【厳選】関内のおすすめパーソナルジム！ダイエット・女性・安いなど目的別に紹介

24/7Workout（ワークアウト） 関内店

24/7Workout（ワークアウト）は、ダイエットにおすすめのパーソナルジムです。24/7Workoutでは、『3食食べるダイエット』をテーマに、必要な栄養素を適切な量とタイミングで摂取する、無理のないダイエットを実施しています。

3食食べることにより極端な空腹を避け、自然な食事習慣へと改善しながら、不調などのリスクがないダイエットを実践できます。また、管理栄養士が監修したレシピ本が無料で付いてくるので、ジム卒業後もダイエットを継続を目指せます。

RIZAP（ライザップ） 関内店

RIZAP（ライザップ）は、ダイエットにおすすめのパーソナルジムです。RIZAPでは、約18万人（※2022年8月時点）という膨大な実績データをもとにした独自のプログラムを開発しており、多くの方をダイエット成功へと導いています。

基礎代謝量を上げることを目的とした、『脂肪は減らす、筋肉は減らさない』トレーニング方法を、専属のトレーナーが責任を持って一人ひとりに合わせて実施するため、見た目も美しく健康的なダイエットを実現できます。

Apple GYM（アップルジム） 関内店

Apple GYM（アップルジム）は、安さでおすすめのパーソナルジムです。

Apple GYMでは、どこのジムよりも通いやすい料金設定を目指しており、4回～12回までのチケットプランのみ提供しています。

チケットプランの中で、1番人気なのは8回チケット！”ペア割”を活用して購入した場合、1回あたり4,840円（税込）という低価格でパーソナルトレーニングを受けることができます。

OUTLINE 関内店

OUTLINE（アウトライン）は、綺麗に痩せたい方におすすめのパーソナルジムです。OUTLINEは、女性専用のダイエットを熟知したトレーナーが指導するパーソナルトレーニングジムです。

女性のカラダづくりに特化したマシンを導入しているため、”ムキムキ”になる心配もなく、女性らしく綺麗に痩せることを目指せます。

また、トレーニング中のエネルギー補給に”高級アミノ酸ドリンク”の提供があるので、カラダの中からもアプローチしてくれます。

OUTLINE 関内店

OUTLINE（アウトライン）は、続けたい方におすすめのパーソナルジムです。

OUTLINEは女性専用の完全個室でトレーニングを行うため、他の人の目を気にすることなくトレーニングに集中できます。

またベビーサークルを使用できるので子供と一緒に通うこともでき、子供と同じ空間でトレーニングに打ち込むことができるため、”子供が小さいからジムに通えない””子育て中でトレーニングを続けられない”という方にも続けやすくなっています。

Apple GYM（アップルジム） 関内店

Apple GYM（アップルジム）は、ボディメイクにおすすめのパーソナルジムです。Apple GYMでは、『海外式ボディメイク』をテーマに、見た目と結果にこだわったメソッドを用いて、骨格レベルでさまざまなアプローチを実施します。

メソッドには、日本人に多い猫背やアジア人特有の寸胴体型の改善を取り入れており、15,000名以上のボディメイク実績をもとに”見た目にコミット”を目指しています。

24/7Workout（ワークアウト） 関内店

※浦和店の写真です

24/7Workout（ワークアウト）では、ダイエットにありがちな無理な食事制限や糖質制限は行わず、一人ひとりの体質やライフスタイルに合わせた『3食食べること』を重視した食事指導を行います。

24/7Workout（ワークアウト）のトレーニングは、一人ひとりの目標や数値を明確にしたうえで、トレーニングに対する意識を専属トレーナーと共有しながら進めていきます。
そのため、一人では挫折しがちなダイエットにも、二人三脚で前向きに取り組むことができます。

24/7Workout（ワークアウト）のトレーナーは、高いコミュニケーション能力と豊富な知識を持つ、厳正な基準をクリアした人材です。
またオリジナルのダイエットメソッドは、これまでに培った膨大な数のダイエットノウハウから生まれたメソッドであり、取り組むことで人生史上最高のカラダへと導いてくれます。

