【厳選】八王子のおすすめパーソナルジム！ダイエット・女性・安いなど目的別に紹介

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最近はいろいろなところで見かけるパーソナルジム。

「ちょっと、太ってきたからダイエットしたい」
「ジムだと続かないからパーソナルジムに通いたい」
「正しいトレーニングで筋肉を付けたい」

このような理由でパーソナルジムに通おうと思う方も多いと思います。

しかし、パーソナルジムって一言にいっても金額や種類など多くてどれを選べばいいのか解らないという人も多いのではないでしょうか。

そこでこの記事では、八王子にあるパーソナルジムを紹介すると共に、自分に合ったパーソナルジムの選び方について分かりやすく解説していきます。

ぜひ、八王子のパーソナルトレーニングジム選びにお役立てください。

目次

八王子の『ダイエット』におすすめのパーソナルジム

24/7Workout（ワークアウト） 八王子店

24/7Workout（ワークアウト）は、ダイエットにおすすめのパーソナルジムです。24/7Workoutでは、『3食食べるダイエット』をテーマに、必要な栄養素を適切な量とタイミングで摂取する、無理のないダイエットを実施しています。

3食食べることにより極端な空腹を避け、自然な食事習慣へと改善しながら、不調などのリスクがないダイエットを実践できます。また、管理栄養士が監修したレシピ本が無料で付いてくるので、ジム卒業後もダイエットを継続を目指せます。

24/7Workoutがオススメな人

  • 3食食べてダイエットをしたい方
  • リバウンドしない知識と習慣を身に付けたい方
  • トレーナーとのコミュニケーションを重視する方
24/7Workout公式へ icon-chevron-circle-right 

RIZAP（ライザップ） 八王子店

RIZAP（ライザップ）は、ダイエットにおすすめのパーソナルジムです。RIZAPでは、約18万人（※2022年8月時点）という膨大な実績データをもとにした独自のプログラムを開発しており、多くの方をダイエット成功へと導いています。

基礎代謝量を上げることを目的とした、『脂肪は減らす、筋肉は減らさない』トレーニング方法を、専属のトレーナーが責任を持って一人ひとりに合わせて実施するため、見た目も美しく健康的なダイエットを実現できます。

RIZAP（ライザップ）がオススメな人

  • 健康的なダイエットを目指す方
  • 1人ではダイエットを挫折しがちな方
  • 食事に関する知識を身に付けたい方
RIZAP（ライザップ）公式へ icon-chevron-circle-right 

八王子の『安い』おすすめのパーソナルジム

Apple GYM（アップルジム） 八王子店

Apple GYM（アップルジム）は、安さでおすすめのパーソナルジムです。

Apple GYMでは、どこのジムよりも通いやすい料金設定を目指しており、4回～12回までのチケットプランのみ提供しています。

チケットプランの中で、1番人気なのは8回チケット！”ペア割”を活用して購入した場合、1回あたり4,840円（税込）という低価格でパーソナルトレーニングを受けることができます。

Apple GYM（アップルジム）がオススメな人

  • なるべく安く気軽に通いたい方
  • 割引特典を利用したい方
  • 2人以上で一緒に通いたい方
Apple GYM公式へ icon-chevron-circle-right 

八王子の『綺麗に痩せる（女性向け）』おすすめのパーソナルジム

BEYOND 八王子店

BEYOND

BEYOND（ビヨンド）は、綺麗に痩せたい方におすすめのパーソナルジムです。BEYONDでは、『心も健康に”痩せる体質”づくり』をテーマにストレスフリーな食事管理を実施しており、糖質制限は行わず”糖質コントロール”を推奨しています。

厳しい食事制限ではなく、糖質を摂るタイミングや糖質の種類を選ぶ”糖質コントロール”を行うことで、持続可能な食事管理を実行し、しっかりと食べながら綺麗に痩せることを目指せます。

BEYONDがオススメな人

  • 健康的で綺麗に痩せたい方
  • 厳しい食事制限は避けたい方
  • 良質な食事方法を学びたい方
BEYOND公式へ icon-chevron-circle-right 

八王子の『続けられる』おすすめのパーソナルジム

チキンジム 八王子店

チキンジム

チキンジムは、続けたい方におすすめのパーソナルジムです。チキンジムでは、『変われる・続けられる』をテーマに継続を重視したプログラムの提供と、ジムに来るのが楽しくなるような環境づくりを心がけています。

トレーナーは1番の理解者となり、悩みや目標を共有しながらサポートを行うので、1人では挫折しがちなトレーニングも二人三脚で頑張れます。また、厳しい食事制限がなく、食生活の見直しがメインになる点も無理なく続けられるポイントです。

チキンジムがオススメな人

  • 無理なく楽しみながら続けたい方
  • 1人ではトレーニングを頑張れない方
  • 厳しい食事制限をしたくない方
チキンジム公式へ icon-chevron-circle-right 

八王子の『ボディメイク』におすすめのパーソナルジム

BEYOND 八王子店

BEYOND

BEYONDは、ボディメイクにおすすめのパーソナルジムです。BEYONDには、大会入賞者で構成された選りすぐりのトレーナー陣が在籍しており、自らの経験を活かした美しいボディメイクで、顧客満足度No.1を獲得しています。

また、高いトレーニング知識と目的に合った正しいアプローチによる『期待を超えるボディメイク』の提供で、ただ痩せるのではなく、その先のカッコイイ＆美しいボディメイクを実現してくれます。

BEYONDがオススメな人

  • 筋⾁をつけたい⽅
  • プロのトレーナーに教わりたい⽅
  • コスパの高いトレーニングをしたい方
BEYOND公式へ icon-chevron-circle-right 

Apple GYM（アップルジム） 八王子店

Apple GYM（アップルジム）は、ボディメイクにおすすめのパーソナルジムです。Apple GYMでは、『海外式ボディメイク』をテーマに、見た目と結果にこだわったメソッドを用いて、骨格レベルでさまざまなアプローチを実施します。

メソッドには、日本人に多い猫背やアジア人特有の寸胴体型の改善を取り入れており、15,000名以上のボディメイク実績をもとに”見た目にコミット”を目指しています。

Apple GYM（アップルジム）がオススメな人

  • 猫背や寸胴体型を改善したい方
  • 欧米人のような体型を目指す方
  • 見た目にこだわったトレーニングをしたい方
Apple GYM公式へ icon-chevron-circle-right 

【厳選】八王子のパーソナルジム

BEYOND 八王子店

BEYOND

BEYONDは、『一生モノのトレーニングを最高の環境で。』をコンセプトにしたパーソナルジムです。

美ボディコンテストに優勝・入賞の経験があるハイクオリティなトレーナーがサポートしてくれ、ただ痩せるのではなく、”カッコイイ、美しい体”の実現を目指せます。

さらに、1回あたりの金額が8,250円※となっており、コストパフォーマンスの⾼いパーソナトレーニングが受けられます。

※STANDARD30プランの場合

BEYONDがオススメな人

  • ボディメイク・ダイエットをしたい方
  • 継続可能な食事管理を知りたい方
  • コスパの⾼いトレーニングを受けたい方
BEYOND公式へ

24/7Workout（ワークアウト）八王子店

24/7Workoutは、ダイエット目的をメインとしたパーソナルジムです。店舗数70店舗以上(※2022年7月現在)展開しており、駅近・手ぶら・深夜24時まで営業しています。
トレーニングメニューは2か月で結果を出すことを目標に、専属トレーナーがトレーニング・食生活をサポートしてくれます。
2か月で痩せることを目標にしていますが、3食しっかり食べながら痩せることを目指しています。（2食の人は3食に増やすそうです）
今までダイエットに挑戦してきたけれど結果が出なかった人は無料カウンセリングを行っているので一度、相談してみることをお奨めします。

