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最近はいろいろなところで見かけるパーソナルジム。
「ちょっと、太ってきたからダイエットしたい」
「ジムだと続かないからパーソナルジムに通いたい」
「正しいトレーニングで筋肉を付けたい」
このような理由でパーソナルジムに通おうと思う方も多いと思います。
しかし、パーソナルジムって一言にいっても金額や種類など多くてどれを選べばいいのか解らないという人も多いのではないでしょうか。
そこでこの記事では、経堂にあるパーソナルジムを紹介すると共に、自分に合ったパーソナルジムの選び方について分かりやすく解説していきます。
ぜひ、経堂のパーソナルトレーニングジム選びにお役立てください。
目次
経堂の『ダイエット』におすすめのパーソナルジム
24/7Workout（ワークアウト） 経堂店
24/7Workout（ワークアウト）は、ダイエットにおすすめのパーソナルジムです。24/7Workoutでは、『3食食べるダイエット』をテーマに、必要な栄養素を適切な量とタイミングで摂取する、無理のないダイエットを実施しています。
3食食べることにより極端な空腹を避け、自然な食事習慣へと改善しながら、不調などのリスクがないダイエットを実践できます。また、管理栄養士が監修したレシピ本が無料で付いてくるので、ジム卒業後もダイエットを継続を目指せます。
- 3食食べてダイエットをしたい方
- リバウンドしない知識と習慣を身に付けたい方
- トレーナーとのコミュニケーションを重視する方
経堂の『安い』おすすめのパーソナルジム
24/7Workout（ワークアウト） 経堂店
24/7Workout（ワークアウト）は、安さでおすすめのパーソナルジムです。
24/7Workoutでは、無料レンタル＆アメニティが充実しており、トレーニングに必要なウェアやシューズはもちろん、タオルやシャワー用のアメニティ、トレーニング中の24/7ウォーターまで、無料で貸出しまたは提供しています。
そのため、初期費用を安く抑えることができ、コース料金のみでトレーニングを始めることが可能です。
- 初期投資する費用を抑えたい方
- 手荷物不要で通いたい方
- なるべく安くジム通いをしたい方
経堂の『続けられる』おすすめのパーソナルジム
24/7Workout（ワークアウト） 経堂店
24/7Workout（ワークアウト）は、続けたい方におすすめのパーソナルジムです。24/7Workoutでは、『楽しさの品質を重視するパーソナルトレーニング』をテーマに、コミュニケーションを重視したトレーニングを提供しています。
高い知識と技術を持つトレーナー陣は、コミュニケーション能力試験にも合格した対話力に優れた人材ばかりなので、モチベーションを維持しながらトレーニングを続けることができます。
- トレーナーとの相性を重視する方
- 楽しくわかりやすいトレーニングを希望する方
- 充実したコミュニケーションを取りたい方
経堂の『ボディメイク』におすすめのパーソナルジム
24/7Workout（ワークアウト） 経堂店
24/7Workout（ワークアウト）は、ボディメイクにおすすめのパーソナルジムです。24/7Workoutでは、100%オーダーメイドのボディメイクプランを提供しており、十人十色の体質やライフスタイルに合わせた、無理のないボディメイクを可能にしています。
マニュアルや決まりきったメニューがないため、ボディメイクを進めながら状態に応じて目標やプランを柔軟に変更し、短い期間で理想のボディへと導いてくれます。
- 短期間で理想のボディを目指したい方
- 自分だけのボディメイクを楽しみたい方
- トレーナーと相談しながら進めていきたい方
【厳選】経堂のパーソナルジム
24/7Workout（ワークアウト） 経堂店
※浦和店の写真です
| 住所 | 東京都世田谷区経堂1丁目19-7 セントラル経堂 220 |
|---|---|
| アクセス | 経堂駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | － |
- 『3食食べること』を重視した食事指導
- 専属トレーナーと二人三脚で取り組む
- 質の高いトレーナー＆ダイエットメソッド
24/7Workout（ワークアウト）では、ダイエットにありがちな無理な食事制限や糖質制限は行わず、一人ひとりの体質やライフスタイルに合わせた『3食食べること』を重視した食事指導を行います。
24/7Workout（ワークアウト）のトレーニングは、一人ひとりの目標や数値を明確にしたうえで、トレーニングに対する意識を専属トレーナーと共有しながら進めていきます。
そのため、一人では挫折しがちなダイエットにも、二人三脚で前向きに取り組むことができます。
24/7Workout（ワークアウト）のトレーナーは、高いコミュニケーション能力と豊富な知識を持つ、厳正な基準をクリアした人材です。
またオリジナルのダイエットメソッドは、これまでに培った膨大な数のダイエットノウハウから生まれたメソッドであり、取り組むことで人生史上最高のカラダへと導いてくれます。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | あり ※コース料金に含まれています |
| おすすめプラン | 【2ヶ月全16回コース】257,400円/75分・週2回 ※入会金込みの金額です |
かたぎり塾 経堂店
| 住所 | 東京都世田谷区経堂1-23-15 六ツ木ビル 2階 |
|---|---|
| アクセス | 経堂駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00 土日 9:00～20:00 |
| 定休日 | 月・木 |
| 駐車場 | － |