Google でのクチコミ（投稿者: ところ瞳）

引用: https://g.co/kgs/tsGR3s

★★★★★ "初めてのパーソナルジム体験で来ました。初めは付き添いできたので正直やる気は皆無に近かったのですが、トレーナー方のお陰で体重も落ち継続していけてます。困ってる事や悩んでる事なども適切に声かけして頂けて質問も直ぐに返答頂けるのでとても相談しやすいです。目標に向けてこれからも一緒に頑張りたいと思えるジムだと思います(^^)"

Google でのクチコミ（投稿者: Sanae Hitomi）

引用: https://g.co/kgs/EhUpnM

★★★★★ "知識豊富なトレーナーさんのおかげで、始めて1ヶ月を過ぎたところですが、既に成果を感じています。トレーニング内容や食事など、具体的かつ的確なアドバイスをくださるのでとても分かりやすいです。キツい時もありますが充実感も感じる事ができるので、今後も難なく継続できそうです。"

RIZAP（ライザップ） 関内店

引用：ライザップ 恵比寿店HP

RIZAP（ライザップ）は、全国展開している有名なパーソナルトレーニングジムです。ゴージャスな内装でトレーニングができます。トレーナーや管理栄養士など専門家がチーム一丸となって支えてくれるので、効率的に理想体型に近づけます。

予約が取れればいつでも個室やマシンを自由に使えます。自主トレメニューも考えてくれるので、空き時間をボディメイクのために有効活用できます。

食生活はもちろん、生活習慣全体を毎日フォローしてくれます。専用アプリで食事や睡眠などを記録してトレーナーと共有するため、実践しやすいアドバイスが貰えます。

Google でのクチコミ（投稿者: こじままさえ）

引用: https://g.co/kgs/GUvG5e

★★★★★ "私にあうようにトレーニングを進めていただいていますのでアッとゆうまの1時間ですまだまだスッキリとしたいのでよろしくお願いいたします"

Google でのクチコミ（投稿者: maobu kojima）

引用: https://g.co/kgs/dbaXvz

★★★★★ "金額は高いがそれなりの結果が出てる！"

Apple GYM（アップルジム） 関内店

※神楽坂店の店内画像です。

Apple GYMは、マンツーマンでレッスンを行うパーソナルトレーニングジムです。”海外式ボディメイク”というトレーニング手法で綺麗なボディラインを目指します。

トレーニングには姿勢改善や歩き方改善の要素が組み込まれています。さらに徹底した食事指導をプラスすることで、短期間でキレイなボディラインを目指せます。

首都圏と大阪に店舗を構え、駅から徒歩5分以内とアクセス抜群です。夜23:30まで営業なので、お仕事帰りに気軽に通えます。

Google でのクチコミ（投稿者: yuuji）

引用: https://g.co/kgs/9T992W

★★★★★ "体を鍛えようと思い立ちジムに通おうと思いましたが、直ぐに飽きてしまう自分がジム通いが出来るか迷っていました。パーソナルジムなら出来るのではないかと思い、色々探していましたが、料金との折り合いがつかず諦めかけていました。AppleGymを見つけた時はこれだと思いました!月額料金ではなくチケット制なので、自分のペースで通えて、料金自体もリーズナブルなところが決め手と...

Google でのクチコミ（投稿者: Ma）

引用: https://g.co/kgs/ek1wB7

★★★★★ "パーソナルジムでのトレーニングを始めて二ヶ月ほどなのですが、体重も減り体型の変化もありました。自分1人でのトレーニングと比べてパーソナルジムでは、トレーナーさんが自分の身体に必要なメニューで、正しいフォームをわかりやすく指導してくれるので安心してトレーニングをすることができています。食事の指導もお願いしたのですが、我慢ではなく、いつ何を食べるかという意識...

OUTLINE 関内店

※千葉店の写真です

OUTLINE（アウトライン）は、理想のボディメイクを短期間で叶えてくれる、完全個室＆完全予約制の女性専用パーソナルジムです。ファション誌などのメディアにも取り上げられており、”満足度が高いパーソナルジム”として受賞歴もあるため、美ボディを目指す女性たちから注目を集めています。

ダイエットに特化した女性専用のメソッドを用いているため”ムキムキ”になる心配がなく、その日のコンディションに合わせたサポートを実施するので、無理なく楽しみながらトレーニングができます。

『生涯アフタフォロー』がついたコースを選択すると、ジム卒業後のリバウンド防止サポートが付いてくるなど、女性のダイエットに徹底的に寄り添ってくれます。

Google でのクチコミ（投稿者: ああ）

引用: https://goo.gl/maps/2rdLThvECw4RHTnj8

★★★★★ "産後太りが解消されず、独学のダイエットもリバウンドを繰り返しているうちに人生最高の体重に…パーソナルジムでのトレーニングを検討していたところ、こちらを見つけました。自宅から近いこと、料金面も比較検討した他のパーソナルジムより良心的だったこと、トレーニングが終わったあとも、ずっとアフターフォローしてもらえることなどが決め手となり、お世話になりました。正しい...

