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最近はいろいろなところで見かけるパーソナルジム。
「ちょっと、太ってきたからダイエットしたい」
「ジムだと続かないからパーソナルジムに通いたい」
「正しいトレーニングで筋肉を付けたい」
このような理由でパーソナルジムに通おうと思う方も多いと思います。
しかし、パーソナルジムって一言にいっても金額や種類など多くてどれを選べばいいのか解らないという人も多いのではないでしょうか。
そこでこの記事では、浦和にあるパーソナルジムを紹介すると共に、自分に合ったパーソナルジムの選び方について分かりやすく解説していきます。
ぜひ、浦和のパーソナルトレーニングジム選びにお役立てください。
目次
- 浦和の『ダイエット』におすすめのパーソナルジム
- 浦和の『安い』おすすめのパーソナルジム
- 浦和の『綺麗に痩せる（女性向け）』おすすめのパーソナルジム
- 浦和の『続けられる』おすすめのパーソナルジム
- 浦和の『ボディメイク』におすすめのパーソナルジム
- 【厳選】浦和のおすすめパーソナルジム
- 【その他】浦和のパーソナルジム一覧
- Rprecious（リプレシャス）浦和店
- パーソナルトレーニングジムMovere（ムーバー）
- パーソナルジム DO A 180
- BR Lab（BRラボ） 北浦和店
- コナミスポーツクラブ 北浦和
- NEX-US FITNESS（ネクサスフィットネス）浦和東口本店
- CO-CO training 与野店
- JOYFIT24（ジョイフィット24） 北浦和
- &8（アンドエイト） 浦和店
- Bump Up（バンプアップ） 浦和店
- ジェクサー・フィットネス＆スパ 浦和
- スポーツクラブ ルネサンス 浦和24
- エニタイムフィットネス 北浦和店
- REAL WORKOUT 浦和店
- G-SALUS（Gサルース） 浦和店
- 東急スポーツオアシス 浦和24Plus
- BIANCA（ビアンカ）
- GOOD shape（グッドシェイプ）
浦和の『ダイエット』におすすめのパーソナルジム
24/7Workout（ワークアウト） 浦和店
24/7Workout（ワークアウト）は、ダイエットにおすすめのパーソナルジムです。24/7Workoutでは、『3食食べるダイエット』をテーマに、必要な栄養素を適切な量とタイミングで摂取する、無理のないダイエットを実施しています。
3食食べることにより極端な空腹を避け、自然な食事習慣へと改善しながら、不調などのリスクがないダイエットを実践できます。また、管理栄養士が監修したレシピ本が無料で付いてくるので、ジム卒業後もダイエットを継続を目指せます。
- 3食食べてダイエットをしたい方
- リバウンドしない知識と習慣を身に付けたい方
- トレーナーとのコミュニケーションを重視する方
RIZAP（ライザップ） 浦和店
RIZAP（ライザップ）は、ダイエットにおすすめのパーソナルジムです。RIZAPでは、約18万人（※2022年8月時点）という膨大な実績データをもとにした独自のプログラムを開発しており、多くの方をダイエット成功へと導いています。
基礎代謝量を上げることを目的とした、『脂肪は減らす、筋肉は減らさない』トレーニング方法を、専属のトレーナーが責任を持って一人ひとりに合わせて実施するため、見た目も美しく健康的なダイエットを実現できます。
- 健康的なダイエットを目指す方
- 1人ではダイエットを挫折しがちな方
- 食事に関する知識を身に付けたい方
浦和の『安い』おすすめのパーソナルジム
24/7Workout（ワークアウト）浦和店
24/7Workout（ワークアウト）は、安さでおすすめのパーソナルジムです。
24/7Workoutでは、無料レンタル＆アメニティが充実しており、トレーニングに必要なウェアやシューズはもちろん、タオルやシャワー用のアメニティ、トレーニング中の24/7ウォーターまで、無料で貸出しまたは提供しています。
そのため、初期費用を安く抑えることができ、コース料金のみでトレーニングを始めることが可能です。
- 初期投資する費用を抑えたい方
- 手荷物不要で通いたい方
- なるべく安くジム通いをしたい方
浦和の『綺麗に痩せる（女性向け）』おすすめのパーソナルジム
リボーンマイセルフ 浦和店
リボーンマイセルフは、綺麗に痩せたい方におすすめのパーソナルジムです。リボーンマイセルフでは、『女性だけの空間作り』を徹底しており、女性だからこその目線でダイエットやボディメイクをサポートしています。
これまで10年の歴史と2万人の豊富なデータをもとに、繊細な女性のダイエットについて分析と研究を重ね、綺麗に痩せるための女性専用メソッドを体系化し、多くの女性をダイエット成功へと導いています。
- 女性だけの空間でトレーニングをしたい方
