【厳選】新潟・三条のおすすめパーソナルジム！ダイエット・女性・安いなど目的別に紹介

24/7Workout（ワークアウト） 新潟店

24/7Workout（ワークアウト）は、ダイエットにおすすめのパーソナルジムです。24/7Workoutでは、『3食食べるダイエット』をテーマに、必要な栄養素を適切な量とタイミングで摂取する、無理のないダイエットを実施しています。

3食食べることにより極端な空腹を避け、自然な食事習慣へと改善しながら、不調などのリスクがないダイエットを実践できます。また、管理栄養士が監修したレシピ本が無料で付いてくるので、ジム卒業後もダイエットを継続を目指せます。

RIZAP（ライザップ） 新潟店

RIZAP（ライザップ）は、ダイエットにおすすめのパーソナルジムです。RIZAPでは、約18万人（※2022年8月時点）という膨大な実績データをもとにした独自のプログラムを開発しており、多くの方をダイエット成功へと導いています。

基礎代謝量を上げることを目的とした、『脂肪は減らす、筋肉は減らさない』トレーニング方法を、専属のトレーナーが責任を持って一人ひとりに合わせて実施するため、見た目も美しく健康的なダイエットを実現できます。

エクササイズコーチ 新潟店

エクササイズコーチは、安さでおすすめのパーソナルジムです。エクササイズコーチでは、独自のAIマシンを導入しており、一人ひとりに合わせた負荷と可動域を設定することで、AIマシン主導型のトレーニングを可能にしています。

AIマシンが個々に合わせたダイエットプログラムを立案し、専任コーチがサポートを行うため、圧倒的な低価格＆短時間でのトレーニングを実現！さらに、月毎の契約のため継続しやすく、お財布にも優しいシステムになっています。

【閉店】リボーンマイセルフ 新潟店

リボーンマイセルフは、綺麗に痩せたい方におすすめのパーソナルジムです。リボーンマイセルフでは、『女性だけの空間作り』を徹底しており、女性だからこその目線でダイエットやボディメイクをサポートしています。

これまで10年の歴史と2万人の豊富なデータをもとに、繊細な女性のダイエットについて分析と研究を重ね、綺麗に痩せるための女性専用メソッドを体系化し、多くの女性をダイエット成功へと導いています。

エクササイズコーチ 新潟店

エクササイズコーチは、続けたい方におすすめのパーソナルジムです。エクササイズコーチでは、独自のAIを活用し、1回20分のトレーニングを可能にしているため、ジムでの拘束時間が短く”忙しい、時間がない”という理由でジム通いを続けられなかった方にピッタリです。

また、AIマシン主導型のため、コーチとの相性を気にせずにトレーニングできる点も続けやすいポイントであり、スキマ時間を利用した時短トレーニングにも活用できます。

BEYOND 新潟店

BEYONDは、ボディメイクにおすすめのパーソナルジムです。BEYONDには、大会入賞者で構成された選りすぐりのトレーナー陣が在籍しており、自らの経験を活かした美しいボディメイクで、顧客満足度No.1を獲得しています。

また、高いトレーニング知識と目的に合った正しいアプローチによる『期待を超えるボディメイク』の提供で、ただ痩せるのではなく、その先のカッコイイ＆美しいボディメイクを実現してくれます。

BEYOND 新潟店

※立川店の写真です

BEYONDは、ただ痩せるのではなく、カッコイイ＆美しいカラダを実現してくれるパーソナルジム！顧客満足度NO,1に輝いた『期待を超えるボディメイク』で、選りすぐりのトレーナーがサポートします。

無理な糖質制限は一切行わず、”糖質コントロール”を行うことで継続可能な食事管理を実施します。また、健康的で心も体もストレスフリーな食事アドバイスを行い、一生ものの財産となる、痩せる体質へと導いてくれます。

洗練された上質な空間では、トレーニングに対するモチベーションをアップさせ、無理せず楽しみながら取り組むことができます。また、妥協のない設備と環境はトレーニングの習慣化に適しており、ライフスタイルを豊かにしてくれます。

