【厳選】岡山のおすすめパーソナルジム!ダイエット・女性・安いなど目的別に紹介

\今話題の「chocozap(ちょこざっぷ)」/
チョコザップ
1日5分でも大丈夫!スーツ・私服でもOK◎

  • ※本ページはプロモーションが含まれており、当サイトは広告収入により運営されています。各種関連法令への準拠も心がけております。
    ※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

最近はいろいろなところで見かけるパーソナルジム。

「ちょっと、太ってきたからダイエットしたい」
「ジムだと続かないからパーソナルジムに通いたい」
「正しいトレーニングで筋肉を付けたい」

このような理由でパーソナルジムに通おうと思う方も多いと思います。

しかし、パーソナルジムって一言にいっても金額や種類など多くてどれを選べばいいのか解らないという人も多いのではないでしょうか。

そこでこの記事では、岡山にあるパーソナルジムを紹介すると共に、自分に合ったパーソナルジムの選び方について分かりやすく解説していきます。

ぜひ、岡山のパーソナルトレーニングジム選びにお役立てください。

目次

岡山の『ダイエット』におすすめのパーソナルジム

RITA-STYLE(リタスタイル) 岡山駅前店


RITA-STYLE

RITA-STYLE(リタスタイル)は、ダイエットにおすすめのパーソナルジムです。RITA-STYLEでは、一人きりでは挫折しがちなダイエットを実現させるべく、トレーナーというプロ集団が、『お客様へ寄り添う。お客様の人生を変える。』ことを大切に指導を行っています。また、十人十色の体型や性格、生活習慣に合わせた個別のプログラムを提供し、完全個室にて1対1のサポートを行うため、集中してダイエットに取り組むことができます。

RITA-STYLE(リタスタイル)がオススメな人

  • ダイエットのプロに指導をお願いしたい方
  • 一人きりではダイエットが続かない方
  • 1対1で集中してトレーニングしたい方

岡山の『安い』おすすめのパーソナルジム

チキンジム 岡山店

チキンジム

チキンジムは、安さでおすすめのパーソナルジムです。“続けられるか不安”という方やジムや運動が初めての方にピッタリのプラン『ボディメイクライト』があります。

こちらのプランには、30分のパーソナルトレーニングのほか、ウェアやシューズなどの無料レンタル、ミネラルウォーターやプロテインが付いて140,200円(税込)と低価格!
トレーニングに必要な物を揃えなくてもジムに通え、費用を安く抑えることができます。

チキンジムがオススメな人

  • ジム通いのための初期費用を抑えたい方
  • 短時間のトレーニングを希望する方
  • 手ぶらで気軽に通いたい方

岡山の『綺麗に痩せる(女性向け)』おすすめのパーソナルジム

チキンジム 岡山店

チキンジム

チキンジムは、綺麗に痩せたい方におすすめのパーソナルジムです。チキンジムでは、『つい見たくなる身体を作る』をテーマに、人生がより楽しく豊かになるようなサポートと、見せたくなるカラダづくりを実施しています。

トレーニングにはInBodyを導入し、科学的データにもとづいた正確なボディチェックを行います。ダイエットはもちろん、筋力アップや姿勢の改善を取り入れ、綺麗に痩せながら理想のスタイルを目指します。

チキンジムがオススメな人

  • 姿勢を改善しながら痩せたい方
  • ハードなトレーニングが苦手な方
  • 見せたくなるカラダづくりを目指す方

岡山の『続けられる』おすすめのパーソナルジム

チキンジム 岡山店

チキンジム

チキンジムは、続けたい方におすすめのパーソナルジムです。チキンジムでは、『変われる・続けられる』をテーマに継続を重視したプログラムの提供と、ジムに来るのが楽しくなるような環境づくりを心がけています。

トレーナーは1番の理解者となり、悩みや目標を共有しながらサポートを行うので、1人では挫折しがちなトレーニングも二人三脚で頑張れます。また、厳しい食事制限がなく、食生活の見直しがメインになる点も無理なく続けられるポイントです。

