【厳選】和歌山のおすすめパーソナルジム！ダイエット・女性・安いなど目的別に紹介

24/7Workout（ワークアウト） 和歌山店

24/7Workout（ワークアウト）は、ダイエットにおすすめのパーソナルジムです。24/7Workoutでは、『3食食べるダイエット』をテーマに、必要な栄養素を適切な量とタイミングで摂取する、無理のないダイエットを実施しています。

3食食べることにより極端な空腹を避け、自然な食事習慣へと改善しながら、不調などのリスクがないダイエットを実践できます。また、管理栄養士が監修したレシピ本が無料で付いてくるので、ジム卒業後もダイエットを継続を目指せます。

RIZAP（ライザップ） 和歌山店

RIZAP（ライザップ）は、ダイエットにおすすめのパーソナルジムです。RIZAPでは、約18万人（※2022年8月時点）という膨大な実績データをもとにした独自のプログラムを開発しており、多くの方をダイエット成功へと導いています。

基礎代謝量を上げることを目的とした、『脂肪は減らす、筋肉は減らさない』トレーニング方法を、専属のトレーナーが責任を持って一人ひとりに合わせて実施するため、見た目も美しく健康的なダイエットを実現できます。

24/7Workout（ワークアウト） 和歌山店

24/7Workout（ワークアウト）は、安さでおすすめのパーソナルジムです。
24/7Workoutでは、無料レンタル＆アメニティが充実しており、トレーニングに必要なウェアやシューズはもちろん、タオルやシャワー用のアメニティ、トレーニング中の24/7ウォーターまで、無料で貸出しまたは提供しています。

そのため、初期費用を安く抑えることができ、コース料金のみでトレーニングを始めることが可能です。

24/7Workout（ワークアウト） 和歌山店

24/7Workout（ワークアウト）は、続けたい方におすすめのパーソナルジムです。24/7Workoutでは、『楽しさの品質を重視するパーソナルトレーニング』をテーマに、コミュニケーションを重視したトレーニングを提供しています。

高い知識と技術を持つトレーナー陣は、コミュニケーション能力試験にも合格した対話力に優れた人材ばかりなので、モチベーションを維持しながらトレーニングを続けることができます。

24/7Workout（ワークアウト） 和歌山店

24/7Workout（ワークアウト）は、ボディメイクにおすすめのパーソナルジムです。24/7Workoutでは、100%オーダーメイドのボディメイクプランを提供しており、十人十色の体質やライフスタイルに合わせた、無理のないボディメイクを可能にしています。

マニュアルや決まりきったメニューがないため、ボディメイクを進めながら状態に応じて目標やプランを柔軟に変更し、短い期間で理想のボディへと導いてくれます。

24/7Workout（ワークアウト） 和歌山店

※浦和店の写真です

24/7Workout（ワークアウト）では、ダイエットにありがちな無理な食事制限や糖質制限は行わず、一人ひとりの体質やライフスタイルに合わせた『3食食べること』を重視した食事指導を行います。

24/7Workout（ワークアウト）のトレーニングは、一人ひとりの目標や数値を明確にしたうえで、トレーニングに対する意識を専属トレーナーと共有しながら進めていきます。
そのため、一人では挫折しがちなダイエットにも、二人三脚で前向きに取り組むことができます。

24/7Workout（ワークアウト）のトレーナーは、高いコミュニケーション能力と豊富な知識を持つ、厳正な基準をクリアした人材です。
またオリジナルのダイエットメソッドは、これまでに培った膨大な数のダイエットノウハウから生まれたメソッドであり、取り組むことで人生史上最高のカラダへと導いてくれます。

Google でのクチコミ（投稿者: man ice）

引用: https://g.co/kgs/R46XCC

★★★★★ "最近始めたばかりですが、少しずつ体重が落ちてきたことがすごく嬉しいです。ついてくださるトレーナーさんもすごく親切で、トレーニングのときも運動があまり得意でないわたしにもわかりやすく、教えてくださいますし、食事もわかりやすく教えてくださるので助かってます!ありがとうございます～"

Google でのクチコミ（投稿者: KAZU）

引用: https://g.co/kgs/P2Zce3

★★★★★ "自力では、無理と思いお世話になって1ヶ月で4キロ減りました。トレーナーさんの指導も良く、あっと言う間に時間が過ぎ　程よい筋肉痛を楽しんでいます。私の場合は、男性と女性のトレーナーさんに指導してもらっています、各々の個性があり、とても楽しく汗を流しています。"

RIZAP（ライザップ） 和歌山店

引用：ライザップ 恵比寿店HP

RIZAP（ライザップ）は、全国展開している有名なパーソナルトレーニングジムです。ゴージャスな内装でトレーニングができます。トレーナーや管理栄養士など専門家がチーム一丸となって支えてくれるので、効率的に理想体型に近づけます。

予約が取れればいつでも個室やマシンを自由に使えます。自主トレメニューも考えてくれるので、空き時間をボディメイクのために有効活用できます。

食生活はもちろん、生活習慣全体を毎日フォローしてくれます。専用アプリで食事や睡眠などを記録してトレーナーと共有するため、実践しやすいアドバイスが貰えます。

Google でのクチコミ（投稿者: tsuu tsuu）

引用: https://g.co/kgs/Dgvh24

★★★★★

Google でのクチコミ（投稿者: Piko Hanano）

引用: https://g.co/kgs/9VwyRK

★★★★☆ "お世話になりました。あまりスパルタではないのでもっと厳しく食事のアドバイスやトレーニングしてもいいと思いました。"