エクササイズコーチ 新潟店

エクササイズコーチは、アメリカ発のAIを活用したパーソナルジムです。AIマシンが作成したプログラムで専任コーチが個別指導してくれます。1回のトレーニングは、たった20分でOK！多忙で長時間ジムに滞在できない方にオススメです。

ウェアやシューズは無料レンタルOK！ウォーターサーバーもあります。少ない荷物で済むので気軽に立ち寄れます。専用アプリで当日予約もでき、隙間時間を有効活用できます。

毎月コースの見直し・休会&退会・店舗の移動ができるので、気軽に始めやすいシステムです。仕事の都合や引越しなど生活の変化にも柔軟に対応できます。

【閉店】リボーンマイセルフ 新潟店

リボーンマイセルフは、女性トレーナーの個別指導を受けられる女性専用のパーソナルトレーニングジムです。女性だけの空間なので、思い切りトレーニングに打ち込めます。店舗によっては託児所(有料)も利用可能です。

全106種のプログラムから適正なプログラムを選定してくれます。また、体重･体脂肪･体型など肉眼で変化を確認していくので、モチベーションを維持しやすいです。

シャワーや個室のパウダールームを使えるので、出かける前でも気軽に立ち寄りやすく、ライフスタイルにジムの予定を組み込みやすい環境です。ウェアやタオルも無料で借りられます。

24/7Workout（ワークアウト） 新潟店

24/7Workout（ワークアウト）では、ダイエットにありがちな無理な食事制限や糖質制限は行わず、一人ひとりの体質やライフスタイルに合わせた『3食食べること』を重視した食事指導を行います。

24/7Workout（ワークアウト）のトレーニングは、一人ひとりの目標や数値を明確にしたうえで、トレーニングに対する意識を専属トレーナーと共有しながら進めていきます。
そのため、一人では挫折しがちなダイエットにも、二人三脚で前向きに取り組むことができます。

24/7Workout（ワークアウト）のトレーナーは、高いコミュニケーション能力と豊富な知識を持つ、厳正な基準をクリアした人材です。
またオリジナルのダイエットメソッドは、これまでに培った膨大な数のダイエットノウハウから生まれたメソッドであり、取り組むことで人生史上最高のカラダへと導いてくれます。

RIZAP（ライザップ） 新潟店

RIZAP（ライザップ）は、全国展開している有名なパーソナルトレーニングジムです。ゴージャスな内装でトレーニングができます。トレーナーや管理栄養士など専門家がチーム一丸となって支えてくれるので、効率的に理想体型に近づけます。

予約が取れればいつでも個室やマシンを自由に使えます。自主トレメニューも考えてくれるので、空き時間をボディメイクのために有効活用できます。

食生活はもちろん、生活習慣全体を毎日フォローしてくれます。専用アプリで食事や睡眠などを記録してトレーナーと共有するため、実践しやすいアドバイスが貰えます。

Studio108

Studio108は、ウエアやタオル・シューズ・靴下・水が無料レンタルできる手ぶら通える完全個室＆完全予約制のパーソナルジムです。駐車場も完備しています。

身体の状態や体力に合わせて指導してもらうことができ、「チケットプラン」と「月払いプラン」の2種類のプランから目的に合わせて選べます。

全てのプランに食事指導が付いており、食事内容の改善を図るアドバイスをもらえます。LINEやメールでも相談できます。

Google でのクチコミ（投稿者: C S）

引用: https://goo.gl/maps/eB69vrVqdMkqgQqYA

★★★★★ "とても気さくなトレーナーさんで、経験値もあり、楽しくトレーニングさせていただいています。トレーニングは正直キツイですが、効いてる感は満点です笑トレーニング後もストレッチやマッサージなどの整体を必ず実施してくれて、翌日の筋肉痛や疲労感はとても軽減できています。続けられる方法を親身になって考えてくれて、無理なくダイエットを継続できています。"

Google でのクチコミ（投稿者: k t）

引用: https://goo.gl/maps/Xorn7tQNegk4MpUY7

★★★★★ "以前に通っていたジムでは、一ヶ月位で腰を痛めてしまい、整形外科で薬をもらいながら通っていましたが、続かずにすぐ退会。studio108の存在を雑誌で知り、金銭的負担もありましたが入会。入会の理由は、メンタル面の不調と不眠でした。そして、太りすぎたため。トレーニング中に、腰を痛めた原因は腿の後ろ側と尻が固いので、運動すると骨盤が引っ張られて、腰を痛めてしまうからと...