チキンジムがオススメな人

  • 無理なく楽しみながら続けたい方
  • 1人ではトレーニングを頑張れない方
  • 厳しい食事制限をしたくない方

岡山の『ボディメイク』におすすめのパーソナルジム

24/7Workout(ワークアウト) 岡山店

24/7Workout(ワークアウト)は、ボディメイクにおすすめのパーソナルジムです。24/7Workoutでは、100%オーダーメイドのボディメイクプランを提供しており、十人十色の体質やライフスタイルに合わせた、無理のないボディメイクを可能にしています。

マニュアルや決まりきったメニューがないため、ボディメイクを進めながら状態に応じて目標やプランを柔軟に変更し、短い期間で理想のボディへと導いてくれます。

24/7Workoutがオススメな人

  • 短期間で理想のボディを目指したい方
  • 自分だけのボディメイクを楽しみたい方
  • トレーナーと相談しながら進めていきたい方

【厳選】岡山のパーソナルジム

RITA-STYLE(リタスタイル) 岡山駅前店


RITA-STYLE
住所 岡山県岡山市北区本町6-30第一セントラルビル二号館6階
アクセス 岡山駅より徒歩3分
営業時間 10:00~22:00
定休日
駐車場
おすすめポイント

  1. 充実のサービスでダイエットサポート
  2. 人柄にこだわり選び抜かれたトレーナー
  3. 女性目線で店舗づくり

充実のサービスでダイエットサポート

RITA-STYLE(リタスタイル)は、『お客様へ寄り添う。お客様の人生を変える。』をテーマに、充実のサービスでダイエットをサポートします。

人柄にこだわり選び抜かれたトレーナー

何よりも”温かい人柄”にこだわり、実力も兼ね備えたトレーナーが“全力で・楽しく・たくさん褒めながら”、心もカラダも徹底サポートしてくれます。
ジム卒業後には、自身の力でセルフトレーニングを続けられるように、質の高いトレーナーが正しいトレーニング方法を伝授します。

女性目線で店舗づくり

男性の利用も可能ですが、特に女性目線で店舗づくりがされており、おしゃれな内装・シャワールーム完備・子連れ歓迎となっています。また、どの店舗も駅から近いので悪天候でも億劫にならず続けやすいです。

無料体験
入会金 39,800円(税込)
おすすめプラン 【3ヶ月コース】147,000円(税込)

24/7Workout(ワークアウト) 岡山店

※浦和店の写真です

住所 岡山県岡山市北区表町1丁目8-61 ABCビルディング2F
アクセス 岡山電気軌道県庁通り駅より徒歩2分
営業時間 7:00~24:00
定休日
駐車場
おすすめポイント

  1. 『3食食べること』を重視した食事指導
  2. 専属トレーナーと二人三脚で取り組む
  3. 質の高いトレーナー&ダイエットメソッド

『3食食べること』を重視した食事指導

24/7Workout(ワークアウト)では、ダイエットにありがちな無理な食事制限や糖質制限は行わず、一人ひとりの体質やライフスタイルに合わせた『3食食べること』を重視した食事指導を行います。

専属トレーナーと二人三脚で取り組む

24/7Workout(ワークアウト)のトレーニングは、一人ひとりの目標や数値を明確にしたうえで、トレーニングに対する意識を専属トレーナーと共有しながら進めていきます。
そのため、一人では挫折しがちなダイエットにも、二人三脚で前向きに取り組むことができます。

質の高いトレーナー&ダイエットメソッド

24/7Workout(ワークアウト)のトレーナーは、高いコミュニケーション能力と豊富な知識を持つ、厳正な基準をクリアした人材です。
またオリジナルのダイエットメソッドは、これまでに培った膨大な数のダイエットノウハウから生まれたメソッドであり、取り組むことで人生史上最高のカラダへと導いてくれます。

無料体験
入会金 あり ※コース料金に含まれています
おすすめプラン 【2ヶ月全16回コース】257,400円/75分・週2回 ※入会金込みの金額です

RIZAP(ライザップ) 岡山店

住所 岡山県岡山市北区表町1-3-50 岡山県薬業会館ビル1F
アクセス 岡山電気軌道城下駅より徒歩2分
営業時間 7:00~23:00
定休日 年中無休
駐車場
おすすめポイント

  1. 全国展開している有名なパーソナルジム
  2. マシンルーム使い放題(予約制)
  3. 生活習慣を毎日でアプリでサポート

全国展開している有名なパーソナルジム

RIZAP(ライザップ)は、全国展開している有名なパーソナルトレーニングジムです。ゴージャスな内装でトレーニングができます。トレーナーや管理栄養士など専門家がチーム一丸となって支えてくれるので、効率的に理想体型に近づけます。