24/7Workoutがオススメな人

  • ダイエットに挫折してきた方
  • 3食しっかり食べながら痩せたい方
  • 2か月で結果を出したい方
24/7Workout公式へ

RIZAP（ライザップ） 八王子店

RIZAP（ライザップ）は、CMで知っている人も多い有名なパーソナルトレーニングジムです。全国展開しており、多くの店舗が駅から徒歩圏内となっています。

ライザップのボディメイクは、トレーナーや管理栄養士など専門家がサポートしてくれます。食生活はもちろん、生活習慣全体を毎日フォローしてくれ、専用アプリで食事や睡眠などを記録してトレーナーと共有するため、実践しやすいアドバイスが貰えます。

パーソナルトレーニングは、挫折しないようにひとりひとりに合わせたライザップ独自のトレーニング方法です。予約が取れればいつでも個室やマシンを自由に使えるため、空き時間を有効活用できます。

RIZAP（ライザップ）がオススメな人

  • 駅から徒歩で通いたい方
  • 生活習慣全体を見直したい方
  • 挫折しないで目標を目指したい方
RIZAP（ライザップ）公式へ

Apple GYM（アップルジム） 八王子店

Apple GYM（アップルジム）は”海外式ボディメイク”を行うパーソナルトレーニングジムです。
姿勢改善や歩き方改善の要素が組み込まれているのが特徴です。

運動経験の無い方から、より本格的にトレーニングをしたい方まで幅広く対応。
プランは回数券制で、通いやすさ・続けやすさを重視。8回チケットが人気となっています。

さらにどの店舗も駅から5分以内と来店しやすい好立地にあります。

Apple GYM（アップルジム）がオススメな人

  • 美しく見えるS字スタイルを目指したい方
  • 健康意識が高い方
  • コンプレックスを抱えて悩んでいる方
Apple GYM公式へ 詳細を見る

チキンジム 八王子店

チキンジム

チキンジムは、『変われる・続けられるパーソナルジム』をコンセプトにしたパーソナルジムです。

3つのプランから自分にあったプランを選ぶことができ、『ボディメイク ライト』コースは1回30分なので、無理なくトレーニングしたい方におすすめです。

食事面では、無理な食事制限はせず日々の食生活で見直しを行っていきます。チキンジムの会員限定で管理栄養士監修の三ツ星ファームのおかずプレートを安く利用可能です。

チキンジムがオススメな人

  • 継続可能なトレーニングを受けたい方
  • 日々の食生活に自信がない方
  • 無理なく頑張りたい方
チキンジム公式へ

八王子のパーソナルジム一覧

BEYOND 八王子店

※立川店の写真です
住所 東京都八王子市中町8-1 MBS 5th BLDG 3F
アクセス 八王子駅より徒歩4分
営業時間 月〜日 10:00〜22:00
定休日 年中無休
駐車場 －
おすすめポイント

  1. 期待を超えるボディメイクを提供
  2. 痩せる体質をつくる食事管理
  3. 妥協のない設備と環境

期待を超えるボディメイクを提供

BEYONDは、ただ痩せるのではなく、カッコイイ＆美しいカラダを実現してくれるパーソナルジム！顧客満足度NO,1に輝いた『期待を超えるボディメイク』で、選りすぐりのトレーナーがサポートします。

痩せる体質をつくる食事管理

無理な糖質制限は一切行わず、”糖質コントロール”を行うことで継続可能な食事管理を実施します。また、健康的で心も体もストレスフリーな食事アドバイスを行い、一生ものの財産となる、痩せる体質へと導いてくれます。

妥協のない設備と環境

洗練された上質な空間では、トレーニングに対するモチベーションをアップさせ、無理せず楽しみながら取り組むことができます。また、妥協のない設備と環境はトレーニングの習慣化に適しており、ライフスタイルを豊かにしてくれます。

無料体験 －
入会金 なし
おすすめプラン 【ライフプランニングコース16】281,600円（税込）/2ヶ月・16回
Google でのクチコミ（投稿者: Hinano）
引用: https://goo.gl/maps/dSjBsKuVsJv4G7LV7
★★★★★ "ずっとパーソナルジムに通いたくて6月から通い始めました！とても清潔感のあるジムで、トレーナーさんも全員優しくて通うのが楽しいです(^^)トレーニングは自分の身体に合ったものを丁寧に教えてくださるので、毎回キツくても効果実感できるので頑張れます！トレーニング終わって最後のお見送りまでして下さるのもとっても嬉しいです！ダイエットしたい方、ボディメイクしたい方にと...
Google でのクチコミ（投稿者: KYフロア）
引用: https://goo.gl/maps/UDE3mvGGXUQjGSDw7
★★★★★ "トレーニング初心者です！綺麗な内装で水回りも清潔感があります！トレーナーの方も明るく元気で、お出迎えからお見送りまで話し掛けて頂けるので気持ちが良いです✨通いはじめて1ヶ月、身体も変わってきて更に気持ちも高まります！駅からも近く、仕事帰りに気兼なく寄れる立地も最高です！料金もパーソナルトレーニングジムの中では安いと思います！ありがとうBEYOND八王子店！最高...
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24/7Workout（ワークアウト） 八王子店

※浦和店の写真です

住所 東京都八王子市東町12-8 長澤ビル3F
アクセス 八王子駅より徒歩3分
営業時間 7:00～24:00
定休日 －
駐車場 －
おすすめポイント

  1. 『3食食べること』を重視した食事指導
  2. 専属トレーナーと二人三脚で取り組む
  3. 質の高いトレーナー＆ダイエットメソッド

『3食食べること』を重視した食事指導

24/7Workout（ワークアウト）では、ダイエットにありがちな無理な食事制限や糖質制限は行わず、一人ひとりの体質やライフスタイルに合わせた『3食食べること』を重視した食事指導を行います。

専属トレーナーと二人三脚で取り組む

24/7Workout（ワークアウト）のトレーニングは、一人ひとりの目標や数値を明確にしたうえで、トレーニングに対する意識を専属トレーナーと共有しながら進めていきます。
そのため、一人では挫折しがちなダイエットにも、二人三脚で前向きに取り組むことができます。

質の高いトレーナー＆ダイエットメソッド

24/7Workout（ワークアウト）のトレーナーは、高いコミュニケーション能力と豊富な知識を持つ、厳正な基準をクリアした人材です。
またオリジナルのダイエットメソッドは、これまでに培った膨大な数のダイエットノウハウから生まれたメソッドであり、取り組むことで人生史上最高のカラダへと導いてくれます。

無料体験 －
入会金 あり　※コース料金に含まれています
おすすめプラン 【2ヶ月全16回コース】257,400円/75分・週2回 ※入会金込みの金額です
Google でのクチコミ（投稿者: 米村圭子）
引用: https://g.co/kgs/SYVDKn
★★★★★ "正直、通うまではすごく厳しいイメージでした。でも、最初のカウンセリングからすごく分かりやすて楽しくて…。実際にジムに行き始めてからも、楽ではないけ行くのが楽しみになってます。これってきっとトレーナーさんの親しみやすさとか、サポートをしっかりしてくれるとか、たくさん理由はあると思います。もし、行こうか悩んでる人がいたらぜひ行ってほしいです。八王子の店舗のト...
Google でのクチコミ（投稿者: まゆ）
引用: https://g.co/kgs/D1uv1z
★★★★★ "痩せたい！と思いながらも、年齢を重ねていくうちに自分ではどうにもならず体は大きくなるばかり。ジムに通うことも考えましたが、運動とは無縁で汗をかきにくく、のぼせやすい体質と、偏頭痛持ちのため、一人で運動することに怖さがあり、専門家の元で運動した方がよいと思い、ネットで調べ“食べても太らない体”というキャッチフレーズに惹かれ、こちらにたどり着きました。緊張と...
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RIZAP（ライザップ） 八王子店