FURDI（ファディー） 新潟上所

※画像はイメージです

FURDI（ファディー） 新潟上所は女性専用のパーソナルジムで、ショッピングモール内にあるためお買い物ついでに気軽に立ち寄れます。

200種類のトレーニングを搭載したAIマシンとトレーナーが、一人ひとりの年齢・体力・目的に応じてプログラムを作成します。自分に合ったプログラムなので効果が期待できます。

定期カウンセリングで身体の状態をチェックしてメニューの見直しを行っているので、無理なく理想の身体へと導いてくれます。

Google でのクチコミ（投稿者: 小野塚沙也）

引用: https://goo.gl/maps/Bc5EKUEEyzpR8VLu5

★★★★★ "スタッフの方がとても優しく喋りやすいのでとても居心地が良いです。トレーニングメニューもしっかり話し合って決めてくださるのでありがたいです。オススメです。"

Google でのクチコミ（投稿者: k “nontanos”）

引用: https://goo.gl/maps/ZeBhHpfnbDVtbkwM7

★★★★★ "スタッフさんも親切で、自分のペースで出来るので続けていけそうです。"

いのラボ

※画像はイメージです

いのラボは接骨院が運営しているパーソナルジムで、施術とトレーニングを融合させた独自のメソッドを提供しています。身体の不調軽減から強化まで幅広い効果が期待できます。

高性能なトレーニングマシンや機材を取りそろえているので、運動初心者から世界レベルのトレーニングまで幅広く対応できます。

一人ひとりの体質や生活習慣なども考慮したオーダーメイドのプログラムによりトレーニングを行うので理想のボディへと導いてくれます。

Google でのクチコミ（投稿者: nyano）

引用: https://goo.gl/maps/XYBaSDz3joniJRBf7

★★★★★ "産後、You Tubeの宅トレで体重は落ちたものの、一人でできることに限界を感じたのでパーソナルジムを探していました。託児ありというのが産後ママには魅力だと思います。通ううちに、私自身の体の変化はもちろん、赤ちゃんも場所、人に慣れて楽しそうに遊ぶ様子が近くで見られます。皆さん優しく、アットホームな雰囲気があります。トレーニングではたくさん褒めてくださるので、キ...

Google でのクチコミ（投稿者: 長谷川莉旺）

引用: https://goo.gl/maps/Uffoyraa9W8XeKYJA

★★★★★ "自分がトレーニングをやっているとき、きつい時は、正直ありますが、そんな時に自分に対して頑張れるような声がけをしたくださり、気持ちが前向きになり最後まで頑張れます。とても感謝しています。"

CALORIE TRADE JAPAN（カロリートレードジャパン） 新潟西区店

※画像はイメージです

CALORIE TRADE JAPAN（カロリートレードジャパン） 新潟西区店では、満足のいくトレーニングを提供するために毎月の入会人数を制限しています。予約も取りやすいのでライフスタイルに合わせて通えます。

食事サポートでは丁寧なフィードバックが受けられるので、モチベーションを維持しながら無理なく続けられます。

ダイエット・ボディメイク・脚痩せなど6つのプログラムからニーズに合わせて選択できます。30分と50分から選べるので忙しい方にもおすすめです。

Google でのクチコミ（投稿者: 藤田泰之）

引用: https://goo.gl/maps/1Zj8N9PKnQRMjuSKA

★★★★★ "知り合いが紹介してくださり、ダイエットや身体を絞る目的で始めました！定員さんが丁寧にトレーニング指導してくださり、食事面での提案もありがたいです。色んな面で無理なくやれるので、続けていけそうです！"

Google でのクチコミ（投稿者: 山村勝行）

引用: https://goo.gl/maps/USZBqbBv6CqmC56c8

★★★★★ "ダイエットの無料カウンセリングと体験トレーニングにいきました！！スタッフの方が目標達成に向けて一緒に考えてくれてとても好印象でした！食事指導も分かりやすく自分でもやっていけそうだと思ったので、これからお世話になろうと思ってます！"

