【厳選】人形町・日本橋のおすすめパーソナルジム！ダイエット・女性・安いなど目的別に紹介

Apple GYM（アップルジム） 人形町店

Apple GYM（アップルジム）は、ダイエットにおすすめのパーソナルジムです。Apple GYMのトレーナーは、コミュニケーション能力の高い人材ばかりなので、挫折しがちなダイエットも二人三脚で前向きに取り組むことができます。また、十人十色の体質や身体のクセ、生活リズムや職業などを把握したうえで、その方に適した”本物のダイエット”を提供してくれるので、楽しさや喜びを共有しながらダイエット成功を目指せます。

Apple GYM（アップルジム） 人形町店

Apple GYM（アップルジム）は、続けたい方におすすめのパーソナルジムです。Apple GYMでは、通いやすさを追求しており、駅から徒歩5分以内の立地に店舗を構えています。そのため、休日だけでなく仕事帰りにもトレーニングを続けることができ、ジム通いを習慣化することができます。

また、料金は回数券制を採用しており、必要な分だけを購入できるため、無理なく続けやすいシステムになっています。

ビーコンセプト 人形町店

ビーコンセプトは、綺麗に痩せたい方におすすめのパーソナルジムです。ビーコンセプトは、医師とトレーナーが共同開発した独自のメソッドにより、”モデルが通いたいと思うパーソナルジムNO,1”に輝いています。

ヒップアップや美脚、くびれや美姿勢づくりに特化した『脚痩せメソッド』を用いて、これまで5,000人以上を理想の美ボディへと導いており、多くの女性の綺麗に痩せたいという願いを叶えています。

Apple GYM（アップルジム） 人形町店

Apple GYM（アップルジム）は、続けたい方におすすめのパーソナルジムです。Apple GYMでは、通いやすさを追求しており、駅から徒歩5分以内の立地に店舗を構えています。そのため、休日だけでなく仕事帰りにもトレーニングを続けることができ、ジム通いを習慣化することができます。

また、料金は回数券制を採用しており、必要な分だけを購入できるため、無理なく続けやすいシステムになっています。

Apple GYM（アップルジム） 人形町店

Apple GYM（アップルジム）は、ボディメイクにおすすめのパーソナルジムです。Apple GYMでは、『海外式ボディメイク』をテーマに、見た目と結果にこだわったメソッドを用いて、骨格レベルでさまざまなアプローチを実施します。

メソッドには、日本人に多い猫背やアジア人特有の寸胴体型の改善を取り入れており、15,000名以上のボディメイク実績をもとに”見た目にコミット”を目指しています。

ビーコンセプト 人形町店

引用：ビーコンセプトHP

ビーコンセプトは女性専用パーソナルトレーニングジムで、太もも痩せなど下半身のボディメイクに特化したプログラムが充実しています。特に下半身太りに悩んでいる方や脚痩せしたい方にオススメです。

完全個室で指導を受けるので、子供の同伴もOKです。近くの託児施設に預けることもでき、1セッション最大1,000円の費用を負担してくれます(一部店舗)。産後のママも通いやすいシステムです。

シューズ、ソックス、タオルは無料でレンタル可能！シャワーも使えます。自分のウェアは使用後に毎回クリーニングして保管してくれます。持ち帰って洗濯せずに済むので、気軽に通えます。

Google でのクチコミ（投稿者: a t）

引用: https://g.co/kgs/jSz5Bx

★★★★★ "先日体験を受けて入会しました。体験では身体の悩みを聞いてもらって、それを改善する方法を具体的に教えて頂けました。自分で色々調べてみても身体の変化がなかったのですが、体験を受けただけで変化が感じられたので入会を決めました！2ヶ月後の身体の変化が楽しみです！"

Google でのクチコミ（投稿者: A S）

引用: https://g.co/kgs/Uue17y

★★★★★ "体の歪みから、歩き方、姿勢という基本のことを徹底的に教えていただき丁寧にあるべき姿に戻していただけるようなトレーニングで大満足しています。着実に効果も見えてこれからもっと頑張りたいという気持ちです。"

