【厳選】笹塚・幡ヶ谷・初台のおすすめパーソナルジム！ダイエット・女性・安いなど目的別に紹介

24/7Workout（ワークアウト） 笹塚店

24/7Workout（ワークアウト）は、ダイエットにおすすめのパーソナルジムです。24/7Workoutでは、『3食食べるダイエット』をテーマに、必要な栄養素を適切な量とタイミングで摂取する、無理のないダイエットを実施しています。

3食食べることにより極端な空腹を避け、自然な食事習慣へと改善しながら、不調などのリスクがないダイエットを実践できます。また、管理栄養士が監修したレシピ本が無料で付いてくるので、ジム卒業後もダイエットを継続を目指せます。

24/7Workout（ワークアウト） 笹塚店

24/7Workout（ワークアウト）は、安さでおすすめのパーソナルジムです。
24/7Workoutでは、無料レンタル＆アメニティが充実しており、トレーニングに必要なウェアやシューズはもちろん、タオルやシャワー用のアメニティ、トレーニング中の24/7ウォーターまで、無料で貸出しまたは提供しています。

そのため、初期費用を安く抑えることができ、コース料金のみでトレーニングを始めることが可能です。

24/7Workout（ワークアウト） 笹塚店

24/7Workout（ワークアウト）は、続けたい方におすすめのパーソナルジムです。24/7Workoutでは、『楽しさの品質を重視するパーソナルトレーニング』をテーマに、コミュニケーションを重視したトレーニングを提供しています。

高い知識と技術を持つトレーナー陣は、コミュニケーション能力試験にも合格した対話力に優れた人材ばかりなので、モチベーションを維持しながらトレーニングを続けることができます。

24/7Workout（ワークアウト） 笹塚店

24/7Workout（ワークアウト）は、ボディメイクにおすすめのパーソナルジムです。24/7Workoutでは、100%オーダーメイドのボディメイクプランを提供しており、十人十色の体質やライフスタイルに合わせた、無理のないボディメイクを可能にしています。

マニュアルや決まりきったメニューがないため、ボディメイクを進めながら状態に応じて目標やプランを柔軟に変更し、短い期間で理想のボディへと導いてくれます。

24/7Workout（ワークアウト） 笹塚店

※浦和店の写真です

24/7Workout（ワークアウト）では、ダイエットにありがちな無理な食事制限や糖質制限は行わず、一人ひとりの体質やライフスタイルに合わせた『3食食べること』を重視した食事指導を行います。

24/7Workout（ワークアウト）のトレーニングは、一人ひとりの目標や数値を明確にしたうえで、トレーニングに対する意識を専属トレーナーと共有しながら進めていきます。
そのため、一人では挫折しがちなダイエットにも、二人三脚で前向きに取り組むことができます。

24/7Workout（ワークアウト）のトレーナーは、高いコミュニケーション能力と豊富な知識を持つ、厳正な基準をクリアした人材です。
またオリジナルのダイエットメソッドは、これまでに培った膨大な数のダイエットノウハウから生まれたメソッドであり、取り組むことで人生史上最高のカラダへと導いてくれます。

Google でのクチコミ（投稿者: Akiko）

引用: https://goo.gl/maps/mhKdJ1fPqUc2ttiq6

★★★★★ "初めてのパーソナルジムでドキドキでしたがプロの目線で細かく丁寧に筋トレのアドバイスくださるので毎回納得しながら学べます。予約もとりやすく、駅からも近いので通いやすい！自分磨きに最適です！"

Google でのクチコミ（投稿者: key s）

引用: https://goo.gl/maps/CdQd3GArC3ACSY4G8

★★★★★ "体調に合わせてトレーニングを組んで頂き、自分の目標にアシストしてくれるので、無理せず通う事が出来ます！"

コンディションケア BLUE NASH

※画像はイメージです

コンディションケア BLUE NASHでは、一人ひとりのニーズや必要性に合わせた、”パーソナルトレーニング×整体”でクライアントをサポートします。

疲れにくく動けるカラダを目指し、身体バランスを整えたうえでエクササイズやトレーニングを行い、未来の健康アップを図ります。

妊娠中の筋トレやエクササイズ、​産前産後の体力や気力、筋力のアップなど、女性の健康づくりもきめ細やかにサポートします。

Google でのクチコミ（投稿者: Haruna Sudou）

引用: https://g.co/kgs/RxL2P2

★★★★★ "一部分だけをマッサージしたりトレーニングするのではなく、全体のバランスを見て適切な施術や運動を行ってくれます。身体の説明も丁寧にしてくださるので、一つ一つ納得して取り組むことができ身体の理解が深まります＾＾施術・運動後は身体がとても動きやすいです！"