- 女性目線でのアドバイスを受けたい方
- カワイイ内装でモチベーションを上げたい方
CREBIQ（クレビック） 浦和店
CREBIQ（クレビック）は、綺麗に痩せたい方におすすめのパーソナルジムです。CREBIQの女性のボディメイクに特化したプログラムでは、カラダのラインや姿勢などに影響する筋肉をつくりあげ、美しい脚線美やバックライン、くびれづくりを実現してくれます。そのため、ダイエットや産後太り、ウエディングの準備など、短期間で綺麗に痩せたいという女性にも支持
されており、雑誌やテレビなどでも話題になっています。
- 美しい脚線美やバックライン、くびれを目指す方
- イベントなどに合わせて短期間で変わりたい方
- メディアで話題のジムに通いたい方
浦和の『続けられる』おすすめのパーソナルジム
リボーンマイセルフ 浦和店
リボーンマイセルフは、続けたい方におすすめのパーソナルジムです。リボーンマイセルフでは、女性限定でパーソナルトレーナーを採用しており、完全女性のみの空間でトレーニングを受けることができます。
そのため、悩みや心配なことも相談しやすく、同じ女性だからこその寄り添ったサポートを受けることができます。
また、1人では挫折しがちなダイエットの良き理解者となり、真摯に向き合ってくれるため、目標達成まで諦めずに続けることができます。
- 1人では挫折しがちで続かない方
- 女性トレーナーにしっかり指導して欲しい方
- コミュニケーションを大事にしたい方
浦和の『ボディメイク』におすすめのパーソナルジム
BEYOND 浦和店/浦和ANNEX店
BEYONDは、ボディメイクにおすすめのパーソナルジムです。BEYONDには、大会入賞者で構成された選りすぐりのトレーナー陣が在籍しており、自らの経験を活かした美しいボディメイクで、顧客満足度No.1を獲得しています。
また、高いトレーニング知識と目的に合った正しいアプローチによる『期待を超えるボディメイク』の提供で、ただ痩せるのではなく、その先のカッコイイ＆美しいボディメイクを実現してくれます。
- 筋⾁をつけたい⽅
- プロのトレーナーに教わりたい⽅
- コスパの高いトレーニングをしたい方
【厳選】浦和のおすすめパーソナルジム
BEYOND 浦和店 ★他店舗あり
※立川店の写真です| 住所 | 埼玉県さいたま市浦和区高砂3-6-16 BEIS浦和4F（RK浦和ビル) |
|---|---|
| アクセス | 浦和駅より徒歩7分 |
| 営業時間 | 月〜日 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | あり |
BEYOND 浦和ANNEX店
| 住所 | 埼玉県さいたま市浦和区高砂2-9-5 さくら草ビル |
|---|---|
| アクセス | 浦和駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | － |
- 期待を超えるボディメイクを提供
- 痩せる体質をつくる食事管理
- 妥協のない設備と環境
BEYONDは、ただ痩せるのではなく、カッコイイ＆美しいカラダを実現してくれるパーソナルジム！顧客満足度NO,1に輝いた『期待を超えるボディメイク』で、選りすぐりのトレーナーがサポートします。
無理な糖質制限は一切行わず、”糖質コントロール”を行うことで継続可能な食事管理を実施します。また、健康的で心も体もストレスフリーな食事アドバイスを行い、一生ものの財産となる、痩せる体質へと導いてくれます。
洗練された上質な空間では、トレーニングに対するモチベーションをアップさせ、無理せず楽しみながら取り組むことができます。また、妥協のない設備と環境はトレーニングの習慣化に適しており、ライフスタイルを豊かにしてくれます。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | なし |
| おすすめプラン | 【ライフプランニングコース16】281,600円（税込）/2ヶ月・16回 |
リボーンマイセルフ 浦和店
| 住所 | 埼玉県さいたま市浦和区高砂2-14-17 浦和マルゼンビル4F |
|---|---|
| アクセス | 浦和駅より徒歩7分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00（最終受付21:00） 土日祝 9:00～22:00（最終受付21:00 ) |
| 定休日 | 日曜日 |
| 駐車場 | － |
- 女性専用ジム&女性トレーナーで女性だけの空間
- 定期的に身体の数値を測定
- シャワー&個室パウダールーム完備
リボーンマイセルフは、女性トレーナーの個別指導を受けられる女性専用のパーソナルトレーニングジムです。女性だけの空間なので、思い切りトレーニングに打ち込めます。店舗によっては託児所(有料)も利用可能です。