マシンルーム使い放題(予約制)

予約が取れればいつでも個室やマシンを自由に使えます。自主トレメニューも考えてくれるので、空き時間をボディメイクのために有効活用できます。

生活習慣を毎日でアプリでサポート

食生活はもちろん、生活習慣全体を毎日フォローしてくれます。専用アプリで食事や睡眠などを記録してトレーナーと共有するため、実践しやすいアドバイスが貰えます。

無料体験
入会金 55,000円(税込)
おすすめプラン 【マンツーマントレーニングコース】327,800円(税込)/全16回・1回50分※定期カウンセリング(全3回)&食事アドバイス&電話栄養サポート相談&トレーニング用Tシャツ・短パン無料貸し出し&バスタオルや水などアメニティの提供込 30日間コース料金全額返金保証

チキンジム 岡山店

住所 岡山県岡山市北区錦町6-17 アウルスタイル錦町2 2F
アクセス 岡山駅より徒歩4分
営業時間 7:00~23:00
定休日 年末年始(12/30~1/3)
駐車場
おすすめポイント

  1. 続けられるパーソナルジム
  2. 人生をより楽しくするトレーニング
  3. カラダの中からサポート

続けられるパーソナルジム

チキンジムでは、『変われる・続けられるパーソナルジム』をコンセプトに、ボディメイクのプロが継続可能なプログラムや食事アドバイスを提供します。

人生をより楽しくするトレーニング

ストレスになりがちなハードなトレーニングは行わず、身体を動かす楽しみを感じ、ジムに通うことが日常的になるようなトレーニングプログラムを実施します。

カラダの中からサポート

毎日の食生活を見直し改善しながら、無理がなく継続可能な食事管理を実施します。また、オプションの会員限定宅配弁当やオリジナルのプロテインなど、カラダの中からサポートを行います。

無料体験
入会金 35,000円
おすすめプラン 【ボディメイク ライト】140,200円(税込)/2か月・16回・1回30分 ※月々4,000円~*の支払い可(*お支払い総額194,036円)

KENKOUYA 倉敷店

住所 岡山県倉敷市西中新田619-7
アクセス 倉敷市駅より車で7分
営業時間 10:00~23:00
定休日 不定休
駐車場 あり
おすすめポイント
  1. キッズスペースがあるジム
  2. 自立を目指した科学的根拠に基づいた指導
  3. 1週間の無料食事アドバイスあり
キッズスペースがあるジム

KENKOUYA 倉敷店は、ジム内にキッズスペースがあるお子さん同伴で利用可能な完全個室のパーソナルジムです。店舗前には駐車場も完備されています。

自立を目指した科学的根拠に基づいた指導

最短2ヶ月を目標としたダイエットやボディメイクなどのマンツーマン指導を受けられます。運動経験や体力・ライフスタイルに合わせた科学的根拠に基づいたサポートで、運動を習慣化しながら自立を目指した指導を受けられます。

1週間の無料食事アドバイスあり

LINEを使用した無料の食事指導を1週間受けられます。1週間以降はオプションで継続することも可能です。

無料体験
入会金 なし
おすすめプラン 【回数券コース】75,000円(税込)/10回

【その他】岡山のパーソナルジム一覧

PERSONAL GYM INNOVATION(パーソナルジム イノベーション)

※画像はイメージです

住所 岡山県岡山市北区問屋町11-102 Mitsuzumi B.L.D 3F
アクセス 北長瀬駅より徒歩16分
営業時間 9:00~23:00
定休日 不定休
駐車場
おすすめポイント
  1. ”なりたい”をサポート
  2. 上質なトレーニング空間
  3. サブスク型で利用できる
”なりたい”をサポート

PERSONAL GYM INNOVATIONでは、『心と体に革新を』をコンセプトに、”カッコよくなりたい!綺麗になりたい!”という”なりたい”をサポートします。