パーソナルトレーニングジム ippo

※画像はイメージです

パーソナルトレーニングジム ippoは、和歌山で整体院で行っているパーソナルトレーニングなので、幅広い年齢の方がトレーニングに集中できる環境です。

『100歳まで動けるカラダづくり』をコンセプトに、医療系の国家資格を持つ体のプロが、完全個室でマンツーマン指導を実施します。

一人ひとりの年齢や性別、運動経験、現在の⾝体の状態などを考慮した個別のプログラムを用いて、⼆⼈三脚で体づくりを徹底サポートします。

エキテンでのクチコミ（投稿者: uuyyd465）

“（略）初めてから２ヶ月で成果が出始め、身体の調子もよくなっているのを実感しました。糖尿病をみていただいている病院でも数値が今までで一番よくなっていると誉められ大変喜びました。
半年で筋肉が４キロ増え脂肪が３キロ減りました。体重がまだ少ないのでもう少し筋肉をつけれるように頑張りたいです。”

引用元： https://www.ekiten.jp/shop_52897351/

エキテンでのクチコミ（投稿者: djujx518）

“（略）パーソナルジムは初めてでしたが自己流とは違い、ちゃんとした筋肉のつける方法を教えていただきました。最初は初歩的なところから始め、段階的なトレーニングを半年続けました。マンツーマンで丁寧に教えていただけるので大変良かったです。”

引用元： https://www.ekiten.jp/user_2633103/

HALEO トレーニングスタジオ WAKAYAMA

※画像はイメージです

HALEO トレーニングスタジオ WAKAYAMAでは、トレーニングの本場アメリカで修行を積んだ、身体づくりのプロがマンツーマン指導してくれます。

脂肪をしっかりと燃やしながら、筋肉を鍛えるトレーニングを行うので健康的なシェイプアップだけでなく、姿勢矯正や肩こりケアにも繋がります。

高額な料金のイメージがあるパーソナルトレーニングですが、HALEO トレーニングスタジオ WAKAYAMAでは、入会金が無料なうえ低価格でメニューを提供しています。

Google でのクチコミ（投稿者: 戚意強）

引用: https://g.co/kgs/YWrfbd

★★★★★ "おかげさまで私は二ヶ月で12キロ痩せました。本当にありがとうございます！CM文句そのままですが、本当に好きなもの食べて、ちょいちょい運動するだけです。プラン長続きしやすいように設計されています。気づかないうちに痩せてますし、筋肉も結構つきます。トレーナーはプロ中のプロで、ボディビル以外の話も楽しいです。初心者でも、経験者でも、ぜひ一度指導受けてみてほしいで...

Google でのクチコミ（投稿者: t nari）

引用: https://g.co/kgs/kiiJ5s

★★★★★ "トッププロビルダーの指導を受けられる数少ないジムです。コスパに優れていて、短期間で結果が出せます！"

Noailles（ノアイユ）

※画像はイメージです

Noailles（ノアイユ）では、加圧トレーニングによる代謝の向上で、脂肪を燃焼して太りにくいカラダづくりを目指します。

軽い負荷をかけて、短時間で行う加圧トレーニングはダンベルやバーベルを持つ必要がないため、運動が苦手な方でも無理なくできます。

Noaillesでは、加圧トレーニングの質を向上させるために、トレーニングの前後にストレッチやフォームローラーを用いてカラダをほぐします。

Fitness Studio Linoul

※画像はイメージです

Fitness Studio Linoulは、パーソナルトレーニングやリラクゼーションなどで、身体づくりをサポートするトータルフィットネススタジオです。

パーソナルトレーニングでは、自重トレーニングをメインに筋力アップや体幹トレーニングなどを取り入れ、身体の『活き変えり』を目指します。

”トレーニング×リラクゼーション×食事管理”がセットになった、3ヶ月と5ヶ月のダイエットコースもあるので、本気で痩せたい方におすすめです。

Google でのクチコミ（投稿者: 野田知世）

引用: https://g.co/kgs/rzZ6NU

★★★★★ "このズボラな私でも、もう5年続いています！そのことに自分自身がびっくり！？トレーニング後のボディケアが、頑張った“ご褒美”のようで、これも続けられてきた理由かもしれません(*^^*)筋力・体力の低下、そして日々すくすくと育つ皮下脂肪に悩むお年頃ですが、なんとか現状を維持できるよう、そして日頃楽しんでいるバレーやテニスをいつまでも楽しくできるような“体づくり”に取り...