全106種のプログラムから適正なプログラムを選定してくれます。また、体重･体脂肪･体型など肉眼で変化を確認していくので、モチベーションを維持しやすいです。
シャワーや個室のパウダールームを使えるので、出かける前でも気軽に立ち寄りやすく、ライフスタイルにジムの予定を組み込みやすい環境です。ウェアやタオルも無料で借りられます。
| 無料体験 | ◯ |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円（税込） |
| おすすめプラン | 【ベーシックコース】250,800～303,600円（税込）/全24回･1回60分※期間3ヶ月 |
24/7Workout（ワークアウト） 浦和店
※浦和店の写真です
| 住所 | 埼玉県さいたま市浦和区高砂3丁目8-15 高砂SSビル4F |
|---|---|
| アクセス | 浦和駅より徒歩9分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | – |
| 駐車場 | － |
- 『3食食べること』を重視した食事指導
- 専属トレーナーと二人三脚で取り組む
- 質の高いトレーナー＆ダイエットメソッド
24/7Workout（ワークアウト）では、ダイエットにありがちな無理な食事制限や糖質制限は行わず、一人ひとりの体質やライフスタイルに合わせた『3食食べること』を重視した食事指導を行います。
24/7Workout（ワークアウト）のトレーニングは、一人ひとりの目標や数値を明確にしたうえで、トレーニングに対する意識を専属トレーナーと共有しながら進めていきます。
そのため、一人では挫折しがちなダイエットにも、二人三脚で前向きに取り組むことができます。
24/7Workout（ワークアウト）のトレーナーは、高いコミュニケーション能力と豊富な知識を持つ、厳正な基準をクリアした人材です。
またオリジナルのダイエットメソッドは、これまでに培った膨大な数のダイエットノウハウから生まれたメソッドであり、取り組むことで人生史上最高のカラダへと導いてくれます。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | あり ※コース料金に含まれています |
| おすすめプラン | 【2ヶ月全16回コース】257,400円/75分・週2回 ※入会金込みの金額です |
RIZAP（ライザップ） 浦和店
引用：ライザップ 恵比寿店HP| 住所 | 埼玉県さいたま市浦和区高砂2-5-1 KOMON2F |
|---|---|
| アクセス | 浦和駅より徒歩4分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | － |
- 全国展開している有名なパーソナルジム
- マシンルーム使い放題(予約制)
- 生活習慣を毎日でアプリでサポート
RIZAP（ライザップ）は、全国展開している有名なパーソナルトレーニングジムです。ゴージャスな内装でトレーニングができます。トレーナーや管理栄養士など専門家がチーム一丸となって支えてくれるので、効率的に理想体型に近づけます。
予約が取れればいつでも個室やマシンを自由に使えます。自主トレメニューも考えてくれるので、空き時間をボディメイクのために有効活用できます。
食生活はもちろん、生活習慣全体を毎日フォローしてくれます。専用アプリで食事や睡眠などを記録してトレーナーと共有するため、実践しやすいアドバイスが貰えます。
| 無料体験 | ◯ |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| おすすめプラン | 【マンツーマントレーニングコース】327,800円（税込）/全16回･1回50分※定期カウンセリング(全3回)&食事アドバイス&電話栄養サポート相談&トレーニング用Tシャツ･短パン無料貸し出し&バスタオルや水などアメニティの提供込 30日間コース料金全額返金保証 |
CREBIQ（クレビック） 浦和店
| 住所 | 埼玉県さいたま市浦和区高砂2丁目3-5 L’Arte(アルテ)303号室 |
|---|---|
| アクセス | 浦和駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 月～金 10:00～23:00 土日祝 10:00～19:00 |
| 定休日 | – |
| 駐車場 | – |
- 女性限定のパーソナルトレーニングジム
- 女性のカラダに特化したプログラム
- 専属の栄養士が1日3食をサポート
CREBIQ（クレビック）のパーソナルトレーニングでは、『キレイなカラダの作り方を伝授』をテーマに、女性限定のプログラムを提供しています。
女性のダイエットやボデイメイクに特化したプログラムを用いて、女性らしい筋肉をつけるためのトレーニングをトレーナーと二人三脚で実践します。