Apple GYM（アップルジム） 人形町店

※神楽坂店の店内画像です。

Apple GYMは、マンツーマンでレッスンを行うパーソナルトレーニングジムです。”海外式ボディメイク”というトレーニング手法で綺麗なボディラインを目指します。

トレーニングには姿勢改善や歩き方改善の要素が組み込まれています。さらに徹底した食事指導をプラスすることで、短期間でキレイなボディラインを目指せます。

首都圏と大阪に店舗を構え、駅から徒歩5分以内とアクセス抜群です。夜23:30まで営業なので、お仕事帰りに気軽に通えます。

Google でのクチコミ（投稿者: N Matsu）

引用: https://g.co/kgs/fzjZBN

★★★★★ "パーソナルジムに通うのは初めてで、結婚式に向けて2ヶ月で16回通わせていただきました。はじめ1ヶ月は食事指導もお願いしました。食事や運動に関してプロの方にしっかり管理・指導いただき確実に見た目を変えたい、今後も自分でジムに通える知識をつけたいと思い、パーソナルジムの中ではかなりリーズナブルであるという理由でApple GYMに入会しましたが、どちらも本当に大満足です...

Google でのクチコミ（投稿者: s u）

引用: https://g.co/kgs/CdSVzb

★★★★★ "運動不足とコロナ禍で体重が増えてしまい、パーソナルジムに行くことを決意しました。過去、24時間やっているフィットネスジムなども通ってましたが、中々継続できませんでした。ここでは個人毎の目標に適したトレーニングのメニュー設定や食事指導もあり、体重も5キロ程度落とすことができ、ジムの効果をかなり感じています。食事指導も丁寧なアドバイスをいただいて、正しい知識を...

MIYAZAKI GYM 人形町店

MIYAZAKI GYMは、首都圏に複数店舗を展開する個室制のプライベートジムです。どの店舗も駅近にあり、朝7時から夜23時まで営業しているためとても通いやすいです。

長きにわたる経験と、科学的根拠にもとづいたボディメイクメソッドにより、女性は女性らしく、男性は男性らしいカラダづくりを目指すことができます。

食事指導は、無理なく続けられるように”糖質制限・脂質制限・バランスのいい制限”の3つの中から、個人に合うものに取り組みます。

Google でのクチコミ（投稿者: kou k）

引用: https://g.co/kgs/AELgev

★★★★★ "MIYAZAKI GYMさんに通い始めて5ヶ月目になります。人形町駅から近くて通いやすいです。トレーナーさんは人当たりのいい人で楽しくトレーニングができます。整体師の資格をお持ちで姿勢の改善のアドバイスもいただけます。私はデスクワークですが運動と姿勢の改善で肩こりと腰痛が良くなりました！すごく信頼できる人です。ジムのマシンが増えるらしいので楽しみです。"

Google でのクチコミ（投稿者: T Y）

引用: https://g.co/kgs/j8uQi1

★★★★★ "ダイエットしなくてはと一大決心して色々とパーソナルジムを調べてこちらに入会しました。人形町店トレーナーの山口さんは気さくで話しやすく、運動だけではなく食事面でもアドバイスをいただき最近の計測結果にも効果がでて嬉しかったです！これからも楽しくトレーニングを続けて更に良い結果が出るように続けていきます！"

かたぎり塾 東日本橋店

かたぎり塾は、質の高いトレーニングを手頃な価格で提供しているため、コスパ良好なパーソナルトレーニングジムです。お財布に優しく、カラダに負担の少ない食事指導と運動を組み込んだ、オリジナルのダイエットプログラムを用いて、健康的に美しく痩せることを目指します。

カラダの仕組みやトレーニングを熟知したトレーナーが、効率的かつ自在なボディメイクを駆使し、マンツーマンで理想のカラダづくりをサポートします。二人三脚で理想の体型づくりを目指せます。

かたぎり塾では、アロマセラピストがダイエットやトレーニングに効果的と言われているアロマを厳選・導入。細部まで考え抜かれたジムです。またプライベート空間なので、周りを気にせずトレーニングに集中できます。

