目次
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※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
- 深夜(21時以降)OK
- 女性専用
- シャワー
- 無料駐車場
- 駅近
- 入会金・登録料なし
- 体験可
- 無料体験
LEADING 大泉学園本店の特徴
店舗（外観・雰囲気）について
LEADING 大泉学園本店は、大泉学園駅北口より徒歩7分、石神井公園駅より徒歩17分の場所にある完全予約制ジムです。
トレーニングに必要なウェアやタオルやシューズなどは全てオプションでレンタルできるため、手ぶらでの利用OKです。
お子さん連れで利用することもでき、育児中の方も気兼ねなく通えます。
トレーニングについて
目標やライフスタイルに合わせた指導を行っており、幅広い年代の方も取り組みやすいプログラムを組んでもらえます。
トレーニングメニューに加圧トレーニングを取り入れているため、短時間で効率的なトレーニング効果を期待できます。
また、ストレッチやスポーツ整体など併せて利用することで身体の調子を整えながら、筋力アップや引き締めを目指せます。
食事指導について
オプションで月額制のオンライン食事指導を選択して食事管理してもらえます。
オンラインでの指導ではなく、セッション中に直接アドバイスをしてもらうことも可能です。
LEADING 大泉学園本店のスタッフ
アメフト選手として活躍した経験を持つ。鍼灸院やパーソナルジムで指導経験を積む。
・KAATSU JAPAN認定 加圧Instructor
・中・高 保健体育教員免許
アメフト選手として活躍した経験を持つ。フィットネスクラブなどで指導経験を積む。
・中・高 保健体育教員免許
アメフト選手として活躍した経験を持つ。バレーボールやフットサルのトレーナーとしても活躍する。日本体育大学 非常勤講師を務める。
・中・高 保健体育教員免許
LEADING 大泉学園本店にインタビュー！
今回は、LEADING 大泉学園本店の橋長さんにインタビューをさせていただきました！
体育大学や社会人アメフトトップリーグで得たトレーニング経験と、引退後のプロアスリートのトレーナー経験を元に「日本人の生活の一部にパーソナルトレーニングを」という思いのもとパーソナルトレーニングジムを練馬・大泉学園を中心に運営しております。
フィトネス参加率は、アメリカ人20.3％・イギリス人14.8％・ドイツ人12.9％・日本人3.3％と言われており欧米に比べてフィットネスが浸透していない日本ですが、近年はパーソナルトレーニング・ヨガ・ピラティスなど少しずつ浸透してきていると感じています。
さらに練馬・大泉学園の皆様が、一生涯健康に楽しく人生を送っていただけるように地域の皆様に寄り添いサポートさせていただきます。どうぞ、よろしくお願いいたします。
プロトレーナーが、加圧を駆使したパーソナルトレーニングプログラムを作成し、お客様の体調・骨格・体質・目標に合わせてトレーニングやコンディショニング方法を組み立て、アプローチしていきます。
加圧は、成長ホルモンを最大290倍分泌させることにより低負荷・短時間でトレーニング効果を引き出す事ができます。それにより、パーソナルトレーニングコースは１回30分～ご用意しお客様の目標・お悩みに応じて選択する事が可能です。1回60分のトレーニング時間が、長いと感じる方は30分や45分を選択し短期集中で効率的なパーソナルトレーニングをお楽しみください。
特徴2 パーソナルトレーニング料金は、1回3,800円（税込4,180円）～生活に合ったコースを選べる
LEADINGは、お客様のライフスタイルに合わせてコースをお選びいただけるように大泉学園・練馬で一番リーズナブルな価格設定にしています。トレーニングには「短時間で得た効果は短期間で失う」という原理原則があります。トレーニングは継続することが何より大切なため、お仕事や育児で忙しい方にもトレーニングを生活習慣の一部にできるように安いコースを設定しています。お客様の生活に合わせて回数を月2回～8回・時間を30分～90分の計20パターンからお選びいただけます。
特徴3 トレーニング＋ストレッチ・スポーツ整体で、様々なお悩みへのサポート体制
プロトレーナーが、マンツーマンで徹底的にお身体のサポートをしていき、お客様の目標・お悩みに合ったオーダーメイドプログラムで様々な角度からアプローチしていきます。コースは、パーソナルトレーニングコースだけでなくストレッチ・スポーツ整体コースをご用意しています。セッション時間内で、パーソナルトレーニングやストレッチ・スポーツ整体など組み合わる事が可能ですので、担当トレーナーへご遠慮なくご要望をお伝えください。トレーナーと一緒に、お悩みを解決し目標を達成していきましょう。
LEADING 大泉学園本店の料金
初回料金
| 入会金 | 5,000円（税込） |
|---|---|
| 事務手数料・登録料など | 3,000円（税込） ※事務手数料 |
| 体験料金 | 【パーソナルトレーニングコース】 30分 3,800円（税込） 45分 5,200円（税込） 60分 6,800円（税込） 【コンディショニングコース】 30分 3,800円（税込） 45分 5,200円（税込） 60分 6,800円（税込） 【ヘルス＆ビューティコース】 フットコース30分 3,800円（税込） ボディコース30分 3,800円（税込） フット＆ボディのトータルコース60分 6,800円（税込） |
| カウンセリング | － |
コース料金
| 【パーソナルトレーニングコース】30分×月2回 | 9,680円（税込） |
|---|---|
| 【パーソナルトレーニングコース】30分×月4回 | 18,480円（税込） |
| 【パーソナルトレーニングコース】30分×月6回 | 26,400円（税込） |