専属の栄養士が1日3食、マンツーマンで食事指導を実施し、目標に合わせた”飽きない・美味しい・身体にいい”食事プランを提供します。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | － |
| おすすめプラン | 【ダイエット&ボディメイクアップコース:16回】149,800円（税込）/2ヶ月 ※有効期限4ヶ月 |
【その他】浦和のパーソナルジム一覧
Rprecious（リプレシャス）浦和店
※画像はイメージです
| 住所 | 埼玉県さいたま市浦和区仲町1-15-7 リベリエ浦和仲町401 |
|---|---|
| アクセス | 浦和駅西口より徒歩5分 |
| 営業時間 | 9:00〜23:00 |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | － |
- 女性専用のトレーニングプログラム
- お財布にも優しいパーソナルジム
- リバウンドサポート付のコースもあり
Rprecious（リプレシャス）は、女性専用の明るく清潔感のある空間にて、女性に特化した独自のトレーニングプログラムを提供しているパーソナルジムです。
必要以上の設備投資や広告費などのコストを省き、お財布に優しい価格を実現しています。また、子供同伴OKなのも嬉しいポイント！子供に目が届く範囲でトレーニングができる環境を整えています。
ダイエットコースやボディメイクコースを選んだ方は、卒業後のリバウンド防止のために、3ヶ月間のリバウンドサポートが付いています。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | なし |
| おすすめプラン | 【クイックコース】87,120円（税込）/1回50分・8回 |
パーソナルトレーニングジムMovere（ムーバー）
※画像はイメージです
| 住所 | 埼玉県さいたま市浦和区高砂2-3-4 パークヒルズ高砂604 |
|---|---|
| アクセス | 浦和駅西口より徒歩5分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
| 駐車場 | － |
- マンツーマンフルサポート型のパーソナルトレーニングジム
- Movere独自のプログラム
- ボディメイクの知識や習慣を身に付ける
Movere（ムーバー）は、オリンピック強化選手などの輝かしい経歴を持つ代表トレーナーが、マンツーマンでフルサポートを行うパーソナルトレーニングジムです。
『モチベーション理論』と『コーチング理論』を元にした独自のプログラムにより、半年後にはパーソナルトレーナーなしでも、自らトレーニングに打ち込めるように指導を行います。
短期的なボディメイクは行わず、一人ひとりがボディメイクに関する知識や習慣を身に付けられるように、マンツーマンでサポートを行います。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | － |
| おすすめプラン | 【フルサポート会員:月額】66,000円（税込）～/週1回 |
パーソナルジム DO A 180
※画像はイメージです
| 住所 | 埼玉県さいたま市浦和区仲町2-9-6 加来ビル205 |
|---|---|
| アクセス | 浦和駅より徒歩11分 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 水曜日 |
| 駐車場 | － |
- 思いに寄り添うパーソナルジム
- 結果重視のサポート
- 信頼関係も大事な要素
パーソナルジム DO A 180は、『180度人生が変わるパーソナルジム』をコンセプトに、独自のトレーニングメニューを用いて、思いに寄り添ったトレーニングを実施しています。
ダイエットやボディメイク、健康維持などの目的に合わせて、効率的で無駄のない結果重視のサポートを提供しています。
一人ひとりとの信頼関係を大事にしているので、トレーニング指導や食事の管理など、サポートの徹底に努めています。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | － |
| おすすめプラン | 【少数限定定額制メニュー】25,600円/月4回 |
BR Lab（BRラボ） 北浦和店
※画像はイメージです
| 住所 | 埼玉県さいたま市浦和区北浦和3-5-16 戸崎ビル3F・4F |
|---|---|
| アクセス | JR北浦和駅東口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日10:00～22:00 土曜日9:00～21:00 日,祝日9:00～20:00 |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | － |
- 医学的な理論に基づいたオーダーメイドメニュー
- BR Lab独自のメソッド
- 多彩なトレーニングメニュー
BR Lab 北浦和店では、”美しいカラダや健康なカラダへ変わりたい”と願う方へ、医学的な理論に基づいたオーダーメイドメニューを提案してくれます。
BR Lab 北浦和店では、高品質な機器とトレーナーの技術を活用した効率の良いトレーニングで、美しく健康的なカラダへと導いてくれます。
ストレッチや筋膜リリース、パフォーマンスアップやファンクショナルトレーニングなどのメニューの中から、身体の状態や姿勢、運動レベルに合わせてトレーニングを行います。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | あり |
| おすすめプラン | 【月4回プラン:月額】17,600円（税込）～ |
コナミスポーツクラブ 北浦和
※画像はイメージです
| 住所 | 埼玉県さいたま市浦和区常盤10-20 イオン北浦和3F |
|---|---|
| アクセス | 北浦和駅西口より徒歩8分 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 土曜日10:00～20:00 日,祝日10:00～18:00 |
| 定休日 | 火曜日・お盆・年末年始など |
| 駐車場 | あり |
- 選べるパーソナルプログラム
- 幅広い年齢の方が楽しめる施設
- 大型駐車場を完備
コナミスポーツクラブ 北浦和では、独自のパーソナルプログラム「バイオメトリクス」や「Vボディ」などが、個々の目標や目的に合わせて選べます。
豊富な機種を揃えたマシンジムはもちろん、スタジオプログラムや開放感のあるプールも完備！幅広い年齢の方が楽しめる施設になっています。
イオン北浦和店の立体駐車場を4時間まで無料で利用できます！お買い物のついでに通えるので便利ですし、時間を有効に使えます。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | － |
| おすすめプラン | 【パーソナルプログラム:トライアル】33,000円（税込）/全4回 |
NEX-US FITNESS（ネクサスフィットネス）浦和東口本店
※画像はイメージです
| 住所 | 埼玉県さいたま市浦和区東仲町8-22 LEON URAWA 1st 4F |
|---|---|
| アクセス | JR浦和駅東口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 10:00～22:30 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 駐車場 | － |
- 悩みに寄り添うパーソナルトレーニングジム
- 『身体の何でも屋さん』として尽力
- 完全オリジナルプログラムを提供
NEX-US FITNESS（ネクサスフィットネス）は、身体の不調に悩んでいる方や1人でのトレーニングが続かない方、他のジムでは納得できなかった方など、さまざまな悩みに寄り添うパーソナルトレーニングジムです。
姿勢矯正や骨盤調整をはじめ、筋力アップや肉体改造、ゴルフの飛距離アップやダイエットまで！『身体の何でも屋さん』としてトレーニングを実施します。
オリジナルのプログラムは、一人ひとりの体力に合わせた内容なので、初心者の方でも無理なく行えます。
| 無料体験 | ◯ |
|---|---|
| 入会金 | なし |
| おすすめプラン | 【スタンダードコース】110,000円/週1回・全8回 |
CO-CO training 与野店
※画像はイメージです
| 住所 | 埼玉県さいたま市浦和区上木崎1-2-5 東栄アネックス与野3F |
|---|---|
| アクセス | JR京浜東北線与野駅東口より徒歩30秒 |
| 営業時間 | 月〜金曜日8:00～21:00 土,日曜日8:00～18:00 |
| 定休日 | 第一木曜日 |
| 駐車場 | － |
- 痩せるメカニズムの分析
- 無理のない食事改善プラン
- 『痩せ習慣』を身につける
CO-CO training 与野店では、”栄養学・医学・運動生理学”をもとに「その人が痩せるメカニズム」を分析し、一人ひとりに合ったパーソナルプランを提供してくれます。
健康的なダイエットのために無理な食事制限は行わず、”バランスよく3食たべること”を身につけていきます。
食事も運動も、自然と日常生活に取り入れて『痩せ習慣』となるように、一人ひとりのライフスタイルに合わせたトレーニングプランで目標を目指します。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円 |
| おすすめプラン | 【パーソナルトレーニング:単発】8,800円/1回60分 |
