【厳選】赤坂のおすすめパーソナルジム！ダイエット・女性・安いなど目的別に紹介

BEYOND 赤坂店

BEYOND（ビヨンド）は、ダイエットにおすすめのパーソナルジムです。BEYONDでは、”想像を超える体験”を提供する場所として、カラダの特徴に合わせた楽しみながらできるトレーニングプランと、医師が推奨する正しい食事方法を提供しています。

苦痛を伴うダイエットとは異なるため、継続はもちろん習慣化も目指すことができますし、BEYONDの美しいトレーニング空間もダイエットへのモチベーションを高めてくれます。

BEYOND 赤坂店

BEYOND（ビヨンド）は、安さでおすすめのパーソナルジムです。BEYONDでは、コース終了後も「トレーニングを続けたい」という方のニーズに寄り添い、必要最小限の費用で通えるよう良心的な価格設定を目指しています。

また、体験トレーニングも無料となっており、洗練された空間での高品質なトレーニングに無料で参加できるためお得感があります。その他、入会金やレンタルウェア＆タオルも無料なので、トータル的に見ても安い予算で入会することができます。

BEYOND 赤坂店

BEYOND（ビヨンド）は、綺麗に痩せたい方におすすめのパーソナルジムです。BEYONDでは、『心も健康に”痩せる体質”づくり』をテーマにストレスフリーな食事管理を実施しており、糖質制限は行わず”糖質コントロール”を推奨しています。

厳しい食事制限ではなく、糖質を摂るタイミングや糖質の種類を選ぶ”糖質コントロール”を行うことで、持続可能な食事管理を実行し、しっかりと食べながら綺麗に痩せることを目指せます。

BEYOND 赤坂店

BEYOND（ビヨンド）は、続けたい方におすすめのパーソナルジムです。BEYONDでは、選りすぐりのトレーナーによる高品質なサポートを良心的な価格設定で提供しており、入会金も無料となっているため初期費用が抑えられます。

また、レンタルウェアやタオルも無料で貸し出しているため、トレーニングに必要な費用を必要最小限に抑えることができ、金銭的な負担を少なくして通い続けることが可能です。

BEYOND 赤坂店

BEYONDは、ボディメイクにおすすめのパーソナルジムです。BEYONDには、大会入賞者で構成された選りすぐりのトレーナー陣が在籍しており、自らの経験を活かした美しいボディメイクで、顧客満足度No.1を獲得しています。

また、高いトレーニング知識と目的に合った正しいアプローチによる『期待を超えるボディメイク』の提供で、ただ痩せるのではなく、その先のカッコイイ＆美しいボディメイクを実現してくれます。

BEYOND 赤坂店

※立川店の写真です

BEYONDは、ただ痩せるのではなく、カッコイイ＆美しいカラダを実現してくれるパーソナルジム！顧客満足度NO,1に輝いた『期待を超えるボディメイク』で、選りすぐりのトレーナーがサポートします。

無理な糖質制限は一切行わず、”糖質コントロール”を行うことで継続可能な食事管理を実施します。また、健康的で心も体もストレスフリーな食事アドバイスを行い、一生ものの財産となる、痩せる体質へと導いてくれます。

洗練された上質な空間では、トレーニングに対するモチベーションをアップさせ、無理せず楽しみながら取り組むことができます。また、妥協のない設備と環境はトレーニングの習慣化に適しており、ライフスタイルを豊かにしてくれます。

Google でのクチコミ（投稿者: はやしあかり）

引用: https://g.co/kgs/UPSRyv

★★★★★ "赤坂パーソナルジムで体験トレーニングを受講してきました。セッションに入る前に身体の癖をチェックして頂きました。私の巻き肩、骨盤前傾をすぐに見抜いてくれました。セッション中のサポート、解剖学的なスタッフの知識量も多く、1時間のトレーニングでしっかり効果を感じました！店長、スタッフ皆さんフレンドリーで楽しくトレーニングできました！また是非利用させて頂きたいで...