Google でのクチコミ（投稿者: k y）

引用: https://g.co/kgs/vmSMBX

★★★★★ "ぎっくり腰になってから、定期的に腰を痛めるようになったので友人に紹介してもらいここへ通いはじめました。先生の人柄もよく毎回丁寧に見て細かく説明してくれるので納得できます。毎日コツコツと続けるのが苦手な私でもできる運動方法や、腰が悪くてもできるスクワットなど教えていただき、調子がいいことが実感できたのでとても信頼しています。産後のケアもしてもらい、子連れ...

BOSTY（ボスティ）A-1笹塚店

※画像はイメージです

BOSTY（ボスティ）A-1笹塚店は、高い指導力と独自のトレーニングメソッドを提供する、完全オーダーメイド制のパーソナルジムです。

一人ひとりに6つの視点から、各10項目以上のチェックを実施したうえで、それぞれのカラダに合わせたトレーニングプログラムを組み立てます。

Wi-Fi完備なうえ、ベビーサークルやNetflixキッズチャンネルなどを利用できるため、ママも子供と一緒に通うことができます。

Google でのクチコミ（投稿者: m ym）

引用: https://g.co/kgs/5r9Ro3

★★★★★ "はじめてパーソナルジムに通い、ダイエット目的でしたが、食生活の見直しなどもできるきっかけとなり、肌も綺麗になりました。食事制限は厳しくないので色々とアドバイスをもらって続けれます。10回コースでの契約で、2ヶ月で5キロくらい体重も落ちました！トレーニングは基礎からしっかり優しく教えてくれるので自分のペースにあったスピードでどんどん成長できてることが身体で実...

Google でのクチコミ（投稿者: 竹内順哉）

引用: https://g.co/kgs/Y9FUvo

★★★★★ "中長期的に見て正しい食事やトレーニングの方法を教えていただけます。正しいフォームや身体の動かし方について知りたかったため、私に合っていました。トレーナーの方も気さくな方で、リクエストにも色々応えていただけるのでとても満足しています！"

REALWORKOUT 笹塚店

※画像はイメージです

REALWORKOUT 笹塚店では、カラダの仕組みを熟知したトレーナーがニーズや体質に合ったオーダーメイドのメニューを考案し、きめ細やかな指導を行います。

美しく健康的なカラダづくりを目指し、“持続可能”かつ“本質的”なパーソナルトレーニングを用いて、目標達成へと導きます。

トレーニングにかかるコストが抑えられるように、低価格での提供を実現するなど、無理のないボディメイクライフをサポートしています。

Google でのクチコミ（投稿者: Endo Yui）

引用: https://g.co/kgs/zB1FYV

★★★★★ "トレーニング初心者でも気軽に通えて半年以上続けられています！トレーナーさんと細かいコミュニケーションをとりレベルに合ったメニューを提供してもらえています。"

Google でのクチコミ（投稿者: Yutaro ITO）

引用: https://g.co/kgs/K7SpJd

★★★★★ "非常に満足のいくパーソナルジムです。どういう身体になりたいかや現在の課題など、親身にカウンセリングしていただき、その時決めた内容にもとづいて忠実にトレーニング内容を設定してくれます。トレーニング時の指導も、エラー動作を瞬時に見抜き、適切なポジションになるようにすぐにフィードバックをくれ、毎回学びが多いです。また、どの筋肉にどのように負荷をかけるかを理論...

EIGHTBODY

※画像はイメージです

EIGHTBODYのパーソナルトレーニングでは、理想的なカラダを得るためのプログラムを提案し、マンツーマンでサポートを行います。

完全個室のプライベート空間のため、友達や家族と一緒にグループレッスンも可能！しかも、人数が増えても料金は加算されません。

幡ヶ谷駅より徒歩3分の場所にあり、周辺にはスーパーが複数あり買い物にも便利！ジムは子供の同伴が可能なので、ママも利用しやすい環境です。

Google でのクチコミ（投稿者: ma solt）

引用: https://g.co/kgs/A8LHcB

★★★★★

Google でのクチコミ（投稿者: jun t）

引用: https://g.co/kgs/gHKHJM

★★★★★

かたぎり塾 笹塚店

※画像はイメージです

かたぎり塾 笹塚店は、質の高いトレーニングを手頃な価格で提供している、コスパ良好なパーソナルトレーニングジムです。

カラダに負担の少ない食事指導と運動を組み込んだ、オリジナルのダイエットプログラムを用いて、健康的に美しく痩せることを目指します。

カラダの仕組みやトレーニングを熟知したトレーナーが、効率的かつ自在なボディメイクを駆使し、マンツーマンで理想のカラダづくりをサポートします。

Google でのクチコミ（投稿者: M）

引用: https://g.co/kgs/YFsDT3

★★★★☆ "週に2回通っています。時間固定にしてもらっているのでスケジュールも組みやすく助かっています。少しずつですか、全体的に引き締まった気がします。今後も出来る限り続けられるよう頑張ります。"