T-conditioning（ティーコンディショニング）

※画像はイメージです

T-conditioning（ティーコンディショニング）は、小針駅から徒歩6分と通いやすい場所にあるパーソナルジムです。また、駐車場も完備しており車での来店もおすすめです。

ただ身体を鍛えるのではなく、ストレッチやコンディショニングで身体を整えてからトレーニングするのでより効率よくボディメイクできます。

落ち着いたプライベートな空間でマンツーマンレッスンが受けられます。また、完全予約制なので待ち時間もなくスムーズです。

Google でのクチコミ（投稿者: なかちゃん慶子）

引用: https://goo.gl/maps/5VpNZ5BiU12WGJBB8

★★★★★

Google でのクチコミ（投稿者: 田中浩幸）

引用: https://goo.gl/maps/KySNphwpPzHWQg3K9

★★★★★

SACO WORKOUT WELL 新潟スタジオ

※画像はイメージです

SACO WORKOUT WELL 新潟スタジオでは、評価結果を確認しながら全スタッフのミーティングによって一人ひとりにきちんと寄り添ったトレーニング方針を提供しています。

希望者はパーソナルトレーニング専用の個室が利用可能なので周りを気にせずトレーニングに集中したい方におすすめです。

低脂肪で高タンパクの美味しく健康を目指せる食事を提供しているおしゃれなカフェテリアを完備。ライフスタイルに合わせたメニューを考案しています。

Google でのクチコミ（投稿者: 石田浩）

引用: https://goo.gl/maps/gFDZ8G69xM4HBBHh8

★★★★★ "身体は人それぞれ特徴を持っていて、負荷がかかる部分へのケアをすることで、快適な生活を遅れることを実感しました。時間はかかりますが。寄り添って、的確なアドバイスとフォローを受けられます。"

Google でのクチコミ（投稿者: 神林義守）

引用: https://goo.gl/maps/ynfczcbCYLZCqKSB7

★★★★★

フィットネスプラザジム SELETHY（セルシー）

※画像はイメージです

フィットネスプラザジム SELETHY（セルシー）では、10代～80代まで幅広い世代のニーズに対応したトレーニングを提供しています。年齢に関係なく誰でも気軽に続けられます。

ジムを貸し切りの状態でトレーニングが受けられるので、運動初心者でも周りを気にせずリラックスできます。

無酸素運動・有酸素運動・アライメントストレッチを組み合わせたメニューを作成し、理想の身体へと導いてくれます。

Google でのクチコミ（投稿者: ゆり子広瀬）

引用: https://goo.gl/maps/J2LxsoQ2c2FV3daBA

★★★★★ "無理はしない、体調にあったメニューを考えてくれますよ。"

Google でのクチコミ（投稿者: mika）

引用: https://goo.gl/maps/NBdMm8q2UvLfxUdy9

★★★★★

the REFORMER（ザ リフォーマー）

※画像はイメージです

the REFORMER（ザ リフォーマー）では、姿勢改善を目指せるコースが豊富にあり、オーダーメイドのトレーニングメニューで理想の身体へ導きます。

身体に関するさまざまな分野の知識が豊富なトレーナーが在籍しており、マンツーマンでの高品質のトレーニングを提供しています。

血液検査により不足している栄養をチェックし、栄養コンシェルジュによる栄養サポートで姿勢改善だけでなく身体の不調改善も目指します。

Google でのクチコミ（投稿者: 石井秀治）

引用: https://g.co/kgs/VpmDT1

★★★★★ "自他共に認める猫背を解消しようとトレーニングジムを探して見つけました。今度は妻も紹介したいと思います。今後ともよろしくお願いいたします！"

Google でのクチコミ（投稿者: ヒロシ）

引用: https://g.co/kgs/rpKz1U

★★★★★ "妻と一緒に通っています。トレーニングジムへ行くのは初めてでしたが、楽しく続けています。長時間のデスクワーク時に疲れを感じていましたが、姿勢を意識するようになり、疲れにくい身体になってきたと実感しています。"