Google でのクチコミ（投稿者: Sayaka）

引用: https://g.co/kgs/Z6fe8v

★★★★★ "1番好きなパーソナルジムです。トレーナーさん達は皆明るく親切でとても雰囲気がいいです。また、身体の知識に貪欲に取り組まれており、楽しい会話の中でも吸収できる事がたくさんあります。私がどうしてもうまくできなかった事を質問したら、実践しながら解決してくださいました。トレーニングは継続に意味があるので、長くお付き合いをしていくという点で信頼できるジムだと思いま...

かたぎり塾 赤坂店

かたぎり塾は、質の高いトレーニングを手頃な価格で提供しているため、コスパ良好なパーソナルトレーニングジムです。お財布に優しく、カラダに負担の少ない食事指導と運動を組み込んだ、オリジナルのダイエットプログラムを用いて、健康的に美しく痩せることを目指します。

カラダの仕組みやトレーニングを熟知したトレーナーが、効率的かつ自在なボディメイクを駆使し、マンツーマンで理想のカラダづくりをサポートします。二人三脚で理想の体型づくりを目指せます。

かたぎり塾では、アロマセラピストがダイエットやトレーニングに効果的と言われているアロマを厳選・導入。細部まで考え抜かれたジムです。またプライベート空間なので、周りを気にせずトレーニングに集中できます。

Google でのクチコミ（投稿者: 高田英治）

引用: https://g.co/kgs/PnGqSy

★★★★★ "昨年入会してから約一年通っています。トレーナーがプロボクサーのライセンスを持っており、ウエイトトレーニングだけでなくミット打ちも教えてもらえるので楽しく継続できています。おすすめです。"

Google でのクチコミ（投稿者: 坂田）

引用: https://g.co/kgs/i4FDpc

★★★★★ "約一年ほど前に入会させて頂きました。トレーナーの方が気さくないい方で、毎回楽しくトレーニングさせて頂いてます。元プロボクサーの方なのでミット打ちが出来るのも赤坂店の醍醐味のひとつです。"

BBBパーソナルジム 六本木赤坂店

BBBパーソナルジム 六本木赤坂店は、乃木坂駅より徒歩5分の場所にある完全個室のパーソナルジムです。ウェアやシューズ、水飲み放題、アメニティありで手ぶらで通えます。他店舗の相互利用も可能です。

体組成計などで身体の状態を計測や分析を行ったうえで整えるべきポイントに合わせたトレーニングメニューの提案をしてくれます。月2回プランや通い放題プランなど複数のプランから選べます。

炭水化物や糖質の過度な制限をする指導はせずに、3食しっかり食事を摂りながら自己コントロールができるようにしていくアドバイスをしてもらえます。

Google でのクチコミ（投稿者: あ）

引用: https://goo.gl/maps/LVBia4aiH8Y9Y1Vx5

★★★★★ "体験トレーニング後入会しました！手ぶらで来れて完全パーソナルでこのお値段は他にないと思います！トレーナーさんも優しくて追い込みもちょうどよくトレーニングも楽しく続けられそうです。おすすめです♬ ♬"

Google でのクチコミ（投稿者: ぺこ）

引用: https://goo.gl/maps/KuU7fqJ1yTz5SzZr6

★★★★★ "無料体験レッスンを経て入会し、その後週1ペースで通っています。トレーナーさんとはその日の体調を相談できるので、億劫にならずに通えます。実際、体調不良の日はストレッチやコンディショニング中心でお願いしたこともあります。予約/キャンセル、決済関係は全てオンラインで完結でき、手ブラで通えるので助かっています。また、ホーム以外の別のスタジオに参加しても良いので、...

base BODY CONDITIONING

※画像はイメージです

base BODY CONDITIONINGは、経験豊富なトレーナーが作成したプログラムを用いて、”ゆがみ・姿勢・動きのクセを整える身体づくり”を行うパーソナルジムです。

セルフケアトレーニングを受けながら、「正しく身体を動かす練習」を学び、痛みやコリのセルフケアの方法が学べます。

base BODY CONDITIONINGでは、”緩める・ゆがみを整える・トレーニング”を同時に行うため、複数の施設に通う必要がなく、時間の節約にも繫がります。

Google でのクチコミ（投稿者: LY T）

引用: https://g.co/kgs/RMHoAn

★★★★★ "万年帰宅部からのデスクワークな自分は、きっと一生体の不調に悩まされるだろうと思って突入した30代。最初は大変だったけど、壊滅的だった腰は自分でケアできるようになり、週末を台無しにしてきた頭痛が消えてQOLだだ上がり。確実に30代入ってから一番意義のあるお金の使い方だったと思う。スタジオは内装、水回り新しく清潔感があって、リラックスできます。普段は自転車で通うけ...

