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最近はいろいろなところで見かけるパーソナルジム。
「ちょっと、太ってきたからダイエットしたい」
「ジムだと続かないからパーソナルジムに通いたい」
「正しいトレーニングで筋肉を付けたい」
このような理由でパーソナルジムに通おうと思う方も多いと思います。
しかし、パーソナルジムって一言にいっても金額や種類など多くてどれを選べばいいのか解らないという人も多いのではないでしょうか。
そこでこの記事では、飯田橋にあるパーソナルジムを紹介すると共に、自分に合ったパーソナルジムの選び方について分かりやすく解説していきます。
ぜひ、飯田橋のパーソナルトレーニングジム選びにお役立てください。
目次
飯田橋の『ダイエット』におすすめのパーソナルジム
BEYOND 飯田橋神楽坂店
BEYOND（ビヨンド）は、ダイエットにおすすめのパーソナルジムです。BEYONDでは、”想像を超える体験”を提供する場所として、カラダの特徴に合わせた楽しみながらできるトレーニングプランと、医師が推奨する正しい食事方法を提供しています。
苦痛を伴うダイエットとは異なるため、継続はもちろん習慣化も目指すことができますし、BEYONDの美しいトレーニング空間もダイエットへのモチベーションを高めてくれます。
- トレーニング空間を重視する方
- トレーニングの習慣化を目指す方
- ダイエットをしても続かない方
飯田橋の『安い』おすすめのパーソナルジム
Apple GYM（アップルジム） 飯田橋店
Apple GYM（アップルジム）は、安さでおすすめのパーソナルジムです。
Apple GYMでは、どこのジムよりも通いやすい料金設定を目指しており、4回～12回までのチケットプランのみ提供しています。
チケットプランの中で、1番人気なのは8回チケット！”ペア割”を活用して購入した場合、1回あたり4,840円（税込）という低価格でパーソナルトレーニングを受けることができます。
- なるべく安く気軽に通いたい方
- 割引特典を利用したい方
- 2人以上で一緒に通いたい方
飯田橋の『綺麗に痩せる（女性向け）』おすすめのパーソナルジム
BEYOND 飯田橋神楽坂店
BEYOND（ビヨンド）は、綺麗に痩せたい方におすすめのパーソナルジムです。BEYONDでは、『心も健康に”痩せる体質”づくり』をテーマにストレスフリーな食事管理を実施しており、糖質制限は行わず”糖質コントロール”を推奨しています。
厳しい食事制限ではなく、糖質を摂るタイミングや糖質の種類を選ぶ”糖質コントロール”を行うことで、持続可能な食事管理を実行し、しっかりと食べながら綺麗に痩せることを目指せます。
- 健康的で綺麗に痩せたい方
- 厳しい食事制限は避けたい方
- 良質な食事方法を学びたい方
飯田橋の『続けられる』おすすめのパーソナルジム
BEYOND 飯田橋神楽坂店
BEYOND（ビヨンド）は、続けたい方におすすめのパーソナルジムです。BEYONDでは、選りすぐりのトレーナーによる高品質なサポートを良心的な価格設定で提供しており、入会金も無料となっているため初期費用が抑えられます。
また、レンタルウェアやタオルも無料で貸し出しているため、トレーニングに必要な費用を必要最小限に抑えることができ、金銭的な負担を少なくして通い続けることが可能です。
- 費用を必要最小限に抑えたい方
- 手ぶらで気軽に通いたい方
- 高品質なサポートを受けたい方
Apple GYM（アップルジム） 飯田橋店
Apple GYM（アップルジム）は、続けたい方におすすめのパーソナルジムです。Apple GYMでは、通いやすさを追求しており、駅から徒歩5分以内の立地に店舗を構えています。そのため、休日だけでなく仕事帰りにもトレーニングを続けることができ、ジム通いを習慣化することができます。
また、料金は回数券制を採用しており、必要な分だけを購入できるため、無理なく続けやすいシステムになっています。
- 通いやすい駅近のジムを希望する方
- ジム通いを習慣化したい方
- 都合に合わせて回数券を購入したい方
飯田橋の『ボディメイク』におすすめのパーソナルジム
BEYOND 飯田橋神楽坂店
BEYONDは、ボディメイクにおすすめのパーソナルジムです。BEYONDには、大会入賞者で構成された選りすぐりのトレーナー陣が在籍しており、自らの経験を活かした美しいボディメイクで、顧客満足度No.1を獲得しています。
また、高いトレーニング知識と目的に合った正しいアプローチによる『期待を超えるボディメイク』の提供で、ただ痩せるのではなく、その先のカッコイイ＆美しいボディメイクを実現してくれます。
- 筋⾁をつけたい⽅
- プロのトレーナーに教わりたい⽅
- コスパの高いトレーニングをしたい方
Apple GYM（アップルジム） 飯田橋店