Revenge Gym

※画像はイメージです

Revenge Gymは、『最後の挑戦にするために』をテーマにした、運動やダイエットの習慣化を目指すパーソナルジムです。

”お酒が好き・運動は好きじゃない・週末は好きなものを食べたい”などの、十人十色の個性を尊重しながらライフスタイルにフィットしたサポートを提供します。

トレーナーは、”教える×伝える×聞く”3つのスキルを常にアップデートし、高いコミュニケーション力で運動の習慣化やダイエットをサポートします。

Google でのクチコミ（投稿者: 出下由美子）

引用: https://g.co/kgs/qDphXk

★★★★★ "コロナで運動出来ずすっかり筋肉が落ちて、一念発起ジムに通うことにしました。３０分ですが毎回体調に合わせて、トレーニングしてもらい１年、今年のゴールデンウイークには息子と２人でボルダリングをしてきました。以前は握るとポトンと落ちてましたが(笑)これからも頑張ろうと心に誓う６４才です！まずはお試しでやるって、良いことですね"

Google でのクチコミ（投稿者: わんわん）

引用: https://g.co/kgs/Ru1bzm

★★★★★ "半年以上通っていますが、とても良いです。目指したい姿に応じてトレーニングメニューを考えてくれ、予約もしやすく続けやすいです。体にも変化がでてきたように感じます。トレーナーの方も相談しやすく、会話も盛り上がり毎回が楽しみです。"

Bios人形町店（旧PREMIUM LIFE FITNESS）

※画像はイメージです

Bios 人形町店は、カラダの機能改善サポートをメインに、”カッコイイ、美しいカラダ”の実現を目指すパーソナルジムです。

パーソナルトレーニングでは、個々のカラダの状態に合わせたプログラムを作成し、トレーナーとマンツーマンで”なりたい”を目指します

トレーナーを複数人でシェアすることで、低価格でトレーニングができるセミパーソナルも実施中！質の高いトレーニングを手頃な価格で楽しむことができます。

Google でのクチコミ（投稿者: Tatsuya Yoshiyasu）

引用: https://g.co/kgs/i8z5ns

★★★★★ "仕事で忙しい場合でも柔軟にレッスン時間を組んでくださり、継続してトレーニングをできております！今後も是非通い続けたいジムです！"

Google でのクチコミ（投稿者: rh）

引用: https://g.co/kgs/EB6yPM

★★★★★ "最近入会しましたが、いつも丁寧に教えていただいています。特に鍛えたい部分をお伝えしたら、それに沿ったメニューを考えていただきとても助かっています。これからもよろしくお願いいたします。"

パーソナルジム G-UP

※画像はイメージです

パーソナルジム G-UPでは、一人ひとりに合ったオリジナルメニューを提供し、正しい運動習慣を身に付けながらトレーニングの継続を実現していきます。

綿密なカウンセリングを通じて、目標や計画をトレーナーと共有し、シェイプアップやボディメイク、姿勢矯正などの目的に合わせたトレーニングを実践します。

カッコいいカラダづくりやスーツの似合うカラダづくりにおすすめの、”男性向けボディメイク”も実施しています。

Google でのクチコミ（投稿者: Hideyo Kanetsuku）

引用: https://g.co/kgs/srfA4w

★★★★★ "いつもトレーナーの三好さんにお世話になっています。⁡⁡街を歩いていたら看板を見つけて運命を感じて気分転換に始めたパーソナルジムでした。⁡⁡三好さんが素敵な方なので毎回楽しくてあっという間にトレーニングがおわります。週１回30分のコースですが入会して3ヶ月で自然と２キロ痩せました。これからも健康維持のためにマイペースに楽しく続けていきたいと思います♡⁡⁡聞き上手で...

Google でのクチコミ（投稿者: 海）

引用: https://g.co/kgs/Jkjm1g

★★★★★ "初めてパーソナルジムにいきました。スタッフの方の説明が大変わかりやすく、これなら自分でも続けられそうです。健康ボディ目指します🔥"

TTBパーソナル整骨院 人形町

※画像はイメージです

TTBパーソナル整骨院 人形町では、一人ひとり異なるカラダの悩みや不調の原因に対し、筋力トレーニングやストレッチ、整体などを組み合わせたメニューを提供しています。

運動が苦手な方でも無理なく続けられるように、個々の年齢や運動経験、身体レベルに合わせたオーダーメイドプログラムを作成します。

トレーニング前は、怪我の予防も兼ねて全身のバランスを整え、トレーニング後には、身体に疲れを残さないためのアフターケアを行います。

Google でのクチコミ（投稿者: わわわわわわ）

引用: https://g.co/kgs/JzHqw5

★★★★★ "年々増えていく体重と気になっていた筋力低下対策のため、プロのお力を借りたいと思い、通い始めました。通い始めて２か月が経過しましたが、定期的なトレーニングと親切な食事指導で体重が少しづつ減ってきて、うれしい限りです♪もっとうれしいのは、トレーニングをすることですこぶる体調がいいこと。悩みだった腰痛や肩こりがラクになり、何をするにも動きがスムーズになりました...