Google でのクチコミ（投稿者: hanae zxm）

引用: https://goo.gl/maps/ycKegzDStYYqaikx9

★★★★★ "６ヶ月間、週一のペースで通い、スタート当時より体重8キロ近く、体脂肪率5%以上落とし、今日で一旦卒業しました。個人的は満足しており、焦らず徐々に、楽しく健康的なダイエットになったと思います。普段は仕事がかなり忙しく、通常のジムだと途中で挫折するのが心配で、通いやすい女性向けのパーソナルジムを探したところ、こちらとめぐりあいました！若いトレーナーだけど、いろ...

ASPI（アスピ） 関内店

※池袋店の画像

ASPI（アスピ）では、トレーナーの質にこだわっています。採用後は育成にも力を入れており、高難度資格を持つスタッフのみが指導にあたっています。

メンバーの継続率が高く10年以上継続している方もいるほど！トレーナーの質はもちろん、ユーザー目線となって価格や環境を提供しています。

体験は『カウンセリング・コース』と『トレーニング・コース』があり、どちらも無料で受けられます。入会前に不安なことを聞いておくことができるので、ジム初心者にもオススメです。

Google でのクチコミ（投稿者: aya h）

引用: https://g.co/kgs/PbBRWN

★★★★★ "横浜店から根岸トレーナーにお世話になっています。値段も高すぎず、もうそろそろ通い始めて2年目になります！食事や家でできる運動のアドバイスもトレーニング中にしてくださりますし、ダイエットの参考にさせていただいています。おしゃれな内装で、汗拭きシート・ヘアゴム・ドライヤー等が更衣室にあるのでありがたいです。駅からも歩いて10分かからないくらいなので通いやすいで...

Google でのクチコミ（投稿者: K. Nakamura）

引用: https://g.co/kgs/5YfYDG

★★★★★ "ライフスタイルに合わせた丁寧な食事指導とトレーニングのおかげで、ひと月で筋量を落とさずに4キロの減量目標を達成できました。トレーナーさんからの指導は、筋トレ初心者の私にもとても分かりやすく楽しく、感謝です。合間の時間にセルフストレッチやオススメの食事レシピなどアドバイスをいただけるのも有り難いです。これからもお世話になります！"

エニタイムフィットネス 関内

※画像はイメージです

エニタイムフィットネスは、国内だけでなく世界にも店舗があるので、近くの店舗はもちろん！職場の近くや旅行先でもトレーニングが楽しめます。

ジムとマシンの利用ならば、24時間年中無休で可能です！時間を気にすることなく、思い立った時にトレーニングができるのは魅力的です。

一人でのトレーニングが不安な時、サポートが欲しい時！各店舗に登録しているパーソナルトレーナーに、有料のセッションをお願いすることが可能です。

Google でのクチコミ（投稿者: とやさとる）

引用: https://g.co/kgs/8iBBSm

★★★★★ "フリーウエイト　なら　関内じゃないですかね、雰囲気も良いし　来てる方々も　落ち着いた感じの方ばかりだし、マナーもなっている。あと　タンニング縦マシーンもありますよ"

Google でのクチコミ（投稿者: Hiro (muscle)）

引用: https://g.co/kgs/TF59Ak

★★★★★ "夜中は空いているからいい。お店も綺麗だし比較的ほかのエニタイムよりスムーズにトレができる。たまにマシンが故障している時があるけど、それ以外は満足。マシンの順番待ちができるように、お店が工夫してくれているのも好感がもてるから、ずっと通ってます。"