Apple GYM（アップルジム）は、ボディメイクにおすすめのパーソナルジムです。Apple GYMでは、『海外式ボディメイク』をテーマに、見た目と結果にこだわったメソッドを用いて、骨格レベルでさまざまなアプローチを実施します。
メソッドには、日本人に多い猫背やアジア人特有の寸胴体型の改善を取り入れており、15,000名以上のボディメイク実績をもとに”見た目にコミット”を目指しています。
- 猫背や寸胴体型を改善したい方
- 欧米人のような体型を目指す方
- 見た目にこだわったトレーニングをしたい方
【厳選】飯田橋のパーソナルジム
BEYOND 飯田橋神楽坂店
※立川店の写真です| 住所 | 東京都新宿区筑土八幡町2-20 荒井屋ビル2階 |
|---|---|
| アクセス | 飯田橋駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | － |
- 期待を超えるボディメイクを提供
- 痩せる体質をつくる食事管理
- 妥協のない設備と環境
BEYONDは、ただ痩せるのではなく、カッコイイ＆美しいカラダを実現してくれるパーソナルジム！顧客満足度NO,1に輝いた『期待を超えるボディメイク』で、選りすぐりのトレーナーがサポートします。
無理な糖質制限は一切行わず、”糖質コントロール”を行うことで継続可能な食事管理を実施します。また、健康的で心も体もストレスフリーな食事アドバイスを行い、一生ものの財産となる、痩せる体質へと導いてくれます。
洗練された上質な空間では、トレーニングに対するモチベーションをアップさせ、無理せず楽しみながら取り組むことができます。また、妥協のない設備と環境はトレーニングの習慣化に適しており、ライフスタイルを豊かにしてくれます。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | なし |
| おすすめプラン | 【ライフプランニングコース16】281,600円（税込）/2ヶ月・16回 |
Apple GYM（アップルジム） 飯田橋店
※神楽坂店の店内画像です。
| 住所 | 東京都新宿区神楽坂3-1 松本ハイツ303号室 |
|---|---|
| アクセス | 飯田橋駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 7:00～23:05 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | － |
- 海外式ボディメイクを行っている
- 姿勢や歩き方を意識した独自プログラム
- 駅から5分以内で夜遅くまで営業
Apple GYMは、マンツーマンでレッスンを行うパーソナルトレーニングジムです。”海外式ボディメイク”というトレーニング手法で綺麗なボディラインを目指します。
トレーニングには姿勢改善や歩き方改善の要素が組み込まれています。さらに徹底した食事指導をプラスすることで、短期間でキレイなボディラインを目指せます。
首都圏と大阪に店舗を構え、駅から徒歩5分以内とアクセス抜群です。夜23:30まで営業なので、お仕事帰りに気軽に通えます。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円 |
| おすすめプラン | 【8回チケット】55,000円（税込）/1回45分 ※有効期限30日 |
【その他】飯田橋のパーソナルジム一覧
Personal Training Studio Bee
※画像はイメージです
| 住所 | 東京都千代田区飯田橋1-3-7 JC九段下ビル2F |
|---|---|
| アクセス | 九段下駅より徒歩3分・飯田橋駅より徒歩7分 |
| 営業時間 | － |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | － |
- プロのトレーナーがサポート
- Wアタックで理想のボディへ
- 寄り添いと無理のないサポート
Personal Training Studio Beeでは、プロのトレーナーが目標の達成はもちろん、理想の姿の維持や運動を習慣化できるようサポートしています。
パーソナルトレーニング×有酸素運動により、骨格筋と体脂肪へのWアタックを実行し、効率よく理想のボディを目指すことができます。
トレーニングだけでなく、食事指導やライフスタイルのアドバイスなど、寄り添う気持ちを大切に無理のないサポートを行います。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| おすすめプラン | 【30分トレーニング＋20分有酸素:FREE会員】30,000円/月4回 |
BiP 飯田橋店
※画像はイメージです
| 住所 | 東京都千代田区飯田橋3-7-3 岡田ビル4F |
|---|---|