引用：ライザップ 恵比寿店HP
住所 東京都八王子市旭町11-8 アクセスビル8F
アクセス 八王子駅より徒歩3分
営業時間 7:00～23:00
定休日 年中無休
駐車場 －
おすすめポイント

  1. 全国展開している有名なパーソナルジム
  2. マシンルーム使い放題(予約制)
  3. 生活習慣を毎日でアプリでサポート

全国展開している有名なパーソナルジム

RIZAP（ライザップ）は、全国展開している有名なパーソナルトレーニングジムです。ゴージャスな内装でトレーニングができます。トレーナーや管理栄養士など専門家がチーム一丸となって支えてくれるので、効率的に理想体型に近づけます。

マシンルーム使い放題(予約制)

予約が取れればいつでも個室やマシンを自由に使えます。自主トレメニューも考えてくれるので、空き時間をボディメイクのために有効活用できます。

生活習慣を毎日でアプリでサポート

食生活はもちろん、生活習慣全体を毎日フォローしてくれます。専用アプリで食事や睡眠などを記録してトレーナーと共有するため、実践しやすいアドバイスが貰えます。

無料体験 ◯
入会金 55,000円（税込）
おすすめプラン 【マンツーマントレーニングコース】327,800円（税込）/全16回･1回50分※定期カウンセリング(全3回)&食事アドバイス&電話栄養サポート相談&トレーニング用Tシャツ･短パン無料貸し出し&バスタオルや水などアメニティの提供込 30日間コース料金全額返金保証
Google でのクチコミ（投稿者: 小作信二）
引用: https://g.co/kgs/Rr3V98
★★★★★ "トレナーさんが、とても親切でした。料金が高いのが、一寸、心配です。でも、医師の診断書が、必要なので、安心です。"
Google でのクチコミ（投稿者: rescue HYPER）
引用: https://g.co/kgs/vzbfGR
★★★★★
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Apple GYM（アップルジム） 八王子店

※神楽坂店の店内画像です。

住所 東京都八王子市子安町1-1-3 南口第二ビル201号室
アクセス 八王子駅より徒歩1分
営業時間 7:00～23:30
定休日 年中無休
駐車場 －
おすすめポイント

  1. 海外式ボディメイクを行っている
  2. 姿勢や歩き方を意識した独自プログラム
  3. 駅から5分以内で夜遅くまで営業

海外式ボディメイクを行っている

Apple GYMは、マンツーマンでレッスンを行うパーソナルトレーニングジムです。”海外式ボディメイク”というトレーニング手法で綺麗なボディラインを目指します。

姿勢や歩き方を意識した独自プログラム

トレーニングには姿勢改善や歩き方改善の要素が組み込まれています。さらに徹底した食事指導をプラスすることで、短期間でキレイなボディラインを目指せます。

駅から5分以内で夜遅くまで営業

首都圏と大阪に店舗を構え、駅から徒歩5分以内とアクセス抜群です。夜23:30まで営業なので、お仕事帰りに気軽に通えます。

無料体験 －
入会金 33,000円
おすすめプラン 【8回チケット】55,000円（税込）/1回45分 ※有効期限30日
Google でのクチコミ（投稿者: A N）
引用: https://g.co/kgs/rsoFXd
★★★★★ "初めてのパーソナルジムです。スポーツは好きですが、今までずっと筋トレ嫌いで避けてきた分、続けられるか心配でした。だけど、ここでは正しいフォームやトレーニング量、食事を1から丁寧に教えてもらえるので、筋トレ嫌いの私でも目に見える結果が得られました。筋トレをすると浮腫にくくなったり、背中の痛みが軽減されたり、洋服が綺麗に着れるようになることに気付けて思い切っ...
Google でのクチコミ（投稿者: もか）
引用: https://g.co/kgs/XXRQNf
★★★★★ "約1年かけて8キロくらい体重が増えてしまい、そろそろ痩せなきゃな、、と思いアップルジムに通い始めました。トレーナーさんと一対一でトレーニングができるため、自分のペースでできる、恥ずかしくないという部分がパーソナルジム特有のメリットだと感じました。一回一回すごく褒めてくださるので、どんどんやる気が湧きます！笑また、食事についてや、普段の生活で取り入れること...
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詳細を見る

チキンジム 八王子店

※堺東店の写真です

住所 東京都八王子市東町10-4 HKビルB1F
アクセス 八王子駅より徒歩3分
営業時間 8:00～22:00
定休日 年末年始（12/30～1/3）
駐車場 －
おすすめポイント

  1. 続けられるパーソナルジム
  2. 人生をより楽しくするトレーニング
  3. カラダの中からサポート

続けられるパーソナルジム

チキンジムでは、『変われる・続けられるパーソナルジム』をコンセプトに、ボディメイクのプロが継続可能なプログラムや食事アドバイスを提供します。

人生をより楽しくするトレーニング

ストレスになりがちなハードなトレーニングは行わず、身体を動かす楽しみを感じ、ジムに通うことが日常的になるようなトレーニングプログラムを実施します。

カラダの中からサポート

毎日の食生活を見直し改善しながら、無理がなく継続可能な食事管理を実施します。また、オプションの会員限定宅配弁当やオリジナルのプロテインなど、カラダの中からサポートを行います。

無料体験 －
入会金 35,000円
おすすめプラン 【ボディメイク ライト】140,200円（税込）/2か月・16回・1回30分 ※月々4,000円～*の支払い可(*お支払い総額194,036円)
Google でのクチコミ（投稿者: Y S）
引用: https://goo.gl/maps/MkS7kLzvxhfWofdv8
★★★★★ "駅から徒歩で通いやすい距離にあります。女性専用ジムということもあり、店内照明は、暗闇トレーニングほどではないですが、少し薄暗い感じです。パーソナルジムではありますが、更衣室はロッカーがたくさんあり、広々としています。ジャージ上下、靴下、靴、タオルを貸してもらえるので仕事帰りに行くのに便利です。トレーナーさんがトレーニングメニューの指示やフォームチェック...
Google でのクチコミ（投稿者: まり（まる））
引用: https://goo.gl/maps/Az9g3idUTnumgTSw6
★★★★★ "1ヶ月ほど通わせていただいてます。元々今くらいの体重からなかなか落ちないので、「みるみる体重が減った！」というのはないのですが、周りから「細くなった」「シルエットがスッキリした」と言われることが増えてきて、入会して良かったなと思っています。食事のことなども親身になって相談に乗ってもらえるので、パーソナルジム初心者の私でも楽しく通えています。"
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MARBELL GYM 八王子店


住所 東京都八王子市明神町4丁目1-2ストーク八王子 202
アクセス 京王八王子駅より徒歩1分
八王子駅より徒歩7分
営業時間 10:00～22:00
定休日 不定休
駐車場 あり(有料)
おすすめポイント
  1. 駅から徒歩1分の完全個室パーソナルジム
  2. 13台のトレーニングマシンを導入
  3. 無理のない食事制限
駅から徒歩1分の完全個室パーソナルジム

MARBELL GYM 八王子店は、京王八王子駅から徒歩1分のアクセスしやすい完全個室制のパーソナルジムで、お子さん同伴で利用できます。ブラックを基調としたシックな空間で、プロテインが飲めるおしゃれなバーもあります。

