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最近はいろいろなところで見かけるパーソナルジム。
「ちょっと、太ってきたからダイエットしたい」
「ジムだと続かないからパーソナルジムに通いたい」
「正しいトレーニングで筋肉を付けたい」
このような理由でパーソナルジムに通おうと思う方も多いと思います。
しかし、パーソナルジムって一言にいっても金額や種類など多くてどれを選べばいいのか解らないという人も多いのではないでしょうか。
そこでこの記事では、八重洲(東京駅周辺)にあるパーソナルジムを紹介すると共に、自分に合ったパーソナルジムの選び方について分かりやすく解説していきます。
ぜひ、八重洲(東京駅周辺)のパーソナルトレーニングジム選びにお役立てください。
目次
八重洲(東京駅周辺)の『ダイエット』におすすめのパーソナルジム
エクササイズコーチ 東京駅店
エクササイズコーチは、ダイエットにおすすめのパーソナルジムです。エクササイズコーチでは、専用アプリでの食事チェック＆提案を実施しており、日々の食事の写真を送るだけでトレーナーからのフィードバックが受けられます。また、来店時には毎回、トレーナーからの食事指導が行われるため、悩みやわからないことなどを質疑応答しながらダイエットが実践できます。1回20分の手軽さなので、今までダイエットに挫折してきた方にもオススメです。
- 専用アプリで気軽に食事チェックを受けたい方
- 無理のない範囲で食事管理をしたい方
- 1回20分で無理なくダイエットしたい方
八重洲(東京駅周辺)の『安い』おすすめのパーソナルジム
エクササイズコーチ 東京駅店
エクササイズコーチは、安さでおすすめのパーソナルジムです。エクササイズコーチでは、独自のAIマシンを導入しており、一人ひとりに合わせた負荷と可動域を設定することで、AIマシン主導型のトレーニングを可能にしています。
AIマシンが個々に合わせたダイエットプログラムを立案し、専任コーチがサポートを行うため、圧倒的な低価格＆短時間でのトレーニングを実現！さらに、月毎の契約のため継続しやすく、お財布にも優しいシステムになっています。
- 低価格でトレーニングジムに通いたい方
- 短時間で効率よくトレーニングしたい方
- AIによるトレーニングを試してみたい方
八重洲(東京駅周辺)の『綺麗に痩せる（女性向け）』おすすめのパーソナルジム
リボーンマイセルフ 東京店
リボーンマイセルフは、綺麗に痩せたい方におすすめのパーソナルジムです。リボーンマイセルフでは、『女性だけの空間作り』を徹底しており、女性だからこその目線でダイエットやボディメイクをサポートしています。
これまで10年の歴史と2万人の豊富なデータをもとに、繊細な女性のダイエットについて分析と研究を重ね、綺麗に痩せるための女性専用メソッドを体系化し、多くの女性をダイエット成功へと導いています。
- 女性だけの空間でトレーニングをしたい方
- 女性目線でのアドバイスを受けたい方
- カワイイ内装でモチベーションを上げたい方
八重洲(東京駅周辺)の『続けられる』おすすめのパーソナルジム
エクササイズコーチ 東京駅店
エクササイズコーチは、続けたい方におすすめのパーソナルジムです。エクササイズコーチでは、独自のAIを活用し、1回20分のトレーニングを可能にしているため、ジムでの拘束時間が短く”忙しい、時間がない”という理由でジム通いを続けられなかった方にピッタリです。
また、AIマシン主導型のため、コーチとの相性を気にせずにトレーニングできる点も続けやすいポイントであり、スキマ時間を利用した時短トレーニングにも活用できます。
- スキマ時間に時短トレーニングしたい方
- なるべく一人でトレーニングしたい方
- 一般的なジムで継続できなかった方
八重洲(東京駅周辺)の『ボディメイク』におすすめのパーソナルジム
リボーンマイセルフ 東京店
リボーンマイセルフは、ボディメイクにおすすめのパーソナルジムです。リボーンマイセルフでは、一人ひとりの体型や骨格、筋肉の付き方などの分析を行い現状を把握したのち、全106種類ものトレーニングプログラムの中から、それぞれに合ったメニューを選定します。
選定には、オリジナルのプログラミングソフトが使用されるため正確な種目選択が可能となり、一人ひとりに合ったボディメイクを実施することができます。
- 自分に合ったボデイメイクがしたい方
- どちらかと言えば運動が苦手な方
- 女性トレーナーと楽しく運動したい方
【厳選】八重洲(東京駅周辺)のパーソナルジム
エクササイズコーチ 東京駅店
| 住所 | 東京都中央区八重洲2-1 八重洲地下街B2F |
|---|---|
| アクセス | 東京駅より直結 |
| 営業時間 | 平日 11:00～21:00（最終受付20:30） 土日祝 9:00～19:00（最終受付18:30） |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | － |
- 1回20分のAI主導型パーソナルジム
- ウェアやシューズなど無料レンタル品が充実
- 1ヶ月単位でコース変更&退会OK
エクササイズコーチは、アメリカ発のAIを活用したパーソナルジムです。AIマシンが作成したプログラムで専任コーチが個別指導してくれます。1回のトレーニングは、たった20分でOK！多忙で長時間ジムに滞在できない方にオススメです。
ウェアやシューズは無料レンタルOK！ウォーターサーバーもあります。少ない荷物で済むので気軽に立ち寄れます。専用アプリで当日予約もでき、隙間時間を有効活用できます。
毎月コースの見直し・休会&退会・店舗の移動ができるので、気軽に始めやすいシステムです。仕事の都合や引越しなど生活の変化にも柔軟に対応できます。
| 無料体験 | ◯ |
|---|---|
| 入会金 | 19,800円（税込） |