| アクセス | 飯田橋駅より徒歩1分・飯田橋駅より徒歩45秒（A2番出口） |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | － |
- 健康的なダイエット＆ボデイメイク
- 自社努力で低価格を実現
- 指導能力の高いトレーナー
BiP 飯田橋店のパーソナルトレーニングでは、カラダを根本から整えて、健康的なダイエットやボデイメイクを実践していきます。
ジムの宣伝広告費を抑えることはもちろん、掃除やメンテナンスを自社で行うことで、トレーニングを低価格で提供することを実現しています。
十人十色の人のカラダに合わせて、適正なトレーニングと食事アドバイスを提供し、指導能力の高いトレーナーが二人三脚となり目標達成を目指します。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円 |
| おすすめプラン | 【週2回レッスン:2ヶ月】154,440円（税込）/全16回 |
パーソナルジム orBody
※画像はイメージです
| 住所 | 東京都千代田区飯田橋4-7-8 第二山商ビル3F |
|---|---|
| アクセス | 飯田橋駅より徒歩1分・飯田橋駅より徒歩1秒（A4番出口） |
| 営業時間 | 7:00～23:30 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | － |
- 無理なく続けられるオーダーメニュー
- 2つのプランから選べる
- 幅広いニーズに対応可能
パーソナルジム orBodyでは、『トレーニングを身近に。そして習慣に。』をコンセプトに、無理なく続けられるオーダーメニューを提供しています。
回数チケット制の”orBodyコース”、または定額制の”通い放題コース”から、自分に合ったプランを選択することができます。
ダイエットやボディメイク、美尻トレや美脚トレ、ヒップアップ、産後ダイエット、競技力の向上など、幅広いニーズに対応可能です。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円（税込） |
| おすすめプラン | 【orBodyコース:90min ビジター】12,000円（税込） |
パーソナルトレーニングジム・整体gis
※画像はイメージです
| 住所 | 東京都千代田区飯田橋1-7-4 モリカワビル3階 |
|---|---|
| アクセス | 飯田橋駅より徒歩7分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | － |
- 効率的なトレーニングプログラム
- 1フロアに1人だけの贅沢空間
- ストレッチや整体も実施
パーソナルトレーニングジム・整体 gisでは、プロのトレーナーが一人ひとりの目的に合わせた、効率的なトレーニングプログラムを提供しています。
1フロア貸し切りの贅沢空間なので、人の目を気にせずにトレーニングを受けることができます。また、全て1人で利用できるため、子供同伴＆ベビーカーでも入室が可能です。
筋トレだけでなく、ストレッチや整体も実施しているため、カラダを整えながら健康的なカラダを目指すこともできます。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | 20,000円 |
| おすすめプラン | 【基本コース:60分】88,000円/8回 |
TAIM Total body design
※画像はイメージです
| 住所 | 東京都千代田区飯田橋3-4-3 エレガンス飯田橋1001 |
|---|---|
| アクセス | 飯田橋駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | － |
- 健康な心身をサポート
- 目的に応じた目標設定
- 特性を理解したプログラム
TAIM Total body designでは、パーソナルトレーニングを通して『より健康に、より美しく、よりスタイリッシュに。』一人ひとりの心身をサポートします。
パーソナルトレーニングでは、目的に応じて明確な目標設定をしたのち、個別のメニューを作成しトレーニングを実施します。
専門知識を持つトレーナーが、適切な負荷の設定と細かなフォーム修正など、個々の特性を理解したプログラムを用いて指導を行います。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円 |
| おすすめプラン | 【Basic:トレーニング60分】49,500円/4回 |
LiMEパーソナルジム飯田橋・市ヶ谷店
※画像はイメージです
| 住所 | 東京都新宿区市谷田町2-20-1 |
|---|---|
| アクセス | 飯田橋駅より徒歩8分・市ヶ谷駅より徒歩4分 |