Google でのクチコミ（投稿者: Miharu）

引用: https://g.co/kgs/ZDYzCN

★★★★★ "ダイエット目的で入会しました。運動が大嫌いで続いたことが無く不安でしたが、トレーナーさんの個人に合った指導のおかげで毎回あっという間にトレーニングが終わり、楽しく続けられています。室内も清潔感があり、ウェアと靴の貸し出しがあるので仕事帰りにも行けます。"

STAR FIT（スターフィット）笹塚店

※画像はイメージです

STAR FIT（スターフィット）笹塚店は、笹塚駅より徒歩1分の好立地にある、24時間営業のフィットネスジムです。

プロフェッショナルなトレーナーと、目的や理想に合わせたオーダーメイドのトレーニングを行う、ボディメイクコースも実施しています。

ボディメイクコースでは、マンツーマンの徹底サポートはもちろん、好きなタイミングで自由にジムの利用が可能になるので、自主トレにも活用できます。

Google でのクチコミ（投稿者: M K）

引用: https://g.co/kgs/7Mg3cg

★★★★★ "スタッフの優しい方が多くとてもキレイで自分のタイミングで行けてありがたいです！"

Google でのクチコミ（投稿者: A. Y）

引用: https://g.co/kgs/pAj7cW

★★★★☆ "まだ通い始めたばかりなのですが、男女問わずマナーの良いお客さんばかりの印象です。水回りは明るく綺麗ですが、トレーニングエリアは照明が暗めなので、周囲があまり気にならないのが良いです。トレッドミルは感染防止対策で一つおきに使えるようになっていますが順番待ちはあまりないようです。パーソナルトレーニングも30分と60分が選べて、月会費が安いのも魅力です。"

T’s Fit

※画像はイメージです

T’s Fitでは、3種のトレーニング法と整体を組み合わせ、カラダの悩みの改善や理想のカラダの実現を目指します。

”コンディショニング・コア・ストレングス”の3種のトレーニング法の中から、カラダの状態に合わせて組み合わせたメニューを提案し、スタッフがマンツーマンで対応します。

”T’s ダイエット”では、トータルコンディショニングに有酸素運動や食事指導を組み込み、リバウンド知らずのカラダへと導きます。

Google でのクチコミ（投稿者: キラナChannel）

引用: https://g.co/kgs/8qYzUD

★★★★★ "広々として快適に集中して取り組めます！換気もしっかりしていて今のご時世でも安心です。体の調子をしっかり見てケアしながら運動もして下さるので、通い始めてから本当に体が楽です！いろんなとこに行ってみましたがT's Fitさんが1番理想の体型に近づけてくださります。今後ともお世話になりたいです。"

Google でのクチコミ（投稿者: nana otsuka）

引用: https://g.co/kgs/e2i8xA

★★★★★ "とても気さくで褒め上手なトレーナーさんです"

パーソナルトレーニング SWITCH

※画像はイメージです

パーソナルトレーニング SWITCHでは、バラエティに富んだ9つのコースを取り揃えており、全て都度払いでOK！長く楽しく続けられるシステムになっています。

おすすめのスタンダードコースでは、トレーナーが年齢や性別、運動経験や目的などに合わせて、その日の体調に合わせたトレーニングメニューを提供します。

科学的根拠をもとにした、オリジナルスタイルの”効かせるトレ—二ング”を提供し、質の高いトレーナーがサポートを行います。

Google でのクチコミ（投稿者: 上田勝巳）

引用: https://g.co/kgs/FjuAzV

★★★★★ "毎週通ってます。トレーニング以外でも、身体に不具合が出たときに食事やストレッチ法など適切な指導をしてもらっているので、体調管理に不安がないです。筋肉のバランスも整えてくれるので、行く度に体調がよくなります。"