Google でのクチコミ（投稿者: Chizu Takenaka）

引用: https://g.co/kgs/7sxDGJ

★★★★★ "腰痛と肩こりや首の痛みが酷く、鍼•カイロプラクティック•整体に2年通っていたのですがなかなか良くならず、友人に紹介されて通いだしました。まず、通い始めて1ヶ月以内に腰の痛みが全く無くなりました。背中の反りが大きく、床に横になると苦痛でしたが、それがなくなりました。2ヶ月目、10年前に開腹手術を受けてから腹に力を入れる事が出来なくなり感覚を失っていた箇所に、徐々...

スポーツクラブ NAS 赤坂

※画像はイメージです

スポーツクラブ NAS 赤坂は、赤坂見附駅からすぐのプルデンシャルタワー2Fにある、大人の雰囲気が漂うスポーツクラブです。

専門のトレーナーがカウンセリングにて、体力レベルや要望をヒアリングしたのち、理想のカラダづくりを目指したマンツーマンサポートを行います。

一人ひとりの目的に合わせて、ストレッチや筋力トレーニング、ダイエットなど、オーダーメイドのトレーニングプランを提供します。

Google でのクチコミ（投稿者: トウキョウテツちゃんねる）

引用: https://g.co/kgs/1azNqm

★★★★★ "都心にある落ち着いた雰囲気のジム。支配人が一流のビルダーのため、マシンのメンテナンスにも気を配っており、置いてあるマシンも非常に筋肉に効かせやすいものがチョイスしてある。"

Google でのクチコミ（投稿者: 名前のない護身武道怪人あにまるさん）

引用: https://g.co/kgs/GrgLVH

★★★★★ "支配人がトップビルダー。外資系ビルだけあって外国人が多いためか、フリーウェイトが充実。ダンベルが片方で40kgまであります。スミスマシン、懸垂マシンなど少し狭いけど充実の器具があります。"

LOOKS LIKE 赤坂見附 BLUE　★他店舗あり

※画像はイメージです

LOOKS LIKEでは、『あなたのまま、あなたは変われる。』をコンセプトに、それぞれのペースに合わせたボディメイクスケジュールで、楽しく無理なくカラダを変身させてくれます。

ニューヨークのブルックリンをイメージしたデザイン空間にて、人の目を気にすることなくトレーニングに取り組めます。

トレーナーは、理想を実現するための伴走者となり、上から目線ではなく、後輩のようなスタンスでサポートを行います。

Google でのクチコミ（投稿者: Taka Haneda）

引用: https://g.co/kgs/d6AqZq

★★★★★ "Looks Likeに３ヶ月間通い続け、8キロ痩せたのでコメント書いてみることにしました。施設：綺麗でおしゃれ。BGMの選曲良く、テンションが上がる。無料でウェアを借りられるので、仕事終わりのスーツでも行ける。トレーナー：マッチョでイケメン。トレーニングの間に面白いネタをブチ込むので、一人で黙々と筋トレするより楽しい。筋肉と恋愛の伝道師。モチベーションが持続するため...

Google でのクチコミ（投稿者: Eri Sekiguchi）

引用: https://g.co/kgs/PN1xh1

★★★★★ "トレーナーさん方がいつも楽しく指導してくれて、やる気が出ます！ジムの中の雰囲気もとても良く、笑いが絶えません。とはいえ1年通ってしっかり結果に繋がっているので素晴らしいと思います。"

BootyFitness（ブーティフィットネス）赤坂店

※画像はイメージです

BootyFitness（ブーティフィットネス）赤坂店は、アメリカンな雰囲気の中、”太もも痩せ・ウェストくびれ・美尻”に特化したトレーニングができる、女性専用のパーソナルジムです。