Google でのクチコミ（投稿者: SSS）

引用: https://g.co/kgs/mg2ew3

★★★★★ "私がTTBに通った理由…40代女性①股関節痛み改善②パーソナルトレーニングに興味有り。③ダイエット④マッサージ付きまず体験の時に、色々な説明が丁寧で分かりやすく、トレーニングをした所、筋肉痛になり、運動している実感が有りました。価格的には高いかな？と思いましたが、まず2ヶ月チャレンジしてみる事に…。今、通って思う事は、トレーニングして、マッサージして、ダイエットお...

TRAINEES 日本橋店　★他店舗あり

※画像はイメージです

TRAINEESは、『パーソナルトレーニングを身近に』をコンセプトに、高品質なサービスを手頃な価格で提供しているパーソナルジムです。

パーソナルトレーニングでは、”良質な身体と健康を作る”ことを目的とし、一人ひとりに合わせた特別プログラムとライフスタイルに合わせた食事指導を実施します。

目標を達成した後も、自身で体型のコントロールができるよう無理のない食事指導を行い、生涯にわたる健康的なカラダづくりをサポートします。

Google でのクチコミ（投稿者: Lisa）

引用: https://g.co/kgs/Kp5NG6

★★★★★ "トレーニングだけでなくストレッチなど、望んでる体型に近づけるよう細かくし診てくれて、知識が豊富なトレーナーさんです。トレーニングしながら意識するところを教えたくださるので、いつも楽しくトレーニングできてます。"

Google でのクチコミ（投稿者: Emi K）

引用: https://g.co/kgs/exT1YK

★★★★★ "細かく体の状態を見ていただき、設定した目標に合わせてトレーニングをしてくださります。体が整うのはもちろん、トレーナーの先生が明るく後押ししてくれるので前向きな気持ちになり、トレーニングを継続できます。体の不調をなくして体づくりを継続していきたいです。"

ganbaru gym

※画像はイメージです

ganbaru gymでは、カラダとココロのバランスを重要視しており、”運動・栄養・休息”の循環を徹底的にサポートします。

パーソナルトレーニングでは、一人ひとりに適した合理的なトレーニングを提供し、トレーナーがニーズに合わせた指導を行います。

東京オリンピック2020でも採用された、トップブランドのマシンをはじめ厳選した設備を導入しており、幅広いニーズに応えられる環境を整えています。

Google でのクチコミ（投稿者: キクチトシタカ）

引用: https://g.co/kgs/4dc2PY

★★★★★ "私は最初、ジムの名前に惹かれ、体験トレーニングを受けてみましたが、予想以上に素晴らしいジムでした。今では週３回、太田トレーナーにお世話になっております。太田トレーナーとは相性がとても良く、信頼させてもらっております。今まで、私は4件のパーソナルトレーニングジムに通って来ましたが、太田トレーナーにはこれまでにない、圧倒的な信頼度を持っています。太田トレーナ...

Google でのクチコミ（投稿者: Yuka）

引用: https://g.co/kgs/WPd3pA

★★★★★ "初めてジムでトレーニングをしたのですが、筋肉量の話や器具についてわかりやすく説明していただけたので理解しながら行うことができました。また、自宅でできるトレーニング方法やその際の注意点なども親身になって教えてくださりました。トレーニングも普段の運動量などから考慮して考えていただいたりできなくても優しくフォローしていただけたのでトレーニング自体は大変でもあ...