| 【パーソナルトレーニングコース】30分×月8回 | 33,440円（税込） |
| 【パーソナルトレーニングコース】45分×月2回 | 14,300円（税込） |
| 【パーソナルトレーニングコース】45分×月4回 | 27,280円（税込） |
| 【パーソナルトレーニングコース】45分×月6回 | 3,8940円（税込） |
| 【パーソナルトレーニングコース】45分×月8回 | 44,800円（税込） |
| 【パーソナルトレーニングコース】60分×月2回 | 17,600円（税込） |
| 【パーソナルトレーニングコース】60分×月4回 | 33,440円（税込） |
| 【パーソナルトレーニングコース】60分×月6回 | 47,520円（税込） |
| 【パーソナルトレーニングコース】60分×月8回 | 59,840円（税込） |
| 【コンディショニングコース】30分×月2回 | 9,680円（税込） |
| 【コンディショニングコース】30分×月4回 | 18,480円（税込） |
| 【コンディショニングコース】30分×月6回 | 26,400円（税込） |
| 【コンディショニングコース】30分×月8回 | 33,440円（税込） |
| 【コンディショニングコース】45分×月2回 | 14,300円（税込） |
| 【コンディショニングコース】45分×月4回 | 27,280円（税込） |
| 【コンディショニングコース】45分×月6回 | 3,8940円（税込） |
| 【コンディショニングコース】45分×月8回 | 44,800円（税込） |
| 【コンディショニングコース】60分×月2回 | 17,600円（税込） |
| 【コンディショニングコース】60分×月4回 | 33,440円（税込） |
| 【コンディショニングコース】60分×月6回 | 47,520円（税込） |
| 【コンディショニングコース】60分×月8回 | 59,840円（税込） |
| 【コンディショニングコース】初見料（検査料込） | 1,000円（税込） |
| 【ヘルス＆ビューティコース】フットコース30分×月2回 | 9,680円（税込） |
| 【ヘルス＆ビューティコース】フットコース30分×月4回 | 18,480円（税込） |
| 【ヘルス＆ビューティコース】フットコース30分×月6回 | 26,400円（税込） |
| 【ヘルス＆ビューティコース】フットコース30分×月8回 | 33,440円（税込） |
| 【ヘルス＆ビューティコース】ボディコース30分×月2回 | 9,680円（税込） |
| 【ヘルス＆ビューティコース】ボディコース30分×月4回 | 18,480円（税込） |
| 【ヘルス＆ビューティコース】ボディコース30分×月6回 | 26,400円（税込） |
| 【ヘルス＆ビューティコース】ボディコース30分×月8回 | 33,440円（税込） |
| 【ヘルス＆ビューティコース】フット＆ボディのトータルコース60分×月2回 | 17,600円（税込） |
| 【ヘルス＆ビューティコース】フット＆ボディのトータルコース60分×月4回 | 33,440円（税込） |
| 【ヘルス＆ビューティコース】フット＆ボディのトータルコース60分×月6回 | 47,520円（税込） |
| 【ヘルス＆ビューティコース】フット＆ボディのトータルコース60分×月8回 | 59,840円（税込） |
| 【ヘルス＆ビューティコース】フット・ボディ初見料（検査料込） | 1,000円（税込） |
オプション料金
| 指名料1回 | 1,000円（税込） |
|---|---|
| オンライン食事アドバイス | 月16,500円（税込） |
| レンタルタオル1回 | 100円（税込） |
| レンタルウェアー上1回 | 200円（税込） |
| レンタルウェアー下1回 | 200円（税込） |
| レンタルウェアー上下1回 | 300円（税込） |
| レンタルシューズ1回 | 300円（税込） |
| 手ぶらセット(ウェアー上下・シューズ)1回 | 500円（税込） |
| シューズお預かりサービス | 月1,000円（税込） |
| 飲料水（いろはす）1本 | 110円（税込） |
| プロテイン1本 | 330円（税込） |
レンタル料金
| ウェア | あり |
|---|---|
| タオル | あり |
| シューズ | あり ※シューズ預かりサービスもあり |
| 靴下 | － |
| ウォーター | あり |
| プロテイン | あり |
LEADING 大泉学園本店の口コミ・評判
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
LEADING 大泉学園本店のまとめ
LEADING 大泉学園本店を紹介してきました。
最後に、おすすめのポイントをまとめます。
- オプションレンタルあり
- 効率的な加圧トレーニング
- 選択できる食事管理
まずはぜひ、カウンセリング予約・体験予約をしてみてください！
LEADING 大泉学園本店の店舗情報
| 住所 | 東京都練馬区東大泉2-7-4 |
|---|---|
| アクセス | 大泉学園駅 北口より徒歩7分 石神井公園駅より徒歩17分 |
| 営業時間 | 平日10:30～21:00 土日祝9：00～19:00 |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | － |
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※店舗によって消費税の表示が異なり、店舗公式の表示のまま掲載しております。税抜価格のみの表示している場合は弊社調べで算出しておりますので詳細は店舗にご確認ください。