ジム内は、女性らしいカラーリングになっており、ピンクのマシンでモチベーションもアップ！楽しくトレーニングができます。

”Bootyだけのお尻エクササイズ”を駆使して、お尻のたるみを改善し、キレイなヒップラインを目指せます。

Google でのクチコミ（投稿者: 。 N）

引用: https://g.co/kgs/TG4RoU

★★★★★ "女性専用だし店内も可愛くてモチベ上がります🤍機械もたくさんあって確実に体のライン変わってきました！！毎回楽しくて気づいたらあっという間に時間経ってて、通うの苦手な私もちさとさんのおかげで通い続けられてます😆いつもありがとうございます♪"

Google でのクチコミ（投稿者: M D）

引用: https://g.co/kgs/E7GMsc

★★★★★ "いつも楽しくトレーニングしています！赤坂駅付近でアクセスもとてもいいです。女性専用パーソナルジムなので気軽に色々相談出来るのも助かっています😊先生もとても素敵な方で励ましてもらえているので、楽しくボディメイクが出来ています。2年近くサポートありがとうございます！引き続き筋力アップとダイエットのために頑張ります👍"

LUXGYM（ルクスジム）

※画像はイメージです

LUXGYM（ルクスジム）は、圧倒的な”映え空間”にて、プロ集団のトレーナーが完全サポートを行うパーソナルジムです。

”痩せたい！引き締めたい！きれいになりたい！”という気持ちに寄り添い、カラダの外側からだけでなく、内側からもトータルサポートを行います。

プランの料金内で、パーソナルトレーニングはもちろん骨格矯正も施術可能となっているため、骨からのアプローチもでき、効率よく健康的なカラダを目指せます。

Google でのクチコミ（投稿者: K Lee）

引用: https://g.co/kgs/JgmKw4

★★★★★ "先月からお世話になっております。出来たばっかりの新しいジムでトレーナーさんたちも美男美女揃いで、とても気持ちのいいパーソナルトレーニングが受けれます。私の担当のトレーナーさんはコンディショニングもできる二刀流、いや、まだ受けたことはないのですが、ヨガの先生でもいらっしゃるので三刀流の方です。日々、私はボデイメイクの大会にでたくて、このジムに辿り着きまし...

Google でのクチコミ（投稿者: くーゆー）

引用: https://g.co/kgs/P43FUL

★★★★★ "初めて来ましたが、とにかくジムがオシャレで、設備も、とても、新ししくてよかったです。初心者の私にも、優しいトレーナーさんが、丁寧に教えてくださいました。皆さん、明るくて、すぐに仲良くなり楽しく通えそうです。明るい店内、オシャレな店内、優しいスタッフ、すべてがそろってます。駅からも近くて、通いやすいジムを探してて、これから通うのが楽しみです。ぜひ、おスス...

TOPFORM LIGHT 赤坂店

※画像はイメージです

TOPFORM LIGHT 赤坂店は、全身型EMSスーツを着用して行うトレーニング”xbody”を、完全マンツーマンにて実施するパーソナルトレーニングジムです。

全身型EMSでのトレーニング時間は、たったの20分!それぞれに合わせた無理のない強度で行うので、楽しく時短トレーニングができます。

トレーニングに必要なウェアやタオルを完備しているため、スキマ時間を利用して気軽にトレーニングができます。

Google でのクチコミ（投稿者: haruki atarashi）

引用: https://g.co/kgs/zaDmjb

★★★★★ "週一回、3ヶ月続けた結果、体重-7キロ、体脂肪率-6%を達成しました。スタッフの皆さんは身体に詳しく、適切なカロリーコントロールの方法を教えてくれます。これからも続けます。"

Google でのクチコミ（投稿者: 土田彩貴）

引用: https://g.co/kgs/zcxjfc

★★★★★ "約3ヶ月ほど通わせていただいておりますが、スタッフのどの皆さんも対応がよく、またトレーニングも20分で効果が出るため、飽き性の私でも続けていられています＾＾続かないとお悩みの方にもおススメです＾＾"