パーソナルトレーニングジムSPT

※画像はイメージです

SPTでは『猫背・反り腰』『肩や腰の痛み改善』『シェイプアップ・脚やせ』の3つのコースから、その方の悩みや目的に合わせたトレーニングを選ぶことが可能です。

一人ひとりのレベルに合わせたトレーニングの提供にこだわり、個別の体力レベルや目的、性格や性別を考慮した内容でトレーニング指導を行っています。

トレーニングの回数や期間をパッケージ化せずに、気軽な”月1プラン”からお得な”回数券プラン”まで、予算やスケジュールに合わせて通えるように設定されています。

Google でのクチコミ（投稿者: 関口沙央里）

引用: https://g.co/kgs/Zrcs7z

★★★★★ "横浜でパーソナルジムを探してました。猫背で見た目が気になってたので体験に行ってみたら、とても良かったです！続けていくとスタイルも肩こりも良くなりそうなので、月2回位でマイペースに通っていきます。トレーナーさんも親切だったので、頑張れそうです！"

Google でのクチコミ（投稿者: 芳賀波瑠奈）

引用: https://g.co/kgs/hQcFUQ

★★★★★ "カウンセリングも十分にしてもらえて、程よくキツいトレーニングに達成感もありました。外反拇趾になりかけていると指摘を受け、教えていただいたことを毎日自宅で続けたところ自分で見ても分かるくらい改善して驚きました。"

ZEN PRIVATE GYM

※画像はイメージです

ZEN PRIVATE GYMは、「からだのケア」と「トレーニング」の両立を叶えたプライベートジム！隠れ家のような落ち着いた雰囲気なので、幅広い年齢層の方が通っています。

理学療法士である代表トレーナーが、個々の関節や筋肉、筋力や柔軟性などを的確に見極めながら、丁寧に指導を行ってくれます。

パーソナルトレーニングのメニューは、トレーニングを中心としたプランから短期集中コースまで幅広く、都度利用のビジタープランもあります。

Google でのクチコミ（投稿者: 森人木原）

引用: https://g.co/kgs/SLbji5

★★★★★ "理学療法士としてもトレーナーとしても一級品の技術を持ち合わせていると思います！また人間性も尊敬できる部分ばかりです！他のプライベートジムとは一線を画す空間です！"

Google でのクチコミ（投稿者: 松田麻実）

引用: https://g.co/kgs/TBuzSv

★★★★★ "国家資格の理学療法士が開設したということで初めていきました。後頭神経痛のなごりで左肩から指先のしびれ、腰椎ヘルニアによる右足の痛み。病院の医師よりマッサージを勧められていましたが、親戚が肩や腰をマッサージでこわし、手術になったのを目の当たりに見ていた私は二の足を踏んでいました。しかし、あまりに辛くて伺ったところ筋肉の硬さが原因とのこと。施術は痛くなく、...

加圧トレーニングジム エヌズネクサス 横浜

※画像はイメージです

エヌズネクサス 横浜では、スポーツトレーナーとしての経験はもちろん、医療系の国家資格保有者のトレーナーが常駐しており、個々にトレーニングプランの提案をしてくれます。

トレーナーの高い技術と経験を活かし、一人ひとりの目的や目標に合わせた加圧トレーニングを提供してくれます。

エヌズネクサス 横浜は予約制にて、マンツーマンレッスンを行っています。支払い方法は都度払いまたは、回数券から選べるのでお好みに合わせることが可能です。

Google でのクチコミ（投稿者: numa mizu）

引用: https://g.co/kgs/nDYQCN

★★★★★ "親切丁寧なスタッフの方々にお世話になっています。今後も宜しくお願い致します。週末は混み合っているので、予約は早くします‼️"

Google でのクチコミ（投稿者: ma ku）

引用: https://g.co/kgs/KRvLdR

★★★★★ "あらゆる要望に適切に答えてくれるパーソナルトレーニングジム特にストレッチの指導は、普通のところではないと思います"

S-TEEM パーソナルトレーニングジム

※画像はイメージです

S-TEEMでは、”ジムトレーニングは初めて”という方や”正しいトレーニングフォームを覚えたい”という方の気持ちに寄り添い、初心者向けのトレーニング内容を提供してくれます。

目先の体重変化や体脂肪の数値だけにこだわらず、痩せやすい体へと体質そのものを変えていけるように、健康的な体づくりを実施しています。

広々とした個室スペースにて、一人ひとりの目的や目標に合わせたトレーニングを提供し、日々の食事指導ではトレーナーの丁寧なアドバイスが受けられます。

Google でのクチコミ（投稿者: K Yoshimi）

引用: https://g.co/kgs/LaAwM6

★★★★★ "今まで数年間、我流で自宅トレーニングをしてきましたがもっと早く行けば良かったと感じる丁寧な指導をして頂きました。また、正しいフォームでトレーニングをするとここまで効きが違うのかと驚きました。担当いただいた前田さんはとても話しやすく、丁寧にヒヤリングもしていただ上で的確なアドバイスや提案をもらえたので今後のトレーニングをより有意義なものにできそうです。私...