THIDA-NIHONBASHI-

※画像はイメージです

THIDA-NIHONBASHI-では、プライベートを重視した加圧トレーニングや、キックボクシングエクササイズなどを実施しています。

1回30分の加圧トレーニングでは、自重を活かしたオリジナリティ溢れるトレーニングを、インストラクター指導のもと実践します。

”加圧×キックボクシングエクササイズ”という、ハードめなトレーニングも実施中！ストレス発散しながら、全身のエクササイズができるのでおすすめです。

Google でのクチコミ（投稿者: Sunao M）

引用: https://g.co/kgs/3hLELC

★★★★★ "パーソナルジムならではの、身体や要望に沿った施術をしてもらえるところがとても気に入っています。加圧トレーニングはしっかり追い込んでくれて、週一でも身体のシルエットに効果が出ます。加圧＋オプションの回数券で通っていますが、体調によってキックボクシングで燃焼するか整体やストレッチでメンテナンスするか、その場で選んでやってもらえるのがかなりポイント高いです！&...

Google でのクチコミ（投稿者: mari yo）

引用: https://g.co/kgs/QdGh29

★★★★★ "結婚式まで1ヶ月強、自己流のダイエットが全く結果を出さない中で焦って駆け込みました。スタッフの皆様が親身になってアドバイスをくださったお陰もあり、当日までに大幅なサイズタウンを実現！結婚式が終わった現在も主人と通っています。アットホームで居心地も良く、相談しやすい雰囲気のスタッフさんばかりでとてもオススメです。"

SALUTEM（ソルテム）

※画像はイメージです

SALUTEM（ソルテム）は、一人ひとりに合った健康づくりをサポートする、トレーニングジムとストレッチ専門店が融合したスタジオです。

パーソナルトレーニングでは、『自分で自分の身体を知る』をテーマに、専属のトレーナーが無理のないトレーニングプログラムを提供します。

トレーナーが、カラダのねじれや崩れを評価したうえで目的や目標を設定し、結果にこだわった1対1のトレーニングを実践します。

Google でのクチコミ（投稿者: うめこのぱっぱ）

引用: https://g.co/kgs/d4hjo6

★★★★★ "スタッフ皆さんプロですね！お陰様で体型変わってきました！"

Google でのクチコミ（投稿者: Ft B）

引用: https://g.co/kgs/dwnJdY

★★★★★

G.O.GYM 日本橋店

※画像はイメージです

G.O.GYM 日本橋店では、『ダイエットは世界一美しい整形』をテーマに、丁寧で裏付けのあるトレーニングを提供しています。

綿密に計画＆管理されたトレーニングプログラムに、トレーナーと二人三脚で取り組むことで、人生を変える理想的なカラダづくりが目指せます。

短期集中コースをはじめ、ペアトレーニングコースや回数券コース、コンテストに出場する方向けのコースなど、多彩なコースメニューを取り揃えています。

Google でのクチコミ（投稿者: 杉本花織）

引用: https://g.co/kgs/6QacXL

★★★★★ "人生で初めてのジム通いでしたが、レベルと体調にあったプログラムと、常にポジティブな声掛けをしてくれて、辛くても楽しくトレーニングができるので継続することができます。初めての体調の変化から食事指導まで無理なく寄り添った提案をしてくれるし、毎回いろんなトレーニングを用意してくれるので飽きることなくトレーニングができます。初心者にもとてもおすすめです！"

Google でのクチコミ（投稿者: 土屋和稀）

引用: https://g.co/kgs/Yc6ssN

★★★★★ "店内は清潔でとても綺麗でした。店員さんの説明も丁寧でわかりやすく身体についての知識もすごいです！1人でトレーニングをしていたのですがもっと早くに利用していれば良かったと思うほどの違いを感じました。また利用させて頂きます☻"

plus

※画像はイメージです

plusでは、チケット制を導入することで”通いたい分だけ通えるパーソナルジム”を実現し、週1回ペースで無理なく続けることを推奨しています。

”続けられるジム”として、プロのトレーナーによる正しいトレーニングを提供し、長期的な視点で健康的な体づくりを実践していきます。

ウェイトトレーニングや有酸素運動、ストレッチや整体、食事指導から、好きなメニューを組み合わせて楽しいトレーニングを実施します。

Google でのクチコミ（投稿者: to yo）

引用: https://g.co/kgs/c7TL78

★★★★★ "とにかく立地が良く、経験豊富なトレーナーさんが真摯に対応してくれました。トレーニングメニューも目的や体調に合わせて柔軟に考えてくれます。ジムは必要な器具は全て揃っており、トレーニングに集中出来る環境でした。やはり自己流でトレーニングしているだけではダメですね！翌日の筋肉痛が違います。。"