初心者きんとれ教室

※画像はイメージです

初心者きんとれ教室は夜は21:00まで営業しているのでお仕事帰りやお買い物帰りにでも気軽に立ち寄やすいトレーニングジムです。また、土日は朝から利用できます。

トレーニング以外にもダイエット相談なども受け付けているので、悩みや疑問を取り除きたいと思う方におすすめです。

貸切マンツーマンで一人ひとりの希望に沿ったプログラムを作成してトレーニングを行うのでなりたい身体へと導いてくれます。リーズナブルな料金設定なので始めやすいのが魅力です。

Google でのクチコミ（投稿者: 若井力）

引用: https://g.co/kgs/dM1Eg5

★★★★★

FULL DRESS

※画像はイメージです

FULL DRESSでは、ジム未経験者からボディメイク大会出場者まで幅広いニーズに合わせた指導を行っています。

女性トレーナーが在籍しているので女性ならではの悩みを気軽に相談できる環境が整っています。また、女性向けのトレーニングプログラムで女性らしいしなやかな身体を目指せます。

ボディケアとセットになったコースもあり、同時に行うことで疲労を軽減し効率よく理想の身体づくりを目指せます。

Google でのクチコミ（投稿者: あぶちゃん）

引用: https://g.co/kgs/rU81Ee

★★★★★ "いつもありがとうございます❗マンツーマン、時には友人と二人、友人のお嬢さんと三人でと、楽しく通っています。目標は、行きたい場所に行ける身体、です。ジムの第一目標である、「コンディションを整える」為に今日も頑張ります❗体力根性筋力の無い私でも、少しずつ、動ける身体になってきています、これからも宜しくお願いします❗"

Google でのクチコミ（投稿者: Yuko）

引用: https://g.co/kgs/PqhcMr

★★★★★ "歳を取っていますが、いつまでも元気で過ごせるよう頑張っています。優しく丁寧にご指導していただき、毎回違うメニューが用意されていて、楽しくトレーニングできています。疲れますが身体も心もスッキリです。"

REVES（リーブス）

※画像はイメージです

REVES（リーブス）では週2回のトレーニングと1週間の食事の毎日評価を無料で体験可能です。トレーナーとの相性などをしっかりと見極めてから入会できるのが魅力です。

シェイプアップ・マッスルアップ・モデルプログラムなど個々のニーズに合わせたプログラムを選択できます。料金は共通で16回から48回コースまで用意されています。

きついトレーニングを行うのではなく、筋肉痛が少し残るくらいの強度なので運動初心者でも無理なく気軽に続けられます。

Prism-K（プリズムK）

※画像はイメージです

Prism-K（プリズムK）は完全予約制のパーソナルジムなので、忙しい方でも待ち時間もなくスムーズにトレーニングが受けられます。

清潔感のあるパウダールーム・シャワールーム・男女別の更衣室を完備しています。お仕事帰りやトレーニング後でも気兼ねなく出かけられます。

パーソナルトレーニング以外にも加圧トレーニング・オンライントレーニング・出張トレーニングなどニーズに合わせたメニューがそろっています。

Google でのクチコミ（投稿者: 川方伸彦）

引用: https://g.co/kgs/mCNjqV

★★★★☆

＋FIT. プラスフィット

※画像はイメージです

＋FIT. プラスフィットは、フィットネス・エステ・ホワイトニング・脱毛の４つのサービスを一つのお店で提供しているのでなりたい理想の自分を目指せます。トータルで美しくなりたい方におすすめです。

有料でプロのトレーナーによるパーソナルトレーニングが受けられるので運動初心者でも気軽に続けられます。

平日は夜22:00と遅くまで営業しているのでお仕事帰りやショッピング帰りに立ち寄りやすいのが魅力です。

Google でのクチコミ（投稿者: ysm hnd）

引用: https://g.co/kgs/tGFCBx

★★★★★

アクシーMAKI

※画像はイメージです

アクシーMAKIはフィットネスクラブですが、有料でプロのトレーナーによるマンツーマンレッスンが受けられます。ダイエットやボディメイク・姿勢矯正など豊富なニーズに対応可能です。

