs/F2Q6Ux

★★★★★ "インストラクターさんが親切です。挨拶もよくしてくれ、気持ちいいです。質問にも丁寧に答えてくれます。"