13台のトレーニングマシンを導入

13台のトレーニングマシンを導入しており、初心者の方や運動から長く離れていた方も一人一人に合った負荷て無理なくサポートしてもらえます。

無理のない食事制限

極端に食事量を減らさず、3食摂ることを基本にした無理のない食事制限を行います。停滞期は原因を見極め、チートデイを取り入れたサポートをします。

無料体験 あり
入会金 29,800円（税込）
おすすめプラン 【スタンダード】139,800円（税込）/2ヶ月16回　※1回あたり55分
Google でのクチコミ（投稿者: t t）
引用: https://goo.gl/maps/jYRKWjtPjX2xAWpMA
★★★★★ "八王子で完全個室のパーソナルジムを探していたところ、設備がとても充実している内容に目が留まりました。実際にカウンセリングに申し込んでお伺いしたところとても綺麗で完全個室のパーソナルとは思えないほどのマシン数で驚きました。トレーナーの方も仰っておりましたが、この数での完全個室でのパーソナルは殆ど日本に無いとの事です。店内・更衣室・お手洗いなども綺麗でとて...
Google でのクチコミ（投稿者: T S）
引用: https://goo.gl/maps/8xkb9cRS29tgTgrb7
★★★★★ "通いはじめて２ヶ月程になりますが、一般的なパーソナルジムにはないマシンがたくさんあり、毎回違うマシンを使わせて頂けるので、飽きずに楽しく続けられています。元々運動が嫌いで、大衆向けのジムに行っても何をしたら良いか分からず、効果もいまいち分からずで続きませんでしたが、運動不足解消、姿勢を良くしたいという要望に対してきちんとメニューを考えてくださり、運動に...
MARBELL GYM 八王子店 公式へ 詳細を見る

【その他】八王子のパーソナルジム一覧

EATMOVE 八王子店

※画像はイメージです

住所 東京都八王子市旭町15-2 TADA1F ボヌール八王子
アクセス 八王子駅より徒歩2分
営業時間 8:00～23:00
定休日 不定休
駐車場 あり
おすすめポイント
  1. マニュアル指導は行わない
  2. 生涯アフターフォロー制度
  3. 全部無料レンタル
マニュアル指導は行わない

EATMOVE 八王子店は、会員のニーズに合わせてくれるパーソナルトレーニングジムです。体質や身体のかたさ、既往歴などをメニュー作りに反映するので、結果を追及しやすい指導法です。完全個室なので他の会員の視線や声が気になりにくく、集中しやすい環境になっています。

生涯アフターフォロー制度

卒業後も、メールやラインによるサポートを受けられるので、リバウンドしにくいシステムです。メンテナンスコースも利用できます。

全部無料レンタル

ユニフォームやタオル、靴下、飲料水など必要なものは全て無料レンタルできるので、手ぶらで手軽に通うことができます。

無料体験 －
入会金 32,780円（税込）
おすすめプラン 【ライトコース 60分】月額82,100円（税込）/2ヶ月（16回）～6ヶ月（48回）
公式HPでのクチコミ（投稿者:S）
“本気で自分の身体を変えたいと思ったら、正しい知識を持った指導者の下で減量に取り組むことが、成功への一番の近道だと、今回つくづく実感しました。
もちろんそれなりの投資はありますが、それ以上に得るもの、一生の財産になるものが、ここにはあります。（後略）”
引用元： https://eatmove.net/02-0003/

MEGALOS（メガロス） 八王子店

※画像はイメージです

住所 東京都八王子市子安町1-16-11
アクセス 八王子駅より徒歩4分
営業時間 24時間営業
定休日 金曜日･夏期･年末年始
駐車場 あり
おすすめポイント
  1. スポーツクラブの設備も使える
  2. 選べる4つのコース
  3. 専用アプリでサポート
スポーツクラブの設備も使える

MEGALOS（メガロス） 八王子店はスポーツクラブですが、パーソナルトレーニングも多彩なコースを受けることができます。マシンジムやスパ施設も利用でき、スタジオレッスンにも参加可能です。コース以外の時間も有効活用できます。

選べる4つのコース

4つのコース（短期間ダイエット、部分的ボディメイク、自分に合うトレーニング、筋膜整体）から目的に合うコースを選べます。コース選びで迷ったときは無料カウンセリングで相談できます。

専用アプリでサポート

専用アプリを通じて休みの日も週に2回、担当トレーナーからサポートがあります。フォロー体制が整っています。

無料体験 －
入会金 6,600円（税込）
おすすめプラン 【INSTA BODY 2ヶ月プログラム】149,600円（税込）/1回60分・全17回
Google でのクチコミ（投稿者: po kumatin）
引用: https://goo.gl/maps/B9rCFTYoxKVyqE4D7
★★★★★ "4年ほど前まで、大学生の時に通っていました。現在は地元に帰っているのでやめてしましたが、地元のジムを何軒か回り最近また筋トレを本格的にはじめました。そこでさまざまなジムに行って思ったのは、最初にメガロスいっといて本当によかったなぁということです。地元のジムは本当に店員と言ったようなトレーニングにそこまで詳しくなさそうな人がただ立ってるだけみたいなことが多...
Google でのクチコミ（投稿者: Stage Next）
引用: https://goo.gl/maps/kga2qG5Gs3R9BHnT9
★★★★★ "メガロス愛用者です。スタッフさんがとても親切で何でも親身に教えてくれます！パワーラック二台、スミス一台、ベンチ台3台、ケーブル2台、アジャストベンチ4台、ダンベル40kgまで、ロウイングマシン3台、レッグプレス3台、アウターサイインナーサイマシン2台、シーテッドレッグカール2台、シーテッドレッグエクステンション3台、ライイングレッグカール1台、懸垂・ディップスマシン...

パーソナルトレーニングジム KAKUSEI 八王子

※画像はイメージです

住所 東京都八王子市散田町3-13-7
アクセス 西八王子駅より徒歩8分
営業時間 月～土9:00～about 日祝9:00～18:00
定休日 －
駐車場 あり
おすすめポイント
  1. 初回に精密検査
  2. セルフケアも指導
  3. 整体や食事アドバイス料込みの値段
初回に精密検査

パーソナルトレーニングジム KAKUSEI 八王子は検査結果や体質・希望によってオリジナルプログラムを作成します。身体に無理なく個人的な要望にこたえてもらえます。

セルフケアも指導

正しい方法で自己練に励むことができるので、トレーニング以外の時間も充実させられそうです。

整体や食事アドバイス料込みの値段

パーソナル管理栄養士に、食生活のアドバイスも提供してもらえます。必要に応じて整体施術もしてもらえるので、腰痛など身体に不安がある方も通いやすそうです。

無料体験 －
入会金 5,000円
おすすめプラン 【4ヶ月プラン】254,650円（税込）/全32回・月8回※1回30分～about
Google でのクチコミ（投稿者: Eitomo Journey est. 2019）
引用: https://g.co/kgs/RoGXse
★★★★★ "パーソナルトレーニングと身体のメンテナンスでお世話になっています。世界で活躍選手をサポートしてるだけあって細部まで行き届くケアをしていただけて、私も身内も友達もちょっと疲れるとすぐ行っています。とても感じがよく、信頼できる先生です。ジムも納得いく結果になり嬉しい限りです‼️"
Google でのクチコミ（投稿者: ネネコ）
引用: https://g.co/kgs/ukucWP
★★★★★ "身体の歪みも矯正してくれて、トレーニングも凄く丁寧にご指導してもらえました。おすすめです。"

LINO（リノ） 八王子店

※画像はイメージです

住所 東京都八王子市旭町15-2 ボヌール八王子TADA101
アクセス 八王子駅より徒歩4分
営業時間 8:00～23:00
定休日 不定休
駐車場 あり
おすすめポイント
  1. 無料体験で不安なくスタート
  2. 手荷物不要・手ぶらでOK
  3. 24時間LINEでサポート
無料体験で不安なくスタート

LINO（リノ） 八王子店は完全個室にて、プロのトレーナーに一対一で指導してもらえるパーソナルジムです。また、希望すれば無料体験が受けられます。

手荷物不要・手ぶらでOK

ウェア・シューズ・タオル・ドリンク・アメニティグッズなど、必要なものはすべて無料で提供してもらえます。そのため、手ぶらで通うことができます。

24時間LINEでサポート

食事管理もコースに含まれており、体質や希望に応じた食事指導もしてもらえます。トレーニングの日以外でもLINEで相談できるので、挫折しないか不安な方でも続けられそうです。