- コスパ良好なパーソナルトレーニングジム
- トレーニングを熟知したトレーナー
- 洗練された居心地の良い空間
かたぎり塾は、質の高いトレーニングを手頃な価格で提供しているため、コスパ良好なパーソナルトレーニングジムです。お財布に優しく、カラダに負担の少ない食事指導と運動を組み込んだ、オリジナルのダイエットプログラムを用いて、健康的に美しく痩せることを目指します。
カラダの仕組みやトレーニングを熟知したトレーナーが、効率的かつ自在なボディメイクを駆使し、マンツーマンで理想のカラダづくりをサポートします。二人三脚で理想の体型づくりを目指せます。
かたぎり塾では、アロマセラピストがダイエットやトレーニングに効果的と言われているアロマを厳選・導入。細部まで考え抜かれたジムです。またプライベート空間なので、周りを気にせずトレーニングに集中できます。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | 50,000円 |
| おすすめプラン | 【月8プラン】59,400円（税込） |
【その他】経堂のパーソナルジム一覧
トレーニングスペースアロー経堂
※画像はイメージです
| 住所 | 東京都世田谷区経堂2-6-6 小松ビル1F |
|---|---|
| アクセス | 経堂駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 月～金曜日10:00～22:00 土,日,祝日9:00～21:00 |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | － |
- 医療資格者と加圧トレーニングの融合
- 動きやすいカラダづくりをサポート
- 医学的知識にもとづいたトレーニング
トレーニングスペースアロー経堂は、医療資格者の確かな技術に加圧トレーニングを融合させた、完全予約制のプライベートジムです。
理学療法士であるトレーナーが、個々の姿勢や動作を分析したうえでカラダの癖を見出し、動きやすいカラダづくりをサポートします。
マンツーマントレーニングでは、十人十色の目的とカラダに合った運動負荷や構成を考案し、医学的な知識にもとにした加圧トレーニングを実施します。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | 10,000円 |
| おすすめプラン | 【スタンダードコース:55分 月額会員】28,000円/4回 |
stylez 経堂
※画像はイメージです
| 住所 | 東京都世田谷区宮坂3-24-4 下山ビル1F |
|---|---|
| アクセス | 経堂駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00～22:00 |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | － |
- 専門トレーナーと健康美を目指す
- コミュニケーションや対話を重視
- 要望に合わせてトレーニングを設定
stylez 経堂では、『世田谷健康美』をテーマに、専門のトレーナーがパーソナルトレーニングや少人数制のグループレッスンを提供しています。
パーソナルトレーニングでは、達成感や楽しさを大切にしており、トレーナーとのコミュニケーションや対話を重視しながら進めていきます。
”痩せたい！ダイエットしたい！”といった目標はもちろん、健康維持や増進などの要望にも、一人ひとりに合わせてトレーニングを設定します。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | 5,500円（税込） |
| おすすめプラン | 【都度コース:60分】8,800円（税込）/回 |
WILLパーソナルジム 経堂豪徳寺店
※画像はイメージです
| 住所 | 東京都世田谷区宮坂2-25 |
|---|---|
| アクセス | 豪徳寺駅より徒歩6分 経堂駅より徒歩8分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
| 駐車場 | － |
- なりたいカラダを目指せるプログラム
- 魅せるカラダをつくる効率的なトレーニング
- 魔法のシートを用いたアドバイス
WILLパーソナルジム 経堂豪徳寺店では、一人ひとりが”なりたいカラダ”を目指せる、完全オーダーメイド型のプログラムを提供しています。
無理せず楽しく運動習慣を身に付けながら、1回45分の効率的なトレーニングを週2回行い、メリハリのある魅せるカラダを実現していきます。
”やせ習慣”を身に付けて、リバウンド知らずのカラダを手に入れるために、”魔法のシート”を用いたアドバイスを実施します。
| 無料体験 | 〇 |
|---|---|
| 入会金 | 44,000円（税込） |
| おすすめプラン | 【短期集中コース:4ヶ月32回】281,600円（税込） |
RAMiUS（ラミウス）経堂店
※画像はイメージです
| 住所 | 東京都世田谷区経堂2-7-14 スズランスタジオ101 |
|---|---|
| アクセス | 経堂駅より徒歩4分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | － |
- 正しく丁寧なトレーニング指導
- 落ち着きと解放感のある上質な空間
- ライフスタイルに合わせた柔軟な対応
RAMiUS（ラミウス）経堂店では、専門性の高いトレーナーが伴走者となり、正しく丁寧なトレーニング指導で理想のカラダへと導いてくれます。
一人ひとりのライフスタイルに寄り添ったマンツーマントレーニングを、落ち着きと解放感のある上質な空間にて提供します。