Google でのクチコミ（投稿者: m m）

引用: https://g.co/kgs/EhDMNw

★★★★★ "オープン当初から利用させていただいております。猫背で姿勢改善と引き締めを目的に利用開始をしました。ついサボりがちな運動ですが、続けられている秘訣はきっと効かせるポイントをわかりやすく伝えてくれるからだと思います！丁寧で優しいトレーナーさんに今の体型や運動頻度に合わせてメニューを組んでくれます。筋肉痛になりながらも「体は喜んでる！」と思うと頑張れます。終...

HOTSLIM STUDIOJAPAN

※画像はイメージです

HOTSLIM STUDIOJAPANでは、オリジナルトレ－ニングの時間が25分という短めの設定なので、運動が苦手な方でも通いやすくなっています。

トレ－ニングにダイエットエステがプラスされたコース！こちらは完全マンツ－マン＆グループトレーニングの両方が楽しめる、お得感満載のコースです。

オリジナルトレーニングとエステを並行して行うことで、ダイエット成功への近道を目指します。さらには『2ヵ月集中パーソナルコース』など、目標期間を設定して取り組めるコースもあります。

Google でのクチコミ（投稿者: S D）

引用: https://goo.gl/maps/WUxxnGUUg5P6MYLw9

★★★★★ "結婚式を控えているため、ボディメイクをしたくて体験を申し込みました。ブライダル用のメニューからフィットネスメニューまで、親身になって相談に乗っていただき大変心強かったです。フィットネス体験は25分ということで甘く見ていましたが、運動不足の私にはかなりきつかったです。。ただ、体験中も私の様子見を見て負荷を調整いただいたり、声をかけていただき、安心して取り組...

Google でのクチコミ（投稿者: 森里美）

引用: https://goo.gl/maps/uRFRj18M3V4v1Vcn9

★★★★★ "年始からの1ヵ月間のダイエット対決に参加しました。食事指導は自分が無理のない様にアドバイスしてくれてトレーニングは身体の悩みを相談すると次には解消する様にプログラムを組んでくれて毎回通うのが楽しくなっていました。結果は自分の目標には届きませんでしたけど…(私の自己管理の甘さが出てしまいました笑っ)ただ、通い始めて身体が疲れにくく、とにかく体重が落ちて身体が...

pml横浜店 関内

※画像はイメージです

pml横浜はJR関内駅北口より徒歩1分！その他の駅からも徒歩圏内なので、お仕事帰りや休日にも通いやすい環境です。またジム周辺にはコインパーキングや駐輪場もあります。

料金システムは都度の支払いまたは、月会費のみ！スケジュールや気分に合わせて選ぶことができますし、シンプルなので利用しやすい印象です。

的確なカスタムメイドのトレーニングをはじめ、加圧トレーニングやヨガ、ピラティスなど一人ひとりの要望に沿った多彩なレッスンを提供してくれます。

Google でのクチコミ（投稿者: mayo tuna）

引用: https://goo.gl/maps/8KYSHoNeYRVkSkiZ6

★★★★★ "別のパーソナルジムにダイエット目的で通っていましたが、1回のトレーニング料が安かったため入会しました！トレーナーはトレーニングが楽しくできるよう会話を盛り上げてくれつつ、その日の体調に合わせてメニューや重量を組んでくれます。フォームも毎回しっかりチェックしていただけるため安心です！事務の方も気さくに話しかけてくれますし、お気に入りのプロテインをしっかり把...