無料体験 ◯
入会金 10,000円
おすすめプラン 【ボディノーマルコース】月額93,500円（税込）/1回60分※全16回（2ヶ月）
Google でのクチコミ（投稿者: rika）
引用: https://goo.gl/maps/PNPYTqtTtYLSQCyC8
★★★★★ "駅から近い、料金が安い、手ぶらで通えてプロテインもタダで飲める。これだけでも素晴らしいです。筋トレは正直キツいですが、トレーナーが懇切丁寧に笑顔で指導してくれて食事指導もしてくれます。通い続けて早9ヶ月、体重も減り日常生活がとても楽になりました。まだまだ先は長いですが、ここなら頑張れる！オススメのジムです。"
Google でのクチコミ（投稿者: hota. mi）
引用: https://goo.gl/maps/VmSozDxcHhP1uM5H8
★★★★★ "シニアが望むトレーニングの目的に沿って、丁寧な解説とその日の体調に合ったメニューで対応してくれますので、安心して取り組めます。無理のない減量と、筋力作りが出来て、肩こりや腰痛の悩みも軽減したのが嬉しい成果です。しっかり食べる大切さを教わり、お腹も空いて健康的な食欲でストレス無く、かえって食事が楽しみになっています。夜も良く眠れるので、毎日が快調です。我...

エニタイムフィットネス 八王子店　★他店舗あり

※画像はイメージです

住所 東京都八王子市万町53 1F
アクセス 八王子駅より徒歩10分
営業時間 24時間(スタッフアワー:10:00～19:00)
定休日 なし
駐車場 あり

エニタイムフィットネス 八王子めじろ台店

住所 東京都八王子市椚田町560-2 1F
アクセス めじろ台駅より徒歩12分
営業時間 24時間(スタッフアワー11:00～20:00※水曜日以外)
定休日 なし
駐車場 あり

エニタイムフィットネス 西八王子店

住所 東京都八王子市元本郷町3-6-10 2F
アクセス 西八王子駅より徒歩12分
営業時間 24時間(スタッフアワー11:00～20:00※金曜以外)
定休日 なし
駐車場 あり

エニタイムフィットネス 八王子元横山町店

住所 東京都八王子市元横山町1-15-3 2F
アクセス 八王子駅より徒歩12分
営業時間 24時間(スタッフアワー11:00～20:00)
定休日 なし
駐車場 あり
おすすめポイント
  1. マシン使い放題
  2. 24時間営業
  3. シャワー完備
マシン使い放題

エニタイムフィットネス 八王子店はスポーツジムですが、有料のパーソナルトレーニングのサービスも受けることができます。プロの指導とセルフトレーニングを繰り返すことで、効率よく理想の身体に近づけそうです。

24時間営業

年中無休で閉館時間がないので、月額料金だけでいつでもトレーニングができます。空いている時間を有効活用できそうです。

シャワー完備

シャワーで汗を流せるので、出かける前でも気軽にトレーニングできそうです。女性専用スペースもあります。

無料体験 －
入会金 －
おすすめプラン 【月会費】7,480円（税込）
Google でのクチコミ（投稿者: nagayama shu）
引用: https://g.co/kgs/k8NRZd
★★★★☆ "元気に挨拶してくれる男性スタッフがいてよかったです。日中は日が良く入るので気分も良かったです。"
Google でのクチコミ（投稿者: 石澤謙）
引用: https://g.co/kgs/L8dgh4
★★★★★ "八王子に引っ越してから通ってるエニタイムフィットネスです。どの店舗でも似てるだろうけど、結構きれいです。"

BodyBeat

※画像はイメージです

住所 東京都八王子市中町8-3 CISビル402
アクセス 八王子駅より徒歩5分
営業時間 ‐
定休日 ‐
駐車場 －
おすすめポイント
  1. 完全個室マンツーマン指導
  2. ウエスト減少保証
  3. 無料提供品多数
完全個室マンツーマン指導

BodyBeatは、完全個室空間のパーソナルジムです。子連れOKなので、ママも通いやすい環境です。

ウエスト減少保証

2ヶ月経ってもウエストの数値が同じだったら、無料で1ヶ月の延長トレーニングを受けられます。見た目の変化が気になる方にもありがたいシステムです。
無料で週1、1ヶ月の延長トレーニングを受けることができます。見た目の成果が気になる方にもありがたいシステムです。

無料提供品多数

上下ウェア、シューズやプロテイン、水など必要なものは無料でレンタルできるので、少ない手荷物で済みます。シャワールームも完備されているので、汗を流してから帰宅できます。

無料体験 －
入会金 11,000円（税込）
おすすめプラン 【スタンダードLight 70コース】月額79,200円（税込）/8回･1ヶ月1回70分※プロテイン無料提供
Google でのクチコミ（投稿者: りょーちん）
引用: https://g.co/kgs/gX2Twx
★★★★★ "筋トレは2年ほどやっていますが、パーソナルは初めてでした。効かせたい部位に効かせるコツを伝授していただきました。今までにない刺激が入りゾクゾクです♪トレーナーの方も気さくで優しく、楽しい雰囲気でのトレーニングでした。もっと早くパーソナルトレーニングを受ければよかったと思いました！"
Google でのクチコミ（投稿者: れったん）
引用: https://g.co/kgs/vXhBB6
★★★★★ "結婚して仕事を辞めてから、ジムに通ってみよう！と思い始めました。続くか心配でしたが、トレーナーさんも優しくて楽しく続けられています！旦那さんにも綺麗になったね^_^と言ってくれたので、これからもお世話になります♩"

パーソナルトレーニングジム ZiXO（ジグソー） 八王子

※画像はイメージです

住所 東京都八王子市明神町2-5-16 1F
アクセス 八王子駅より徒歩7分
京王八王子駅より徒歩3分
営業時間 ‐
定休日 ‐
駐車場 あり
おすすめポイント
  1. オリジナルプログラムを作成
  2. トレーナーのランク制度あり
  3. コンディショニングメニューも充実
オリジナルプログラムを作成

パーソナルトレーニングジム ZiXO（ジグソー） 八王子はパーソナルトレーニングジムです。型にはまったメニューではなく、目的に合う内容を一緒に進めていくことで、より計画的にプログラムを進めていくことができそうです。

トレーナーのランク制度あり

トレーナーには3段階のランク制度があり、指導料金が変わってきます。特にマスタートレーナーは、指導歴10年以上のプロトレーナーに見てもらえるので、正確なフォームでトレーニングができそうです。

コンディショニングメニューも充実

筋トレはもちろん、ストレッチベッドなどコンディショニング用の道具が揃っています。身体を整えながら、トレーニングに励むことができます。

無料体験 －
入会金 －
おすすめプラン 【マスタートレーナー ビジター】9,500円/1回・60分

サウスフィットネスクラブ 八王子みなみ野店

※画像はイメージです

住所 東京都八王子市兵衛1-3-1 ミクリスシティ1F
アクセス 八王子みなみ野駅より徒歩1分
営業時間 24時間
定休日 なし
駐車場 －
おすすめポイント
  1. 女性限定コース
  2. 24時間営業
  3. 水素水飲み放題
女性限定コース

サウスフィットネスクラブ 八王子みなみ野店はフィットネスクラブですが、女性限定でパーソナルトレーニングプランがあります。女性のボディメイク専門の女性トレーナーによるトレーニングなので、気兼ねなく励めそうです。キッズスペースもあるので、産後のママが通いやすい設備も整っています。

