【厳選】恵比寿・目黒のおすすめパーソナルジム！ダイエット・女性・安いなど目的別に紹介

＼今話題の「chocozap(ちょこざっぷ)」／

1日5分でも大丈夫！スーツ・私服でもOK◎

※本ページはプロモーションが含まれており、当サイトは広告収入により運営されています。各種関連法令への準拠も心がけております。
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

最近はいろいろなところで見かけるパーソナルジム。

「ちょっと、太ってきたからダイエットしたい」
「ジムだと続かないからパーソナルジムに通いたい」
「正しいトレーニングで筋肉を付けたい」

このような理由でパーソナルジムに通おうと思う方も多いと思います。

しかし、パーソナルジムって一言にいっても金額や種類など多くてどれを選べばいいのか解らないという人も多いのではないでしょうか。

そこでこの記事では、恵比寿・目黒にあるパーソナルジムを紹介すると共に、自分に合ったパーソナルジムの選び方について分かりやすく解説していきます。

ぜひ、恵比寿・目黒のパーソナルトレーニングジム選びにお役立てください。

恵比寿・目黒の『ダイエット』におすすめのパーソナルジム
- 24/7Workout（ワークアウト）恵比寿・目黒店/目黒店
- RIZAP（ライザップ）恵比寿店
恵比寿・目黒の『安い』おすすめのパーソナルジム
- エクササイズコーチ恵比寿店
恵比寿・目黒の『綺麗に痩せる（女性向け）』おすすめのパーソナルジム
- ビーコンセプト恵比寿店
- OUTLINE 恵比寿・広尾店
恵比寿・目黒の『続けられる』おすすめのパーソナルジム
- チキンジム恵比寿店
恵比寿・目黒の『ボディメイク』におすすめのパーソナルジム
- BEYOND 恵比寿店
- Apple GYM（アップルジム）恵比寿店
【厳選】恵比寿・目黒のパーソナルジム
【その他】恵比寿・目黒のパーソナルジム一覧

恵比寿・目黒の『ダイエット』におすすめのパーソナルジム

24/7Workout（ワークアウト）恵比寿・目黒店/目黒店

24/7Workout（ワークアウト）は、ダイエットにおすすめのパーソナルジムです。24/7Workoutでは、『3食食べるダイエット』をテーマに、必要な栄養素を適切な量とタイミングで摂取する、無理のないダイエットを実施しています。

3食食べることにより極端な空腹を避け、自然な食事習慣へと改善しながら、不調などのリスクがないダイエットを実践できます。また、管理栄養士が監修したレシピ本が無料で付いてくるので、ジム卒業後もダイエットを継続を目指せます。

24/7Workoutがオススメな人

3食食べてダイエットをしたい方
リバウンドしない知識と習慣を身に付けたい方
トレーナーとのコミュニケーションを重視する方

24/7Workout公式へ

RIZAP（ライザップ）恵比寿店

RIZAP（ライザップ）は、ダイエットにおすすめのパーソナルジムです。RIZAPでは、約18万人（※2022年8月時点）という膨大な実績データをもとにした独自のプログラムを開発しており、多くの方をダイエット成功へと導いています。

基礎代謝量を上げることを目的とした、『脂肪は減らす、筋肉は減らさない』トレーニング方法を、専属のトレーナーが責任を持って一人ひとりに合わせて実施するため、見た目も美しく健康的なダイエットを実現できます。

RIZAP（ライザップ）がオススメな人

健康的なダイエットを目指す方
1人ではダイエットを挫折しがちな方
食事に関する知識を身に付けたい方

RIZAP（ライザップ）公式へ

恵比寿・目黒の『安い』おすすめのパーソナルジム

エクササイズコーチ恵比寿店

エクササイズコーチは、安さでおすすめのパーソナルジムです。エクササイズコーチでは、独自のAIマシンを導入しており、一人ひとりに合わせた負荷と可動域を設定することで、AIマシン主導型のトレーニングを可能にしています。

AIマシンが個々に合わせたダイエットプログラムを立案し、専任コーチがサポートを行うため、圧倒的な低価格＆短時間でのトレーニングを実現！さらに、月毎の契約のため継続しやすく、お財布にも優しいシステムになっています。