JOYFIT24（ジョイフィット24） 北浦和
※画像はイメージです
| 住所 | 埼玉県さいたま市浦和区常盤9-21-14 パークサイドガクヤビル2F |
|---|---|
| アクセス | 京浜東北線 北浦和駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | － |
- 30分から活用できるパーソナルトレーナー
- 24時間年中無休の便利なマシンジム
- 全国のジョイフィットが利用可能
JOYFIT24 北浦和では、1人では運動が続かない方やトレーニング方法がわからないという方、またはトレーニングプログラムを見直したいという方まで、30分からパーソナルトレーナーを活用することができます。
JOYFIT24 北浦和は24時間年中無休のマシンジム！有酸素マシンや筋トレマシン、フリーウエイトなど、目的に合ったマシンでトレーニングができます。
ナショナル会員に登録すると、北海道から九州までJOYFITグループの全店舗利用が可能になります。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | 2,200円（税込）※別途事務手数料あり |
| おすすめプラン | 【パーソナルトレーニング】3,300円～（税込）/1回30分 ※別途月会費が必要です |
&8（アンドエイト） 浦和店
※画像はイメージです
| 住所 | 埼玉県さいたま市浦和区仲町1-1-10 B1 |
|---|---|
| アクセス | 浦和駅西口より徒歩3分・アトレ北口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日9:00～22:00 土曜日9:00～21:00 日,祝日9:00～20:00 |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | － |
- 健康とダイエットの両立を目指す
- 情報の共有を重視
- 目的に沿ったオリジナルメニュー
&8（アンドエイト）浦和店では、健康とダイエットの両立を目指した独自のメソッドを用いて、一人ひとりを目標達成へと導いてくれます。
徹底的に現状の把握や情報の共有を行い、個々のトレーニングメニューや目標などを定期的に確認することで、効率よくゴールを目指します。
&8（アンドエイト）浦和店では、運動・疲労回復・美容など、一人ひとりの目的に沿ったオリジナルメニューを提供しています。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | あり |
| おすすめプラン | 【パーソナルトレーニング】月額15,600円（税込） |
Bump Up（バンプアップ） 浦和店
※画像はイメージです
| 住所 | 埼玉県さいたま市浦和区仲町1-3-9 レインボービル3F 303号室 |
|---|---|
| アクセス | 浦和駅西口より徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日10:00～22:00 土,日,祝日10:00～22:00 |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | － |
- 健康的で美しい体づくりを目指す
- 自分だけのプログラムを実施
- 一人ひとりにアライメントチェック
Bump Up（バンプアップ）浦和店は、ダイエット＆ボディメイクに特化したパーソナルトレーニングジム！ハイレベルなオリジナルメソッドで、健康的で美しい体づくりを目指せます。
”筋トレ×ストレッチ×徒手トレーニング×FMS”を用いた、自分だけのスペシャルプログラムをトレーナーと二人三脚で実施します。
現在の体の状態を把握するために、可動域や柔軟性、筋力や骨格のチェック、動作や痛みの確認などを丁寧に行います。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | 30,000円 |
| おすすめプラン | 【月会費50分コース】27,500円（税込）/月4回 |
ジェクサー・フィットネス＆スパ 浦和
※画像はイメージです
| 住所 | 埼玉県さいたま市浦和区高砂1-16-12 JR浦和駅西口ビル5～7F |
|---|---|
| アクセス | JR浦和駅に直結 |
| 営業時間 | 平日7:00～23:00 土曜日8:00～22:00 日,祝日8:00～20:00 |
| 定休日 | 金曜日 |
| 駐車場 | － |
- 駅直結でアクセス抜群フィットネスクラブ
- トレーナーにサポートを依頼できる
- 快適なスパエリアも楽しめる
ジェクサー・フィットネス＆スパ 浦和は、JR浦和駅直結のビル内にあるフィットネスクラブ！トレーニングジムやスタジオ、サウナやジェットバスなど、楽しみが満載の施設です。