24時間営業

ジムはどの時間帯でも使えるので、隙間時間を有効活用できそうです。

水素水飲み放題

コップを持参すれば水やお湯が出る水素水サーバーを利用できるので、水筒やペットボトルを持参する必要がありません。

無料体験 ◯
※パーソナルトレーニングを除く
入会金 6,600円（税込）
おすすめプラン 【女性限定コース 4回チケット】28,600円（税込）
Google でのクチコミ（投稿者: Yoshimune）
引用: https://g.co/kgs/AMvtTF
★★★★★ "駅近くで24時間なので助かる。マシンそこそこ種類あるし、フリースペースもあるし良い。シャワー室あるから行きも帰りも寄れる。店員みんな女の人だから優しい。"
Google でのクチコミ（投稿者: 高田美優）
引用: https://g.co/kgs/XUZRJw
★★★★★ "みなみ野駅周辺で唯一の24時間ジム。いつでも利用できるのは便利。室内も綺麗で清潔感がありとてもいい。"

ゴールドジム 八王子東京　★他店舗あり

※画像はイメージです

住所 東京都八王子市旭町5-1 八王子ツインタワー B館5･6F
アクセス 八王子駅より徒歩1分
京王八王子駅より徒歩8分
営業時間 月～土7:00～23:30 日9:00～20:00
定休日 第3月曜日(休館日は近隣他店を利用可能)
駐車場 －

ゴールドジム 南大沢東京

住所 東京都八王子市南大沢2-30 サザンウインズ南大沢2F
アクセス 南大沢駅より徒歩1分
営業時間 月～土･祝7:00～23:30 日9:00～20:00
定休日 第3月曜日(休館日は近隣他店を利用可能)
駐車場 あり
おすすめポイント
  1. 手厚いサポート体制
  2. 各種マシン完備
  3. 準天然温泉入り放題
手厚いサポート体制

ゴールドジム 八王子東京はフィットネスクラブですが、有料サービスを申し込むことでパーソナルトレーニングを受けることができます。ビギナー向けのサポート体制が整っているので、初心者も通いやすそうです。

各種マシン完備

筋トレ用・有酸素運動用・ストレッチ用のマシンや道具が完備されているので、パーソナルトレーニング以外の自己練習の時間も充実しそうです。

準天然温泉入り放題

シャワー・準天然温泉・岩盤浴などクラブの設備を好きなときに利用可能です。トレーニングに行く日が楽しみになりそうです。

無料体験 －
入会金 －
おすすめプラン 【レギュラーメンバー フルタイム】月会費9,900円（税込）/全営業時間
Google でのクチコミ（投稿者: Gisan “yomogi azuki” Yomo）
引用: https://g.co/kgs/px2Hru
★★★★★ "西エリアの中では町田の次ぐらいにマシンの数が多く、広いゴールドジム。それでいて、町田のように数あちゃ当たる的にマシンを揃えているという感じではなく、どれも効くやつばかりでトレーニングしていて心躍ります。床引きデッドスペースもあります。あと、トレーニングエリアにトイレがあるので、ちょっともよおした時にすぐに駆け込めるという安心感も好きです。ストレッチスペ...
Google でのクチコミ（投稿者: Y H）
引用: https://g.co/kgs/ncWbnQ
★★★★★ "マシンが豊富で、スタッフもキビキビ、マッチョです。行くだけで筋肉が増えそうな気がするのでおすすめです。"

セントラルフィットネスクラブ 八王子

※画像はイメージです

住所 東京都八王子市新町2-5 西野ビルディング1F
アクセス 八王子駅より徒歩7分
京王八王子駅より徒歩3分
営業時間 平日9:00～22:00 土9:00～20:00 日祝9:00～19:00
(月15:3019:30 火～土9:00～21:30 日9:00～18:30
※パーソナルトレーニングの営業時間)
定休日 月曜日･季節休業
駐車場 あり
おすすめポイント
  1. 月会費なしで利用も可能
  2. 短時間でもOK
  3. 専用予約ページ有
月会費なしで利用も可能

セントラルフィットネスクラブ 八王子はフィットネスクラブですが、多彩なパーソナルトレーニングのプログラムが揃っています。会員にならなくても、別途施設利用料1,100円（税込）を払えばパーソナルトレーニングだけを受けることもできます。

短時間でもOK

トレーニング時間は、体力や都合に合わせて15分、30分、60分、90分と4つの選択肢の中から選ぶことができます。長時間のトレーニングに不安を感じる初心者でも通いやすそうです。

専用予約ページ有

パーソナルトレーニング専用の予約ページがあるので、24時間気軽に申し込むことができます。

無料体験 －
入会金 －
おすすめプラン 【パーソナルトレーニングチケット8回】29,260円（税込）/1回30分（2回分で60分に変更可能）※2ヶ月有効
Google でのクチコミ（投稿者: ssdfj yytrt）
引用: https://g.co/kgs/or6NLW
★★★★★ "丁寧に対応してくれます。"
Google でのクチコミ（投稿者: 奥田武男）
引用: https://g.co/kgs/LHfgKQ
★★★★★ "施設の経年劣化は、否めませんがその中で施設を綺麗に保つ努力が感じられ、スタッフの対応も明るく親切です。"

パーソナル&加圧トレーニングジム Oz 八王子店

※画像はイメージです

住所 東京都八王子市子安町4-15-22 カネコビル2F
アクセス 八王子駅より徒歩5分
営業時間 平日11:00～21:00 土日祝10:00～20:00
定休日 －
駐車場 －
おすすめポイント
  1. 回数無制限のコースも(プレミアムプラン)
  2. 合理的なメニュー作成
  3. キャンセル料0円
回数無制限のコースも(プレミアムプラン)

パーソナル&加圧トレーニングジム Oz 八王子店は、加圧パーソナルジムです。月額料金でパーソナルトレーニングに通い放題のプレミアムプランもあります。回数制限がないプランは、自主トレに自信がない方にもありがたいシステムです。

合理的なメニュー作成

カウンセリングの結果で、目的に合う無駄のないメニューをトレーナーが組み立ててくれます。目標達成まで遠回りせずに計画を進められそうです。

キャンセル料0円

当日1分前に予約をキャンセルしても、ペナルティは課せられません。また、使用期限無制限の回数券もあるので、予定が不安定な方も気軽に通いやすいシステムです。

無料体験 －
入会金 22,000円
おすすめプラン 【プレミアムトレーニングコース】月額20,000円/60分・通い放題 ※店舗により異なります。
Google でのクチコミ（投稿者: 松井知己）
引用: https://g.co/kgs/zMRDgM
★★★★★ "1月の中旬からOzに通わせてもらっています。マラソントレーニングの筋肉強化とモチベーションを維持するために通っている。怪我をして怪我明けにトレーニングを開始しましたが、筋肉量も増えてきて少しづつ調子が上がってきています。マラソンで記録を目指している人は筋トレが必須なのでOz加圧トレーニングは筋肉に負荷をかけすぎることなく鍛えられるのでおすすめです。ここはは続...
Google でのクチコミ（投稿者: Soohyang）
引用: https://g.co/kgs/kRKPuc
★★★★★ "OZに通い出してもう4年目になります。当日でもきちんと連絡をすればキャンセル可能。なところが子育て中の私にはとても助かります。トレーナーさん達も気さくな方達ばかりなので、会うと元気を貰えます。目的やプランをその都度きちんと聞いてくださるので、スクールのママたちにも紹介したらみんな喜んで通ってくれました。どんな人でも入りやすいジムだと思います。"

tai-kara

※画像はイメージです

住所 東京都八王子市明神町2-5-16
アクセス 京王八王子駅より徒歩6分
八王子駅より徒歩12分
営業時間 9:00～16:00
定休日 土日祝日
駐車場 あり
おすすめポイント
  1. 女性専用のプライベートジム
  2. 女性トレーナーが指導
  3. 女性向けのトレーニング方法は学べる
女性専用のプライベートジム

tai-karaは、女性専門のパーソナルトレーニングジムです。男性会員の視線を気にせず、集中できそうな環境です。

女性トレーナーが指導

指導してくれるのは、国際基準資格を取得した女性専門のパーソナルトレーナーです。出産前後の女性を指導する専用の資格も持っているので、産後ダイエットの目的で通うときにオススメです。