| おすすめプラン | 【スタンダードコース月4回】17,600円（税込）/1回20分 |
リボーンマイセルフ 東京店
| 住所 | 東京都中央区日本橋2-1-20 ディア日本橋タワー12F |
|---|---|
| アクセス | 日本橋駅より徒歩1分 大手町駅より徒歩6分 三越前駅より徒歩6分 東京駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00（最終受付21:00） 土日祝 9:00～19:00（最終受付18:00） |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | － |
- 女性専用ジム&女性トレーナーで女性だけの空間
- 定期的に身体の数値を測定
- シャワー&個室パウダールーム完備
リボーンマイセルフは、女性トレーナーの個別指導を受けられる女性専用のパーソナルトレーニングジムです。女性だけの空間なので、思い切りトレーニングに打ち込めます。店舗によっては託児所(有料)も利用可能です。
全106種のプログラムから適正なプログラムを選定してくれます。また、体重･体脂肪･体型など肉眼で変化を確認していくので、モチベーションを維持しやすいです。
シャワーや個室のパウダールームを使えるので、出かける前でも気軽に立ち寄りやすく、ライフスタイルにジムの予定を組み込みやすい環境です。ウェアやタオルも無料で借りられます。
| 無料体験 | ◯ |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円（税込） |
| おすすめプラン | 【ベーシックコース】250,800～303,600円（税込）/全24回･1回60分※期間3ヶ月 |
【その他】八重洲(東京駅周辺)のパーソナルジム一覧
Y BODY STANDARD 東京駅前店
※画像はイメージです
| 住所 | 東京都中央区日本橋3-3-17 財成八重洲ビル3F |
|---|---|
| アクセス | 東京駅八重洲北口より徒歩20秒 |
| 営業時間 | － |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | － |
- トレーニングの習慣化を目指す
- ボディデザインの目標を設定
- 正しいダイエット方法をアドバイス
Y BODY STANDARD 東京駅前店では、理想とするボディデザインのためのオーダーメイドプログラムを提供し、トレーニングの習慣化を目指します。
『あなたの憧れるボディスタンダードを応援する』をコンセプトに、個別の”ボディデザイン目標”をトレーナーが設定します。
トレーナーがマンツーマンでフォローすることはもちろん、リバウンド知らずの食事方法や正しいダイエットアドバイスも実施します。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | 20,000円（税込） |
| おすすめプラン | 【16セッション】176,000円（税込）※週2回・2ヶ月目安 |
THE JEXER TOKYO Annex
※画像はイメージです
| 住所 | 東京都千代田区丸の内1-8-2 鉄鋼ビルディング南館5F |
|---|---|
| アクセス | 東京駅八重洲口より徒歩3分 |
| 営業時間 | 月～金曜日7:00～23:00 土曜日10:00～21:00 祝日10:00～19:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 駐車場 | － |
- 新感覚のフィットネスクラブ
- パーソナルトレーニング実施中
- トレーニング後はラウンジでリフレッシュ
THE JEXER TOKYO Annexは、ラグジュアリーな空間にてエクササイズやパーソナルトレーニングが楽しめる、新感覚のフィットネスクラブです。
会員はWEB予約にて、パーソナルトレーニングを申し込むことが可能！パーソナルトレーナーと一緒に上質なトレーニングを実践できます。
音楽とお酒が楽しめる、バーラウンジの利用が可能なので、トレーニング後のリフレッシュタイムに活用できます。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| おすすめプラン | 【エコノミーメンバー:月会費】 12,430円（税込） |
セントラルスポーツ ジム＆ラン 東京丸の内（二重橋）
※画像はイメージです
| 住所 | 東京都千代田区丸の内3-2-2 丸の内二重橋ビル1F |
|---|---|
| アクセス | 東京駅丸の内南口より徒歩5分 |
| 営業時間 | 平日7:00～22:00 土曜日8:00～17:00 |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
| 駐車場 | － |
- アクセス良好なスポーツクラブ
- PTCパーソナルトレーニングを実施中
- パーソナルトレーニングは一般の方でも可能
セントラルスポーツ ジム＆ラン 東京丸の内は、東京駅丸の内南口より徒歩5分の場所にある、アクセス良好なスポーツクラブです。
パーソナルトレーナーが、オーダーメイドのプログラムを作成しマンツーマンでサポートを行う、”PTCパーソナルトレーニング”を予約制で実施しています。
パーソナルトレーニングは、施設使用料を支払うことで一般の方でも申し込むことができるため、誰でも気軽に活用ができます。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | － |
| おすすめプラン | 【パーソナルトレーニング】3,850円（税込）～ ※別途月会費が必要です |
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