Runway 赤坂店

※画像はイメージです

Runway 赤坂店のパーソナルトレーニングでは、”カラダの根本からアプローチする”独自メソッドを用いて、ボディメイクから姿勢矯正、肩こりや腰痛ケアなどをサポートします。

完全なパーソナルに抵抗がある方は、友達やパートナーと一緒にレッスンを受けることが可能！しかも、料金は1人分でOKなのでお得感満載です。

自分だけの空間となるため、好きな音楽を流しながらモチベーションアップもできます。また、子ども達もウェルカムなので、子育て中のママにも通いやすい環境です。

エニタイムフィットネス 赤坂店

※画像はイメージです

エニタイムフィットネス 赤坂店は、全国展開している24時間型のフィットネスジムです。赤坂店には、パーソナルトレーナーが所属しており、有料で活用することができます。

有料パーソナルトレーニングは、トレーニング初心者の方はもちろん、トレーニングメニューの作成やフォームの見直しにも活用できます。

24時間営業のため、好きな時に自主トレーニングが可能！パーソナルトレーニングと自主トレを並行して、効率よく目標達成を目指せます。

Google でのクチコミ（投稿者: 山本功（PassBox））

引用: https://g.co/kgs/b7qi2t

★★★★★ "二階にある店舗なのですが、両面窓ガラスに挟まれた空間で開放感があり、とてもいい雰囲気です。窓からはTBSが見える。マシン、フリーウエイト共にかなり充実していて、赤坂にしてこの広さと設備は素晴らしいなと思いました。前回行った南麻布二丁目店同様、場所柄利用者のマナーも良く、外国籍の方も多かったです。とにかく赤坂店は空間、設備共に優れた店舗でした。最初の方にこう...

Google でのクチコミ（投稿者: Taku）

引用: https://g.co/kgs/Ys5N1C

★★★★☆ "場所が少しわかりにくいです。バス通り沿いの松屋左隣のビルの2階にあります。入り口を入ると今度は更衣室がわかりにくいのですが、奥の左側にあります。迷っているとスタッフの方がすぐに来て誘導してくれました。天井が高く窓からの景色も良く開放的で広く感じます。フリーウェイトエリアの窓からはTBSが見えます。水素水やタンニングマシンはありませんが全体的に良いジムです。...

JOYFIT24（ジョイフィット24） 赤坂

※画像はイメージです

JOYFIT24（ジョイフィット24）赤坂は、赤坂駅1番出口より徒歩1分の好立地にある、充実したマシンラインナップの24時間型フィットネスジムです。

オプションのパーソナルトレーニングを予約制で実施しています。専属のトレーナーが目的や目標を共有し、完全個別指導でサポートします。

トレーニングの強度、回数などは、個々の体力や身体状態に合わせてトレーナーがプログラムを作成し、目標達成に向けて二人三脚で実施します。

Google でのクチコミ（投稿者: 三瓶智治）

引用: https://g.co/kgs/7a6zaJ

★★★★☆ "仕事場から近く24時間開いていて便利、フリーウェイトが充実している。特にダンベル。50キロまでダンベルが置いてある所は、なかなか無いと思います。"

Google でのクチコミ（投稿者: 酒断大敵）

引用: https://g.co/kgs/2KvXuB

★★★★★ "何よりも駅に近いところが便利です。カール用の台もあり、近隣店舗の中では一番のお気に入りです。ロッカースペースが狭く、男女共用です。マシンも一通り揃っています。軽く小一時間に分けて何回も通うことができるので重宝しています。"

Personal Training Gym Yell（エール）

※画像はイメージです

Personal Training Gym Yell（エール）では、科学的根拠をもとにクライアントの意向に沿った指導を行い、目標の達成と生活習慣の向上を目指します。