上質なトレーニング空間

ホワイトカラーで統一されたジム内は、爽やかさと清潔感に溢れた上質な空間になっており、トレーニングに集中しやすい環境を整えています。

サブスク型で利用できる

岡山では珍しい、月額制の”通い放題プラン”を導入!継続しやすいサブスク型で利用できるパーソナルジムです。

無料体験
入会金 16,500円(税込)※会員プランのみ入会金が必要です
おすすめプラン 【会員制:通い放題プラン】32,780円 (税込)/月

FOUND レガロホテル岡山店 ★他店舗あり

※画像はイメージです

住所 岡山県岡山市北区本町8-3 レガロホテル岡山2F
アクセス 岡山駅より徒歩6分
営業時間 24時間営業
定休日
駐車場 あり ※880円/月

FOUND コア本町店

住所 岡山県岡山市北区本町4-18 コア本町3F
アクセス 岡山駅より徒歩6分
営業時間 24時間営業
定休日
駐車場
おすすめポイント
  1. レガロホテル岡山とコア本町に店舗を展開
  2. 24時間365日利用が可能
  3. 洗練されたシックな空間
レガロホテル岡山とコア本町に店舗を展開

FOUNDは、レガロホテル岡山とコア本町に店舗を構えており、高品質なパーソナルトレーナーとトレーニング環境を提供しているプライベートジムです。

24時間365日利用が可能

ジムのみの利用であれば、24時間365日利用が可能!パーソナルトレーニングに関しては、基本的に希望時間に行えるよう相談が可能です。

洗練されたシックな空間

モノトーンカラーで統一されたシックな空間にて、トレーナーが”なりたい自分になる!”という気持ちに寄り添い、全力でサポートを行います。

無料体験
入会金 6,600円(税込)
おすすめプラン 【パーソナル費】3,300円(税込)~/1回60分 ※別途月会費が必要です

SWITCH BODY(スイッチボディ) 岡山駅前店

※画像はイメージです

住所 岡山県岡山市北区駅前町1-8-18 地下1F
アクセス 岡山駅より徒歩3分
営業時間 10:00~22:00
定休日
駐車場
おすすめポイント
  1. トレーナーと二人三脚のダイエット
  2. 自由に使える有酸素ルーム
  3. Wi-Fiが使えるカフェもある
トレーナーと二人三脚のダイエット

SWITCH BODY(スイッチボディ)岡山駅前店は、充実した施設と環境にて、トレーナーと二人三脚のダイエットを提供しているパーソナルダイエットジムです。

自由に使える有酸素ルーム

体脂肪の燃焼には、トレーニング後の有酸素運動がピッタリ!店内には自由に使える有酸素マシンを設置しているので、動画や音楽を楽しみながら活用できます。

Wi-Fiが使えるカフェもある

店内には、無料のコーヒーやWi-Fiが自由に使えるカフェスペースがあるので、リフレッシュタイムにおすすめです。

無料体験
入会金 なし
おすすめプラン 【シェイプアップコース:16回】158,400円(税込)/週2回・2ヶ月間目安

Fitness Innovation(フィットネス イノベーション)

※画像はイメージです

住所 岡山県倉敷市笹沖638-1 オークビル103
アクセス 倉敷駅より車で17分
営業時間 8:00~22:00
定休日 不定休
駐車場 あり
おすすめポイント
  1. オーダーメイドのエクササイズ
  2. 適切で継続可能な運動指導
  3. 出張パーソナルトレーニングも可能
オーダーメイドのエクササイズ

Fitness Innovation(フィットネス イノベーション)では、個々の姿勢や筋力、柔軟性や動きを中心に作成した、オーダーメイドのエクササイズを提供しています。

適切で継続可能な運動指導

パーソナルトレーニングでは、一人ひとりに適切で無理のない、継続可能なオーダーメイドのレッスンを実施します。

出張パーソナルトレーニングも可能

”仕事が忙しい・外出が難しい”など、さまざまな事情でスタジオに通うことができない方には、”出張型パーソナルトレーニング”がおすすめです。

無料体験
入会金
おすすめプラン 【ビギナーズコース:6回券】36,000円/1回60分・6回 ※有効期限1年

バンビ・スタイル工房

※画像はイメージです

住所 岡山県岡山市北区今7-24-18
アクセス 北長瀬駅より車で5分
営業時間 10:00~13:00/15:00~19:30
定休日 月曜日午後・火曜日
駐車場
おすすめポイント
  1. 小規模店ならではの良質なトレーニング
  2. 予算とやる気に合わせたコース選び
  3. オンラインで無料のカウンセリング
小規模店ならではの良質なトレーニング