Google でのクチコミ（投稿者: chika）

引用: https://g.co/kgs/dL7gDk

★★★★★ "通いはじめて１年が経ちました身体が軽くなり体調も良く、自分でも変化を実感していて、大満足です！いつも適切なアドバイスを頂き、とても心強いです今後ともよろしくお願いします"

4C(フォーシー）

※画像はイメージです

4C(フォーシー）では、ダイエットに特化したトレーニングメソッドを用いて、コミュニケーション上手なトレーナーがマンツーマン指導を行います。

基本的な運動は、ウエイトトレーニングが中心になりますが、初心者の方や運動が苦手な方に向けたメニューも豊富に取り揃えています。

過度な糖質制限や食べる量を減らすことは行わず、カラダに良いものだけを、ライフスタイルに合わせて摂取することを提案しています。

Google でのクチコミ（投稿者: ヒトシ）

引用: https://g.co/kgs/QvqzJ8

★★★★★ "体の変化を実感できるNO.1ジム！！コーチの人柄もNO.1👍"

Google でのクチコミ（投稿者: natsu.）

引用: https://g.co/kgs/rVpWRa

★★★★★ "パーソナルジム経験者です。2人目の産後体重が戻らず新たなジムを探していたところ、良心的な価格とお洒落な内装に惹かれて入会しました。パーソナルと言えば食事制限が付き物ですが、こちらのトレーナーにご指導いただいた内容は制限と言うより食事改善というのがしっくりくるぐらい食べれる物も多く、以前通っていたジムに比べると食事は格段に楽しくなりました😆食事に飽きてくる...

hip joint 和歌山

※画像はイメージです

hip joint 和歌山は、一人ひとりの姿勢やお尻のタイプに合わせたオーダーメイドプログラムをマンツーマンで実施する、ヒップアップ専門のトレーニングスタジオです。

高性能姿勢分析機を用いて、個々の姿勢や骨盤の歪み、筋肉のバランスなどを詳細に計測し、タイプに合わせたオーダメイドエクササイズを提供します。

hip jointのトレーニングメソッドでは、カラダの使い方やクセを直して、”美しい姿勢と動き”を目指していきます。

Google でのクチコミ（投稿者: satoko）

引用: https://g.co/kgs/WqYBnY

★★★★★ "通い始めたきっかけは、同窓会に行く前に少しでも痩せたいでした。3年くらい通っています。こちらに通い始め自分の体について良く考えるようになりました。先生は、理学療法士の資格をお持ちなのでしっかりした理論があり、理解しやすいように教えてくれます。トレーニングは、激しい運動をするわけではなくストレッチや少し負荷をかけたり、日々私の使っていない筋肉を使うよう指導...

Google でのクチコミ（投稿者: かおり）

引用: https://g.co/kgs/TFJR5K

★★★★★ "トレーニングに通い始めて、先生が繰り返し指導して下さる身体の動きや使い方を実践していくと、身体のラインが変わってきたのを実感しています。ランニングや仕事の後の腰痛にも苦しむ事がなくなりました。私の身体の動きのクセも直してくれていますし、どうすればいいのかを説明してくれ、納得してトレーニングができています。先生のようになりたいなぁと憧れながら、ここで良か...

Workout Studio BRC

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Workout Studio BRCでは、『良い体はいい人生を創る』をコンセプトに、楽しく気軽に学べるトレーニング環境を提供しています。

完全なプライベート空間なので、人目を気にせずに1人でもペアでも、パーソナルトレーニングを受けることが可能です。

”ピラティスやヨガの教室を開きたい””トレーナー業やYouTube等の動画撮影の場所に使いたい”そんな方には、レンタルジムとしての活用もおすすめです。

Google でのクチコミ（投稿者: みさき）

引用: https://g.co/kgs/UZaoBY

★★★★★ "なりたい体型に合わせてトレーナーさんが丁寧にアドバイス下さり、筋トレだけじゃなく食事についても教えて下さいました。トレーナーさんはとてもムキムキなので説得力がありました。友達と二人で行きましたが楽しめました。"

Google でのクチコミ（投稿者: 安井健斗）

引用: https://g.co/kgs/9ChxTg

★★★★★ "とても良かった！！！友達と2人でしましたが、自由にトレーニング出来て良い時間を過ごせました。"

Reve

※画像はイメージです

Reveは、専門性の高いトレーナーによるマンツーマン指導を指導料のみで実施している、低価格のパーソナルトレーニングジムです。

その日の状態や体調に応じて、的確なウォーミングアップを行い、ボディメイキングや機能改善を目指してトレーニングを実施します。

完全予約制で個室にてトレーニングを行うため、運動未経験者の方でも人の目を気にすることなく、集中してトレーニングに取り組むことができます。

BODY MAKER’s SALON（ボディメイカーズサロン）

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BODY MAKER’s SALON（ボディメイカーズサロン）では、”自分の身体の事を知る専門学校”として、幅広い年齢や十人十色の性格、体力や体格に合わせたプログラムや食事方法を提供します。

楽しく継続できるプログラムを実施し、無理なダイエットではなく痩せながら健康的な身体づくりを目指します。

サロンを卒業しても、自宅で筋トレを実施したり食生活をコントロールできるように、トレーナーが確かな知識と技術を用いてクライアントを育成します。

Google でのクチコミ（投稿者: みにー）

引用: https://g.co/kgs/Y2Af5a

★★★★★ "友人の紹介で利用を始めました。紹介で入会されてる方が多いのかな？と感じました。人見知りで三日坊主なので続けられるか不安でしたが、先生が面白くて話しやすいので無事モチベーションを保ててます笑シャワー室と駐車場があるので通いやすくて助かります〜最近新しい先生が増えたらしいですが、今は女性の先生がいないので男性が苦手な方は難しいかもしれません。"