プール・ジャグジー・サウナ・スタジオ・ラウンジなど設備が充実しているので、年齢に関係なく楽しい時間を過ごせます。

敷地内には広い駐車場も完備しているので車での来館が通いやすくおすすめです。また、無料の送迎バスも運行しており誰でも気軽に利用できます。

Google でのクチコミ（投稿者: はるこ）

引用: https://g.co/kgs/scDpz6

★★★★★ "数年前にトレーニングジムを利用していました。その人に合ったトレーニングメニューを設定してくれます。インストラクターの方は皆明るく楽しい方ばかりなので通うのが楽しみでした。室内は明るく清潔です。子供はプールの講座が中心で有料で送迎バスがあり各方面に出ています。水に慣れるような講座からタイムを縮め大会で勝利を目指すようなクラスまであるので個人の泳力に合わせ...

Google でのクチコミ（投稿者: 灰野多加志）

引用: https://g.co/kgs/pEu5Lq

★★★★★ "毎週頑張って汗を流して、心も体もリフレッシュ(^ー^)✌"

SUNLIGHT GYM（サンライトジム）

※画像はイメージです

SUNLIGHT GYM（サンライトジム） はスタジオを併設しているパーソナルトレーニングジムで、1FではZUMBA・ヨガ・サーキットトレーニングなど豊富なレッスンを受講できます。

パーソナルトレーニンジムにはマシンが豊富にそろっており、一人ひとりのニーズに合わせたプランの提案と丁寧な指導が受けられます。

パーソナルトレーニングは単発コースから月12回のコースまで種類も多く、ライフスタイルに合わせて気軽に通えます。

Google でのクチコミ（投稿者: し）

引用: https://g.co/kgs/Mk7XuL

★★★★★ "パーソナルのマシンが充実していてとても親切に教えて頂いたおかげで痩せることができました！スタジオレッスンはインストラクターの方が明るく、楽しくレッスンできました！これからも利用し続けたいです^_^"

Re:Birth（リバース）

※画像はイメージです

Re:Birth（リバース）ではプライベートトレーニングルームを完備しており、周りを気にせず気兼ねなくトレーニングに集中できる環境が整っています。
※パーソナルトレーニングについてはスタッフまでお問合せ下さい。

清潔感あふれるおしゃれなロッカールーム・シャワールーム・パウダールームなどの設備が充実しており、トレーニング後にゆったりと過ごせます。

「全時間帯利用可能」「平日昼間のみ」「平日夜間」と通える時間帯で料金設定が選べる上にジムスペースが利用し放題なのでお得に通えます。

Google でのクチコミ（投稿者: poyo）

引用: https://g.co/kgs/dZKgiP

★★★★★ "初めて数ヶ月経ちました。ホットジムをやりたくて始めましたが、色々なプログラムもあるので、気に入っています。ヨガの種類も豊富で、強度高めから、軽めと色々ありました。タオルが貸し出し無料なのと、ボトルを購入（1650円?）する必要はありますが、水も無料なのも持っていく持ち物を減らせていいです。もともと通っていたジムが浴槽のあるタイプだったので、シャワーであること...

Google でのクチコミ（投稿者: hayashizaki eiji）

引用: https://g.co/kgs/7JXW5j

★★★★★ "清潔感溢れるオシャレなスポーツジムです。"

パーソナルダイエットジム NINE

※画像はイメージです

パーソナルダイエットジム NINEではプロのトレーナーから正しいトレーニング方法を学べるので、効率よく目標達成へと導いてくれます。

食事管理指導では、食べないダイエットではなく1日3食で好みに合わせたメニューで楽しみながら体質改善を目指します。

ダイエットに特化したジムでボディメイクやヒップアップなど目的に合わせたプランが豊富にそろっています。また、サプリメント・プロテイン・エステがセットになってお得です。

Google でのクチコミ（投稿者: 乾加那子）

引用: https://g.co/kgs/YVFq6a

★★★★★ "ライフスタイルに合った食事の提案や、カウンセリングを元にトレーニングメニューを組み立てていただけます！無理なく続けることができます！！"