女性向けのトレーニング方法は学べる

トレーニングは、本人の目標や体力に合わせて進めていきます。女性用のスロートレーニング法を導入しているので、体力に自信がない女性でも取り組むことができます。

無料体験 －
入会金 －
おすすめプラン 【パーソナルトレーニング会員 3回券】21,000円/50分 ※2回目以降の料金になります。
公式HPでのクチコミ（投稿者: K）
“（略）トレーニングを始めると、あんなに落ちなかった体重がスルスルと落ちていって、驚きました。
トレーナーさんがとても褒め上手で、毎回苦しくもとっても楽しくトレーニングができました。
具体的に褒めて貰えるだけでなく、課題も的確に教えてもらえるので、いつも励みになります。”
引用元： https://tai-kara.com/

M’S FIELD

※画像はイメージです

住所 東京都八王子市子安町3-9-19 MOISTURE GARDEN VOLⅡ 101
アクセス 八王子駅より徒歩5分
営業時間 7:00～22:00
定休日 －
駐車場 あり
おすすめポイント
  1. 女性専用トレーニングジム
  2. 持参するのはシューズのみ
  3. シャワー・アメニティ完備
女性専用トレーニングジム

M’S FIELDは、完全個室の女性専用トレーニングジムです。女性トレーナーがマンツーマン指導してくれるので、周りを気にせずに集中できそうです。食事のアドバイスもあります。

持参するのはシューズのみ

ウェア・タオル・飲料水(1本)・プロテイン（トレーニング後）は無料で提供してもらえるので、手荷物はシューズだけでOK！重い荷物を毎回運ばずに済むので、気軽に通いやすそうです。

シャワー・アメニティ完備

トレーニング後は、シャワーで汗を流してから帰宅できます。ボディソープ・シャンプー・コンディショナー・化粧水などのアメニティも揃っているので、手ぶらで通うことができます。

無料体験 －
入会金 10,000円
おすすめプラン 【パーソナルトレーニング 1回】9,000円/50分
Google でのクチコミ（投稿者: megu）
引用: https://g.co/kgs/4VGWRB
★★★★★ "自分では何をしても痩せれなくなっていて、はじめてパーソナルトレーニングを始めてみました！何箇所か説明を聞きに行きましたが、こちらが明朗会計で金額も分かりやすく、気軽に始める事が出来ました！食事面もサポートしてくださり、分かりやすいです！なかなか痩せにくい背中や腰回りが落ちてきて、友人にも一回り小さくなってきた！と言われ喜んでいます( ´ ▽ ` )"
Google でのクチコミ（投稿者: ビジュビジュ）
引用: https://g.co/kgs/ccB5Uo
★★★★★ "手ぶらで行けるので、仕事の行き帰りにも寄りやすいです。自分でトレーニングしてたらきつくて諦めちゃうけど、トレーナーさんが居ることで追い込まれて鍛え上げられます。食事制限等はそれぞれのペースに合わせてくれるので、無理せず通えて続けられてます。"

MB-STYLE（エムビースタイル）

※画像はイメージです

住所 東京都八王子市明神町3-8-17 エクセレント京王八王子1F
アクセス 京王八王子駅より徒歩4分
八王子駅より徒歩5分
営業時間 7:00～23:00
定休日 火曜日
駐車場 あり
おすすめポイント
  1. 30歳以上限定のパーソナルジム
  2. 筋トレ以外のメニューも豊富
  3. 営業時間が長い
30歳以上限定のパーソナルジム

MB-STYLE（エムビースタイル）は、30歳以上限定のパーソナルジムです。腰痛ケアや姿勢矯正のためのストレッチや整体を取り入れたメニューも多いので、キビキビした動きに自信がない方でも通いやすそうです。

筋トレ以外のメニューも豊富

筋トレだけでなく、ヨガ・キックボクシング・ピラティスなど多様なセッションを組み合わせるので、飽きずに取り組みやすそうです。

営業時間が長い

早朝から深夜まで営業しているので、出勤前や仕事帰りにトレーニングすることもできます。また、シャワーがあるので汗も流せて、タオルも用意してあるので手ぶらで気軽に寄りやすそうです。

無料体験 －
入会金 39,800円
おすすめプラン 【スタンダード 月6回プラン】34,800円（税込）/1回60分 ※9:00～22:00
Google でのクチコミ（投稿者: 水島一童）
引用: https://g.co/kgs/uBE7BK
★★★★★ "1年ほど通わせてもらってますが、トレーニングの内容も個々の要望に合わせた内容にしてもらえるし、トレーニングの日程なども融通をきかせていただけるので大変有意義に通わせていただいております。"
Google でのクチコミ（投稿者: しおし）
引用: https://g.co/kgs/8G2v9E
★★★★★ "2ヶ月間週2回のトレーニングとLINEでの食事指導をして頂きました！体重も減りましたが何より嬉しかったのが今まで気に入って履いていたデニムがブカブカになり2サイズ下のサイズが履けるようになりました！トレーニングは毎回しっかり追い込んでくれるのでやりきった後の達成感が最高でしたし楽しく出来ました！！食事制限をしていく中で途中気持ちが落ち込んでしまった時にはダイエ...

Fun’s Making

※画像はイメージです

住所 東京都八王子市横山町22-1 エフ･ティービル地下1F
アクセス 八王子駅より徒歩5分
営業時間 平日7:00～22:00 土7:00～20:00 日祝7:00～18:00
定休日 不定休
駐車場 －
おすすめポイント
  1. 運動・栄養・休養の3面からサポート
  2. ストレッチ用ハンモックも利用可能
  3. 子連れOK
運動・栄養・休養の3面からサポート

Fun’s Makingは、完全オーダーメイドでメニューを作成するパーソナルジムです。運動はもちろん、栄養や休養面でも支えてくれます。総合的なケアをしてもらえるので、健康管理が不安な方でも期待できそうです。

ストレッチ用ハンモックも利用可能

追加で1,000円（税込）を支払えば、ストレッチ・リラクゼーション用のFun’sハンモックのパーソナルレッスンも可能です。楽しみながら腰痛・肩こりケアの効果なども期待できます。

子連れOK

子供と一緒にトレーニングを受けることができるので、子育て中のママもトレーニングを諦めることはありません。子供用のトレーニングメニューもあります。

無料体験 －
入会金 －
おすすめプラン 【パーソナルトレーニング 4回券】31,680円（税込）/1回60分※有効期限3ヶ月

JOYFIT24（ジョイフィット24） 京王堀之内

※画像はイメージです

住所 東京都八王子市別所2-1 堀之内センター商業ビル ビア長池3F
アクセス 京王堀之内駅より徒歩1分
営業時間 24時間(スタッフアワー9:00～23:00※毎月15日以外)
定休日 －
駐車場 あり
おすすめポイント
  1. 24時間営業
  2. スタジオレッスンも受け放題
  3. 全国相互利用可能
24時間営業

JOYFIT24（ジョイフィット24） 京王堀之内は、24時間営業のフィットネスジムですが、オプションサービスを申し込めばパーソナルトレーニングを受けることができます。専用サイトから気軽に予約できます。

スタジオレッスンも受け放題

会員になると、月会費だけで時間・回数無制限で通うことができます。マシンも使い放題で、スタジオレッスン(週40本)も受け放題です。温泉やサウナも利用できるので、パーソナルトレーニング以外の時間も有効に過ごせそうです。
※ジムLITE会員はお風呂・サウナは利用不可