Google でのクチコミ（投稿者: 上田るみ子）

引用: https://g.co/kgs/SQwkBg

★★★★★ "開店時から週一回通っています。体重が5キロ近く、体脂肪率も5％以上減りました。自分のレベルに合ったトレーニングを指導してくれるので無理なく続けられ、いつの間にか効果が出てきたようです。腰痛などの健康上の悩みや、習いはじめた水泳の上達に役立つ体作りなど、細かく指導してもらえるのもとてもありがたいです。"

TRAINER’S GYM（トレーナーズジム）幡ヶ谷店

※画像はイメージです

TRAINER’S GYM（トレーナーズジム）幡ヶ谷店は、幡ヶ谷駅よりわずか徒歩30秒の好立地にある、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

カラダに負担の少ない食事と運動指導を提供し、医療資格者の監修×トレーナーのサポートで無理なく健康的に痩せることを目指します。

医療国家資格者がトレーナーと一緒に創り上げた”メディカルフィットネスジム”だけに、カラダの美しさと健やかさの実現が目指せます。

Google でのクチコミ（投稿者: YKK）

引用: https://g.co/kgs/6F6Wyg

★★★★★ "【パーソナルトレーニングをするきっかけは?】コロナ禍で太ってしまったのと、結婚式を控えていたのでやろうと思いました！【今回のボディメイクでどんなことを叶えたいでしょうか?】太る前の体型に戻して洋服を着こなしたいです。【TRAINER’S GYMに期待していることはどんなことでしょうか?】一人だと甘えるので、運動のプロセスなど指導お願いいたします。【黒津トレーナーに期待...

Google でのクチコミ（投稿者: TAKASHI HARAGUCHI）

引用: https://g.co/kgs/5TiDA6

★★★★★ "【パーソナルトレーニングをするきっかけは?】自分で続かないので、教わってみたかった【今回のボディメイクでどんなことを叶えたいでしょうか?】線が細いので体を大きくしたい　仕事のためにも体を鍛えたい【TRAINER’S GYMに期待していることはどんなことでしょうか?】効果がでるような方法をアプローチしてほしいです！【黒津トレーナーに期待することは?】トレーニング方法や食事...

スポーツクラブA-1 笹塚店

※画像はイメージです

スポーツクラブA-1 笹塚店は、充実のマシンジムエリアやフリーウエイトエリア、多種多様なトレーニング施設を完備した、駅近スポーツクラブです。

施設内には、パーソナルトレーニングルームを常設しており、予約制でパーソナルトレーニングを実施しています。

会員対象のパーソナルトレーニングだけでなく、非会員でも対象となるパーソナルトレーニングやレッスンまで取り揃えており、幅広いニーズに対応しています。

Google でのクチコミ（投稿者: 53 nyaho）

引用: https://g.co/kgs/gSgEHW

★★★★★

Google でのクチコミ（投稿者: Tomohiro Ohira）

引用: https://g.co/kgs/1EnHQm

★★★★★

ELEMENT（エレメント）笹塚店

※画像はイメージです

ELEMENT（エレメント）笹塚店は、1回たった30分のトレーニングで運動習慣を身に付け、理想のカラダへと導いてくれるパーソナルトレーニングジムです。

カウンセリングをもとに運動や食事習慣、目標達成へのプロセスを考案し、一人ひとりに合ったオーダーメイドのトレーニングを提供します。

1回30分のパーソナルトレーニングなので、仕事や家事のスキマ時間を有効活用でき、運動を楽しく習慣化することが可能です。

Google でのクチコミ（投稿者: Ayumi）

引用: https://g.co/kgs/Uozfxh

★★★★★ "パーソナルジムを探していて、通うのを悩んでいましたが、通い始めてよかったです。１日３０分はトレーニングには短いかなと思いましたが、３０分だからこそ気軽に週に複数回通うことができ、無理なく続けられています。３人のトレーナーの方はそれぞれ個性的で、違った角度からのトレーニング、食事管理や家でのストレッチなど様々な情報をいただけるのが嬉しいです。宅トレなどを...