バンビ・スタイル工房は、ダイエットにお悩みの方の「本気で痩せたいんです」という気持ちに寄り添い、小規模店ならではの良質なトレーニングを提供するパーソナルジムです。

予算とやる気に合わせたコース選び

選べるコースは、通い放題コースや月2回・月4回コース、さらにはお得なダイエットモニターもあり、予算とやる気に合わせて選ぶことができます。

オンラインで無料のカウンセリング

バンビ・スタイル工房では、トレーニングやダイエットに関する質問や不安な事など、オンラインで無料カウンセリングを実施しています。

無料体験
入会金 11,000円(税込)
おすすめプラン 【ダイエットコース:通い放題】36,300円(税込)/1回45分~50分

And Lab Fitness

※画像はイメージです

住所 岡山県岡山市北区上中野2-4-8 1F西側
アクセス JR 大元駅より徒歩15分
JR 大元駅より車で5分
営業時間 10:00~22:00
定休日 水曜日
駐車場 あり
おすすめポイント
  1. フィットネスを生活の一部にする
  2. 腹筋や腕立て伏せができなくてもOK!
  3. 「○○したい」を叶えるフィットネス
フィットネスを生活の一部にする

And Lab Fitnessでは、『フィットネスを生活の一部に』をコンセプトに、健康的なカラダづくりや基礎代謝の向上、体質強化などを目的としたマンツーマン指導を実施します。

腹筋や腕立て伏せができなくてもOK!

”運動が苦手で腹筋や腕立て伏せができない”という方でも、一人ひとりの体型や目標に合わせたトレーニングを提案し、徹底的にサポートしてくれます。

「○○したい」を叶えるフィットネス

”ボディラインを整えたい・くびれを手に入れたい・真剣に痩せたい”など、十人十色の○○したいをフィットネスで叶えます。

無料体験
入会金 なし
おすすめプラン 【美BODYコース:1回】7,500円(税込)/1回50分

HEROES(ヒーローズ)

※画像はイメージです

住所 岡山県岡山市北区野田2-3-31
アクセス 北長瀬駅より車で8分
営業時間 10:00~21:00
定休日 日曜日・祝日
駐車場
おすすめポイント
  1. スポーツの種目に合わせたトレーニング
  2. スポーツを楽しめるようにサポート
  3. マンツーマンのダイエットコースもある
スポーツの種目に合わせたトレーニング

HEROES(ヒーローズ)は、スポーツの種目に合わせた”オンリーワントレーニング”を提供する、パーソナルコンディショニングスタジオです。

スポーツを楽しめるようにサポート

筋力や体力を強化する運動ではなく、”正しい体の動かし方”を身に付けて、スポーツを楽しめるような身体へと変えていきます。

マンツーマンのダイエットコースもある

ダイエットに特化した”マンツーマン2ヶ月集中コース”では、「体を動かしやすくするための体型づくり」を目標に、オンリーワンのプログラムを提供します。

無料体験
入会金
おすすめプラン 【マンツーマントレーニング】8,800円(税込)/1回50分

Fire Fitness(ファイヤーフィットネス)

※画像はイメージです

住所 岡山県岡山市北区島田本町1-1-47 テクノ技研ビル2F
アクセス 岡山駅 西口より徒歩5分
営業時間 10:00~22:00
定休日 水曜日
駐車場
おすすめポイント
  1. 元消防士の代表トレーナー
  2. フィットネスの継続を目指す
  3. 何度でも通いたくなる空間
元消防士の代表トレーナー

Fire Fitness(ファイヤーフィットネス)では、元消防士のトレーナーが考案した”FIREメソッド”を用いて、数年後を見据えた理想のカラダを二人三脚で作り上げていきます。

フィットネスの継続を目指す

『続けられるフィットネスを実現したい』という思いから、プランの終了後は都度の利用を可能にし、フォローアップを行っています。

何度でも通いたくなる空間

パーソナルトレーニングジムを身近に感じて何度でも通いたくなるように、居心地の良い空間づくりを実現しています。

無料体験
入会金
おすすめプラン 【Basic Plan】28,000円(税込)/月4回

ential(エンシャル)