エクササイズコーチがオススメな人

低価格でトレーニングジムに通いたい方
短時間で効率よくトレーニングしたい方
AIによるトレーニングを試してみたい方

エクササイズコーチ公式へ

恵比寿・目黒の『綺麗に痩せる（女性向け）』おすすめのパーソナルジム

ビーコンセプト恵比寿店

ビーコンセプトは、綺麗に痩せたい方におすすめのパーソナルジムです。ビーコンセプトは、医師とトレーナーが共同開発した独自のメソッドにより、”モデルが通いたいと思うパーソナルジムNO,1”に輝いています。

ヒップアップや美脚、くびれや美姿勢づくりに特化した『脚痩せメソッド』を用いて、これまで5,000人以上を理想の美ボディへと導いており、多くの女性の綺麗に痩せたいという願いを叶えています。

ビーコンセプトがオススメな人

女性らしく綺麗に痩せたい方
下半身や太もも痩せを目指す方
女性専用のパーソナルジムに通いたい方

ビーコンセプト公式へ

OUTLINE 恵比寿・広尾店

OUTLINE（アウトライン）は、綺麗に痩せたい方におすすめのパーソナルジムです。OUTLINEは、女性専用のダイエットを熟知したトレーナーが指導するパーソナルトレーニングジムです。

女性のカラダづくりに特化したマシンを導入しているため、”ムキムキ”になる心配もなく、女性らしく綺麗に痩せることを目指せます。

また、トレーニング中のエネルギー補給に”高級アミノ酸ドリンク”の提供があるので、カラダの中からもアプローチしてくれます。

OUTLINEがオススメな人

ムキムキにならず、綺麗に痩せたい方
短期間で美ボディづくりしたい方
女性専用＆完全個室を希望する方

OUTLINE公式へ

恵比寿・目黒の『続けられる』おすすめのパーソナルジム

チキンジム恵比寿店

チキンジムは、続けたい方におすすめのパーソナルジムです。チキンジムでは、『変われる・続けられる』をテーマに継続を重視したプログラムの提供と、ジムに来るのが楽しくなるような環境づくりを心がけています。

トレーナーは1番の理解者となり、悩みや目標を共有しながらサポートを行うので、1人では挫折しがちなトレーニングも二人三脚で頑張れます。また、厳しい食事制限がなく、食生活の見直しがメインになる点も無理なく続けられるポイントです。

チキンジムがオススメな人

無理なく楽しみながら続けたい方
1人ではトレーニングを頑張れない方
厳しい食事制限をしたくない方

チキンジム公式へ

恵比寿・目黒の『ボディメイク』におすすめのパーソナルジム

BEYOND 恵比寿店

BEYONDは、ボディメイクにおすすめのパーソナルジムです。BEYONDには、大会入賞者で構成された選りすぐりのトレーナー陣が在籍しており、自らの経験を活かした美しいボディメイクで、顧客満足度No.1を獲得しています。

また、高いトレーニング知識と目的に合った正しいアプローチによる『期待を超えるボディメイク』の提供で、ただ痩せるのではなく、その先のカッコイイ＆美しいボディメイクを実現してくれます。

BEYONDがオススメな人

筋⾁をつけたい⽅
プロのトレーナーに教わりたい⽅
コスパの高いトレーニングをしたい方

BEYOND公式へ

Apple GYM（アップルジム）恵比寿店

Apple GYM（アップルジム）は、ボディメイクにおすすめのパーソナルジムです。Apple GYMでは、『海外式ボディメイク』をテーマに、見た目と結果にこだわったメソッドを用いて、骨格レベルでさまざまなアプローチを実施します。

メソッドには、日本人に多い猫背やアジア人特有の寸胴体型の改善を取り入れており、15,000名以上のボディメイク実績をもとに”見た目にコミット”を目指しています。

Apple GYM（アップルジム）がオススメな人

猫背や寸胴体型を改善したい方
欧米人のような体型を目指す方
見た目にこだわったトレーニングをしたい方

Apple GYM公式へ

【厳選】恵比寿・目黒のパーソナルジム

BEYOND 恵比寿店

※立川店の写真です

住所	東京都渋谷区恵比寿南2丁目19-7 VORT恵比寿dual`s 404
アクセス	恵比寿駅より徒歩7分
営業時間	月〜日 10:00〜22:00
定休日	年中無休
駐車場	－

おすすめポイント

期待を超えるボディメイクを提供
痩せる体質をつくる食事管理
妥協のない設備と環境

期待を超えるボディメイクを提供

BEYONDは、ただ痩せるのではなく、カッコイイ＆美しいカラダを実現してくれるパーソナルジム！顧客満足度NO,1に輝いた『期待を超えるボディメイク』で、選りすぐりのトレーナーがサポートします。

