目次
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※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
- 深夜(21時以降)OK
- 女性専用
- シャワー
- 無料駐車場
- 駅近
- 入会金・登録料なし
- 体験可
- 無料体験
絆Style-gym Legame（レガーメ）の特徴
店舗（外観・雰囲気）について
絆Style-gym Legame（レガーメ）は、琴似駅1番出口より徒歩1分の場所にある個室もあるパーソナルジムです。
2フロアからなるジムには男女別の更衣室やシャワー・女性専用トイレが完備しており、ウェアやタオル・シューズも有料でレンタルすることが可能です。（※短期集中コースは無料）
専用駐車場もジム近くにあります。
トレーニングについて
筋トレと有酸素運動のほか、コンディショニングケアや食事指導を組み合わせた指導も受けられます。
プランは月額制通い放題と短期集中コースの2つがあり、ダイエットやボディメイク・美姿勢・健康増進など目的に合わせたサポートをしてもらえます。
ゲーム感覚で取り組める“VRフィットネス”も取り入れており、初心者から中級者まで無理なくトレーニングに取り組めます。
また、鍼灸整骨院と連携しているので、身体の不調部分もケアしながらリバウンドしづらい身体を目指せます。
食事指導について
目標の身体つくりに合わせて摂取カロリーやタンパク質・脂質・炭水化物のPFCバランスについても提案もしてもらえます。
短期集中コースには、管理栄養士監修の食事管理サポートも付いています。
絆Style-gym Legame（レガーメ）のスタッフ
Legameの店長を務める。
ダンスコンテストで複数の受賞経験を持つ。現役ダンサーとしても活動する。
ボディメイクコンテスト出場経験を持つ。
ボディメイク競技で優勝経験を持つ。
Legameのトレーナーを務める。
絆Style-gym Legame（レガーメ）にインタビュー！
今回は、絆Style-gym Legame（レガーメ）の藤原 安剛さんにインタビューをさせていただきました！
レガーメでは単に痩せるだけではなく、短期的目標・長期的目標を明確にし、ダイエットやボディメイクだけでなく、姿勢改善や健康の増進といった目標にも徹底サポート！
お客さまひとりひとりに合ったメニューを作成し 「健康」と「わくわく」を提供いたします。
パーソナルトレーニング・VRフィットネスを体験した皆様が口を揃えてこう言います。
「え！？もう終わり？？」
続々と結果が出ている方が多く、お客様のビフォーアフターもホームページに掲載しておりますので、是非ご覧ください。
260平米の施設に20台以上のマシン、広々としたフリーコーナーやストレッチコーナーを完備しております。
個室も完備しておりますので、人の目を気にせずにトレーニングすることも可能です。
コースも月額コースと短期集中コースの2種類をご用意しております。
どちらのコースも料金によってパーソナルトレーニングを受けられる回数に差があるので、
ご自身のライフスタイルと合わせてコースを選択することが出来るのが嬉しいポイント。
なお、どのコースを選択しても、広々施設に通い放題ですので、パーソナルトレーニング以外でも自分のペースでトレーニングに来れるのが魅力です。
また、当店では一人一人にあったカルテを用意し、パーソナルトレーニングの中で一人一人に適したトレーニング方法をお伝えさせていただき、マシンの重量設定も行います。
なので、ジムに通っても何をすればいいかわからない、ランニングマシンや自転車を漕ぐだけ…
ではなく、様々なマシンをまんべんなく使用するお客様が多いのが特徴です。
何をすればいいかわからない、はじめの一歩を踏み出したい、トレーナーと楽しい空間を…
Legame（レガーメ）は、そんな思いを持つ皆様をお待ちしております。
260平米の大型施設に通い放題。
個室もご用意しております。
また、飲食店許可を取得している正式な飲食店として、オリジナルプロテインカフェバーを併設しております。
広々施設ならではの、月額10,230円～（税込）の月額コースも用意しております。
①短期集中60分コース（トレーニング＋整体）17回コース
②月額コース Bコース
③短期集中60分コース（トレーニング＋整体）25回コース
午前中～仕事終わりの時間まで、全時間帯ご利用いただいております
健康の為、運動習慣の為、じっくり長く運動を続けたい方
そういった、初心者の方が利用しやすく相談しやすいジムを目指しています
どんなこともお気軽に相談してください。
絆Style-gym Legame（レガーメ）の料金
初回料金
| 入会金 | 22,000円（税込） ※事務手数料込 |
|---|---|
| 事務手数料・登録料など | － |
| 体験料金 | 10,000円 ※60～90分 |
| カウンセリング | － |
コース料金
| 〈月額コース A〉月2回 | 11,330円（税込） |
|---|---|
| 〈月額コース B〉月5回 | 22,220円（税込） |
| 〈月額コース C〉月9回 | 38,940円（税込） |
| 〈短期集中〉60分コース全9回 | 110,000円（税込） |
| 〈短期集中〉60分コース全17回 | 198,000円（税込） |
| 〈短期集中〉60分コース全25回 | 270,000円（税込） |
| 〈短期集中〉90分コース全9回 | 170,000円（税込） |
| 〈短期集中〉90分コース全17回 | 288,000円（税込） |
| 〈短期集中〉90分コース全25回 | 388,000円（税込） |
レンタル料金
| ウェア | あり*1 |
|---|---|
| タオル | あり*1 |
| シューズ | あり*1 |
| 靴下 | － |
| ウォーター | 無料 |
| プロテイン | あり |
*1…体験トレーニング時、短期集中コースは無料。月額コースはフルレンタル（ウェア・タオル・シューズ）で月額2,750円
絆Style-gym Legame（レガーメ）の口コミ・評判
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
絆Style-gym Legame（レガーメ）のまとめ
絆Style-gym Legame（レガーメ）を紹介してきました。
最後に、おすすめのポイントをまとめます。
- 男女別の更衣室やシャワーも完備した駅近ジム
- 選べる3つのプラン
- 摂取カロリーやPFCバランスの提案あり
まずはぜひ、カウンセリング予約・体験予約をしてみてください！
絆Style-gym Legame（レガーメ）の店舗情報
| 住所 | 北海道札幌市西区琴似1条5丁目3-22 クリオ琴似ファースト102・2階 |
|---|---|
| アクセス | 琴似駅 1番出口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日10:00～22:00 土10:00～21:00 日祝10:00～18:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
| 駐車場 | あり |
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※店舗によって消費税の表示が異なり、店舗公式の表示のまま掲載しております。税抜価格のみの表示している場合は弊社調べで算出しておりますので詳細は店舗にご確認ください。