Google でのクチコミ（投稿者: 大橋典子）

引用: https://g.co/kgs/BpXyZV

★★★★★ "毎年増える体重と健康診断の結果に悩んでいました。そんな時、従姉妹の紹介で早速カウンセリングへ！この歳（還暦）でもダイエット、筋トレは大丈夫ですか？の質問に、大丈夫ですよ！とトレーナーの五十嵐さんの優しい言葉と笑顔に即決しました。トレーニング、食事指導と丁寧に教えていただいてます。食事に関しては、わからない事だらけで度々の質問にもわかりやすく答えていただ...

からだ導場Laugh【整骨院きよし屋】

※画像はイメージです

からだ導場Laugh【整骨院きよし屋】ではパーソナルジムを併設しており、一人ひとりをなりたい身体へとサポートしてくれます。さまざまなニーズに対応しています。

パーソナルトレーニングのほかにビジョントレーニング・EMSトレーニングなどもオプションで利用できます。組み合わせることでさらなる相乗効果が期待できます。

夜は22:30と遅くまで利用できるので、お仕事帰りやお買い物帰りに気軽に立ち寄りたい方におすすめです。

Google でのクチコミ（投稿者: 山田幸子）

引用: https://g.co/kgs/uWVXAZ

★★★★★ "前十字靭帯再建後のリハビリ途中で膝が不調になり、痛みが取れずに途方に暮れていたところ、ネットで検索してこちらを見つけて、藁をも掴む思いで訪問しました。通い始めて、どんどん膝の調子が良くなり、1ヶ月半後に大好きな山に登れるようになりました。質問した事に対して、とても親切丁寧に答えてくださいます。名前の通りLaughで、話も楽しいし、痛みから開放され笑顔になれま...

Google でのクチコミ（投稿者: Y）

引用: https://g.co/kgs/xDTCh9

★★★★★ "腰が痛くて靴下を履くのも困難だったけど、体の正しい使い方やストレッチの仕方を教えてもらって、すごく良くなりました。"

スリムライセンス

※画像はイメージです

スリムライセンスでは、パワープレートを使用した1回30分という短時間でのトレーニングで効率良くシェイプアップを目指せます。忙しい方でも通いやすくおすすめです。

完全予約制のパーソナルジムなので待ち時間などもなく快適で、自分のライフスタイルに合わせて無理なく続けられます。

コースは1回・8回・16回からニーズに合わせて選択できます。しっかり通って結果を出したい方には3ヶ月通い放題のお得なフリーパスプランがおすすめです。

Google でのクチコミ（投稿者: Vanilla）

引用: https://g.co/kgs/hofkmu

★★★★★

Google でのクチコミ（投稿者: 小池正人）

引用: https://g.co/kgs/CFdFEH

★★★★★

【臨時休業】Studio Lifetime（スタジオ ライフタイム）

※画像はイメージです

Studio Lifetime（スタジオ ライフタイム）では、広々とした快適なトレーニング環境が整っています。また、プライバシーに配慮した個室も完備しています。

細胞の老化の原因となる活性酸素の発生をBFR（血流制限）トレーニングによって抑制することで美しくしなやかな身体へと導いてくれます。

更衣室・シャワー室・パウダールームを完備しているのでトレーニング後には汗を流してさっぱりとした気分で帰れます。

Google でのクチコミ（投稿者: りrsk）

引用: https://goo.gl/maps/RTfyPx1bH54DDoT27

★★★★★ "いつもお世話になってます！スタッフさんも親切丁寧に指導してくださり、結果を実感してます。設備もとても綺麗なので、大満足です。"

Google でのクチコミ（投稿者: KUTO RI）

引用: https://goo.gl/maps/Az1CM9iMQJA6kgNX6

★★★★★ "マンツーマンで丁寧に指導してもらえたので良かったです。私の時は体幹や柔軟系のトレーニングが中心でした。運転中やデスクワークの姿勢についてアドバイスをもらってからしばらくして腰痛が改善した気がします。普段の姿勢や呼吸にも意識がいくようになった結果、体が良い方向に向かっているのかなと感じています。"