減量や筋力アップ、健康維持など、一人ひとりの目的に合わせて、個人の体力やパーソナリティに応じたトレーニングを実施します。

短期集中ボディメイクプログラムでは、完全オーダーメイドのトレーニングはもちろん、ダイエット理論の講習が受けられるため知識も身に付きます。

Google でのクチコミ（投稿者: Yusuke Kawakami）

引用: https://g.co/kgs/Hp7wnk

★★★★★

StrategicGym89

※画像はイメージです

StrategicGym89は、木の存在感が溢れる『ログハウス』をコンセプトにしたオシャレなジム！加圧トレーニングをパーソナルで実施しています。

隠れ家的なジムには、20歳～80歳まで幅広い年齢層の方が通っており、無理なく効率のよい加圧トレーニングを楽しんでいます。

高い機能性とデザイン性を兼ね備えた、イタリア製のマシンを導入しており、洗練された空間の中で専属トレーナーがサポートを行います。

Google でのクチコミ（投稿者: Izumi Izumi）

引用: https://g.co/kgs/xC85BH

★★★★★ "きれいなジムで、楽しく加圧トレーニングしてます♡通い始めて2年以上経ちましたが、かなり体が変わりました♡一階がトレーニングスペースで、二階には男女別のシャワールームがあるのも◎"

Google でのクチコミ（投稿者: Aya K）

引用: https://g.co/kgs/nsJdjZ

★★★★★ "三日坊主のわたしが唯一続けられているジムです。その日の身体の調子に合わせてメニューを調整してくれます。不調の際にはストレッチやマッサージを多めに取り入れてもらうことも。そしてスタッフのみなさん、とっても知識が豊富で信頼できます。様々なジムを転々としてきましたが、この価格でこのクオリティ、コスパ抜群です◎これからも通い続けます。"

STYLESHOWN

※画像はイメージです

STYLESHOWNは、『ダイエットだけではない、健康と見栄えのするボディラインへ』をコンセプトに、期待を超えるパーソナルトレーニングを提供しています。

ボディコンテストの出場経験を多数持つ、女性トレーナーが在籍しており、女性ならでは視点でこだわりや悩みに寄り添ったサポートを行います。

生理学的根拠にもとづいた、トレーニングメニューと栄養メソッドを提供し、完全オーダーメイドの理想のボディづくりを実施します。

Google でのクチコミ（投稿者: 青山友）

引用: https://g.co/kgs/b936nG

★★★★★ "『食事制限はしません。それでも痩せますか？』からのスタート週1〜2回を約2年宣言通り、食事制限は一切せずに体重が7kgダウン、サイズは2サイズダウン✌️コーチのアメムチが絶妙‼️個人のコンディションや限界をしっかり見極め、とことん追い込んでくれます。こんなに充実した1時間はなかなか無いです❗️素敵な女性のコーチもいます✨お陰でゆる〜い服装で甘えた体型を隠してましたがタ...

Google でのクチコミ（投稿者: Fumiko Uchida）

引用: https://g.co/kgs/byRUKd

★★★★★ "同じタイミングでは違うフロアに最大二人しかいないので決して三密になりません。安心です。できる限りのところまで追い込んでくれるので、終わるとヨレヨレになりますが、自宅でもできることも教えてもらえるので、頑張れます。新しいトレーナーさんも可愛い女性で楽しみです🎵足首を傷めた時等は考慮してメニューを組んでくれますよ。"

サロンドオアシス 赤坂

※画像はイメージです

サロンドオアシス 赤坂では、国家資格保有のプロトレーナーによる、ニーズに沿ったパーソナルトレーニングやコンディショニングを提供しています。

子供から年配の方まで幅広く、トレーニングとボディケアの両面からアプローチを行い、動ける体づくりをサポートします。

”ランニングカウンセリングパック”には、個々のニーズに沿ったメニュー作成、トレーニングまたはコンディショニング、ランニングフォームチェックをカスタマイズし提供します。

Google でのクチコミ（投稿者: Rino Terase）

引用: https://g.co/kgs/NWkcCZ

★★★★★ "いつも体調を見ながらメニューを考えてくださるので、運動が苦手な方から自分を追い込みたい方まで幅広くおすすめです。トレーニング後のマッサージが至福のひとときで癒されます。いつもありがとうございます！"

Google でのクチコミ（投稿者: DAISUKE ISHIZU）

引用: https://g.co/kgs/8TJ71J

★★★★★ "自分は体調に波があるので、都度最適なトレーニングとコンディショニングで心身共に整えていただいています。今まで色々なジムに行きましたが、ようやく辿り着いた最高のトレーニングスポットです！"