Google でのクチコミ（投稿者: 諸澤智哉）

引用: https://goo.gl/maps/NCPQmmQUWk1xe3Ai7

★★★★★ "時間があまりない中、1回のトレーニングをしっかり行いたいと考えてパーソナルを選択しました。分からない動きとかをしっかり説明してくれます。とてもアットホームだと思います。頑張って続けます。"

和空間鍛錬場

※画像はイメージです

和空間鍛錬場では「日本の伝統」や「和の文化」にこだわり、ジムの中は和風テイストでまとめられています。どこか懐かしく落ち着いた雰囲気なので、集中してトレーニングと向き合うことができます。

メンバーが同伴した相手と、2人同時にパーソナルトレーニングが可能な『同伴パーソナルシステム』を導入しているので、好きな方と一緒にトレーニングできます。

トレーニングジマシンも「和」にこだわり、メイドインジャパンの製品を設置！トレーニングメソッドと合わせて提供することで、 無理のないトレーニングを実施します。

Google でのクチコミ（投稿者: 菅原雄介）

引用: https://goo.gl/maps/QgBe1xGiRHd9hHUZA

★★★★★ "1年以上通い続けています。部位ごとの幅広いトレーニングのやり方や的確な食事指導のおかげで10キロ以上痩せることができ、更には筋肉もついたことに数字以上に痩せたと周囲から言われています。施設内もパーソナルトレーニングジムとは思えないほど広くコロナ禍でも安心して通うことができています。アミノ酸飲料飲み放題にトレーニング後のプロテイン、シャワー室やトレーニングウ...

Google でのクチコミ（投稿者: rina）

引用: https://goo.gl/maps/7rfwUrndHoHcNZMHA

★★★★★ "体験トレーニングをさせて頂きました。ジムもとても綺麗で着替えやドリンクのサービスがあるのもとても良かったです！スタッフの方もトレーナーの方もとてもよく対応してくださって楽しく体験できました。ありがとうございました☺️"

最終形美

※画像はイメージです

最終形美では一人ひとりに合わせたパーソナルトレーニングをはじめ、高純度水素吸入や美容鍼灸まで、健康で美しい身体の維持へとつながるメニューを提供しています。

知識と経験の豊富なトレーナーが、多種多様なプログラムを用いて丁寧にトレーニング指導を行います。さらにトレーニングの後は疲れを残さぬよう、水素吸入を取り入れています。

その日の体調や身体の状態をヒアリングした後、歪みやバランスをチェック！マンツーマンのトレーニングの後はストレッチなどでケアを行い、 疲労回復の水素吸入も実施します。

Google でのクチコミ（投稿者: 山本圭介）

引用: https://goo.gl/maps/ate8rTbuMxCiaL1E7

★★★★★ "痩せ型で、筋肉が付かないと諦めていましたが、先生のトレーニングと食事指導でしっかりと筋肉が付きました。とても素敵な先生方で、通っているだけでポジティブな気持ちになれるとってもおすすめのパーソナルジムです！"

Google でのクチコミ（投稿者: ガイモン）

引用: https://goo.gl/maps/JfRV2ynMuNQ3Nf4d6

★★★★★ "今まで普通のジムに通っていましたが体型があまり変わらず辞めようかと思っていました。そこで友人からパーソナルジムいいよと言われ調べてみて最終形美さんを選びました。トレーニングは大変だけど先生方が優しくノリがいいし楽しいので３日坊主な僕でも通い続けられました！本気で体型を変えたい方はぜひ最終形美さんをおすすめしたいです！"

PAFITGYM

※画像はイメージです

PAFITGYMは洗練された空間にて、楽しみながらパーソナルトレーニングが受けられるプライベートジムです。代表トレーナーが心身ともに健康的で美しく、目的や目標に向かって導いてくれます。

トレーニングが初めての方はもちろん、トレーニングを挫折してしまった方など、一人ひとりの目的をヒアリングで共有しトレーニングプランを提案してくれます。

筋肉量や体重、水分やミネラル、タンパク質や体脂肪まで計測してくれる”Inbody”を用いて、個々に必要な栄養素や健康管理のアドバイスを実施しています。

Google でのクチコミ（投稿者: kyoko sakai）

引用: https://goo.gl/maps/9RuVoyKeemWJZwHg7

★★★★★ "週一度通ってます。通い出して、スムーズに体重体脂肪減！その時の状態に合ったメニューにしてくれるから助かります。トレーニング中、いっぱい励ましてくれるのがありがたいです♫トレーナーさん探してる人は絶対ここオススメです！"