FLOWMINE（フローマイン）

※画像はイメージです

FLOWMINE（フローマイン）では、『自分を磨く。夢中になる』をコンセプトに、トレーニングが楽しい！通いたい！とワクワクするような環境を整えています。

FLOWMINEのトレーナーは、共にダイエットと向き合うパートナーとして、思いやりの心と丁寧な会話を大切にしています。

もともと肥満体型で、ダイエットに苦しんだ経験を持つ代表トレーナーが、自らの経験をもとに考案したダイエットプログラムを提供します。

Google でのクチコミ（投稿者: 山本憲一）

引用: https://g.co/kgs/MYQnG2

★★★★★ "二年ぐらい通っています　腕、胸に筋肉がついてきました。トレーナーさんと　相談しながら継続していきたいとおもいます。"

Google でのクチコミ（投稿者: a o）

引用: https://g.co/kgs/jFJfc5

★★★★★ "ジム通いが初めてだったので不安でしたが、トレーナーさんか優しく指導して下さるので無理なく楽しく通っています。理想の体型実現のために毎回様々なトレーニングを組み合わせて鍛えることができてとても良いです。"

GYM bond

※画像はイメージです

GYM bondは『気軽に楽しく』をモットーに、一人ひとりのカラダづくりをサポートしてくれる、パーソナルトレーニングジムです。

GYM bondは、楽しくアットホームなプライベート空間なので、トレーニングに関する悩みも相談しやすい環境です。

GYM bondの料金は、わかりやすくシンプルな設定になっており、パーソナルトレーニングの単発利用はもちろん、8回コースや通い放題コースから選ぶことが可能です。

Bodymake salon Re:LIEF

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Bodymake salon Re:LIEFは、『心身の健康こそ、人生が豊かになる』をコンセプトに”鍛える、整える、癒す”など、一人ひとりの要望に合わせたコースを提供します。

パーソナルトレーニングでは、ダイエットやボディメイクなどの目標設定を行い、短絡的ではない先を見据えたトレーニングを実施します。

パーソナルトレーニングだけでなく、減量特化コースや食事管理コースなど、多彩なメニューを完全予約制にて提供しています。

EPARKリラク＆エステでのクチコミ（投稿者: ヨちゃん）

“自分で出来ないことを指摘され気にするようになりました”

引用元： https://mitsuraku.jp/salon/85983/review/

EPARKリラク＆エステでのクチコミ（投稿者: マリーーン）

“どうしたら改善出来るか詳しく教えてくれてよかったです。”

引用元：https://mitsuraku.jp/salon/85983/review/

UNDERLINE

※画像はイメージです

UNDERLINEでは、骨格の調整とトレーニングを融合させたプログラムを用いて、これまでのトレーニングのイメージが変わるような指導を実施しています。

科学的根拠をもとに​した、プログラムの作成と提案はもちろん、​食事や栄養などの面からも丁寧にサポートを行います。

体験トレーニングには、友人や家族、子供の同伴が可能！興味があるのに1人では行きづらいという方でも、足を運びやすい環境になっています。

Google でのクチコミ（投稿者: sss s）

引用: https://g.co/kgs/iMGjTU

★★★★★ "自分に甘いので、すぐに楽をしようとするのですがちゃんと指導入るので、しっかりキツイです。めっちゃ効きます。イケメンが優しく楽しく指導してくれるのでやる気も出ます！！"

Google でのクチコミ（投稿者: bouclie rrr）

引用: https://g.co/kgs/kTJwnq

★★★★★ "ありがとうございました！以前も他店のパーソナルに通っていましたが、その時よりも変化を感じています。姿勢も改善されて、スタイルが本当に別人のようになってきているのを実感しています！肩の可動域は長年の肩こりと度々行方不明になる肩甲骨の影響でしょうか…。そこも克服していくのでよろしくお願いします！無事に結婚式も終わり、当日ヘアメイク担当の方から、「前撮りの時よ...

BOA FIT GYM（ボアフィットジム）

※画像はイメージです

BOA FIT GYM（ボアフィットジム）では、正しい体の動かし方や機能の向上を目的としたトレーニングをマンツーマン指導で行っています。

カウンセリングの内容をもとに、個々に応じた継続可能な食事方法を提案してくれます！徹底管理によるストレスがかからないように、内容の工夫や的確なアドバイスを実施します。

24時間営業のコインランドリーを併設しているので、トレーニングの間に洗濯ができて時短になります。空き状況や運転時間はスマホで確認できるので便利です！

Google でのクチコミ（投稿者: ちゅーたに）

引用: https://g.co/kgs/rnnLkE

★★★★★ "大人になってから知り合いが増える、本気で取り組める、体動かせる、こんなにいい場所はないです。"

Google でのクチコミ（投稿者: 美帆（みほさん））

引用: https://g.co/kgs/CwM7aw

★★★★★ "夫がこちらでお世話になっています。格闘技は好きな人でしたが、ブラジリアン柔術は全くの素人で、『続くのかな？』なんて親心を抱きつつ😁心配しておりました。ところが、全くの杞憂で…現在仕事以外は頭の中がほぼブラジリアン柔術の事ばかり考えている様子(笑)ですまたインストラクターの方々が私たち家族が試合の応援に行っても、懇切丁寧に解説してくださるので、何も判らなくて...