痩せる体質をつくる食事管理

無理な糖質制限は一切行わず、”糖質コントロール”を行うことで継続可能な食事管理を実施します。また、健康的で心も体もストレスフリーな食事アドバイスを行い、一生ものの財産となる、痩せる体質へと導いてくれます。

妥協のない設備と環境

洗練された上質な空間では、トレーニングに対するモチベーションをアップさせ、無理せず楽しみながら取り組むことができます。また、妥協のない設備と環境はトレーニングの習慣化に適しており、ライフスタイルを豊かにしてくれます。

無料体験	－
入会金	なし
おすすめプラン	【ライフプランニングコース16】281,600円（税込）/2ヶ月・16回

Google でのクチコミ（投稿者: 19 stkmrym）

引用: https://g.co/kgs/2VEwL2

★★★★★ "メリハリのある身体を目指してビヨンド恵比寿店に通い始めました！駅からも近く、無料レンタルウェアがあるので仕事帰りでも通いやすいです。体重だけではなく女性らしい身体の引き締め方や食事に関してなど色々アドバイスしてもらえます。全く運動習慣がなかったので続けられるか不安でしたが、トレーナーさんの分かりやすい説明で無理なく楽しく続けられています！また対応が丁寧...

Google でのクチコミ（投稿者: 旭雄泉）

引用: https://g.co/kgs/knfGzX

★★★★★ "2ヵ月で14.1kg痩せました！社会人になってから6年で20kg近く太り、一気に代謝が落ちると言われる30代を目前にして、この体型のままでは一生太ったままで過ごすことになってしまうと思い、一念発起してBEYOND恵比寿店の門を叩きました。BEYONDはボディメイクの極致ともいえるボディビルやフィジーク等のコンテストで入賞経験のあるトレーナー陣が揃っているので、どのトレーナーも減...

BEYOND公式へ

エクササイズコーチ恵比寿店

引用：エクササイズコーチ銀座店HP

住所	東京都渋谷区恵比寿南1-11-13 恵比寿ヴェルソービル3F
アクセス	恵比寿駅より徒歩3分
営業時間	平日 10:00～21:00（最終受付20:30）土日祝 10:00～19:00（最終受付18:30）
定休日	－
駐車場	－

おすすめポイント

1回20分のAI主導型パーソナルジム
ウェアやシューズなど無料レンタル品が充実
1ヶ月単位でコース変更&退会OK

1回20分のAI主導型パーソナルジム

エクササイズコーチは、アメリカ発のAIを活用したパーソナルジムです。AIマシンが作成したプログラムで専任コーチが個別指導してくれます。1回のトレーニングは、たった20分でOK！多忙で長時間ジムに滞在できない方にオススメです。

ウェアやシューズなど無料レンタル品が充実

ウェアやシューズは無料レンタルOK！ウォーターサーバーもあります。少ない荷物で済むので気軽に立ち寄れます。専用アプリで当日予約もでき、隙間時間を有効活用できます。

1ヶ月単位でコース変更&退会OK

毎月コースの見直し・休会&退会・店舗の移動ができるので、気軽に始めやすいシステムです。仕事の都合や引越しなど生活の変化にも柔軟に対応できます。

無料体験	◯
入会金	19,800円（税込）
おすすめプラン	【スタンダードコース月4回】17,600円（税込）/1回20分

Google でのクチコミ（投稿者: グラミングプロ）

引用: https://g.co/kgs/9giadU

★★★★★ "20分でトレーニングができて、めっちゃめっちゃ効く！普段使わないAIマシンでトレーニングだから、楽しくできる！初心者でも気軽にできてめっちゃ嬉しい！仕事の合間とかにちょこっとトレーニングとかしたい方とか、長々やりたくない、、継続してやりたいと思ってる方は合ってるかも！！"

Google でのクチコミ（投稿者: Y Eh）

引用: https://g.co/kgs/R1Nqhg

★★★★☆ "短時間で効率良く筋力トレーニングができ、忙しく時間が取れない方に有用なジムです。"

エクササイズコーチ公式へ

ビーコンセプト恵比寿店

引用：ビーコンセプトHP

住所	東京都渋谷区恵比寿4-7
アクセス	恵比寿駅より徒歩2分
営業時間	7:00～23:00
定休日	－
駐車場	－

おすすめポイント

下半身のボディメイクが得意な女性専用パーソナルジム
産後ママ歓迎&託児所費用も一部負担
ウェアのクリーニング&保管サービス

下半身のボディメイクが得意な女性専用パーソナルジム

ビーコンセプトは女性専用パーソナルトレーニングジムで、太もも痩せなど下半身のボディメイクに特化したプログラムが充実しています。特に下半身太りに悩んでいる方や脚痩せしたい方にオススメです。