Google でのクチコミ（投稿者: Na i）

引用: https://g.co/kgs/6QeR6L

★★★★★ "30分はあっという間ですが、しっかり身体を使うのでちゃんと筋肉痛にもなります。食事のアドバイスなどもくださり、日々の生活の意識が変わりました。手ぶらで来られるのも良い点です。"

ゴールドジム 笹塚東京

※画像はイメージです

ゴールドジム 笹塚東京は、ジムはもちろんプールやサウナ、女性限定の溶岩ホットスタジオまで完備した、24時間型のフィットネスクラブです。

月額制でスタッフパーソナルトレーニングコースを実施中！フリーウェイトとマシンによるトレーニングのほか、食事のアドバイスも行います。

スタッフパーソナルトレーニングコースには、トレーニングウェア上下やシューズ、タオルのレンタルが含まれており、手ぶらで通うことができます。

Google でのクチコミ（投稿者: Ma no）

引用: https://g.co/kgs/RfaL4w

★★★★★ "いい！専門的な良さと、庶民的な気楽さがある。"

Google でのクチコミ（投稿者: N P）

引用: https://g.co/kgs/KtDWq5

★★★★★ "内装が綺麗で落ち着きます。地下にある格闘場のような雰囲気でトレーニングに身が入ります！"

エニタイムフィットネス 京王笹塚店　★他店舗あり

※画像はイメージです

エニタイムフィットネスは、24時間自分の好きなタイミングで利用可能なフィットネスジム！ライフスタイルに合わせたトレーニングが楽しめます。

パーソナルトレーナー所属店舗のため、予約制で有料のセッションを受けることが可能！トレーニングサポートやメニューの作成に活用できます。

パーソナルトレーニングと自主トレを並行して実践することで、トレーニングの習慣化だけでなく、効率的な運動が期待できます。

Google でのクチコミ（投稿者: 山中龍輝（TAKKYE））

引用: https://g.co/kgs/8v2NFs

★★★★★ "清潔感があり良い空間でトレーニングが出来ます。"

Google でのクチコミ（投稿者: j n）

引用: https://g.co/kgs/TupQjt

★★★★★ "マシンが充実してるので満足です。"

ダイエットパートナー 初台店

※画像はイメージです

ダイエットパートナー 初台店は、『”続ける”を通して、健康な日本人を爆増させる』をテーマに、低価格を実現したパーソナルトレーニングジムです。

十人十色の”理想”や”なりたい”を綿密にヒアリングしたのち、短期的な目標と長期的な目標を提案し、個人のレベルに合わせて指導を行います。

低価格の実現だけでなく、トレーナーの徹底したサポートやモチベーション向上の仕組み、落ち着いた空間づくりなど、”続けること”にこだわっています。

Google でのクチコミ（投稿者: ゆう）

引用: https://g.co/kgs/Yimy7c

★★★★★ "自分の体を鍛えるのに良いジムは無いかなと探していた所、このダイエットパートナー初台店さんに出会いました。通い始めたばかりですが、素敵なジムなので効果を感じつつ継続して通うようにして行きたいです。"

Google でのクチコミ（投稿者: いくみ）

引用: https://g.co/kgs/Lu21ax

★★★★★ "初台駅から近い、値段が安い、こんな所を探してました！！トレーナーさんがとっても親身になってメニューを一緒に考えてくれます！自分でも納得して無理ない範囲なので続けられるジムだと思います。"

パワーハウスジム東京

※画像はイメージです

パワーハウスジム東京は、1974年アメリカで誕生した世界中に展開するフィットネスジム！トレーニングを愛する多くの人が通っています。

日本屈指のトレーナーによる、本格派のパーソナルトレーニングを実施中！予約制で好きなトレーナーを指名することができます。

パーソナルトレーニングでは、一人ひとりのニーズや目的に合わせてカスタマイズが可能となっており、熟練したパーソナルトレーナーがサポートを行います。

Google でのクチコミ（投稿者: 神山勇輝）

引用: https://g.co/kgs/JhzjUB

★★★★★ "最高のパワースポット！！"

Google でのクチコミ（投稿者: takako T.）

引用: https://g.co/kgs/1A6twG

★★★★★ "かなり本気のジム"

D’s Box’n’Fit

※画像はイメージです

D’s Box’n’Fitは、パーソナルトレーニングに格闘技トレーニングを取り入れた、ハイブリッド型の独自メニューを提供するジムです。

オーダーメイドのトレーニングに格闘技トレーニングを融合させたメソッドで、経験豊富なトレーナーが結果重視の指導を行います。

『遊ぶように鍛えること』をモットーに、本格的な肉体改造から女性のボディメイク、ダイエットサポートまで、幅広いニーズに対応しています。

Google でのクチコミ（投稿者: Morizo Morizo）

引用: https://g.co/kgs/fx8Fk5

★★★★★ "オーナーが素晴らしい楽しく強くなれます！"

Google でのクチコミ（投稿者: flak flik）

引用: https://g.co/kgs/j6rhGL

★★★★★ "客層も良く、トレーナーの方からも丁寧に教えてもらえるので快適にトレーニングできます。トレーニング方法も豊富にあるので飽きずに続けられそうです。"