fitstyle NEXT店　★他店舗あり

※画像はイメージです

fitstyleでは、加圧トレーニングをはじめセミパーソナルトレーニングやヨガ、シェイプボクシングなど、多彩なプログラムを提供しています。

ジム内は最大で5名に限定しており、トレーナーが丁寧に毎回の指導を実施します。トレーナーによる指導の必要がない方は自己トレーニングとなるので、その時の気分や体調に合わせて活用できます。

fitstyleのコンセプトは、『重力に負けないカラダ創り』。これに特化したシンプルなトレーニングを個々に合わせて実施します。

Google でのクチコミ（投稿者: 山口治樹）

引用: https://g.co/kgs/znxxdA

★★★★★ "丁寧なパーソナルで値段も安価なのでとてもオススメです"

Google でのクチコミ（投稿者: アズマハウス2271）

引用: https://g.co/kgs/2iMSrQ

★★★★★

La.vita（ラヴィータ）

※画像はイメージです

La.vita（ラヴィータ）では、『生きがいをカタチにする』をコンセプトに、健康で老いのない身体づくりとトレーニングの習慣化を目指していきます。

トレーニングの目標や進捗状況などを詳細に設定し、一人ひとりのペースに合わせて、オンリーワンのサポートを行います。

手軽な”20分コース”としっかり”50分コース”の2つから、ライフスタイルに合わせて選ぶことが可能！無理なく継続しやすいシステムです。

Google でのクチコミ（投稿者: 鈴木ria）

引用: https://g.co/kgs/6T8pCF

★★★★★

Google でのクチコミ（投稿者: ヤシのき）

引用: https://g.co/kgs/gYFrKX

★★★★★

Willisimo（ウィリシモ）

※画像はイメージです

Willisimo（ウィリシモ）は、低価格でありながら高品質のパーソナルトレーニングを提供する、インテリアにもこだわったパーソナルジムです。

食事指導はリアルタイムで受けることが可能！食事のアドバイスが欲しい時に相談ができるので、ダイエットのモチベーションもアップします。

Willisimoのトレーナーは、結果を出すために一人ひとりに本気で寄り添い、徹底的にサポートを行います。

Google でのクチコミ（投稿者: 坂岸明日香）

引用: https://g.co/kgs/qFSDCy

★★★★★ "トレーナーさんと出会ってから1年半経ちました(*´-`)♪1回目は去年の2月頃から4ヶ月、2回目は3月頃から4ヶ月通いました♫1回目は夫婦でぽっちゃり、、、しかし5月に結婚式を挙げる予定で（ ; ; ）旦那の方は月額のジムに行ったりしていましたがなかなか痩せれず、、、。嫁の私も食べてばかりで痩せるどころかMAXまで太っていました（；＿；）2人とも食べることが大好きだったのでパー...

Google でのクチコミ（投稿者: Fu）

引用: https://g.co/kgs/p5vve8

★★★★★ "運動不足・運動嫌い・運動未経験の三拍子が揃った私でも何とか2ヶ月完走できました！最初の2週間は精神的に堪えることもありましたけど、そこを乗り越えると「身体を動かすのは楽しいかも」に変わります。ちゃんと自分にも出来るんだ、というちょっとした成功体験が得られる場所です。2ヶ月間ありがとうございました！通って良かったです！"

Titanium Fitness Gym（タイタニウム フィットネスジム）

※画像はイメージです

Titanium Fitness Gym（タイタニウム フィットネスジム）では、”理想・目標・ライフスタイル”に沿った完全オーダーメイドのプログラムを用いて、理想の体型へと導いてくれます。

24時間営業には生態認証を導入しており、ジム会員になるとライフスタイルに合わせて、いつでも施設を利用できます。

片男波の海を見ながら、解放的な気分でトレーニングが可能！高品質のマシンや設備が整った環境にモチベーションもアップします。

Google でのクチコミ（投稿者: knt iit）

引用: https://g.co/kgs/qUmZM2

★★★★★ "22年夏ごろからパーソナルトレーニングと自主トレでお世話になっています。和歌山にはパーソナルがあって24時間利用できるジムはあまりないので、トレーニング方法を教えてほしい方や、仕事終わりが遅い方に特にお勧めします。以下個人的に良いなと感じているところ。(下に書いたこと以外にもあるんですが、長くなるので他の口コミに書かれていなさそうなのを書いてみました。)・仕...

Google でのクチコミ（投稿者: 跡部遥規）

引用: https://g.co/kgs/Zy8ewx

★★★★★ "パーソナルトレーニングを受けていますが、フォームの指導やアドバイスが的確！！バスケットやってて、下半身や体が強くなりました🔥定期的に写真を撮っていただき、自分の変化も確認できモチベーションアップです‼️海も見え、窓も大きいので外でやってるみたいで気分がいいです♪しっかりとストレッチスペースやストレッチポールなどもありフリーウエイトもでき、なんといってもTRX！...