Google でのクチコミ（投稿者: しょっぴー）

引用: https://g.co/kgs/GHD5ik

★★★★★ "トレーニングからストレッチまでマルチにセッションしてくれました！姿勢改善とＯ脚に悩まされていたのですがセルフでも治せる方法を教えていただけたので改善できてよかったです。"

COCOVO

※画像はイメージです

COCOVOは、アクセス便利な日本橋兜町のマンションにある、隠れ家のようなパーソナルトレーニングジムです。

女性トレーナーが、継続的な運動習慣のために、一人ひとりに合ったオリジナルのトレーニングメニューを作成し、健康的なカラダづくりをサポートします。

パーソナルトレーニングでは、健康的なカラダづくりをベースに、特定の部位のシェイプや筋肥大を組み込み、見た目の美しさを追求していきます。

Google でのクチコミ（投稿者: Y Saito）

引用: https://g.co/kgs/4N4uDv

★★★★★ "自己流で限界を感じお願いすることにしましたが、プロのトレーナーさんに正しいフォームを教わることの大切さがよく分かりました。また、当日の体調に合わせてメニューを調整してもらえるのでむやみに辛い思いをすることもなく、満足な結果を得ることができました。"

Google でのクチコミ（投稿者: 金子麻美）

引用: https://g.co/kgs/G5NGGn

★★★★★ "運動不足、そもそも運動する習慣のない私を褒めて励ましてくれています笑。パーソナルジムは、初めてですが、プログラムはもちろん、回数や負荷を、その日の状態や前回を踏まえて確認してくれるので、どうにか頑張れそうです。"

PERSONAL TRAINING ＆ MEDICAL CARE AOAO

※画像はイメージです

AOAOは、”いきなり運動するのは体を痛めそうで怖い”、そんなトレーニング初心者の方におすすめのパーソナルジムです。

カウンセリングとカラダの動作チェックを綿密に行ったうえで、一人ひとりにあったトレーニングメニューを提案し、どのコースから始めるかなどを決めていきます。

パーソナルトレーニングでは、”ボディリビルド(カラダの再構築)”を目指し、ステップ1～ステップ3までのコースメニューを実践していきます。

引用: https://fitness-meister.com/url=

パーソナルジムの紹介サイトです

引用: https://fitness-meister.com/url=

パーソナルジムの紹介サイトです

IGF本店

※画像はイメージです

IGF本店では、”健康を目指す人のためのパーソナルジム”として、カラダの負担になりすぎないトレーニングを提供しています。

筋肉量や体力の向上、健康状態の向上を目的とした、40代以上の男女が多く利用しており、一人ひとりの悩みに沿ったトレーニングを実践しています。

日本橋駅C4出口より徒歩1分、三越前駅B6出口より徒歩5分の好立地にあるため通いやすく、ウェアやタオルのレンタル、シューズの預かり、飲料水が無料です。

Google でのクチコミ（投稿者: YucarI I）

引用: https://g.co/kgs/cBbTBE

★★★★★ "今までジムなどに通った事はありましたが一度しっかりとプロの指導を受けてみたいと思い日本橋周辺で探しこちらに決めました。決めてとしては健康を維持したまま継続的に自宅でトレーニングを続けたいという目的だったのでHPをみて「ここだ！」っと思いカウンセリングを受けた日に即決しました。トレーナーは私のわがままを理解したうえでメニューを考えひとつひとつ丁寧に指導して...

Google でのクチコミ（投稿者: Yoko）

引用: https://g.co/kgs/QDmZH7

★★★★★ "これまでにもパーソナルトレーニングは体験したことがありましたが、運動習慣の無い私にはキツくて長続きせず、結果を出せませんでした。職場に近いことから、体験レッスンを受けてみたのですが、え？こんな感じでいいの？？と驚くぐらいあっという間でした。これなら続けられるかなと入会。毎回たのしくおしゃべりしながら、ついでにトレーニングしてるかんじでしたが、気が付けば...