ボディゴールドPRIME（港区赤坂店）

※画像はイメージです

ボディゴールドPRIMEでは、完全個室の隠れ家的なプライベートジムにて、専属のボディメイクのプロが洗練されたスタイルづくりをサポートします。

一人ひとりの体質や骨格、筋肉や性格に合わせた完全オーダーメイドプランで、理想のボディメイクの実現を目指します。

一人ではケアが難しい部分に、トレーナーが手技でアプローチを行い、奥深くまで刺激を与えながら血流を促進させ、溜まった疲労を素早く取り除いていきます。

ミットネス 赤坂店

※画像はイメージです

ミットネス 赤坂店は、楽しみながら運動習慣を身に付けることができる、女性専用のキックボクシングスタジオ！トレーナーとマンツーマンのパーソナルトレーニングも楽しめます。

パーソナルトレーニングでは、自重や器具を使ったトレーニングの他に、ミット打ちのトレーニングも受けることができます。

光の演出や、さまざまなジャンルのヒットチャートが流れる非日常的な空間の中、思いっきり爽快感を味わいながら楽しくトレーナーができます。

Google でのクチコミ（投稿者: Haruka S.）

引用: https://g.co/kgs/mAk1Ak

★★★★★ "最近通い始めましたが、スタッフの皆さんが親切でいつも笑顔で接してくださり、気持ちよく利用しています。些細な質問にもとても丁寧に答えてくださいます。プログラムにそれぞれ特徴があるため、その日の気分や目的によって使い分けることができ、どれに参加しても楽しくレッスンを受けられます。ハードですが、気づくと45分が過ぎていて毎回達成感を味わえます。初心者の方でもわ...

Google でのクチコミ（投稿者: M K）

引用: https://g.co/kgs/aagbF4

★★★★★ "運動が苦手で、スポーツジムやヨガに行っても、いつの間にか行かなくなったりしていましたが、こんな私でも、週2回は必ず行けちゃうぐらい楽しいです。最初は体力が無さすぎて、しんどかったですが3ヶ月当たりから段々とマシになって筋肉もついてきたように思います。私生活でも坂道や階段が楽になり驚いております。スタッフさんは皆さんご記入の通り、優しいし親切です。通われて...

HONEST AKASAKA

※画像はイメージです

HONEST AKASAKAのパーソナルトレーニングでは、厳選したエクササイズを一人ひとりのレベルに合わせて構成し、オーダーメイドのトレーニングを提供します。

個々の目標やイメージを明確にしたうえで、目的に特化したオーダーメイドのトレーニングをトレーナーと一緒に実施します。

子供同伴OKなので、出産後のトレーニングも可能です。肩こりや腰痛ケアや慢性的な疲労の軽減、理想の体を手に入れたい方にもおすすめです。

Google でのクチコミ（投稿者: 佐野朱俐）

引用: https://g.co/kgs/xkzZUn

★★★★★ "@honest_gym赤坂パーソナルトレーニングジムHONESTでパーソナルストレッチコースを受けて来ました❣️パーソナルストレッチ　❣️ 凄く変わる❣️開脚したい人前屈が出来ない人ヨガをやっても苦痛 を感じてしまう人でも完全マンツーマン で ストレッチベッド でトレーナーが全身を ストレッチ して 関節可動域 を向上させてくれるの〜❣️体が楽になって、また行きたいと思いました❣️自分で...

Google でのクチコミ（投稿者: Hitomi Kurosawa）

引用: https://g.co/kgs/o7d6uD

★★★★★ "接客がとても素晴らしく、トレーナーさんたちのレベルも高いです。赤ちゃん連れにも優しく、毎回ジムに行くのが楽しみ！！"

シェイプリー（shapely）

※画像はイメージです

シェイプリー（shapely）は、オーストラリアのプロラグビーリーグで活躍したトレーナーが指導を行う、完全予約制のプライベートジムです。

プロラグビーにコーチとして携わってきた経験と知識をもとに、本格的な筋力トレーニングや有酸素運動の指導を行います。

今長賢二トレーナーが自ら開発した、健康を目指せるメソッド”賢二マジック”を用いて、それぞれの体力や筋力に合わせた無理のないトレーニングを実施します。