| 営業時間 | 9:00～24:00 |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | － |
- オーダーメイドトレーニングを提供
- 独自の自重トレーニング
- 専門的なトレーナーが徹底サポート
LiMEパーソナルジム飯田橋・市ヶ谷店では、『誰も知らない私になれる』をコンセプトに、専門的なトレーナーによるオーダーメイドトレーニングを提供しています。
マシンを使ったトレーニングは少なめに、整体や呼吸法を取り入れた、独自の自重トレーニングをメインに行います。
専門的なトレーナーが徹底サポートを行い、二人三脚となってカラダを追い込むため、一人では挫折しがちなトレーニングも継続できます。
| 無料体験 | 〇 |
|---|---|
| 入会金 | － |
| おすすめプラン | 【スタンダードプラン:2ヶ月間】99,000円/月 |
ELEMENT 神楽坂・飯田橋店
※画像はイメージです
| 住所 | 東京都新宿区筑土八幡町2-5 梅野産業ビル4F |
|---|---|
| アクセス | 飯田橋駅より徒歩5分・神楽坂駅より徒歩6分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | － |
- 健やかで美しい理想のカラダを目指す
- 幅広いニーズに対応可能
- スキマ時間を有効活用
ELEMENT 神楽坂・飯田橋店のパーソナルトレーニングでは、運動の習慣化を目指し、健やかで美しい理想のカラダづくりをサポートします。
筋肉をつけたい！脂肪を落としたい！という方だけでなく、ブライダルを控えた方や日頃の運動不足を解消したい方まで、幅広いニーズに対応可能です。
パーソナルトレーニングを楽しく習慣化できるよう、時間は1回30分を推奨しているため、スキマ時間を有効活用して通うことができます。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| おすすめプラン | 【全日フルタイムプラン:月額】43,780円（税込）/月 |
コナミスポーツクラブ 飯田橋
※画像はイメージです
| 住所 | 東京都新宿区揚場町2-1 軽子坂MNビル地下1F |
|---|---|
| アクセス | 飯田橋駅B4b出口直結 |
| 営業時間 | 月,火,水,金曜日7:00～22:00 土曜日10:00～20:00 日,祝日10:00～17:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
| 駐車場 | － |
- 駅の出口直結で通いやすい
- パーソナルトレーニングを実施
- パーソナルトレーニングルームを完備
コナミスポーツクラブ 飯田橋は、飯田橋駅のB4b出口直結で通いやすい、大人から子どもまで楽しめるスポーツクラブです。
パーソナルトレーニングでは、目的に合わせた専用の運動メニューを提供し、ハイクオリティなトレーナーが一人ひとりのカラダに合ったトレーニングサポートを行います。
パーソナルトレーニングルームを2部屋完備するなど、トレーニングやストレッチに集中しやすい環境を整えています。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | － |
| おすすめプラン | 【パーソナルトレーニング】3,300円（税込）～/30分 |
セントラルスポーツ ジムスタ 飯田橋サクラテラス
※画像はイメージです
| 住所 | 東京都千代田区富士見2‐10-2 飯田橋グラン・ブルーム サクラテラス1F |
|---|---|
| アクセス | 飯田橋駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日7:00～22:30 土曜日10:00～20:00 日,祝日10:00～19:00 |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | あり |
- アクセス便利なスポーツジム
- PTCパーソナルトレーニングを実施
- 無理のないトレーニングメニュー
セントラルスポーツ ジムスタ 飯田橋サクラテラスは、飯田橋駅より徒歩2分の商業施設「飯田橋サクラテラス」にある、アクセス便利なスポーツジムです。
一人ひとりの年齢や体力、カラダの状態に合わせたオーダーメイドのトレーニングプログラム『PTCメソッド』を実施しています。
PTCメソッドでは、姿勢バランスチェックや修正アプローチを行ったうえで、無理のないトレーニングメニューをトレーナーと一緒に実践します。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | － |
| おすすめプラン | 【パーソナルトレーニング】3,850円（税込）～ |
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