Google でのクチコミ（投稿者: 宮本哲生）

引用: https://goo.gl/maps/wJxxSZUL2jYUGvnw7

★★★★★ "体力維持のため通い始めましたが通い始めたときよりも疲れにくくなりました。説明もわかり易く普段の生活でも気をつけるようになりました。"

YOKOHAMA STRENGTH & CONDITIONING

※画像はイメージです

YOKOHAMA STRENGTH & CONDITIONINGでは、ボディメイクや筋力アップ、ダイエットや姿勢矯正、さらにゴルフの飛距離アップまで、十人十色の目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングを提供してくれます。

代表トレーナーは多くのボディメイクをはじめ、プロアスリートの対応やオリンピックの強化スタッフなど、豊富な経験と知識を持っています。そのため、個々の骨格や筋力をしっかりと把握したうえでプログラムを考案してくれます。

白を基調にシンプルで洗練された空間にて、集中してトレーニングを受けることが可能です。各種アメニティやレンタルウェア＆シューズも完備しているので、気軽に手ぶらで通えます。

Google でのクチコミ（投稿者: ikuko sayanagi）

引用: https://goo.gl/maps/jPSd4VbNGgnxTrqm7

★★★★★ "2020年10月よりお世話になっております。細かい筋肉の一つ一つに効くエクササイズ、美味しく無理のない栄養指導、何よりも青木トレーナーのポジティブ魔法ワードにより10キロ以上の減量に成功しました！時々聞こえる横浜港からの汽笛に身も心も癒されます。"

Google でのクチコミ（投稿者: 荒木康之）

引用: https://goo.gl/maps/JeWNAqcH2b3uHtGPA

★★★★★ "私の会社からすぐ近いところでパーソナルトレーニングジムを探していたところ、青木さんと出会いました。単なるダイエットではなく、私の体調に合わせ都度内容を変えて指導してくれます。医学的な見地にも非常に深く、安心して指導を受け入れることが出来ます。また悩みであったゴルフの飛距離についても、基本から一つずつ指導してくれます。ゴルフが楽しくて仕方のない毎日です。&...

Up Date

※画像はイメージです

Up Dateという名前のとおり、『カラダをアップデートし、理想の体に導く』をコンセプトとし、トレーナーと二人三脚でリバウンドゼロのダイエットを目指します。

その方に合った効率的なトレーニングプランを提案するために、一人ひとりの目標や身体のデータ、生活習慣などを綿密にヒアリングすることを重視しています。

お仕事帰りやお買い物のついでにも通えるように、トレーニングに必要なものは全て貸出が無料となっています。トレーニングシューズは、22.5cm～28cmまで0.5cm刻みで揃えるなど、気配りが行き届いています。

Google でのクチコミ（投稿者: Mi ka）

引用: https://goo.gl/maps/gNh6sYXjuxJsvrMB9

★★★★★ "体験をした時に「このジムに通いたい！」と思い、お世話になっています。トレーナーさんは気さくで優しく、明るく励ましながら教えてくださるのでキツいはずの筋トレも楽しみながら行えています。目指したいスタイルも明確になり一緒に頑張っていきたいと思わせてくれる感じでした。これからもよろしくお願いいたします。"

Google でのクチコミ（投稿者: 春志乃源）

引用: https://goo.gl/maps/rzZHV8Wi2bY61eVZ8

★★★★★ "トレーナーさんの知識が豊富です。私は今まで何軒もパーソナルを渡り歩いていますが、的確なアドバイスも嬉しいですし、知識がある人に対して知っているであろう事を言わないでくれる感じがします。なのであまりにもありきたりな事は聞かされずに済みます。トレーニングに対する深い考察が出来る事が、一番気に入ってるところです。"

フィットネスクラブ Gサルース 伊勢佐木モール店

※画像はイメージです

Gサルースでは24時間ジムエリアをいつでも利用することが可能です。パーソナルトレーニングと並行して、セルフトレーニングや有酸素運動を取り入れることで、より効果的に理想の身体へと近づけます。