1人でのトレーニングは苦手という方には、専門知識を持つトレーナーにサポートを依頼できる、トレーナーオプションがおすすめです。
トレーニングの後は、スパエリアでリラックスタイム！広々とした浴槽や本格的なサウナで、日々の疲れをリセットできます。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | 3,300円（税込） |
| おすすめプラン | 【トレーナーオプション】15,400円（税込）/1回40分・月4回 ※別途月会費が必要です |
スポーツクラブ ルネサンス 浦和24
※画像はイメージです
| 住所 | 埼玉県さいたま市浦和区針ヶ谷4-2-20 |
|---|---|
| アクセス | JR京浜東北線与野駅西口より徒歩7分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 月曜日・年末年始他 |
| 駐車場 | あり |
- 2ヵ月完結型の『2ndBody』
- 24時間営業のジムエリア
- 温浴施設やラウンジも完備
ルネサンス 浦和24では、トレーナーによるマンツーマン指導のもと、2ヵ月完結型の『2ndBody』を実施しています。運動の効果を上げたい方や1人では挫折しがちな方などにもおすすめのプランです。
ジムエリアをリニューアルし、さらに使いやすくなりました！フリーウエイトや筋力トレーニングマシン、有酸素運動マシンなど、24時間好きなタイミングで使用することが可能です。
ドライサウナで汗をかいたり、湯船に浸かってリフレッシュができます。Wi-Fiが使えるラウンジもあるので休憩にピッタリです。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | 3,300円（税込）※2ndBodyには入会金が含まれています |
| おすすめプラン | 【2ndBody：マンツーマンセッション】253,099円（税込）※入会金＆事務手数料込み |
エニタイムフィットネス 北浦和店
※画像はイメージです
| 住所 | 埼玉県さいたま市浦和区北浦和3-2-11 モンクール北浦和ビル2F |
|---|---|
| アクセス | 京浜東北線 北浦和駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | － |
- 駅近＆好立地のフィットネスジム
- パーソナルトレーナー有料のセッション
- 幅広く対応が可能なトレーニングマシン
エニタイムフィットネス 北浦和店は、北浦和駅より徒歩1分の好立地にある、24時間年中無休のフィットネスジムです。
1人でのトレーニングが難しい時やフォームを見直したい時、個別のメニュー作成を希望したい時など、店舗に所属しているパーソナルトレーナーを有料で活用できます。
多種多様なトレーニングマシンを取り入れているので、運動が苦手な方から、しっかりと鍛えたい方まで幅広く対応が可能！24時間好きなタイミングでトレーニングができるのも魅力的です。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | － |
| おすすめプラン | 【月会費】7,678円（税込） |
REAL WORKOUT 浦和店
※画像はイメージです
| 住所 | 埼玉県さいたま市浦和区仲町1-10-11 エソールビル3F |
|---|---|
| アクセス | 浦和駅より徒歩6分 |
| 営業時間 | 10:00～23:00 |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | － |
- シンプルなチケット制
- 継続可能なきめの細かい導指
- 知識の豊富なトレーナが在籍
REAL WORKOUT 浦和店の料金は、8回～48回まで選べる4種類のチケット制！トレーニングを継続しやすいように、シンプルな設定になっています。
ボディメイキングには継続が不可欠なので、その日の体調に合わせた目標やメニューを組みたて、きめ細やかな導指を行います。
トレーニング知識の豊富なトレーナが在籍しているので、わからないことや気になることを相談しやすい環境になっています。
| 無料体験 | ◯ |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円（税込）※コース料金に含まれています |
| おすすめプラン | 【プレミアム48回チケット】275,000円（税込）※入会金込みの金額です |
G-SALUS（Gサルース） 浦和店
※画像はイメージです
| 住所 | 埼玉県さいたま市浦和区東仲町11-23 八幡ビル4F |
|---|---|
| アクセス | 浦和駅東口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 10:00～23:00 |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | － |
- ベストボディへと導くメソッド
- 食事に関する知識を高める
- 継続しやすさを重視
Gサルース浦和店では、『継続的に・鍛えて・健康で・美しく』をモットーに完全オリジナルのメソッドを用いて、一人ひとりをベストボディへと導いてくれます。
GI値コントロールやカーボコントロール、カロリーコントロールなど、食事に関する知識を高めるための講習を実施します。
過剰な負荷をかけるような運動は行わず、目標に向かって楽しみながら継続できるトレーニングを実施しています。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円（税込） |
| おすすめプラン | 【ダイエットorボディメイク:16回コース】264,000円（税込）/1回50分 |
東急スポーツオアシス 浦和24Plus
※画像はイメージです
| 住所 | 埼玉県さいたま市浦和区東仲町2－21 |
|---|---|
| アクセス | 浦和駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 24時間営業 ※木曜日のみ10:00～23:00 |
| 定休日 | 金曜日・夏季休館日・年末年始休館日・施設メンテナンス日 |
| 駐車場 | － |
- ハイブリッドなフィットネス
- オリジナルのプログラム”シェイプナビ”
- 食事の管理はアプリでOK
東急スポーツオアシス 浦和24Plusは、通常営業時間にセルフ営業時間をプラスした、”ハイブリッド型 ”のフィットネスセンターです。
遺伝子検査の結果を参考に、生活習慣や食生活の見直しを行ったのち、専属のトレーナーと二人三脚で目標達成に向けたトレーニングを実施します。
専用アプリを使用して、食事やエクササイズの内容を記録＆管理します。内容は専属のトレーナーがチェックを行い、アドバイスや評価をしてくれます。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | あり |
| おすすめプラン | 【シェイプナビ:ビジター会員】60,500円（税込）/5回・1ヶ月 |
BIANCA（ビアンカ）
※画像はイメージです
| 住所 | 埼玉県さいたま市浦和区仲町1-2-8 山川ビル3F |
|---|---|
| アクセス | 浦和駅北口より徒歩2分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 駐車場 | － |
- 『-25kgメソッド』の創案者
- 無料でカウンセリング＆体験が可能
- 完全予約制のトレーニングルーム
BIANCA（ビアンカ）の代表トレーナーは『－25kgメソッド』を創案した、ダイエット＆ボディメイクのエキスパート！脳科学×運動力学×栄養学をもとに、悩める人達をダイエット成功へと導いています。
入会前の無料カウンセリングでは、個々の目標や希望のスタイル、気になることや不安なことなどを丁寧にヒアリングしてくれます。
浦和駅北口より徒歩2分の好立地にある、完全予約制のトレーニングルームはお仕事帰りにも通いやすい環境です。
| 無料体験 | ◯ |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| おすすめプラン | 【ボディメイク期間30日コース】108,900円（税込）/全8回 |
GOOD shape（グッドシェイプ）
※画像はイメージです
| 住所 | 埼玉県さいたま市浦和区高砂4-3-12 ATRAS Caro201 |
|---|---|
| アクセス | 浦和駅より徒歩13分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 金曜日 |
| 駐車場 | － |
- 『キレイで健康でいる』が目的
- こだわりのトレーニング空間
- 食事指導は”量・質・割合”
GOOD shape（グッドシェイプ）は、将来に渡って『キレイで健康でいる』ことを目的とした、女性専門のパーソナルトレーニングジムです。
女性がトレーニング器具を使うことにこだわり、ベンチはオーダーメイドで作製！また、フカフカな人工芝が敷かれるなど、細かな配慮を感じる空間になっています。
食事指導では、極端な制限は行わずに3食しっかりと食べながら、食事の”量・質・割合”を重視した指導を行います。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | 20,000円（税込） |
| おすすめプラン | 【通常コース】129,000円（税込）/全12回 ※有効期限3か月 |
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