産後ママ歓迎&託児所費用も一部負担

完全個室で指導を受けるので、子供の同伴もOKです。近くの託児施設に預けることもでき、1セッション最大1,000円の費用を負担してくれます(一部店舗)。産後のママも通いやすいシステムです。

ウェアのクリーニング&保管サービス

シューズ、ソックス、タオルは無料でレンタル可能！シャワーも使えます。自分のウェアは使用後に毎回クリーニングして保管してくれます。持ち帰って洗濯せずに済むので、気軽に通えます。

無料体験	〇
入会金	38,500円（税込）
おすすめプラン	【太ももダイエットプログラム】199,650円（税込）/全16回･1回60～75分(具体的な時間はお問い合わせ下さい) ※栄養指導&アメニティ無料レンタルサービス代込分割払い可

公式HPでのクチコミ（投稿者:井口愛）

“（略）食事がきちんと出来るか心配でしたが、ビーコンセプトさんはInstagramにレシピを載せていたり、仕事上の付き合いがある中でも痩せるプランを提案してくれました。それをきちんと実施したら、コンプレックスの下半身が痩せてすごく満足しています。”

引用元：https://b-concept.tokyo/ba/

ビーコンセプト公式へ

24/7Workout（ワークアウト）恵比寿・目黒店　★他店舗あり

※浦和店の写真です

住所	東京都渋谷区恵比寿南2丁目19-7 VORT恵比寿dual’s 301（受付）、401、501
アクセス	東京メトロ日比谷線恵比寿駅より徒歩5分代官山駅より徒歩9分目黒駅より徒歩13分
営業時間	7:00～24:00
定休日	－
駐車場	－

★他店舗の情報はこちらをタップ！

24/7Workout（ワークアウト）目黒店

住所	東京都目黒区下目黒2-5-17 M.Residence 目黒101号室
アクセス	目黒駅より徒歩6分
営業時間	7:00～24:00
定休日	－
駐車場	－

おすすめポイント

『3食食べること』を重視した食事指導
専属トレーナーと二人三脚で取り組む
質の高いトレーナー＆ダイエットメソッド

『3食食べること』を重視した食事指導

24/7Workout（ワークアウト）では、ダイエットにありがちな無理な食事制限や糖質制限は行わず、一人ひとりの体質やライフスタイルに合わせた『3食食べること』を重視した食事指導を行います。

専属トレーナーと二人三脚で取り組む

24/7Workout（ワークアウト）のトレーニングは、一人ひとりの目標や数値を明確にしたうえで、トレーニングに対する意識を専属トレーナーと共有しながら進めていきます。
そのため、一人では挫折しがちなダイエットにも、二人三脚で前向きに取り組むことができます。

質の高いトレーナー＆ダイエットメソッド

24/7Workout（ワークアウト）のトレーナーは、高いコミュニケーション能力と豊富な知識を持つ、厳正な基準をクリアした人材です。
またオリジナルのダイエットメソッドは、これまでに培った膨大な数のダイエットノウハウから生まれたメソッドであり、取り組むことで人生史上最高のカラダへと導いてくれます。

無料体験	－
入会金	あり　※コース料金に含まれています
おすすめプラン	【2ヶ月全16回コース】257,400円/75分・週2回 ※入会金込みの金額です

Google でのクチコミ（投稿者: smile kassyi）

引用: https://g.co/kgs/Bqabrq

★★★★★ "有名店と違い派手な広告を打っていない分10万円近く安いです！かと言って何か劣っているかと言ったら何も劣っていません。ホスピタリティも充実してますし何と言ってもトレーナーさんが最高です。自分も昔24hジムに1人で通ってましたがどれだけ無駄なことをしていたか思い知りました。パーソナルトレーナーさんの存在価値は絶大です！ほんとに"

Google でのクチコミ（投稿者: 黒田雅代）

引用: https://g.co/kgs/nrM2JN

★★★★★ "いつも丁寧に筋トレを教えてくれるので、運動が苦手な私でもしっかり効果が感じられます。トレーナーさんとの会話も楽しくて、長く通いたくなるジムです。"

24/7Workout（ワークアウト）公式へ