REVIA

※画像はイメージです

REVIAでは、『健康的で身体に負担の少ないダイエット』をコンセプトに、運動を細く長く継続させることを目的としたパーソナルトレーニングを実施しています。

個々に対するパーソナルトレーニングだけでなく、食事や睡眠といった”習慣作り”をサポートし、理想のダイエットやボディメイクへと導いてくれます。

一人ひとりの姿勢や体型に合わせて、トレーニングメニューやストレッチを行うので、コースの終了時にはキレイな姿勢を手に入れることも可能です。

Google でのクチコミ（投稿者: 眞砂裕一）

引用: https://g.co/kgs/e7LCH7

★★★★★ "トレーニングだけでなく、根本的に改善すべきところを教えてくれます！キツイことを強要するのではなく、食事や生活でちょっと意識するだけで変わることを教えてくれるので、取り組みやすいです。無理なく楽しいトレーニングが出来ているので、長続きしない私でも継続して運動をする事が出来ています！継続に自信のない方に特におすすめです！"

Google でのクチコミ（投稿者: 川邊大司）

引用: https://g.co/kgs/1keCBy

★★★★★ "会話を挟みつつも丁寧に寄り添ってトレーニングしてくださるので、身体への負担も気にならず無理なく通う事が出来ております！また完全プライベート空間ということもあり周りを気にすることなくトレーニングに集中できる所が気に入っています。"

High Life GYM

※画像はイメージです

High Life GYMでは、10年後を見据えたリバウンドしにくいカラダづくりを目指し、個々の悩みや目的に合わせたトレーニングとライフスタイル沿った食事指導を提案します。

ダイエットから健康維持まで、整体の専門知識を持つスタッフが一人ひとりの年齢や筋肉量に合わせて、丁寧にトレーニング指導を行います。

過度な食事制限は行わず、無理のないライフスタイルに合わせた食事指導を提案し、リバウンドしにくい正しい食習慣を身に着けていきます。

Google でのクチコミ（投稿者: 西口洸紀）

引用: https://g.co/kgs/ztL1JA

★★★★★ "自分に甘い私でも厳しく優しく指導してくれてすごく楽しくダイエットができてます✨"

Google でのクチコミ（投稿者: Shoya T）

引用: https://g.co/kgs/aHJ8Yh

★★★★★ "和歌山初の通い放題のパーソナルジム！親しみやすいトレーナーさんに、破格の値段、コスパ最高のオススメのジムです！"

LAP

※画像はイメージです

LAPは、和歌山駅より徒歩8分の場所にある、ダイエットや体重維持、健康管理を目的とする方に特化したパーソナルジムです。

ダイエットコースでは、ライフスタイルや身体に合ったトレーニングプランや食事アドバイスを提案し、楽しく取り組めるようサポートします。

トレーニングコースでは、トレーニングに関する正しい知識を学ぶことができ、今後の自主トレで役立つプランの組み方などを身に付けることができます。

Google でのクチコミ（投稿者: Tsoul brothers 6代目）

引用: https://g.co/kgs/54Rgng

★★★★★ "５年ほど前から通わせていただいてますが、コロナ禍になりジム通いが減る中、いち早く予約制にし、個室スタイルになったことで、安心してトレーニングや有酸素運動が行えます。そこまで大きいジムではないですが、オーナー夫婦は本当に知識豊富で、体づくりやダイエットに親身になって対応してくれます。２４時間行けるので重宝してます。"

Google でのクチコミ（投稿者: a y）

引用: https://g.co/kgs/9TbBLQ

★★★★★

たけ整骨院&たけ整体院

※画像はイメージです

たけ整骨院&たけ整体院では、骨格＆筋肉のプロフェッショナルが指導を行う、完全オーダーメイドの”TAKEトレ”を実施しています。

『骨格から整えて痩せる』をテーマに、結果にこだわったトレーニングサポートを行い、ゆがみを整えて代謝を上げながら、効率的に理想の身体へ導きます。

それぞれの体型や体質、運動経験や目標設定などに合わせてトレーニングメニューを作成し、食事管理やパーソナルケアまで実施します。

エキテンでのクチコミ（投稿者: artq693 ）

★★★★★ “通いだして3ヶ月腰痛に悩まされない生活ができてます！
また整骨院の中にジムもありマンツーマンで指導してくれます。
今後も継続して続けようとおもいます！”

引用元： https://www.ekiten.jp/shop_54995810/#anc-top-review

Super Stoic Gym（スーパーストイックジム）

※画像はイメージです

Super Stoic Gym（スーパーストイックジム）は、ハイレベルな”加圧スペシャルインストラクター”が指導を行う、加圧トレーニングスタジオです。

一人ひとりの身体の使い方や状態を評価したうえで、科学的根拠にもとづいたトレーニング方法を提供し、高品質なサポートを行います。

加圧トレーニングに整体を組み合わせたメニューもあるので、ダイエットや肉体改造、パフォーマンスアップなどを目標とする方にもおすすめです。

Google でのクチコミ（投稿者: 四つ葉のクローバー）

引用: https://g.co/kgs/UbhL83

★★★★★ "とても深い知識があり、誠実な先生です😊👍寡黙で聞き上手な方です‼️低体温だった私はこちらに通う事で筋肉が増えて、体温も1℃上がりました😊🙏本当に凄い事です‼️そのおかげで、確実に免疫力が上がっています😁✌️腕と脚の加圧トレーニングの間に整体をして下さるので、体の歪みを整えて下さり、リンパの流れが良くなり、とても調子がいいです‼️私は４年弱ですが、他の方とお話しすると、...