7:00～23:00までの予約枠で便利！小さな子供の同伴もOK！やむを得ない事情の場合、予約3時間前までに連絡すれば振替が可能など、柔軟に対応してくれます。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| おすすめプラン | 【スタンダードプラン】9,350円（税込）/1回60分 |
JOYFIT24（ジョイフィット24）経堂
※画像はイメージです
| 住所 | 東京都世田谷区経堂5-23-13 |
|---|---|
| アクセス | 経堂駅より徒歩9分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | あり |
- 駐車場完備のマシン特化型ジム
- 有料パーソナルトレーニングを活用
- 専属トレーナーによるサポート
JOYFIT24（ジョイフィット24）経堂は、24時間好きなタイミングでトレーニングができる、駐車場完備のマシン特化型ジムです。
トレーナーの指名が可能な、有料パーソナルトレーニングを活用できます。こちらは非会員でも１回毎に気軽に申し込みができます。
パーソナルトレーニングでは、一人ひとりの目的や目標に合わせたメニューを用いて、専属トレーナーがトレーニング指導やサポートを行います。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | 2,200円（税込） |
| おすすめプラン | 【パーソナルトレーニング】3,300円～（税込）/1回30分 ※別途月会費が必要です |
スポーツクラブ&スパ ルネサンス 経堂
※画像はイメージです
| 住所 | 東京都世田谷区宮坂3-1-45 |
|---|---|
| アクセス | 経堂駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 月～木曜日9:00～23:00 土曜日8:00～21:00 日曜日8:00～20:00 祝日9:00～20:00 |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | － |
- 温浴施設も楽しめる総合型スポーツクラブ
- 有料のパーソナルトレーニングを実施
- 認定資格をもつトレーナーがサポート
スポーツクラブ&スパ ルネサンス 経堂は、充実のジムエリアやさまざまなスタジオ、温浴施設などが楽しめる総合型のスポーツクラブです。
予約制にて、有料パーソナルトレーニングを実施中！専属のトレーナーが一人ひとりのニーズに合わせてトレーニングサポートを行います。
認定資格をもつパーソナルトレーナーが、目的や要望に合わせたトレーニングプログラムを作成し、マンツーマン指導でサポートします。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | 3,300円（税込） |
| おすすめプラン | 【パーソナルトレーニング】3,300円（税込）/1回30分 ※別途月会費が必要です |
みかとれ
※画像はイメージです
| 住所 | 東京都世田谷区経堂1-24-2 アパートメントハウス経堂105 |
|---|---|
| アクセス | 経堂駅より徒歩4分 |
| 営業時間 | 月,水曜日7:10～20:00 火,木曜日7:10～21:00 金曜日10:00～20:00 土曜日9:30～18:30 祝日10:00～18:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 駐車場 | － |
- 運動初心者の女性に特化したパーソナルジム
- 初心者でも継続可能なトレーニング
- アットホームな雰囲気で通いやすい
みかとれは、運動初心者で40代以上の女性に特化したパーソナルジムです。こちらでは、年齢を重ねてもリバウンド知らずのカラダを目指せます。
女性オーナーならではの視点で、初心者でも継続可能なトレーニングを提供し、女性を対象に代謝アップを目指したサポートを行います。
メニュー構成やトレーニング指導、体調の悩み相談など、アットホームな雰囲気の店舗で行うので、ジム初心者の方でも通いやすくなっています。
| 無料体験 | － |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円（税込） |
| おすすめプラン | 【スタンダードプラン:月4回】37,400円（税込）/1回50分 |
REAL WORKOUT 経堂店
※画像はイメージです
| 住所 | 東京都世田谷区経堂1-24-2 アパートメントハウス205号室(スタジオ1)/201号室(スタジオ2) |
|---|---|
| アクセス | 経堂駅より徒歩4分 |
| 営業時間 | 10:00～23:00 |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | － |
- 持続可能で本質的なパーソナルトレーニング
- カラダの仕組みを熟知したトレーナー
- 低価格なボディメイクライフを実現
REAL WORKOUT 経堂店では、“持続可能”かつ“本質的”なパーソナルトレーニングを提供し、美しく健康的なカラダをつくるサポートを行います。
カラダの仕組みを熟知したトレーナーが、ニーズや体質、体調に合ったオーダーメイドメニューを組み立て、きめ細やかな指導を行います。
トレーニングの継続に想像以上のコストがかからないよう、低価格な料金設定を実現し、無理なく続けられるボディメイクライフを提供します。
| 無料体験 | 〇 |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| おすすめプラン | 【プレミアム8回チケット】61,600円（税込）/8回・2ヶ月 |
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