※画像はイメージです

住所 岡山県岡山市北区富田町1-10-11
アクセス 岡山駅より車で3分
営業時間
定休日
駐車場 あり
おすすめポイント
  1. 無理のないトレーニングプログラム
  2. 「心・技・体」をサポート
  3. 理想の”美姿勢”を追求する
無理のないトレーニングプログラム

ential(エンシャル)では、一人ひとりの目標や仕事、家庭の環境などを考慮して、無理のないトレーニングプログラムを提案しています。

「心・技・体」をサポート

正しいボディメイクに必要とされる、「心・技・体」の全てを整えられるように、トレーナーが寄り添い二人三脚でサポートを行います。

理想の”美姿勢”を追求する

entialでは、ただ細いだけのカラダではなく理想とする”美姿勢”を目指し、トレーニングと合わせて姿勢の矯正も実施していきます。

無料体験
入会金 10,000円
おすすめプラン 【ベーシックコース:Plan A】26,000円/1回50分・月4回 ※期限1ヶ月

Demantoide(デマントイド)下中野店 ★他店舗あり

※画像はイメージです

住所 岡山県岡山市北区下中野1200-1 ODAビル2F
アクセス 下中野 バス停より徒歩2分
営業時間 9:00~22:00
定休日 不定休
駐車場 あり

Demantoide(デマントイド)高柳店

住所 岡山県岡山市北区高柳西町9-17
アクセス 高柳西町 バス停より徒歩2分
営業時間 11:00~21:00
定休日
駐車場 あり
おすすめポイント
  1. 地域に根差した結果重視のサロン
  2. 幅広くマンツーマン指導
  3. 30分の時短パーソナルトレーニング
地域に根差した結果重視のサロン

Demantoide(デマントイド)は、パーソナルトレーニングやエステなどを取り扱っている、地域に根差した結果重視のサロンです。

幅広くマンツーマン指導

パーソナルトレーニングは、初心者の方から上級者の方まで対応が可能で、引き締まったボディを目指す方やボディコンテストに出場する方など、トレーナーが幅広くマンツーマン指導を行います。

30分の時短パーソナルトレーニング

部分的なトレーニングや肩こりケアなどには、時短で手軽な30分のパーソナルトレーニングがおすすめです。

無料体験
入会金
おすすめプラン 【パーソナルトレーニング】14,300円/1回60分

Nok Fitness 岡山店

※画像はイメージです

住所 岡山県岡山市南区福浜町1-1 スクエア日乃出 2A
アクセス 大元駅より車で5分
営業時間 9:00~23:00
定休日 不定休
駐車場 あり
おすすめポイント
  1. 楽しみながらトレーニングを実施
  2. 人通りが気にならない環境
  3. キッズスペースと駐車場を完備
楽しみながらトレーニングを実施

Nok Fitness 岡山店では、『楽しみながら理想のカラダへ』をコンセプトに、多くのダイエット成功者に寄り添ってきたトレーナーがパーソナルトレーニングを実施しています。

人通りが気にならない環境

広々とした店舗は2Fにあるので人通りが気にならず、完全個室&予約制のためトレーニングに集中しやすい環境です。

キッズスペースと駐車場を完備

駐車場を3台分完備しているのでお車でも通いやすく、キッズスペースがあるため、子供同伴でのトレーニングも可能です。

無料体験
入会金 32,780円(税込)
おすすめプラン 【スタンダードコース】87,780円(税込)/1回60分・16回 ※2ヶ月

並木町の整骨院

※画像はイメージです

住所 岡山県岡山市南区並木町1-15-9
アクセス 築港栄町 バス停より徒歩3分
営業時間 月~金曜日9:00~12:00/15:00~21:00 土曜日9:00~14:00 ※パーソナルトレーニングの営業時間は要問合せ
定休日 日曜日・祝日
駐車場 あり
おすすめポイント
  1. 柔道整復師によるマンツーマントレーニング
  2. 食事指導も含めたサポート
  3. コースは目的に合わせた2種類
柔道整復師によるマンツーマントレーニング