Google でのクチコミ（投稿者: かおみょん）

引用: https://g.co/kgs/Va8vPS

★★★★☆

スマートフィット100 和歌山岩出店

※画像はイメージです

スマートフィット100 和歌山岩出店では、『フィットネスを、もっと身近に。』をコンセプトに、24時間年中無休でトレーニングを楽しむことができます。

サポートメニューとして、パーソナルトレーニングを有料で実施しており、スタッフアワー内であれば予約制で活用することができます。

一人ひとりの要望に合わせたトレーニングサポートはもちろん、フリーウエイトや食事についてのアドバイスなども実施します。

Google でのクチコミ（投稿者: 和田敏宏）

引用: https://g.co/kgs/Lvyzwv

★★★★★ "体力 筋力つきましたありがとう ございます"

Google でのクチコミ（投稿者: Y K）

引用: https://g.co/kgs/gjVuBt

★★★★★ "とても親切で明るくてずっと通いたいと思ってます🎵"

セントラルスポーツ ジムスタ24 和歌山市駅

※画像はイメージです

セントラルスポーツ ジムスタ24 和歌山市駅は、和歌山市駅直結でアクセス便利な24時間営業のスポーツクラブです。

マンツーマンのオーダーメイドプログラムを提供する、”PTCパーソナルトレーニング”を有料で実施しており、WEB申し込みで簡単予約が可能となっています。

PTCパーソナルトレーニングでは、クラブ自慢のパーソナルトレーナーの中から、希望するトレーナーを指名予約することが可能です。

Google でのクチコミ（投稿者: 山崎麻由美）

引用: https://g.co/kgs/mGQmse

★★★★★ "いつも綺麗に掃除が行き届き、スタッフの対応も親切で丁寧です(๑˃̵ᴗ˂̵)"

Google でのクチコミ（投稿者: コット）

引用: https://g.co/kgs/RtkTnD

★★★★★

Amazones（アマゾネス）和歌山駅前店　※女性専用

※画像はイメージです

Amazones（アマゾネス）和歌山駅前店は、高いトレーニング継続率を誇る、駅近好立地にある女性専用の24時間型ジムです。

知識と経験を備えた女性トレーナーが、『諦めるのはまだ早い・いつ始めても遅くはない』という熱い思いで、悩みに寄り添ったサポートを行います。

理論にもとづいたトレーニングメソッドを用いて、一人ひとりに適切な運動指導と無理のない食事指導を提供し、それぞれの目標達成へと導きます。

Google でのクチコミ（投稿者: みやも）

引用: https://g.co/kgs/mSFuLG

★★★★★ "通勤のついでにサクッと通えるのが良いです。ジムも綺麗ですし、スタッフさんが優しいので雰囲気いいです。料金は安いとは言えませんが、アクセスの良さとジムが綺麗なのを考えると、料金相応なのかなと思います。もう少し頑張って通ってみます。"

Google でのクチコミ（投稿者: にか25）

引用: https://g.co/kgs/GVTSS2

★★★★★ "経験豊富なトレーナーさんが丁寧に指導してくれます！行きたいタイミングで行けますし、広すぎないスペースで集中してトレーニングに励むことができます^_^"

ホリデイスポーツクラブ 和歌山

※画像はイメージです

ホリデイスポーツクラブ 和歌山は、開放的なジムエリアや豊富なスタジオプログラム、お風呂やサウナも楽しめる、充実した設備のスポーツクラブです。

ホリデイの認定トレーナーが、一人ひとりの要望や目的に合わせて効率的な運動を提供し、二人三脚となってサポートします。

”痩せる専門コース”や”筋トレ強化コース”、”身体機能改善コース”など、ニーズに合わせて選べる多彩なコースを取り揃えています。

Google でのクチコミ（投稿者: t93 rx）

引用: https://g.co/kgs/aDckis

★★★★★ "良いジムです！"

Google でのクチコミ（投稿者: サンドベーコンレタスハム）

引用: https://g.co/kgs/FRxr84

★★★★★ "トレーナーさんが応援してくれるので辛くても頑張れます"

LAP

※画像はイメージです

LAPは、和歌山駅より徒歩8分の場所にある、ダイエットや体重維持、健康管理を目的とする方に特化したパーソナルジムです。

ダイエットコースでは、ライフスタイルや身体に合ったトレーニングプランや食事アドバイスを提案し、楽しく取り組めるようサポートします。

トレーニングコースでは、トレーニングに関する正しい知識を学ぶことができ、今後の自主トレで役立つプランの組み方などを身に付けることができます。

Google でのクチコミ（投稿者: Tsoul brothers 6代目）

引用: https://g.co/kgs/54Rgng

★★★★★ "５年ほど前から通わせていただいてますが、コロナ禍になりジム通いが減る中、いち早く予約制にし、個室スタイルになったことで、安心してトレーニングや有酸素運動が行えます。そこまで大きいジムではないですが、オーナー夫婦は本当に知識豊富で、体づくりやダイエットに親身になって対応してくれます。２４時間行けるので重宝してます。"

Google でのクチコミ（投稿者: a y）

引用: https://g.co/kgs/9TbBLQ

★★★★★

たけ整骨院&たけ整体院

※画像はイメージです

たけ整骨院&たけ整体院では、骨格＆筋肉のプロフェッショナルが指導を行う、完全オーダーメイドの”TAKEトレ”を実施しています。

『骨格から整えて痩せる』をテーマに、結果にこだわったトレーニングサポートを行い、ゆがみを整えて代謝を上げながら、効率的に理想の身体へ導きます。

それぞれの体型や体質、運動経験や目標設定などに合わせてトレーニングメニューを作成し、食事管理やパーソナルケアまで実施します。

引用: https://fitness-meister.com

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引用: https://fitness-meister.com