完全個室のプライベート空間にて、専属トレーナーと二人三脚で思いっきりトレーニング！なりたい自分をイメージし集中することで、理想のカラダへと近づけます。

もしも効果に満足できなかった場合は、初回トレーニングから30日以内に限りますが、全額返金制度が採用されるので、気軽にトレーニングを始めることができます。

Google でのクチコミ（投稿者: 横山MfO）

引用: https://goo.gl/maps/HdLMonSQMBUPbEWe9

★★★★☆ "11月から利用、主に深夜帯だけど静かに集中してトレーニングができる。中も綺麗。ただ、明らかに登録者じゃない人が他人に入れてもらって利用しているのはいかがなものか。ジム側は黙認なのかな？"

Google でのクチコミ（投稿者: 片山奈月）

引用: https://goo.gl/maps/tcAck2VYeuChKLNV6

★★★★★ "体重は標準値ですが、体のたるみを無くし引き締めるためにパーソナルトレーニングに来ましたが、週に2回のトレーニングで筋肉量が増え体脂肪も減りスタイルが良くなりました(*^^*)食事療法が上手くいったので、体の調子も良くなりました*°担当してくださったトレーナーさんもとても接しやすく親切な方でした！"

18ミニッツ

※画像はイメージです

18ミニッツは、業界初たった18分から始められるパーソナルトレーニングです。たった18分といっても、トレーナーの個別指導はもちろん！オーダーメードのプログラムを提供しています。

ダイエットをはじめ、筋力アップや姿勢矯正、腰痛や肩こりケアといった不調まで対応可能！一人ひとりにピッタリのトレーニングを丁寧に実施してくれます。

お得なコースメニューも多数取り揃えています。お試し1ヶ月～しっかり3ヶ月まで、個々の目的やスケジュールに合わせて選ぶことが可能です。

Google でのクチコミ（投稿者: ヴィヴィアン樹里）

引用: https://goo.gl/maps/7mHqbzAHiKrU6w1JA

★★★★★ "自分に合ったトレーニングメニューを考えていただけます‼️もう、一年以上お世話になっています。自宅でできる運動も、アドバイスしていただけます‼️"

Google でのクチコミ（投稿者: natsumi s）

引用: https://goo.gl/maps/T7L6kPXWMDvKnQSV7

★★★★★ "良心的な値段設定でとても通いやすいです。フォームや角度など、細かく調節して下さるので筋肉に効いてる感がすごいです。自分にあったトレーニングメニューも作成してくれるので安心してお任せ出来ます。"

RESTORNA 馬車道店

※画像はイメージです

RESTORNA 馬車道店では、加圧トレーニングを独自のメソッドでパーソナルトレーニングと併用させており、初心者の方や運動の苦手な方でも継続しやすいプログラムを提供しています。

デザイナーが手掛けた洗練された店内には、清掃専門のスタッフが在籍しているので、常に清潔感が保たれ過ごしやすい環境になっています。

JR、市営地下鉄ブルーライン、みなとみらい線の利用が可能でどの駅からも徒歩5分以内とアクセス良好！価格もわかりやすく気軽に始められます。

Google でのクチコミ（投稿者: こうちゃん）

引用: https://goo.gl/maps/zSwjnAymAr95XzBb6

★★★★★ "腰痛、膝痛に悩まされて数年。友人から加圧トレーニングを勧められ、新型コロナウィルス対策もしっかりしているジムを探していたところ、リストーナに出会いました。スタッフの体調管理も徹底しており、また、設備の除菌に関しても予防対策がしっかりしており安心して通ってます。お陰様で、腰痛、膝痛も以前とは比較にならないほど痛みも軽減し、加圧トレーニングの効果を実感して...

Google でのクチコミ（投稿者: Yui Takano）

引用: https://goo.gl/maps/vbc7tk7xiobigS8N9

★★★★★ "施設内も清潔感があり、明るい雰囲気でしたので気持ちよくトレーニングできました。トレーナーさん達も親身になってカウンセリングしてくださったので引き続き頑張りたいと思います。"

【閉店】マイティー

※画像はイメージです

マイティーの料金には珍しい『体重保証』が付いています。もしも体重に変化が見られなかった場合は、1ヶ月の減量体重を保証する料金形態になっています。

正しい食事方と楽しい運動、そしてそれらを継続することを目標に、完全予約制でマンツーマン指導を行ってくれます。

トレーナー自身も、以前は体重が100㎏以上もあった方なので、自身の経験や実体験を元に悩みや目標に寄り添って、トレーニングをサポートしてくれます。