並木町の整骨院では、骨格と筋肉を熟知した柔道整復師による、健康的な肉体づくりや太りにくい体づくりを目的としたマンツーマントレーニングを実施しています。

食事指導も含めたサポート

トレーニングだけでなく、毎回、毎日の食事内容を確認しながら、ワンツーマン指導で理想のカラダを作れるようサポートします。

コースは目的に合わせた2種類

コースは目的に合わせて選べる2種類で、特に男性におすすめの”ボディメイクコース”と太りにくい体づくりを目指す”シェイプアップコース”があります。

無料体験
入会金 15,000円
おすすめプラン 【パーソナルトレーニング:週1回60分コース】28,000円(税込)/1回60分

パーソナルトレーニングジム Grance

※画像はイメージです

住所 岡山県岡山市北区十日市西町6−16
アクセス 日赤病院入口 バス停より徒歩1分
営業時間
定休日 日曜日
駐車場
おすすめポイント
  1. 美姿勢と美筋肉を作るメソッド
  2. 低価格でのトレーニングを実現
  3. 多彩なパーソナルトレーニングの料金
美姿勢と美筋肉を作るメソッド

パーソナルトレーニングジム Granceでは、”美姿勢×美筋肉を作る”メソッドを用いて、理想のボディメイクをサポートしています。

低価格でのトレーニングを実現

コストパフォーマンスを重視し、店舗の内装やアメニティといった経費を削減することで、低価格でのトレーニング提供を実現しています。

多彩なパーソナルトレーニングの料金

目的に応じて選べるコース料金は、回数券や月額制、ダイエット集中プログラムなど多彩なので、自分にピッタリの支払い方法が見つかります。

無料体験
入会金 30,000円OR33,000円 ※プランによって異なる
おすすめプラン 【パーソナルトレーニング:回数券】33,000円(税込)/4回

BE STRONG’GYM OLYMPIA

※画像はイメージです

住所 岡山県岡山市南区浦安本町65
アクセス 備前西市駅より車で10分
営業時間 10:00~23:00 日曜日10:00~17:00
定休日
駐車場
おすすめポイント
  1. 幅広いボディメイクをサポート
  2. 厳選された豊富なマシン
  3. 食事の管理はサービスで提供
幅広いボディメイクをサポート

BE STRONG’GYM OLYMPIAでは、解剖学や生理学の知識を元に、ダイエットやヒップアップ、筋力アップや姿勢矯正などの幅広いボディメイクをサポートします。

厳選された豊富なマシン

一人ひとりに寄り添ったトレーニングを実現するため、マシンの数や質、種類など、こだわり抜いたラインナップになっています。

食事の管理はサービスで提供

OLYMPIAでは、心身共に健康なダイエットを継続するために、無理のない食事管理をサービスで提供しています。

無料体験
入会金
おすすめプラン 【パーソナルトレーニング:30分】24,000円(税込)/10回

PRIVATE GYM&J

※画像はイメージです

住所 岡山県岡山市南区新保679-15 A-1
アクセス 新保南 バス停より徒歩1分
営業時間 8:00~23:00
定休日
駐車場
おすすめポイント
  1. 目標達成までしっかりとサポート
  2. 道に迷わず目標を目指せるサポート
  3. DNA検査を取り入れた食事の提案
目標達成までしっかりとサポート

PRIVATE GYM&Jでは、ボディメイクや食事サポートなどを軸にカラダ作りを楽しめる環境を整えて、目標達成までしっかりとサポートを行います。

道に迷わず目標を目指せるサポート

”ダイエットがうまく行かない・体重が落ちない”といった悩みが出てくる中でも、道に迷わず目標を目指せるよう相談に対応しながらサポートします。

DNA検査を取り入れた食事の提案

食事サポートでは、自分のカラダにとって必要な栄養を無理なく接種することを目的に、DNA検査を取り入れた食事の提案を行います。

無料体験
入会金
おすすめプラン 【パーソナルトレーニング:個別1回】10,000円(税込)

TOMONOTE

※画像はイメージです

住所 岡山県岡山市北区東古松488-11 2F
アクセス 大元駅より徒歩9分
営業時間 10:00~22:00
定休日 日曜日
駐車場 あり
おすすめポイント
  1. トレーニングや整体でトータルサポート
  2. 個々に合わせた的確なトレーニング
  3. 加圧トレーニングも実施
トレーニングや整体でトータルサポート