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Super Stoic Gym（スーパーストイックジム）

※画像はイメージです

Super Stoic Gym（スーパーストイックジム）は、ハイレベルな”加圧スペシャルインストラクター”が指導を行う、加圧トレーニングスタジオです。

一人ひとりの身体の使い方や状態を評価したうえで、科学的根拠にもとづいたトレーニング方法を提供し、高品質なサポートを行います。

加圧トレーニングに整体を組み合わせたメニューもあるので、ダイエットや肉体改造、パフォーマンスアップなどを目標とする方にもおすすめです。

Google でのクチコミ（投稿者: 四つ葉のクローバー）

引用: https://g.co/kgs/UbhL83

★★★★★ "とても深い知識があり、誠実な先生です😊👍寡黙で聞き上手な方です‼️低体温だった私はこちらに通う事で筋肉が増えて、体温も1℃上がりました😊🙏本当に凄い事です‼️そのおかげで、確実に免疫力が上がっています😁✌️腕と脚の加圧トレーニングの間に整体をして下さるので、体の歪みを整えて下さり、リンパの流れが良くなり、とても調子がいいです‼️私は４年弱ですが、他の方とお話しすると、...

Google でのクチコミ（投稿者: かおみょん）

引用: https://g.co/kgs/Va8vPS

★★★★☆

スマートフィット100 和歌山岩出店

※画像はイメージです

スマートフィット100 和歌山岩出店では、『フィットネスを、もっと身近に。』をコンセプトに、24時間年中無休でトレーニングを楽しむことができます。

サポートメニューとして、パーソナルトレーニングを有料で実施しており、スタッフアワー内であれば予約制で活用することができます。

一人ひとりの要望に合わせたトレーニングサポートはもちろん、フリーウエイトや食事についてのアドバイスなども実施します。

Google でのクチコミ（投稿者: 和田敏宏）

引用: https://g.co/kgs/Lvyzwv

★★★★★ "体力 筋力つきましたありがとう ございます"

Google でのクチコミ（投稿者: Y K）

引用: https://g.co/kgs/gjVuBt

★★★★★ "とても親切で明るくてずっと通いたいと思ってます🎵"

セントラルスポーツ ジムスタ24 和歌山市駅

※画像はイメージです

セントラルスポーツ ジムスタ24 和歌山市駅は、和歌山市駅直結でアクセス便利な24時間営業のスポーツクラブです。

マンツーマンのオーダーメイドプログラムを提供する、”PTCパーソナルトレーニング”を有料で実施しており、WEB申し込みで簡単予約が可能となっています。

PTCパーソナルトレーニングでは、クラブ自慢のパーソナルトレーナーの中から、希望するトレーナーを指名予約することが可能です。

Google でのクチコミ（投稿者: 山崎麻由美）

引用: https://g.co/kgs/mGQmse

★★★★★ "いつも綺麗に掃除が行き届き、スタッフの対応も親切で丁寧です(๑˃̵ᴗ˂̵)"

Google でのクチコミ（投稿者: コット）

引用: https://g.co/kgs/RtkTnD

★★★★★

Amazones（アマゾネス）和歌山駅前店

※画像はイメージです

Amazones（アマゾネス）和歌山駅前店は、高いトレーニング継続率を誇る、駅近好立地にある女性専用の24時間型ジムです。

知識と経験を備えた女性トレーナーが、『諦めるのはまだ早い・いつ始めても遅くはない』という熱い思いで、悩みに寄り添ったサポートを行います。

理論にもとづいたトレーニングメソッドを用いて、一人ひとりに適切な運動指導と無理のない食事指導を提供し、それぞれの目標達成へと導きます。

Google でのクチコミ（投稿者: みやも）

引用: https://g.co/kgs/mSFuLG

★★★★★ "通勤のついでにサクッと通えるのが良いです。ジムも綺麗ですし、スタッフさんが優しいので雰囲気いいです。料金は安いとは言えませんが、アクセスの良さとジムが綺麗なのを考えると、料金相応なのかなと思います。もう少し頑張って通ってみます。"

Google でのクチコミ（投稿者: にか25）

引用: https://g.co/kgs/GVTSS2

★★★★★ "経験豊富なトレーナーさんが丁寧に指導してくれます！行きたいタイミングで行けますし、広すぎないスペースで集中してトレーニングに励むことができます^_^"

ホリデイスポーツクラブ 和歌山

※画像はイメージです

ホリデイスポーツクラブ 和歌山は、開放的なジムエリアや豊富なスタジオプログラム、お風呂やサウナも楽しめる、充実した設備のスポーツクラブです。

ホリデイの認定トレーナーが、一人ひとりの要望や目的に合わせて効率的な運動を提供し、二人三脚となってサポートします。

”痩せる専門コース”や”筋トレ強化コース”、”身体機能改善コース”など、ニーズに合わせて選べる多彩なコースを取り揃えています。

Google でのクチコミ（投稿者: t93 rx）

引用: https://g.co/kgs/aDckis

★★★★★ "良いジムです！"

Google でのクチコミ（投稿者: サンドベーコンレタスハム）

引用: https://g.co/kgs/FRxr84

★★★★★ "トレーナーさんが応援してくれるので辛くても頑張れます"