全国相互利用可能

他の店舗も利用できるので、色々なトレーナーの指導を受けて視野が広がりそうです。
※一部対象外の店舗あり
※ジムLITE会員はJOYFIT24 LITE 京王堀之内のみ

無料体験 －
入会金 2,200円（税込）
おすすめプラン 【ナショナルLITE会員 月会費】7,678円（税込）
Google でのクチコミ（投稿者: Shintaro Ohashi）
引用: https://g.co/kgs/qGrsZj
★★★★★
Google でのクチコミ（投稿者: 中村加代子）
引用: https://g.co/kgs/bk4Syz
★★★★★

Avanti Sport Club（アバンティスポルトクラブ）

※画像はイメージです

住所 東京都八王子市平岡町18-1
アクセス お問い合わせ下さい
営業時間 9:00～23:00
定休日 不定休
駐車場 －
おすすめポイント
  1. 加圧とキネシスのダブルアプローチ
  2. 予約変更もフレキシブルに対応
  3. オプションメニューも充実
加圧とキネシスのダブルアプローチ

Avanti Sport Club（アバンティスポルトクラブ）は、パーソナルトレーニングジムです。加圧トレーニングとキネシスを組み合わせ、個人に合ったトレーニングを受けることができます。

予約変更もフレキシブルに対応

月謝制なので、当日月なら予約の変更調整に対応してもらえます。また、予約時間の1時間前までに連絡すれば当日でも変更可能なので、1回分のトレーニングを無駄にせずに済みます。

オプションメニューも充実

会員の特典として骨盤ストレッチなどオプションメニューを受けることができます。身体もケアできる充実した時間を過ごせそうです。

無料体験 －
入会金 15,000円
おすすめプラン 【キネシス×加圧トレーニング月2回】月額12,000円/1回60分

東急スポーツオアシス 南大沢24Plus

※画像はイメージです

住所 東京都八王子市南大沢5-4
アクセス 南大沢駅より徒歩7分
営業時間 24時間
定休日 水曜日･夏期休館日･年末年始休館日･施設メンテナンス日
駐車場 あり
おすすめポイント
  1. プールのパーソナルトレーニングも可能
  2. 24時間営業
  3. トレーナーを自由に選択
プールのパーソナルトレーニングも可能

東急スポーツオアシス 南大沢24Plusは総合フィットネスクラブですが、有料サービスのパーソナルトレーニングが充実しています。筋トレの他に、プールで行うアクアパーソナルトレーニングもできます。

24時間営業

いつでも利用できるため、通勤前の朝活など時間を有効時間しやすいジムです。パーソナルトレーニング以外の時間も有意義な使い方ができそうです。

トレーナーを自由に選択

トレーニングの内容だけではなく、トレーナーも好きに選ぶことができます。トレーナーとの相性問題が気になる方も不安を感じにくいシステムです。色々なトレーナーの指導を受け、視野も広がりそうです。

無料体験 －
入会金 －
おすすめプラン 【シェイプナビプログラム オアシス会員】55,000円（税込）/1ヶ月(5回)
Google でのクチコミ（投稿者: クソ婆婆）
引用: https://g.co/kgs/iVZpjS
★★★★★ "リフレッシュヨガの榎 今日子先生の時間がとても気に入っています!優しくとても穏やかです!これからも通って行きます!11/23 自律神経失調症にはヨガが良いと言うので、榎インストラクターのヨガに通い始めて半年位経った今日ヨガの最後に先生が言う「自分の身体大切に、愛していますと微笑みかける」それが実感出来ました💖これからも癒やされに通います😂🇺🇦太極拳のインストラクター...
Google でのクチコミ（投稿者: ARI）
引用: https://g.co/kgs/YjZbBb
★★★★★ "数分のサウナで体調を崩してしまった時に近くの利用者さんが気づいてくれて、施設の方を呼んでくださいました。どうやら脱水症となってしまったらしく、体調が戻るまで介助してくださいました。スポーツドリンクを少しずつ飲み、具合が回復するまでは横になって安静にさせてくれました。自分の体調管理が甘かったかもしれませんが、いざ体調不良を起こした時に助けてくれました。"

Conditioning MoA（コンディショニング モア）

※画像はイメージです

住所 東京都八王子市東町1-14 橋完ビル2F
アクセス 八王子駅より徒歩4分
営業時間 10:00～20:00
定休日 －
駐車場 －
おすすめポイント
  1. コンディショニングからスタート
  2. 施術前カウンセリングが丁寧
  3. オプションメニューが充実
コンディショニングからスタート

Conditioning MoA（コンディショニング モア）は、整体コンディショニングジムです。筋トレ前に身体をケアするコンディショニングから取り掛かるので、腰痛などの不調が不安な方でも信頼して任せられます。

施術前カウンセリングが丁寧

目標はもちろん、現状の生活習慣などについてもしっかりヒアリングした上で、トレーニング内容を組み立ててもらえます。無理なく身体をベストな状態に導く計画を進められそうです。

オプションメニューが充実

鍼や筋膜リリースなどオプションメニューが多いので、色々な方法で身体をケアしたい方にとってありがたいシステムです。

無料体験 －
入会金 －
おすすめプラン 【整体コンディショニング 1回】6,000円/60分
Google でのクチコミ（投稿者: 須藤吉祐）
引用: https://g.co/kgs/k3FLqE
★★★★☆ "サッカーをやっている小学生の息子が、パーソナル・コンデショニング・トレーニングを受けさせて貰っています。12月から始めて4回目、シュートが全身を使った動きが出来る様になって、威力が格段に上がりました😄"
Google でのクチコミ（投稿者: 川淵佑香）
引用: https://g.co/kgs/oca81U
★★★★★ "知り合いの紹介で来店しました。久しぶりに人の手で全身をほぐしてもらいスッキリしました。整体を嫌がる主人もここなら通えると言ってくれたので助かっています。少しずつではありますが体も変化しているので通ってみようと思います。"

スポーツクラブNAS 高尾

※画像はイメージです

住所 東京都八王子市東浅川町550-1 イーアス高尾2F
アクセス 高尾駅より徒歩6分
営業時間 平日10:00～2300 土10:00～22:00 日祝10:00～20:00
定休日 木曜日
駐車場 あり
おすすめポイント
  1. 有料オプションでパーソナルトレーニング可能
  2. 多彩なコース
  3. 設備も使える
有料オプションでパーソナルトレーニング可能

スポーツクラブNAS 高尾はスポーツクラブですが、有料オプションを申し込めば、パーソナルトレーニングも受けることができます。マンツーマンで指導してもらえるので、効率よく目標達成のための計画を進められそうです。

多彩なコース

サイズダウンプロジェクト・パートナーストレッチなどのプログラムが豊富なので、自分に合うものを選べます。一人で継続するのが不安な方にオススメです。

設備も使える

会員になれば、サウナやプールなどクラブの設備も使うことができます。パーソナルトレーニング以外の時間も有効活用することができます。

無料体験 －
入会金 3,300円（税込）
おすすめプラン 【サイズダウンプロジェクト】25,300円（税込）/全8回･2ヶ月※1回30分+30分フリートレーニング ※会員料金です。
Google でのクチコミ（投稿者: 現役保育士）
引用: https://g.co/kgs/8fmzLx
★★★★★
Google でのクチコミ（投稿者: Yuki Saitoh）
引用: https://g.co/kgs/BtQ5ZU
★★★★★

※上記は作成当時の情報になります。更新日より時間が経っている場合は、内容が古い場合がございますので公式をご確認ください。
※おすすめプランは公式に記載しているプランの中から当サイトが決定したプランになります。
※料金は店舗公式の表示のまま掲載しております。消費税に関して表示がない場合は、店舗に問い合わせください。
※口コミは個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

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