TOMONOTEでは、不調の軽減や筋力アップ、ダイエットなどのカラダづくりまで、パーソナルトレーナーがトレーニングなどを用いてトータルサポートを行います。

個々に合わせた的確なトレーニング

パーソナルトレーニングでは、骨や関節、筋肉の動きを熟知したトレーナーが、個々の年齢や目標、その日の体調に合わせて的確なトレーニングメニューを提供します。

加圧トレーニングも実施

短時間に低負荷で行える加圧トレーニングを、筋力アップや脂肪燃焼を目的にトレーニングメニューに取り入れています。

無料体験
入会金
おすすめプラン 【ビジター会員】7,000円(税込)/1回60分

STELLA(ステラ)

※画像はイメージです

住所 岡山県岡山市南区新保1611-1 ガラクシアトーレ4F・7F
アクセス 大元駅より17分
備前西市駅より15分
営業時間 9:00~22:00
定休日
駐車場 あり
おすすめポイント
  1. 高品質なパーソナルトレーニングを提供
  2. 良心的な価格設定
  3. 医学的根拠にもとづいた指導
高品質なパーソナルトレーニングを提供

STELLA(ステラ)では、トレーニング指導のプロが高品質なパーソナルトレーニングを通して、一人ひとりの「毎日を輝いて生きる」をサポートしています。

良心的な価格設定

”1人でも多くの方にパーソナルトレーニングを提供したい”という想いから、入会金や月会費は無料!良心的な価格設定でニーズに応えています。

医学的根拠にもとづいた指導

STELLAでは、一人ひとりの体力や筋力に合わせたプログラムを、科学的&医学的根拠にもとづき丁寧に指導を行います。

無料体験
入会金 なし
おすすめプラン 【ダイエットコース】180,000円(税込)/1回50分・2ヶ月16回

Wellness Body Styling

※画像はイメージです

住所 岡山県岡山市北区富田町1-8-8 エグゼビル1F
アクセス 岡山駅より徒歩10分
営業時間
定休日
駐車場
おすすめポイント
  1. 健康的で豊かな人生をサポート
  2. 外食やコンビニを活用した食事指導
  3. 健康面のサポートも実施
健康的で豊かな人生をサポート

Wellness Body Stylingでは、一人ひとりにピッタリのトレーニングや食事方法を提案し、健康的で豊かな人生をサポートしています。

外食やコンビニを活用した食事指導

さまざまな外食や多くのコンビニで、健康思考の食品や料理が増えていることもあり、それらを活用した食事指導も可能になっています。

健康面のサポートも実施

Wellness Body Stylingでは、姿勢の矯正や筋肉を緩めるストレッチなど、トレーニング以外のサポートも要望に合わせて対応可能です。

無料体験
入会金 33,000円
おすすめプラン 【パーソナルトレーニング:月額制50分コース】 40,000円(税込)

Prima Fitness

※画像はイメージです

住所 岡山県岡山市北区今6-20-13
アクセス 大元駅より車で8分
営業時間 9:00~21:00
定休日 日曜日
駐車場 あり
おすすめポイント
  1. 変わりたい気持ちに寄り添うフィットネスジム
  2. 選べる3種類のコース
  3. 美しく見せたい気持ちをサポート
変わりたい気持ちに寄り添うフィットネスジム

Prima Fitnessは、”変わりたい!痩せたい!引き締めたい!”そんな気持ちに寄り添い、ウエイトトレーニングや食事管理などの提供を行うフィットネスジムです。

選べる3種類のコース

運動習慣が身につく3種類のコースは、”ベーシックコース・ボディメイクコース・セミパーソナル”の3種類から、目的に合わせて選べます。

美しく見せたい気持ちをサポート

背中やお尻のトレーニングでは、メリハリのあるボディづくりはもちろん、姿勢の矯正や余分な脂肪を落とす運動も行い、美しく見せたい気持ちをサポートします。

無料体験
入会金 11,000円(税込)
おすすめプラン 【ベーシックコース:スポット】8,800円(税込)/1回60分

※上記は作成当時の情報になります。更新日より時間が経っている場合は、内容が古い場合がございますので公式をご確認ください。
※おすすめプランは公式に記載しているプランの中から当サイトが決定したプランになります。
※料金は店舗公式の表示のまま掲載しております。消費税に関して表示がない場合は、店舗に問い合わせください。
※口コミは個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

コメントを残す